Психоанализ салонына қош келіңіздер! Жұма 25/05 сағат 19.00-21.00 екі тақырып бойынша сұхбат жүргіземіз: "Нәрестенің психологиялық құбылыстарын бақылау" және "Дау-дамайды басқару жолдары" Алматы, Мамыр-4, д. 200-Б, Центр психоанализа, (ул. Саина, ниже ул. Шаляпина, между торговым домом «Мамыр» и заправкой «Гелиос»), тел: (727) 376-94-40 – Мадина ханым, 8-775-144-02-48 – Гульжан ханым.
Добро пожаловать в салон психоанализа в пт 25/05 в 19.00-21.00! Обсуждаем две темы: 'Наблюдение за психологическим состоянием младенца' и 'Пути решения конфликтов'. Алматы, Мамыр-4, д. 200-Б, Центр психоанализа, (ул. Саина, ниже ул. Шаляпина, между торговым домом «Мамыр» и заправкой «Гелиос»), тел: (727) 376-94-40 – Мадина ханым, 8-775-144-02-48 – Гульжан ханым.
НОВОСТИ Казахстанского офиса:С 15 мая 2012 года, появилась новая услуга годовая шенгенская мультивизадля бизнесменов и предпринимателей. Теперь вы можете получить помощь и юридическую поддержку, открыть бизнес в Германии, найти нужные товары и услуги, а также оформить годовой Шенген, для свободного въезда и выезда в страны Шенгена в течении года. Это позволит вам избежать сроков ожидания при оформлении виз в страны Шенгена и упростит ваше ведение бизнеса с Европейскими партнерами. С 15 мая 2012г. Наши постоянные клиенты получают возможность оплаты визовой поддержки по факту отрытия визы в США и некоторые страны Шенгена. Подробности в офисах компании. С 8 сентября 2011 года вПетропавловском офисе действуют новые телефоны. тел: +7(7152) 46 66 68,+7(7152) 46 66 24
(1) Нун-буква. И записью и тем, что пишут клятва! (2) Не ты охвачен бесом по милости Господней (необъятной)! (3) И не иссякнет для тебя награда (и как она приятна)! (4) Великим нравом обладаешь ты. (5) Ты увидишь и они, (и станет понятно), (6) В ком из вас безумие(было вероятно). (7) Истинно Господь твой знает сбившихся, и знает идущих по Его пути. (8) Тому, кто не поверил, не поддавайся ты. (9) Они бы хотели, чтоб ты не противился, и они бы отнеслись халатно. (10) И не поддавайся ничтожному, чьи клятвы пусты, (11) Клеветнику, разносящему сплетни(для вражды), (12) Препятствующему Добру, беззаконнику, тому, чьи поступки дурны, (13) Тому, чьи действия грубы, а после этого низки, (14) Хоть у него сторонники, а карманы деньгами полны. (15) Когда ему читают знаки Наши, он говорит: «Благодаря сказаниям древних они сочинены» (16)Мы поставим ему клеймо на свинскую пасть,(за слова, адекватно). (17)Мы испытали их, подобно испытанию владельцев сада, когда те поклялись, что утром соберут плоды, (18) Не захотев воздать хвалу, (что было б благодатно). (19) Когда же спали - налетел на сад от Господа тайфун (внезапно). (20) Наутро сад стал землею пустоты. (21) И утром звали, (не зная постигшей беды): (22) «Ступайте на участок, если хотите собрать плоды» (23) Они отправились, шепча между собой (отвратно): (24) «Пускай сегодня не входит к вам туда достигший бедноты». (25) И стали сердиться они. (26) Когда ж увидели свой сад, сказали: «Ведь, что мы сбились - (нам понятно). (27) Напротив! Мы лишены плодов -(невероятно)!» (28) Лучший средь них промолвил: "Что Бога восхвалить должны - не я ли говорил вам внятно?" (29) Они сказали: "Господу хвала! Деяния наши злом омрачены". (30) И стали упрек бросать друг другу (безрезультатно). (31) Они сказали: "Горе нам! Произвол вершили мы. (32) Возможно, Господь наш заменит сад лучшим, чем он. Ведь с просьбой к Господу мы возвращаемся обратно". (33) Таково страдание. Страдание ж Последнего мира больше, если б знали они (знатно)!
Вот как на юге Казахстана пытаются решать проблемы с нелегальными перевозками пассажиров междугородных сообщений. Подробнее Чтобы посмотреть ролик нажми подробнее, а это просто картинка.
а вот уже.. уже.. к моей огромной радости.. начались настоящие летние тихие ночи.. яркие мерцающие звезды.. шелестящие ветви деревьев.. легкий горячий ветер.. острые запахи города.. горячие тела, тонкие простыни.. в предвкушении лета, длинной в вечность..
в какой-то момент я поняла что меня это уже не касается) я зарекалась и сама нарушила свои правила, вышло так как всегда) но чего еще ожидать от людей?) вы же люди))) я отпустила ситуацию, и влюбилась...имя избранника - мистер Похуй) мы с ним навеки вместе, с этого дня)
вот думаю ниебические проблемы с одной стороны, с другой - здоровье хромает, с третьей - лицемеры толпятся... садишься в ночное такси, открываешь окно, закрываешь глаза "шофер, погромче..да, да... так нормально"...и в лицо дышит теплая весна... приходит чувство умиротворения и осознание что, Я - справлюсь... берегите себя... обо мне позаботятся.. Вселенная меня опекает... занавес!
