 |
|
|
ЗДОРОВЬЕ
Весёлый Здоровёнок
Весёлый Здоровёнок
Немного о серьёзном
Может возникнуть вопрос: а почему, собственно, я разделил ментальное и духовное здоровье? Не одно ли это и то же?
[ продолжение тут → ]
Весёлый Здоровёнок
Весёлый Здоровёнок
C Днем рождения!
 Администрация Блогов@Mail.Ru от всей души поздравляет  Весёлый Здоровёнок с днем рождения.
Вы можете присоединиться к нам, отправив открытку или оставив свои поздравления в комментариях к этой записи.
Весёлый Здоровёнок
Весёлый Здоровёнок
Иммунал и настойка Эхинацеи
Неоднократно говорилось о том, что буржуи откровенно дурят нас, подсовывая под видом супер-препаратов давно известные нам лекарства. Например, вместо Колдрекса можно принять давно привычный нам Аспирин. Вместо дорогущего Мезима можно принимать давно придуманный в Советском Союзе Панкреатин (абсолютно то же самое). А недавно вот, в очередной раз простудившись и ища что-нибудь иммуномодулирующее, наткнулся на препарат "Иммунал". Стоит дорого. Каково же было мое удивление, когда я прочитал состав лекарства. Это чистой воды спиртовая настойка Эхинацеи. На прилавке, рядом с этим Иммуналом, кстати говоря, стоит та самая настойка Эхинацеи, которая стоит в шесть раз дешевле
Кстати, советую оную попить всем, кто страдает частыми простудами. Действительно помогает усилить иммунитет
Метки: иммунал, эхинацея, иммунитет
Весёлый Здоровёнок
Весёлый Здоровёнок
Насколько эффективен фитнес?
Нередко приходится видеть толстых теток, не скрывающих, а даже наоборот гордящихся тем, что они занимаются аэробикой. В течение несокльких лет, или даже десятилетий, они сами себя уверяют в том, что они: худеют, находятся на пути к похудению, похудели... Но со стороны-то видно, что работают они ради самой работы... что работа эта не приносит никаких видимых результатов. Так в чём же дело? Возможно, в приведенной ниже статье дан ответ на некоторые подобные вопросы
  | 16.02.2009 | Начиная любое дело, мы понимаем - результат может появиться не сразу. Фитнес - не исключение. Проходит месяц, другой, близится третий...… |
Метки: фитнес, спортзал, похудение, диета
Весёлый Здоровёнок
Весёлый Здоровёнок
Компания Тяньши
Как похудеть или сохранить форму? Этот вопрос, наверное, всегда будет волновать большую часть прекрасной половины человечества. Не лишней здесь, думаю, будет и эта ссылка на сайт компании Тяньши. Здесь можно не только приобрести БАДы для похудения и очищения организма, а также различные аппараты для улучшения качества жизнедеятельности, но и подзаработать, распространяя продукцию компании. Не для кого уже не секрет, что китайские лекарства всегда занимали особенное место среди лекарственных препаратов.
Метки: БАДы, бады китай, бады тяньши, купить быды, очищение организма, как похудеть, бады для похудения, худеем легко, работа в тяньши
Весёлый Здоровёнок
Весёлый Здоровёнок
Авария на АПЛ ТОФ
Я живо переживаю аварию, произошедшую сегодня ночью на 518-м заказе... Потому что корабль достраивался на виду у всего города, на нём в море пошли многие наши земляки и просто знакомые военные моряки.
И я считаю, что в аварии стоит винить только государство, которое не финансировало в должном объёме постройку данного корабля, как в общем, давно уже не финансирует вообще всё, что так или иначе связанно с оборонной промышленностью и поддержанием боеспособности российских ВС. Мой комментарий к статье об аварии можно увидеть здесь http://news.mail.ru/incident/2154898/comments/?thread=9A2809833BA17A7
Отвечать должны не работники достроечного завода, а чиновники, которые сидят там наверху и распределяют деньги.
А Россия - это грабительское и античеловечное государство.
