уже который месяц пытаюсь понять, чем же одно отличается от другого, и вроде истина где-то близко, но всё никак :( ну вот не могу я принять классическое представление о том, что чувства - это застоявшиеся эмоции, что со временем эмоция непременно станет чувством.

Так что же такое эмоции? внешнее проявление чувств? а кто видел как проявляется влюблённость?

Моё Более менее сформулированное мнение в том, что чувства, в отличие от эмоция основаны в первую очередь на разуме, анализе, и лишь затем на эмоциях. А с эмоциями наоборот: они главенствуют над разумом. В физиологическом смысле это значит, что за чувства отвечает кора мозга, а за эмоции - подсознание.

Кстати, многие известные мне люди считают точно наоборот, и их можно понять. Мол, чувства - это чистое, глубинное, а эмоции - это уже наши домыслы, переживания, психологические травмы. но тут есть свои подводные камни. Тогда получается, что животные умеют чувствовать, даже не осознавая себя как личность.

однако и мой этот подход не объясняет и не классифицирует аффект, и ещё несколько вещей. Так что, я почти окончательно запутался в этих двух понятиях. А какое ваше мнение на этот счёт?

Интересное исследование:

Первые опыты НЛП были связаны с проблемами общения. Под умением общаться часто подразумевают общение с другими людьми, но в том, что касается здоровья, очень важно умение общаться с самим собой.
НЛП опирается на четыре простых принципа, которые в нашем случае представляют четыре столпа здоровья. Первый -- это качество наших взаимоотношений. Хорошие взаимоотношения имеют решающее значение для здоровья. Наши друзья и любимые являются частью нас самих, они подкрепляют нашу идентичность. И качество здесь важнее, чем количество. Возможность поделиться своими мыслями и чувствами с парой близких друзей порой оказывается лучше, чем масса поверхностных знакомых. Чтобы иметь такую возможность, необходимо уметь строить и поддерживать раппорт. Это взаимоотношения, построенные на доверии. Построив раппорт, вы можете влиять на других людей, оставаясь открытыми для их влияния.
Существует немало доказательств того, что люди, вступающие в более близкие и поддерживающие отношения и устанавливающие более прочные социальные связи, болеют реже, выздоравливают быстрее и смертность у них ниже. На то есть немало причин. Хорошие друзья в аптеке по рецепту не продаются, но они могут оказать вам такую поддержку и помощь, на какую не способно ни одно лекарство. Друзья и семья заставляют вас следить за собой и охотно помогают вам, если вы болеете. А чувство одиночества или ощущение ненужности угнетает. Оно ослабляет волю к выздоровлению.
Исследование, проведенное в Медицинской школа штата Нью-Мексико, выявило, что те люди, у которых был хотя бы один человек, которому они могли довериться, имели значительно более высокие показатели функционирования иммунной системы и более низкий уровень содержания в организме холестерина, повышающего риск сердечных заболеваний.
Исследования Беркмана и Сайма, проводившиеся в округе Альмеда (штат Калифорния) в течение девяти лет, ясно показали влияние социальных связей на здоровье людей. Для каждого жителя округа был определен показатель социальных связей простым подсчетом количества близких друзей и родственников, при этом не имело значения, состоял он в браке или нет и относился ли к какой-нибудь формальной или неформальной группе. У жителей с небольшим количеством связей уровень смертности оказался выше в 2-5 раз. И это не зависело от таких факторов риска, как употребление алкоголя, курение, занятие спортом и чрезмерная полнота. Эта закономерность распространялась на представителей обоих полов и самых разных социально-экономических групп. Те люди, у которых было достаточно много хороших друзей, которым они могли доверять, демонстрировали, как правило, тенденцию быть более здоровыми. Самый точный признак отличного здоровья и долгих лет жизни в том, что у вас много друзей.

взято отсюда

правда слова "имеют много друзей", как-то не вяжется с реалиями жизни.