Перекрашу все стены черным... Перепачкая себя красным... Пусть все удивляются... На черном всегда легче начинать... просыпаться... Делать утренний кофе... Он как всегда будет терпкий... А главное он будет черный... Перепачкалась вся красным... На черном не видно ни горести ни счастья... Все равномерно... Все черно... На черном мне было легче забывать, терять, находить, уезжать, приезжать, огорчаться... На черном видно красный... Он слегка блестит... Манит, но ничего не обещает... а красный это ведь любовь... И пусть слегка блестит... Увидит тот кто ищет... Кто уже нашел... Я перепачкалась вся красным - это счастье.. Лежу вся в красном... Лежу на черном... Мимо меня вращаються планеты, гибнут люди, находят, любят, женятся и умирают... Не оставляя следа... Все живут на черном... Так проще так легко... Поблескивают единицы... Тоже в красном... Коль ты на черном, ты спасен... Им не узнать кто ты... Живешь, а может существуешь... Но блестишь... В тихую... Умираешь от счастья, зная что испачкался, теперь ты в красном... Ты упиваешься собой... Лежа на черном... Пусть никто не видит... Так проще... Нет тупых, пустых и осуждающих, людских недобрых взглядов... Несущих яд... А разве это жизнь... Жить незамеченным, непонятым... А может лучше жить на белом, сгореть на самом солнце за секунды... Но от славы... Пусть знают все... Кричи... Кричи... Пусть близок час расплаты... Но видят все что ты весь в красном... На белом так заметно... Как жить, решать тебе... Но главное наверное, не то сгореть иль тлеть годами... Главное - любить... Быть перепачканым нелепым красным... Быть тем - кем есть ты... И дарить себя другому поблескивая смутно в черном свете иль симофоря красно белым всей планете... Люби... Живи... Ведь в этом счастье...
C 15 июля до 25 августа пройдет детский туристический пешеходный поход по реке Уба. Заезд 7 дней. Скалодром, дистанция туристического многоборья, походы с ночовками, радиальные выходы в горы. Путевки распространяются по школам, или на станции юных техников. Телефоны в Усть-Каменогорске: 25-17-53, 25-16-74.
Если задуматься о том, что именно делает нас счастливыми или несчастными, то ответ окажется на удивление простым: наши привычки. Обстоятельства, могут быть, какими угодно, но именно наши привычки очень сильно влияют на то, насколько мы счастливы.
Людей, которые уверенно идут по жизни, объединяет особый взгляд на мир. Они счастливы не столько потому, что им, не переставая, улыбается фортуна, а потому, что они выработали привычки, которые позволяют им оставаться на коне и легко справляться с трудностями и неудачами. Итак, счастливые люди... 1. Совершенно не интересуются тем, что думают о них другие. Их позицию прекрасно выразила Коко Шанель: «Мне все равно, что вы обо мне думаете, потому что я о вас не думаю вообще». Мы привыкли зависеть от чужого мнения, но вокруг нас огромное множество людей, и у каждого своя точка зрения. Во что может превратиться жизнь каждого из нас, если мы будем стараться угодить каждому? Вы делаете то, что считаете нужным. Возможно, ваши действия ошибочны, но это ваш опыт, и он бесценен. Всем нравятся уверенные в себе, независимые люди, имеющие четкую жизненную позицию. Станьте таким человеком и идите по жизни с достоинством, а не оглядывайтесь всякий раз в поисках одобрения или осуждения окружающих. 2. Умеют видеть ситуацию со стороны (объективная аналитика). Не бывает ни однозначных побед, ни однозначных поражений. Поэтому лучше — оставайтесь нейтральным. Это непросто, но этому стоит научиться. Если следовать китайской мудрости, правильно поступит тот, кто будет смотреть на свою жизнь отстранено — подобно тому, как сидящая на горе обезьяна наблюдает сверху за схваткой двух тигров. Какая – то часть нас должна оставаться той самой обезьяной, бесстрастно наблюдающей за жизнью со стороны. Именно это позволяет нам принимать правильные решения и не растрачивать силы там, где и в драку – то ввязываться не стоит. 3. Не терзают себя сожалениями. Упущенные возможности, несостоявшаяся вечная любовь, коварство подруг, которым по глупости были доверены сердечные тайны... Все мы склонны о чем-то пожалеть, но нет ничего более пустого и бесполезного. «Сожаление не должно длиться более пяти минут, — говорит американский психолог Олаф Майнер. — Погружаясь в самоедство, вы теряете не только время, но и огромное количество жизненной энергии». Упущенных возможностей не вернуть, а вот перестать размазывать слезы и проанализировать причину неудачи будет отличным выбором. 4. Умеют благодарить. И это не дежурная благодарность, а та, что идет от самого сердца. Благодарность способна сотворить с нашей жизнью настоящее чудо, и дело здесь вот в чем: когда мы благодарим, мы фокусируемся не на том, чего у нас нет, а на том, что есть, а подобное, как известно, притягивает подобное. Будьте благодарны — и благодарите авансом даже за то, что еще не случилось. И каждый вечер перед сном обязательно вспоминайте, как минимум, пять причин сказать спасибо жизни. 5. Берегут чувство новизны. Добившись чего-то, мы совсем недолго радуемся этому, а потом чувство новизны нас покидает. Но за него нужно уцепиться руками и ногами. Запоминайте и «якорите» моменты своего триумфа. Радостные события должны стать генератором ваших будущих побед, поэтому снова и снова вызывайте в памяти и заново переживайте все оттенки счастливых эмоциональных состояний. Ставить перед собой новые цели и добиваться их — это прекрасно. Но очень часто в погоне за тем, чего еще нет, мы не успеваем сполна насладиться тем, что уже есть. Это и делает нас несчастными. 6. Умеют над собой посмеяться. Ирония — прекрасное качество. Но если человек может быть ироничен по отношению к самому себе, он неуязвим. Психологи считают, что самоирония — признак развитого интеллекта. Способность смеяться над самим собой присуща только сильным духом и разумом людям, которые выше любых предрассудков, она напрямую связана с жизнерадостностью и оптимизмом. 7. Живут «в отсеке сегодняшнего дня». Так просто и гениально сформулировал одну из привычек счастливых людей американский психолог Дейл Карнеги. Люди, живущие, под гнётом прошлых ошибок, ярлыков и негативного опыта, с одной стороны, и под страхом потерпеть неудачу в будущем — с другой, не живут вовсе. Они больше похожи на свежемороженых зомби. Их парализует страх, и они не способны понять, что нет ни вчера, ни завтра, а есть только сегодня. Например, вы решили к весне стать стройнее и сесть на диету. Прошлый опыт говорит: «Глупости, ничего не выйдет — ты уже бралась год назад и бросила. Стоит ли начинать снова?». Негативному опыту подпевает страх из будущего: «Сейчас-то я начну, но на сколько меня хватит? Все равно сорвусь через неделю!». Но прошлое уже прошло, а будущее не наступило. Поэтому вцепитесь зубами в это «здесь и сейчас» — и тогда вы поймете, что можете все. 8. Не перестают учиться. Книги, путешествия, новые хобби, иностранные языки, желание познать этот мир и никогда не переставать удивляться, ни в 8, ни в 80 лет — это еще одна замечательная привычка счастливых людей, потому что именно это позволяет им реализовать себя. 9. Не завидуют. Мы привыкли сравнивать себя с другими и соотносить свои успехи с успехами окружающих. В здоровой конкуренции нет ничего плохого, однако чаще всего она перерастает в чувство недовольства самим собой и зависти по отношению к людям более успешным. Между тем, на свете есть только один человек, с которым вы можете себя сравнивать — это вы сами, но в прошлом. И если сегодня вы стали хоть чуточку лучше, чем вчера — вы победитель и вправе сделать себе комплимент. 10. Выбирают друзей с умом. Роберт Грин в своей замечательной книге «48 законов власти» пишет: «Чьи-то чужие невзгоды и несчастья могут оказаться для вас губительными — эмоциональные состояния так же заразны, как и болезни. Вам может казаться, что вы действуете благородно и спасаете утопающего, но очень часто несчастные сами навлекают беды на себя — и они навлекут их и на вас. Важно различать людей, которые действительно нуждаются в помощи, и тех, кто своими действиями, мыслями и поступками из раза в раз призывают беду на свою голову. Самый опасный (и заразный) тип — это люди, которые всегда всем недовольны и привыкли считать себя вечными жертвами. Бегите от них, как от чумы. Общайтесь с счастливыми людьми — и они заразят вас счастьем. Общайтесь с щедрыми людьми, станете такими же. Если вы мрачны — держитесь людей жизнерадостных. Главное, чтобы и с Вами захотели общаться щедрые и жизнерадостные люди». Несколько мудрых мыслей о СЧАСТЬЕ.