настроение: очень грустно
хочется: чтобы Россия была опозорена во всех мировых СМИ
Метки: авария на АПЛ, Россия, оборонка
Весёлый Здоровёнок
Весёлый Здоровёнок
Где отдыхают приморцы
Просматривал на днях свои фотографии с многочисленных летних отдыхов. И поразился: как легко мы не замечаем тех красивостей и приятностей, что расположены вокруг нас.
Посмотрите, этот пляж расположен недалеко от Находки.
Увеличить
Увеличить
Увеличить
Летом сюда слетается весь Хабаровский край и вся Амурская область. Люди проделывают путь в 800-2000 километров на машинах, чтобы пожить в палатках, покупаться здесь. Если сравнить это фото с изображениями разных южных заграничных пляжей, то и не отличишь, где юг, а где Россия (разве что пальм у нас нет). А наша вода! Её не сравнить по чистоте с водой из рек и озёр центра России. Летом посмотрел на Финский залив… это что-то ужасное. Где вообще петербуржцы купаются? Наверное, в Египет летают :) Здесь у нас крупный жёлтый песок… Даже во время большого прибоя он сразу оседает на дно, и заплыв с маской на глубину в 5-10 метров, можно рассматривать дно и опасливо передвигающихся по нему крабов и камбал.
А вот вид с дороги в районе этого пляжа.
Увеличить
А это предгорья Сихотэ-Алиня (Ливадийский хребет) и я, залезший на него
Увеличить
А ещё у нас иногда падает жёлтый снег (после песчаных бурь в Монголии)
и лучи солнца, пробивающегося сквозь него, принимают фиолетовый оттенок, и всё вокруг становится жёлто-фиолетовым.
Увеличить
Сфотографировал в мае закат. На фотографии не совсем получилось… В жизни это похоже на разлитое расплавленное золото.
Увеличить
Метки: природа, Приморье, ливадия
Весёлый Здоровёнок
Весёлый Здоровёнок
Заработок на здоровье нации
Посмотрел только что занятный репортаж, как у нас в Приморье уничтожают коноплю. На борьбу с плантациями выделяют бешеные средства (кстати, из наших с вами налогов). Задействована уйма техники, и людской силы... Посадки опрыскивают инсектицидами, которые, безусловно, не лучшим образом влияют на экологию, наше с вами здоровье, на культурные растения. Но это ещё не всё. Какой-то умник придумал выпускать насекомых-вредителей, уничтожающих посадки конопли. И хотя и утверждают, что эти насекомые являются новым видом, который будет истреблять только собственно коноплю, почему-то в это слабо верится. Подумали ли наши биологи, что будет, если они начнут спариваться с другими видами насекомых?
А вы никогда не задумывались, почему в мире идет такая яростная борьба с употреблением наркотиков, производных конопли? Ведь моральный облик травокура зачастую значительно выше облика алкоголика... К тому же, конопля (марихуана, химка), как известно, не вызывает физического привыкания... существует лишь опасность возникновения психологической зависимости (хотя надо признать, вероятность эта достаточно велика).
Так вот, борьба с коноплёй имеет почти двухсотлетнюю историю и началась она ещё в Америке, в далеком 19 веке, когда правительство страны поняло, что народ начал массово употреблять это растение, куря его или принимая разные настои и вытяжки из него, таким образом резко снизив интенсивность употребления спиртных напитков. А это не просто негативно отражалось на экономике страны... Переход народа на подножный корм, на бесплатную и растущую практически повсеместно траву, был просто губителен для экономики Америки. Поэтому и начали бороться, подведя под эту борьбу медицинскую теорию.
У нас в стране творится то же самое. Когда-то боролись с самогоноварением. Теперь оно не опасно для экономики, поскольку люди в основном всё-таки предпочитают чистый и качественный продукт натуральному. Но проблема травокурения, думаю, навсегда останется актуальной.
Я не пропагандирую тут наркоманию... боже меня упаси! :) Просто хочу показать, как наше государство наживается на нашем с вами здоровье, сделав сбыт алкоголя одной из основ своей экономики.
