C Днем рождения!

Администрация Блогов@Mail.Ru от всей души поздравляет

Турист ульяновский с днем рождения.

Вы можете присоединиться к нам, отправив открытку или оставив свои поздравления в комментариях к этой записи.

Турист ульяновский

Мои размышления над ошибками людей, просто задумайтесь.

Войдите в мир природы и никогда не выходите из него.
Не забывайте, что все мы маленькая частичка природы. Чем отличается человек от животных, тем, что он забывает, что он биологический организм, то есть частичка природы. Поэтому болеет и быстро дряхлеет. Природа очень умна и рациональна, понаблюдайте за животными, как они сливаются с ней, ни одной лишней клетки, все только необходимое, чтобы выжить в сложном мире. Поэтому каждую клетку организма нужно прокормить в самом прямом смысле, обеспечить питательными веществами и кислородом, все они включены в одну общую систему: легкие, сердце, пищеварительная и гормональная система, которые и обеспечивают питанием клеток весь организм. В зависимости от деятельности человека организм сам, очень умно производит необходимое количество клеток. Вот тут и начинается разница между человеком и животным миром. Человек бездумно может увеличивать массу тела, качаясь в спортзалах, нарушает баланс безмерного потребления пищи, зачастую сомнительного качества, не замечая и не осознавая, как вешает сам на себя балласт, который мешает во всем: увеличивается нагрузка на весь организм, на позвоночник, падает выносливость, сердце работает в постоянной нагрузке, со временем увеличивается давление, при не больших нагрузках возникает отдышка. Потому, что возможности легких, сердца, пищеварительной и гормональной системы не успевают перестроится и весьма ограничены. Простой пример для наглядности: легкий спорткар с мощным мотором легко себя везет, а тяжелый авто с таким же движком будет греться на подъемах, и моторесурс будет быстро снижаться, а при заливке плохого топлива и масла все усугубляется в разы. Мой совет правильно относиться к себе, не забывая, что вы "биомашина", которая требует натуральной, качественной, биологической подпитки, свежего воздуха, правильных нагрузок и идеального баланса. Я надеюсь вам будет над чем задуматься. Будьте здоровы, энергичны, а значит и счастливы, либо больной человек не может быть по настоящему счастливым.

Метки: Здоровый образ жизни в ваших рук

Рейтинг

C Днем рождения!

Администрация Блогов@Mail.Ru от всей души поздравляет

Поиск по блогу

Метки

Здоровый образ жизни в ваших рук

C Днем рождения!

Мои размышления над ошибками людей, просто задумайтесь.

C Днем рождения!