У каждого есть право на счастливую жизнь, но многие об этом забывают...
Счастье – это когда ты любишь и это взаимно…
Счастье не в том, чтобы делать всегда, что хочешь, а в том, чтобы всегда хотеть того, что делаешь!
Самое большое счастье в жизни – это уверенность, что тебя любят.
Счастье, когда не надо врать, что тебе хорошо.
Если
когда-нибудь, гоняясь за счастьем, вы найдёте его, вы подобно старухе,
искавшей свои очки, обнаружите, что счастье было всё время у вас на
носу.
У каждого есть право на счастливую жизнь, но многие об этом забывают...
Счастье – это не цель, а образ жизни.
Счастье не в тех женщинах, с которыми хочется спать, а в тех, с кем хочется просыпаться!!!
Счастье
– это когда где бы он ни был, ты его любишь и ждёшь, и ты знаешь, что
он тебя любит, и ты знаешь, что когда он вернётся, всё у вас будет
просто как в сказке!
Научитесь жить настоящим моментом и наслаждаться им. Радуйтесь картинам природы, улыбке ребенка, вкусному блюду. В каждой мелочи найдите что – то привлекательное для себя. Ведь счастье обычно состоит из многих прекрасных мгновений!
Чай пить — долго жить Опрос жителей Лондона, возраст которых около ста лет и даже немного за сто, показал, что одним из их излюбленных напитков, а по совместительству и эликсиром долголетия, оказался чай! Английские старички признались, что заваривают его каждый день, выпивая по нескольку чашек. Нетрудные подсчеты выдали число 4,5 — столько килограммов чая в год выпивает каждый из этих пожилых людей. Всего в столице Великобритании проживает 665 человек, чей возраст 100 и более лет. Удивительно, не правда ли? Учитывая тот факт, что экология этого туманного мегаполиса далеко не идеальная. Перед тем, как говорить о свойствах этого древнего напитка, вспомним еще одних долгожителей — китайцев. Чайная церемония у этого народа — старинный обряд с глубокой философией. А китайские ученые с помощью одной лишь чаетерапии научились излечивать ряд сердечно-сосудистых заболеваний, среди которых артериальный тромбофлебит, атеросклероз и инфаркт миокарда. Гипертоникам на заметку Недавнее исследование, проведенное Джонатаном Ходжесоном из Медицинской и фармакологической школы при Университете Западной Австралии, показало: чай благотворно влияет на работу эндотелиальных клеток, которые выстилают с внутренней стороны кровеносные сосуды, что ведет к нормализации давления. В результате эксперимента было еще высказано предположение, что содержащиеся в чае флавоноиды (природные красители, пищевые антиоксиданты) улучшают тонус сосудов. Суть исследования заключалась в наблюдении за большой группой людей, которые ежедневно выпивали по три чашки черного чая. Примерно через полгода, когда испытание подходило к концу, давление участников эксперимента снизилось на 2-3 пункта. На первый взгляд, кажется, что такая незначительная подвижка ничего не дает, однако врачи утверждают, что даже несколько пунктов имеют значение для людей, страдающих от гипертонии. Так что предубеждения о вреде чая не обоснованны и страхи гипертоников абсолютно напрасны. Кроме того, результаты исследований прошлых лет различных научных институтов также ставят плюсики в колонку «полезные свойства», указывая на то, что чай и на кровообращение действует нормализующе: расширяет сосуды, снимает спазмы. В медицине широко используют катехины (вещества, получаемые из чайных листьев) для снижения давления, избавления от головной боли и шума в ушах. Они же активизируют работу печени и селезенки — органов, в компетенции которых находится вопрос обогащения крови витаминами. Действие же зеленого чая больше направлено на мелкие сосуды и капилляры, их стенки также нуждаются в укреплении. Когда есть альтернатива между черным и зеленым чаем, людям, страдающим от закупорки сосудов или апоплексии (кровоизлияний в ткани каких-либо органов), следует сделать выбор именно в пользу зеленого напитка. Если взять все элементы и вещества, которые содержит чайный напиток, и определить, каким образом и на какой орган/систему они влияют, то список под заголовком «Благотворное воздействие на организм человека» окажется достаточно длинным. Там будут указаны в качестве благодарных «пациентов» и желудочно-кишечный тракт, и органы дыхания, и мочевыделительная система. Не ленись — отличай, где солома, а где чай! Стоит отметить, что, говоря о полезных свойствах, мы имеем в виду качественные чаи, приготовленные без нарушения технологии и хранимые в должных условиях. Ведь если чай, например, полежит рядом с вредными веществами (ядохимикатами или моющими средствами), он запросто может стать ядовитым, а следовательно, опасным для здоровья. Где вы покупаете чай? Обращаете ли внимание на этикетку, на которой указан производитель и срок годности? Просроченный, залежавшийся чай может начать вырабатывать токсичный канцероген — фермент афлатоксин. Задумываетесь ли вы над тем, в каких условиях выращены и каким образом были собраны те листики, из которых вы завариваете напиток, призванный доставить удовольствие вашим вкусовым рецепторам и оказать живительное действие на организм? Ответы на эти вопросы — главные критерии при выборе чая. Ведь вкус напитка, к сожалению, нередко определяет ароматизатор, а про «полезность» тех растений, которые собраны не в срок, без разбору, с ветками и корнями, и говорить не стоит. Доверьтесь профессионалам! Выбирайте качественные чаи — они не