Копирование разрешено только со ссылкой на данный источник: http://blogs.mail.ru/bk/zozh
Метки: конопля, каннабис, алкоголь, Экономика, Приморье
Весёлый Здоровёнок
Весёлый Здоровёнок
Красивое тело при помощи железа
СОВЕТЫ ОЛЬГИ
ВСЁ В ТВОИХ РУКАХ!
Постоянно приходится слышать от девушек, что если они начнут «качать железо», то станут мужеподобными. Никакими логическими доводами о необходимости тренировок с нагрузками их не прошибёшь. А посмотрите вот, КАКАЯ ЖЕНЩИНА! Как думаете, почему у неё такое красивое тело?
[ читаем здесь статью от этой красавицы → ]
Метки: бодибилдинг, Железо, АЭРОБИКА, спорт, красота, женственность, MSN-спорт
Весёлый Здоровёнок
Весёлый Здоровёнок
Миф об аэробике
! Жуткий американский стиль статьи сохраняю неизменным... !
Железо строит мышцы. Аэробика сжигает жир. Правильно? Не совсем. Стандартное мышление, что аэробика – это укрепление кардиоваскулярной системы и необходимый атрибут при потере веса, не совсем правильно. Аэробика, скорее, неэффективная система упражнений. Аэробика настолько бесполезна в своей сущности, что не стоит ничего сложного доказать именно это.
[ кому интересно, читаем дальше → ]
Метки: бодибилдинг, АЭРОБИКА, фитнес, жир, похудение, спорт
Весёлый Здоровёнок
Весёлый Здоровёнок
Полезности вокруг нас
Иногда просматриваю Леди.майл.ру... Интересное пишут. Например, вот:
| 5.10.2008 | Никому не приходит в голову рассматривать огурцы как лекарство, а зря, между прочим! Оздоровительные возможности этих овощей впечатляют.… |
Метки: огурец, витамины
Весёлый Здоровёнок
Весёлый Здоровёнок
Интересные картинки
Вот просто красивая картинка. Но и не просто красивая
Смотрите в центр и двигайте головой вперед-назад.
Но в общем-то иллюзия движения может возникать, даже если головой и не двигать.
Весёлый Здоровёнок
Весёлый Здоровёнок
Интересные картинки
В течении 30 секунд непрерывно смотрите на четыре точки в центре картинки
Теперь закройте глаза, откиньте голову назад и посмотрите на потолок.
Попробуйте быстро поморгать
Пожалуйста, оставляйте отзывы. Если понравится, я буду продолжать публиковать подобное...
Метки: оптические иллюзии, картинки
Весёлый Здоровёнок
Весёлый Здоровёнок
Мясо – источник белка? ГНУСНАЯ ЛОЖЬ! :)
Когда, три года назад, я пошёл в спортзал с целью немного обкрасивить свое тело, то думал, что инструктор будет давить на меня в плане питания, пропагандируя среди меня мясоедение. Каково же было мое удивление, когда он посоветовал мне не налегать на мясо. «От мяса толку нет. Оно лишь забивает кишку, принося тебе ложное чувство насыщения», - это его слова. Впрочем, он соглашался с тем, что жирное мясо – это неплохой источник энергии, особенно если оно съедено часа за 3-4 до тренировки... Но употреблять мясо в качестве источника белка он не советовал. Несколько раз прямо говорил, что прием мяса после тренировки способен свести практически на нет результат занятия. Так вот я заинтересовался, прав ли он. Специально читал состав продукта на обертках и пакетов из-под пельменей, колбасы, сосисок... Оказалось, действительно, в мясе присутствует максимум 10-16 % белка (как в злаках!), до 15% жира и... всё! Причем, чем больше в мясе жира, тем пропорционально меньше белка. Итого, в среднем имеем около 25% питательных веществ. А что такое тогда остальные 75%. А это, простите, то, чем мы какаем и писаем :-) (а платим за это по цене мяса, которое итак стоит значительно дороже зерно-бобовых продуктов). (Здесь неплохая статья про питательную "ценность" мяса). Ну и плюс огромное количество ядохимикатов, гормонов и адреналина (подробнее про яды, содержащиеся в мясе, читаем тут.
Метки: белок, бодибилдинг
Весёлый Здоровёнок
Весёлый Здоровёнок
Незаменимые аминокислоты. Миф?
