Как мокрая соль в солонке

Не высыпаюсь. Катастрофически. По утрам чувствую себя амебой в соленой воде. Херово. С постели встаю после третьего будильника и пол дня прихожу в себя. Зато вечером, как назло, приходит бодрость. Сон как рукой снимает. В итоге ложусь в три, чтобы весь следующий день проклинать это, обещать самому себе лечь в десять вечера, и опять не исполнить обещание. Взвесьте мне килограмм сна, а?