продаются в ларьках из разряда «тысяча мелочей» и в торговых палатках на рынках. Возможно, есть исключения, но мы о них не знаем. Отдавайте предпочтение продукции, выращенной в экологически чистых районах. Внимательно изучайте упаковку, она может о многом рассказать. Не покупайте чай в стеклянных баночках — солнечные лучи губительно воздействуют на чаинки, и видимая красота «обертки» не гарантирует желаемого удовлетворения содержимым. Вкусное и полезное — понятия совместимые! Включая радио с целью послушать музыку, вы выбираете волну под настроение. В зависимости от вашего эмоционального состояния, вы также можете выбирать и чай. Компания Vision разработала линию травяных чаев, сделав акцент не только на возможности выбора вкуса чая, но и на необходимости порадовать организм максимумом полезных веществ. В состав травяных чаев Vision входят растения, выращенные в естественных условиях, в экологически чистом районе, рядом с национальным парком на северо-востоке Литвы. Руки профессионалов литовской компании Svencioniu Vaistazoles, точность рецептуры и отлаженная технология обработки делают травяные чаи Vision натуральными во всем, даже в том, что касается упаковки. В ее производстве не используются ни клей, ни металлические элементы. Что же касается подбора трав, то здесь всякая случайность исключена, — над этим также работают специалисты. Особые сочетания растений и плодов, кроме изысканного вкуса и аромата, отличаются усилением полезного действия каждого из компонентов. Разработаны «Чай для Нее» и «Чай для Него», в которых внимание уделено физиологическим особенностям женского и мужского организмов, учтены различия в их потребностях. «Дженерейшн Уай Момми» создан для беременных и кормящих мам, хотя подойдет всем представительницам прекрасного пола. Его особенный состав избавит малышей, находящихся на грудном вскармливании, от колик-газиков и прочих неприятностей, а мам зарядит энергией, поможет быстро разобраться с лишними килограммами, накопившимися за время беременности. Фенхель и анис, входящие в состав чая «Дженерейшн Уай Момми», издревле славятся своим благоприятным воздействием на лактацию. Поэтому мам, переживающих из-за недостаточной выработки молока, этот напиток может спасти от обращения к искусственным прикормам, особенно нежелательным в первые месяцы жизни малыша. Планируется деловая встреча? Ждете гостей? Не знаете, с чего начать свидание? Заварите чай! Атмосфера чаепития сближает, расслабляет, дает позитивный настрой. Выбор же велик: «Шиповник и чабрец», «Гибискус и лесные ягоды», «Мелисса и шиповник», «Липа и мята», «Зеленый чай с лемонграссом», — по вкусу или по настроению, исходя из уникальных целебных свойств, руководствуясь необходимыми эффектами положительного воздействия или просто для удовольствия. Травяные чаи от компании Vision помогут вам восстановить силы, зарядиться энергией, освежиться, поддержать иммунитет, поднять настроение. Россия входит в шестерку стран с самым большим потреблением чая на душу населения. Любовь к этому напитку уже стала национальной особенностью. И, если после прочтения этой статьи вы подумали: «А не выпить ли мне чайку?», пожелаем вам приятного чаепития!
С подругами Ольгой Каплиной и Камилой Жусуповой решились на невероятный для нас шаг - открыли женский блог о новых технологиях. Располагается он по адресу clutch.kz - Клатч - гламурная, не очень вместительная казалось бы сумочка. Именно поэтому в клатч кладут все самое необходимое и нужное. Мы надеемся, что наш блог будет востребованным среди женщин, которым интересно, что и как можно сделать с помощью девайсов, гаджетов и интернета. Барышни, у нас есть также страница в фейсбук Clutchkz и аккаунт в твиттере twitter.com/clutchkz
Заходите к нам, читайте. Пишите - мы ждем ваших постов с советами - темы: все, что касается женщин, семьи, детей и технологий)))
Диана Арбенина отказалась выступать с концертом в Караганде
Группа «Ночные снайперы» отменила свой сегодняшний концерт в Караганде, несмотря на то, что все-таки приехала в город. Выступление должно было состояться 8 мая в 20.00 в ледовом дворце «Акжолтай».
Как сообщили Первому каналу «Евразия», уже в обед мнение Дианы Арбениной на этот счет изменилось. Видимо срывать концерты в Караганде у «снайперов» вошло в привычку.
В первый приезд группы летом 2006 года выступление отменили из-за погоды, теперь из-за плохого звукового сопровождения. Карагандинские устроители концерта не выполнили свои обязательства перед организаторами тура группы «Ночные снайперы».
Днем 8 мая Диана Арбенина приехала на проверку звуковой аппаратуры в «Акжолтай». И осталась недовольна увиденным. Певица не только отказалась выступать перед карагандинцами, несмотря на раскупленные билеты, но и отменила запланированную встречу с местными журналистами.
По словам организаторов тура Арбениной по Казахстану «Main Booking Company», в Караганде вообще ничего не было готово к приезду «Ночных снайперов». Ни рекламных плакатов, ни сообщений по ТВ. Лишь одно радио вещало о приезде российских звезд. Хотя концертом в шахтерском городе занималась проверенная фирма «Relax Promotion». Именно они встречали прошлым летом Дана Балана — тогда никаких нареканий не было. Что произошло на этот раз неизвестно, так как представитель фирмы Александр Генау, занимающийся выступлением российской группы, с утра так и не появился в офисе.
