НЕ БОЙТЕСЬ ЛЮБИТЬ

Когда вы чувствуете себя несчастным и покинутым, постарайтесь сделать что-нибудь с любовью.
Произнесите хотя бы одно слово с любовью, просто подумайте с любовью о ком-нибудь.
Открывайте сердце и старайтесь пробудить в нём любовь.

Для этого нужно перестать видеть в других и в себе только недостатки и ошибки. Одни люди могут нам нравиться, другие – нет. Легко любить людей людей, которые нам нравятся. Но любить ближнего – не значит восхищаться им. Трудно восхищаться убийцей или вором. Но им можно желать добра. Любить ближнего – значит желать ему добра.

Любовь это искусство, она требует тренировки. Хорошие врачи, музыканты, художники, спортсмены часами упражняются, чтобы усовершенствовать свои умения и способности. Так же и с любовью. Если мы не будем прикладывать усилий, чтобы любить, мы будем одиноки и несчастны.

О МИЛОСЕРДИИ

Милосердие - огромная сила, связывающая и объединяющая людей. Оно помогает и тому, кто в нём нуждается,
и тому, кто оказывает его. Милосердие сближает больше кровного родства и преданной дружбы.
Только милосердный может искренне восхищаться каждым живым существом.
Мы, может быть, и в хлебе насущном нуждаемся меньше, чем в любви, милосердии и прощении.


О МАЛЫХ ДЕЛАХ

Святой Августин говорит: «Малые дела действительно малы, но делать малые дела добросовестно – это большое дело». Доброе дело – не обязательно материальная помощь. Пусть это будет просто улыбка. Ведь улыбка – это знак миролюбия. Протянутая рука – символ любви.

Каждый человек хочет любить и быть любимым, знать, что он кому-то нужен, что его кто-то может назвать своим. А нам часто не хватает времени даже на то, чтобы взглянуть друг на друга. Добрая улыбка – великий дар, сочувствие же – дар бесценный.

Однажды в Лондоне, идя по улице, я увидела хорошо одетого, но очень мрачного человека. Он выглядел таким несчастным и одиноким. Я подошла к нему и взяла его за руку. Рука была совсем холодная. Я пожала ему руку, спросила, как дела. Он посмотрел на меня и сказал: «Знали бы вы, как давно я не ощущал человеческого тепла». Его глаза засияли, плечи расправились. Оказывается, не так много нужно человеку, чтобы в его жизни появилась радость.
Часто бывает достаточно лишь прикосновения чьей-то тёплой руки.

- одинаково и едино любишь себя и своих ближних.

- чувствуешь, что каждый ближний важен для тебя так же, как и ты сам, и даешь ему почувствовать эту его значимость для тебя.

- стремишься понять своего ближнего так, как ты сам хотел бы быть понятым, и поступаешь с ним исходя из этого понимания.

- делаешь то, что говоришь, мыслишь и делаешь одинаково.

- осознаешь свою ответственность за то, что твои поступки влияют на окружающих тебя людей.

- искренне разделяешь как радость, так и горе своих ближних.

- отдаешь, не задумываясь.

- чувствуешь и действуешь по отношению к Богу, себе и ближним так, как будто сам написал Библию и "Золотое правило".

- с пониманием относишься к слабостям и трудностям ближних и помогаешь им преодолевать их.

- видишь в человеке больше возможностей, чем он сам в этот момент может представить (и относишься к нему исходя из этого видения).

- общаешься не только с кругом конкретных людей, но открыт к общению и соприкосновению с многими.

- делаешь что-то бескорыстно, даже если знаешь, что никогда не получишь от этого выгоды.

- прежде чем просить помощи, убеждаешься в том, что не можешь помочь себе сам.

- выглядишь так, чтобы людям было приятно с тобой общаться.

- думаешь и исходишь из того, чем можешь помочь, а не что можешь получить.

- не делаешь разницы в тоне общения, будь то коллега, секретарь, уборщица или президент.

- не судишь и не осуждаешь своего ближнего, понимая, что и сам в определенных обстоятельствах мог бы оказаться на его месте.

- не критикуешь человека в присутствии других.

- не льстишь человеку для достижения собственной выгоды.

- хвалишь и делаешь комплименты, не рассчитывая получить что-то взамен.

- искренне уважаешь достижения окружающих.

- бережно относишься к чувствам и эмоциям ближнего, понимая, что любое неосторожное слово или взгляд могут посеять неуверенность в его душе.

- не используешь ближних как средство для достижения своих целей.

- учитываешь особенности и потенциал каждого человека, с чьей жизнью ты соприкасаешься, и стремишься помочь в раскрытии этого потенциала.

- слушаешь, общаешься и взаимодействуешь с человеком, полностью сосредоточившись на нем и на том, что он хочет выразить, не отвлекаясь на собственные мысли, желания и внешние раздражители.

- долготерпишь, понимая, что результат не всегда приходит мгновенно.

- не судишь, а милосердствуешь.

- не ищешь своего, а делишься с ближними всем лучшим, что у тебя есть.

P.S. Продолжение следует... ;) И - жду ваших дополнений!

Золотое правило:
"Во всем, как хотите, чтобы с Вами поступали люди, так и Вы поступайте с ними."

Практика применения Золотого правила должна начинаться с вопроса к самому себе:
"А как бы я действительно хотел,чтобы со мной поступали люди?" Истинному ответу на этот вопрос должен предшествовать колоссальный внутренний рост,
на этапах которого мы будем находить все более и более близкие к истине ответы.

"Растущий человек постепенно учиться любить, развивать разум, смотреть на мир объективно.
Он начинает совершенствовать свои способности, приобретать чувство идентичности,
преодолевать чувственные соблазны ради целостности своей жизни.

Таким образом, рождение в общепринятом значении этого слова -
это только начало рождения в более широком смысле. "

Эрих Фромм

Чтобы понять, как мы хотели бы, чтобы с нами поступали люди,
сначала мы должны понять, что есть истинное благо для нас самих...

Из книги Э. Фромма «Искусство любить».

«...Искусство любить неразрывно связано и с социальной сферой.

Если любить – значит относиться с любовью ко всем, если любовь
присуща данной личности, она непременно будет проявляться во
взаимоотношениях не только с семьей и друзьями, но и со всеми,
с кем человек входит в контакт на работе, в деловой и профессиональной сфере.

Hе существует «разделения труда» между любовью к своим и любовью к чужим.
Напротив, существование последней есть условие существования первой.

Воспринять эту мысль всерьез означало бы вступить на путь кардинальных
изменений традиционных социальных взаимоотношений.