Ещё со школы помню, как нам рассказывали об аминокислотах и, по-моему, двадцать из них называли незаменимыми, то есть нашим организмом они не производятся и получить их можно только с животной пищей (мясо млекопитающих, молоко). А мне всегда было интересно, почему это коровка или хрюшка кушает травку, и её организм чудесно так эти аминокислоты сам собой производит, а тот же млекопитающий человек, кушая ту же травку, те же аминокислоты произвести не может? Не ерунда ли это?
Метки: аминокислоты
Весёлый Здоровёнок
Весёлый Здоровёнок
Поржём?
Сидят в кафе пацифист и вегетарианец. Вегетарианцу приносят стакан томатного сока. Пацифист с выпученными глазами: «Ты что? Это же кровь убитого помидора!!!»
Метки: пацифизм
Весёлый Здоровёнок
Весёлый Здоровёнок
Мы не горцы и не чукчи
Сегодня меня спросили: «А как же горцы и чукчи – народы с достаточно высокой продолжительностью жизни? Ведь они питаются преимущественно мясом?»
Что на это можно ответить? :) «Мы не горцы и не чукчи» :)
Действительно, русские люди мрут от раков и инсультов в 50-60 лет. Так зачем нас сравнивать с горцами? А касательно чукчей... я нигде не слышал, чтобы у них была большая продолжительность жизни. Про японцев вот слышал. Но эти морепродукты вовсю трескают, а мясо есть начали лишь в 19 веке.
Кстати, про чукей... Завалили два чукчи тюленя. Взяли его за морду и тащат. А тащить неудобно, тюлень постоянно выскальзывает... Ну тут одного чукчу осенило:
- Давай, - говорит, - за хвост его возьмём.
Взяли они его за хвост, тащат дальше. Тут второй чукча говорит:
- Ничерта себе ты какой умный... Догадался же за хвост взять... теперь так удобно тащить однако...
- Умный-то умный, а тюленя мы назад к морю припёрли
Метки: Чукчи, морепродукты
Весёлый Здоровёнок
Весёлый Здоровёнок
Эта страшная Кока-кола
При всём моём уважении к здоровому образу жизни, безалкогольные напитки типа Фанты, Колы и прочих Спрайтов употребляю регулярно. Не раз читал, что это жуткое Г... Но насколько жуткое, узнал только сегодня...
Итак, кому интересно, читаем дальше...
| 21.09.2008 | Наверное, не осталось на земле человека, не ведающего, что такое Sprite, Coca-Cola, Pepsi-Cola, Fanta и прочие шипучие радости, соблазнительно потеющие в холодильниках в жаркий летний день. Это так называемые soft drinks - безалкогольные напитки. … |
Метки: Кока-кола, безалкогольные напитки
Весёлый Здоровёнок
Весёлый Здоровёнок
Мясо вызывает рак
Лично я давно уже на вопросы, почему я вегетарианец, отвечаю: «Мясо – это не просто вредный продукт с крайне низкой питательной ценностью, в котором нет никаких полезных веществ. Мясо – это ОСНОВНАЯ ПРИЧИНА РАКА» В общем-то это мое личное мнение, ища подтверждение которому я и забрался на днях в интернет. Ниже вкратце излагаю найденное.[ читать дальше → ]
Метки: вегетарианство, красное мясо, рак, гормональные стимуляторы роста
Весёлый Здоровёнок
Весёлый Здоровёнок
Вегетарианство
Сегодня начинаю публиковать материалы про вегетарианство, т.к. считаю эту тему очень важной. Существует достаточно много мифов и предрассудков, касающихся вегетарианства, не имеющих под собой никакой почвы... большинство людей верят этим мифам, маскируя за ними лишь свою слабость, невозможность найти в себе силы отказаться от мясной пищи.
В скором будущем, создав оглавление данного блога, я выделю отдельно все ссылки, касающиеся вегетарианства.
Весёлый Здоровёнок
Весёлый Здоровёнок
Плоский живот без труда
Хотите плоский живот всего за несколько минут? Обращайтесь!
Водитель катка Сидоров
Метки: плоский живот
|
|