Отметим, деньги за купленные билеты карагандинцам начнут выдавать 9 мая в местах, где раньше эти самые билеты продавались: в кассах цирка, ЦУМе и «Акжолтае». Билеты на концерт «Ночных Снайперов» стоили от 4000 до 8000 тг. Кроме Караганды Арбенина собиралась спеть для астанчан и алматинцев в праздничные дни – 9 и 10 мая. Устроители обещают, что эти выступления не сорвутся. Помимо этого, 9 мая в Астане в Центральном концертном зале «Казахстан» пройдет пресс-конференция Дианы Арбениной.
В Шетском районе Карагандинской области на 743 километре автодороги «Алматы-Екатеринбург» сегодня ночью столкнулись КамАЗ и микроавтобус SsangYong Istana. Подробнее
Сегодня 9 день автопробега «Хочу увидеть сам что стало с Родиной!» Участники из 55 городов страны, в том числе из Петропавловска-Камчатского едут по 27 маршрутам в Москву. БЕСПРЕДЕЛ творится на дорогах России! Участников автопробега задерживают, держат в полиции без причины, требуют штрафы, запугивают!
несколько из многочисленных случаев:
В данный момент участники автопробега в ЛИПЕЦКЕ сидят в камере и ждут суда, который состоится завтра утром, по ложному обвинению!
Давайте поддержим участников автопробега.
В ВОРОНЕЖЕ люди были задержаны более, чем на 10 часов.
Полиция ничего не объясняет и тормозит законопослушных граждан, даже прессе ничего не объясняют!
Граждане! Какую власть мы выбрали? А если такое происходит ДО инаугурации, то что же будет после? Какого президента мы выбираем? Задумайтесь!
Мы, участники Системы оповещения, решили ударить автопробегом по лжи, которой нас ежедневно кормят официальные СМИ, увидеть своими глазами жизнь в нашей стране как она есть и рассказать людям то, что происходит на самом деле. Мы хотим своими глазами увидеть, кому на Руси жить хорошо, а кому не очень. Камчатка и Хабаровск, Санкт-Петербург и Челябинск, Краснодар и Екатеринбург... Всего на нынешний момент об участии в автопробеге заявили представители 55 городов, машины поедут по 27 маршрутам в направлении Москвы(все города-участники смотрите на сайте http://raznesi.info/blog/post/2552 5 мая мы встретимся в Москве и проедем по Садовому кольцу, а потом соберемся на митинг. инструкцию читаем здесь http://raznesi.info/blog/post/2552 ; Там же всякие полезные штуки (картинки и наклейки на машину, логотипы на майки, инструкция от юристов и тд) Мы приглашаем всех присоединиться к нашему путешествию и рассказать, как на самом деле живет Россия. Для этого связывайтесь с координатором по телефону горячей линии 8-927-655-25-69 (г. Самара)
Каждый день в 20.00 - в прямом эфире радио Системы оповещения "СОбеседники" http://raznesi.info/blog/post/2756 ; расскажут все новости автопробега.
Если вы не можете поехать с нами - напишите о своем городе - что мы обязательно должны увидеть и о чем рассказать, какие заповедные уголки посетить - публикуйте посты на сайте Системы Оповещения. http://raznesi.info/avtoprobeg2012 ; Мы приедем, все расскажем и покажем!
Или окажите материальную поддержку участникам автопробега* :) * а то дороги в России сами знаете какие... Яндекс-деньги 41001658497274
Рацион для чемпионовСчитаете, что спорт — это отличное самочувствие, легкость и гибкость? Лишь в том случае, когда он не выходит за рамки легкой физкультуры. Те, кто проводит по нескольку часов в день в спортивных залах и на стадионах, имеют не меньше, а порой даже больше проблем со здоровьем, чем люди, которые спортом вообще не занимаются. Особенно, если речь идет о здоровье суставов. Травмы, повышенные физические и психоэмоциональные нагрузки — это суровые будни каждого спортсмена. Суставы работают на износ, а на полноценный отдых или визит к врачу вечно не хватает времени. И вскоре на алтарь спортивных достижений приносится недопустимая жертва — собственное здоровье. Самое печальное, что человек в этом случае, помимо здоровья, лишается еще и любимого дела. В результате — потеря веры в себя, стрессы и даже депрессия.
Медаль ... за отвагу Передозировка активного образа жизни имеет множество побочных эффектов. Так, стрелки и биатлонисты страдают от нарушений слуха; пловцы, занимающиеся в хлорированной воде бассейнов, жалуются на гаймориты, отиты и астму; велосипедисты чаще других сталкиваются с такими недугами, как геморрой и заболевания предстательной железы; бегуны обращаются к кардиологам по поводу стенокардии и прочих сердечных недугов.
Еще одна напасть профи от спорта — перетренировка. Стремясь выше прыгнуть, быстрее пробежать и больше поднять, спортсмены выбирают недопустимую нагрузку и ритм. Результат — травмы, бессонница, потеря аппетита, головные и мышечные боли и даже потеря интереса к любимому занятию. А печальные лидерские позиции занимают болезни и травмы суставов: у горнолыжников в группе риска колени и позвоночник, легкая атлетика рука об руку идет с артрозами, а спортсмены, занимающиеся бегом с препятствиями, нередко сталкиваются с такой серьезнейшей проблемой, как перелом шейки бедра, связанный с «истиранием» сустава. Теннисисты и стрелки мучаются от болей, связанных с заболеваниями суставов «рабочей» руки, футболисты страдают от артрозов коленей, а спортсмены-экстремалы — постоянные пациенты хирургов-ортопедов: от нагрузок страдают кости, связки и хрящи.
Артроз, болезнь скорее возрастная, делает для спортсменов неприятное исключение: его могут диагностировать у тридцати- и даже двадцатилетних молодых людей. Из-за постоянных и весьма сильных нагрузок суставной хрящ изнашивается раньше времени, растрескивается и истончается. Сил и амбиций у человека много, но болезнь превращает даже самых сильных и успешных в колоссов на глиняных ногах (точнее, с глиняными суставами).
Первые звоночки заболевания — боль в суставах, проходящая во время отдыха и в состоянии покоя. Врачи называют это явление механическим ритмом боли. Еще один признак артроза — утренняя скованность суставов, они кажутся неподвижными, «заржавевшими». Потом обычно удается «расходиться», неприятное чувство проходит, но к вечеру все чаще и чаще возвращается снова, становясь все ощутимее и ощутимее. И вот походы в спортзал сменяются визитами к врачам, а белковые коктейли — коктейлями лекарственными, сам же человек из спортивного и уверенного в себе превращается в настоящего старика, который боится каждого неосторожного движения и смотрит спортивные матчи лишь по телевизору.
Защитная реакция Забота о суставах должна стать не разовой акцией, когда боль уже серьезно вмешалась в ваши планы, а постоянной составляющей образа жизни.
— Дозируйте нагрузки и прислушивайтесь к своему организму: ни один рекорд не стоит расплаты в виде больничной палаты или костылей.
— Не забывайте о внешней защите: обязательно используйте эластичные бинты, правильную обувь, наколенники, налокотники, шлем в тех случаях, когда они нужны.
— Контролируйте вес: лишние килограммы повышают давление на хрящи. При ходьбе нагрузка на суставы увеличивается вдвое, а при беге — в 4 раза. А значит, лишние 10 килограммов веса обернутся 20 и даже 40 килограммами дополнительной нагрузки.
Все эти меры снизят риск травматизма. Но кроме этого, необходимо правильно «кормить» суставы, питая и восстанавливая хрящевую ткань. Поэтому ученые лаборатории Vision DEM4 разработали новую БАД EnjoyNT — дополнение к популярному и отлично зарекомендовавшему себя разогревающему гелю EnjoyNT.
Гель EnjoyNT — это разогрев и подготовка суставов перед физическими нагрузками и отдых после.
Кайенский перец оказывает мягкое согревающее действие, улучшает кровообращение, обладает регенерирующими свойствами. Мартиния душистая, входящая в состав геля, уменьшает отек, устраняет воспаление, снимает боли в суставах, увеличивает их подвижность. Арахисовое масло обеспечивает рост и восстановление тканей, а также обладает антиоксидантным действием.
Новая БАД EnjoyNT помогает «коллеге», поддерживая здоровье суставов изнутри. Она эффективно борется с разрушением соединительной ткани, способствует регенерации хрящей и возвращению суставов в состояние физиологической нормы. Глюкозамин способствует скорейшему восстановлению поврежденного во время спортивных нагрузок хряща и предотвращает его разрушение. Хондроитин исполняет роль строительного материала для создания новой, здоровой хрящевой ткани, столь необходимой организму. МСМ (метилсульфонилметан) обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием и поддерживает результат, обеспечивая здоровое состояние хрящевой ткани суставов.
В состав БАД входит также уникальный экстракт бамбука, ни разу не использовавшийся ранее в «суставных» формулах. Все знают, насколько строен и гибок бамбук. А его экстракт щедро дарит такую же гибкость и силу вам. Он стимулирует выработку коллагена в костной и соединительной ткани, участвует в регенерации хряща и обеспечивает активную реминерализацию костей. Это особенно актуально для любителей активного образа жизни: ученые Мичиганского университета пришли к выводу, что у спортсменов более слабые, чем у обычных людей, кости. Вероятно, это результат высоких нагрузок и низкокалорийных диет. Но с новым комплексом EnjoyNT вы сможете дать суставной и костной ткани все, что не
Митинги начались с Несогласия с результатами парламентских выборов, состоявшихся 15.01.2012 года. Потому что все мы знаем цену этих выборов: они были сфальсифицированные, несвободными, нечестными. 16.12.11 года в Жанаозене были расстреляны боевыми пулями 17 бастующих нефтяников. Все мы знаем: это было жестоко, бесчеловечно и антигуманно. 23.01. 2012 года начался новый виток репрессий в стране – были задержаны В.Козлов лидер НП «АЛГА» и С.Сапаргали – главный защитник всех безработных нашей многострадальной родины. Все мы знаем: они не виновны, это была провокация, подстава. 25.02. 2012 года состоялся 2-й митинг Несогласных, где власть попыталась нас запугать и избить. Организаторов Болата Абилова и Амиржана Косанова посадили на 15 суток, выступающих оштрафовали. Все мы знаем: у нас есть право мирно митинговать и это право нам гарантировано Конституцией РК. Увидев это, мы на следующий митинг НЕсогласных пригласили наблюдать всех иностранных послов в Казахстане. 24.03. 2012 года состоялся 3-й митинг Несогласных – 100 дней в знак солидарности с семьями 17-ти погибших жанаозенцев. Наша власть не только не дала разрешение нам провести день памяти по погибшим, но истроила провокацию - рядом с митингом гремела музыка и был концерт детей. Всем нам было понятно: это было аморально, подло и не по-человечески. И на этот раз насильственного разгона митингующих не было, потому что Казахстан подписал международные документы, где гарантирует гражданам право на мирные митинги протеста.
Мы хотим знать имена тех, кто дал команду убивать в Жанаозене Мы хотим честного суда в г.Актау, где судят 37 нефтяников Мы хотим чтобы наши митинги имели уведомительный характер! Мы требуем справедливости для себя, для страны и для народа!
Антикоррупционный субботник в Караганде! Дата: 28 апреля, в 12-00 Место поведения: г.Караганда: Памятник Абаю, у концертного зала "Шалкыма" ул. Ленина, уг. Костенко, площадь Гагарина.
Сроки прохождения техосмотра для легковых автомобилей старше 7 лет продлеваются на 6 месяцев согласно принятому постановлению правительства под номером 509. Подробнее
Жидкую теплоизоляцию RE-THERM (РЕ-ТЕРМ), представляющую собой покрытие в виде краски белого цвета без запаха, при желании возможна колеровка. Толщина слоя 1 мм жидкой теплоизоляции RE-THERM эквивалентна слою минераловатного утеплителя толщиной 50 мм. Коэффициент теплопроводности RE-THERM – 0,001 Вт/мС. Материал наносится на поверхности любой сложности с помощью кисти, валика или краскопульта высокого давления. RE-THERM экологичен, пожаробезопасен, имеет все сертификаты. Материал высокоэффективен в теплоизоляции фасадов зданий, крыш, промерзающих стен, углов, откосов окон, бетонных полов, трубопроводов водоснабжения, паропроводов, воздуховодов для систем кондиционирования, систем охлаждения, гаражей, погребов, различных ёмкостей, цистерн, трейлеров, рефрижераторов и т.п.. Устраняет конденсат с труб холодного водоснабжения, в разы снижает теплопотери. Срок службы RE-THERM не менее 15 лет. Материал эксплуатируется при температурах от -60 °С до +360 °С; Температура нанесения материала от -20°С до +200°С; Расход материала: 1 литр на 1 кв.м. при толщине покрытия 1 мм. С уважением, Каргаполов Александр ООО "Инноватор" 654080, Кемеровская обл, г.Новокузнецк. ул. Кирова, д. 59, а/я 145. сот.т. 8-913-313-27-62 8-913-311-58-94 Skype: Aleksandr200570 www.теплоизоляция-2011.рф e-mail: innovator-nk@yandex.ru При возникновении вопросов просьба писать на innovator-com@mail.ru
Вот и весна. Я ждал её всю зиму. Сидя под снегом, рисовал картину Как налетит весенний ветерочек И сдует шелуху с набухших почек А солнышко повыше заберётся И снег ручьями в море весь сольётся.
И вот тогда, с под жухлого листочка Всем покажу, какой я есть цветочек. Расправлю лепестки – смотрите люди! Весна подснежник вам дала, как в чуде. Вы можете с собой меня забрать И дома милую с весною поздравлять. А можете оставить для других…
Чу! Вот лес уже притих… Идут за вами девица с парубком Улыбки бегают по детским губкам. Он ей рассказывает что то, я не слышу Ветерок листву над стебельком колышет. ШевелИт пожухлые листочки Да и мой качает стебелёчек.
Вот раскачал – заметил паренёк. Успел я горделиво расправить стебелёк Идут уже ко мне с тропинки И видит девица меня – былинку. Рукой всплеснула, и присела Её ладошка меня погладить захотела. Какие ласковые, тоненькие пальцы Обняли стебель нежно, и балуют страдальца.
А что! Конечно настрадался Зимою в стужу я к таким рукам и рвался Но не пускали снежные заносы Зима умеет ставить всем торосы. И вот оно! Дождался. Обогрели. Забылись сразу зимние метели И страхи, когда мышь боялся Хотела корень съесть Но с ней стручок подрался Рядом по соседству он лежит И мышка больше со мною не шалит.
Уютно мне в ладошке у девицы И Радость вижу на влюблённых лицах А парубок пониже наклонился И пыль с листочка сдул. Я удивился Но ничего конечно не сказал А лишь в ладошке весь затрепетал.
И девица услышала мой трепет Тут что то я не разобрал их детский лепет Но догадался, что меня берут с собой Пусть дома папа с мамой познакомятся с весной.
Конечно! Я ж для этого и рос И не боялся весенний ранних гроз. И вся природа уж готова к потепленью Берёзки сока ожидают все в томлении Местами травушка на кочках зеленеет И с каждым днём в округе всё теплеет.
Ну всё, уже за пазухой сижу Тепло устроился, и в щёлочку гляжу. Несут меня детишки по тропинке. А под ногами прошлогодние травинки Но вижу там и здесь – жива природа И солнце ярче светит с небосвода Вон стайка птичек – щебечут среди веток И щебетом зовут скорее лето. Недолго ждать, весна набрала силу Мне это наблюдать довольно мило Хоть я и раннею весной на свет являюсь Но возрождением природы восхищаюсь.
А вот уже видна детей избушка Их на завалинке ждёт бабушка старушка. - Бабуля! Мы подснежник отыскали! С великой радостью детишки прокричали. И достают меня, дают и ей в ладошки Такие тёплые! Шершавые немножко. Бабулька щурится. Меня к груди прижала. Слеза вдруг капнула, по лепестку сбежала И лепесток к бабульке потянулся И с нежностью её щеки коснулся Убрал с морщинки непрошенную гостью.
Бабулька встала, помогая тростью Руками ласково внучат к себе прижала. Мне так тепло в семействе этом стало. Вошли домой, а в доме пахнет хлебом Как хорошо нам всем под чистым небом!
И мама с папой деток обнимают Ну а детишки им меня вручают Папа носом шмыгнул, мама прослезилась Ещё одна слезинка на лепесток скатилась. Ну а бабулька – мудрая душа Чуть шепелявя, говорит им не спеша.
- Предвестник это, просыпается земля Идёт тепло на все наши поля И будут полны дома закрома. Весна пришла! Закончилась зима!
20сәуір сағ. 11.00-де Қазақстан Республикасының Ұлттық кітапханасында «Ж.Тәшеневтің азаматтық ерлігі және қазіргі патриоттық тәрбие» атты республикалық ғылыми-практикалық конференция материалдарының жинағының тұсаукесер рәсімі өтеді.
Тәшенев Жұмабек Ахметұлы (1915-1986жж.) көрнекті мемлекеттік және қоғам қайраткері, экономика ғылымдарының кандидаты. Көп жылдар бойы әртүрлі қызметтер атқарды: Солтүстік Қазақстан облысында жауапты хатшы, Нұры аудандық жоспар бөлімінің төрағасы, Ақтөбе облыстық партия комитетінің бірінші хатшысы (1934-1955ж.), Қазақ ССР Жоғарғы Кеңесі Президиумының төрағасы, Қазақ ССР Министрлер Кеңесінің төрағасы (1955-1961ж.), Шымкент облыстық атқару комитеті төрағасының орынбасары (1961-1975ж.).
Бұл жинақ Ж.Тәшеневтің қызметіне байланысты бұдан бұрын беймәлім болған деректерді қамтиды.
Тұсаукесер рәсімінің модераторы - Ш.Уәлиханов атындағы Тарих және этнология институтының директоры, тарих ғылымдарының докторы, профессор Әбжанов Хангелді Махмұтұлы.
Шараға Ж.Тәшеневтің жанұясы, мемлекет және қоғам қайраткерлері, кітапхананың оқырмандары мен қызметкерлері қатысады.
Іс-шараның аясында ҚР Ұлттық кітапханасының қорынан «Қайсар қазақ, қаһарман тұлға» атты кітап көрмесі ұйымдастырылды.
Байланыс телефоны: 267-28-66.
ПРЕСС – РЕЛИЗ
Национальная библиотека РК 20 апреля 2012г.
г. Алматы, проспект Абая, 14 11.00 час.
20апреля 2012 года в 11.00 ч. в Национальной библиотеке Республики Казахстан состоится презентация сборника материалов республиканской научно-практической конференции «Гражданский подвиг Ж.Ташенева и современное патриотическое воспитание».
Ташенев Жумабек Ахметович (1915-1986гг.) - видный государственный и общественный деятель, кандидат экономических наук. В разные годы занимал должности ответственного секретаря, председателя Нуринского районного планового отдела Северо-Казахстанской области, Первого секретаря Актюбинского областного партийного комитета (1934-1955гг.), Председателя Президиума Верховного Совета Казахской ССР, Председателя Совета Министров Казахской ССР (1955-1961гг.), заместителя Председателя исполкома Чимкентского областного Совета депутатов (1961-1975гг.).
Данный сборник включает новые неизвестные ранее факты из жизни деятельности Ж.Ташенева.
Модератором мероприятия выступит - директор Института истории и этнологии имени Ч.Валиханова, доктор исторических наук, профессор Абжанов Хангельды Махмутович.
В презентации примут участие семья Ж.Ташенева, государственные и общественные деятели, читатели и сотрудники библиотеки.
К мероприятию приурочена книжно-иллюстративная выставка«Қайсар қазақ, қаһарман тұлға»из книжного фонда Национальнойбиблиотеки РК.
ТРЕБУЕМ СПРАВЕДЛИВОСТИ! АК ЖЕБЕ! "АК ЖЕБЕ" – стрела кочевника с белой лентой – это знак предложения мирных переговоров у кочевников в степи. Спорящие стороны посылали друг другу стрелы с белой лентой для решения спорных и конфликтных вопросов.
28 апреля 2012 года в г.Алматы состоится 4-й митинг Несогласных Казахстана!
Митинги начались с Несогласия с результатами парламентских выборов, состоявшихся 15.01.2012 года. Потому что все мы знаем цену этих выборов: они были сфальсифицированные, несвободными, нечестными. 16.12.11 года в Жанаозене были расстреляны боевыми пулями 17 бастующих нефтяников. Все мы знаем: это было жестоко, бесчеловечно и антигуманно. 23.01. 2012 года начался новый виток репрессий в стране – были задержаны В.Козлов лидер НП «АЛГА» и С.Сапаргали – главный защитник всех безработных нашей многострадальной родины. Все мы знаем: они не виновны, это была провокация, подстава. 25.02. 2012 года состоялся 2-й митинг Несогласных, где власть попыталась нас запугать и избить. Организаторов Болата Абилова и Амиржана Косанова посадили на 15 суток, выступающих оштрафовали. Все мы знаем: у нас есть право мирно митинговать и это право нам гарантировано Конституцией РК. Увидев это, мы на следующий митинг НЕсогласных пригласили наблюдать всех иностранных послов в Казахстане. 24.03. 2012 года состоялся 3-й митинг Несогласных – 100 дней в знак солидарности с семьями 17-ти погибших жанаозенцев. Наша власть не только не дала разрешение нам провести день памяти по погибшим, но истроила провокацию - рядом с митингом гремела музыка и был концерт детей. Всем нам было понятно: это было аморально, подло и не по-человечески. И на этот раз насильственного разгона митингующих не было, потому что Казахстан подписал международные документы, где гарантирует гражданам право на мирные митинги протеста.
Мы хотим знать имена тех, кто дал команду убивать в Жанаозене Мы хотим честного суда в г.Актау, где судят 37 нефтяников Мы хотим чтобы наши митинги имели уведомительный характер! Мы требуем справедливости для себя, для страны и для народа!
АК ЖЕБЕ! СПРАВЕДЛИВОСТЬ ДЛЯ ВСЕХ! ПРИХОДИ! ВМЕСТЕ МЫ СИЛА! Дата: 28 апреля, в 12-00 часов; Место проведения: г.Алматы: Площадь у Дворца Республики, Абая-Достык у памятника Абая
ТРЕБУЕМ СПРАВЕДЛИВОСТИ! АК ЖЕБЕ! "АК ЖЕБЕ" – стрела кочевника с белой лентой – это знак предложения мирных переговоров у кочевников в степи. Спорящие стороны посылали друг другу стрелы с белой лентой для решения спорных и конфликтных вопросов.
28 апреля 2012 года в г.Алматы состоится 4-й митинг Несогласных Казахстана!
Митинги начались с Несогласия с результатами парламентских выборов, состоявшихся 15.01.2012 года. Потому что все мы знаем цену этих выборов: они были сфальсифицированные, несвободными, нечестными. 16.12.11 года в Жанаозене были расстреляны боевыми пулями 17 бастующих нефтяников. Все мы знаем: это было жестоко, бесчеловечно и антигуманно. 23.01. 2012 года начался новый виток репрессий в стране – были задержаны В.Козлов лидер НП «АЛГА» и С.Сапаргали – главный защитник всех безработных нашей многострадальной родины. Все мы знаем: они не виновны, это была провокация, подстава. 25.02. 2012 года состоялся 2-й митинг Несогласных, где власть попыталась нас запугать и избить. Организаторов Болата Абилова и Амиржана Косанова посадили на 15 суток, выступающих оштрафовали. Все мы знаем: у нас есть право мирно митинговать и это право нам гарантировано Конституцией РК. Увидев это, мы на следующий митинг НЕсогласных пригласили наблюдать всех иностранных послов в Казахстане. 24.03. 2012 года состоялся 3-й митинг Несогласных – 100 дней в знак солидарности с семьями 17-ти погибших жанаозенцев. Наша власть не только не дала разрешение нам провести день памяти по погибшим, но истроила провокацию - рядом с митингом гремела музыка и был концерт детей. Всем нам было понятно: это было аморально, подло и не по-человечески. И на этот раз насильственного разгона митингующих не было, потому что Казахстан подписал международные документы, где гарантирует гражданам право на мирные митинги протеста.
Мы хотим знать имена тех, кто дал команду убивать в Жанаозене Мы хотим честного суда в г.Актау, где судят 37 нефтяников Мы хотим чтобы наши митинги имели уведомительный характер! Мы требуем справедливости для себя, для страны и для народа!
АК ЖЕБЕ! СПРАВЕДЛИВОСТЬ ДЛЯ ВСЕХ! ПРИХОДИ! ВМЕСТЕ МЫ СИЛА! Дата: 28 апреля, в 12-00 часов; Место проведения: г.Алматы: Площадь у Дворца Республики, Абая-Достык у памятника Абая
КАРАГАНДА
Опрос
Включая
Передозировка
Артроз,
—
