Дуэли
         Помощь
добавить запись мои записи мои метки new мои дуэли избранное обо мне настройки оформление  
читать всех друзей редактировать друзей редактировать группы дни рождения настройка подписки  
создать сообщество мои сообщества каталог сообществ  
комментируемые активные популярные читаемые звездные блогиЗвездные блоги на Mail.Ru популярные записи последние записи опросы  
мои дуэли победы поражения прямой эфир двустволка new в десятку! new  
Имя    ( регистрация )
Пароль ( забыли?)

Метки  

Мы старше Вас лишь только телом, но я уверен! Не душой.

Записи с меткой: Красота и здоровье

 
17-01-2012 15:42 (ссылка  
Aref47
Aref47

Опять зубы и зубная паста


Метки: NSP, жизнь, Красота и здоровье, Питер

01-11-2011 15:23 (ссылка  
Aref47
Aref47

Пиар моего сайта

Обновил сайт для жителей Питера http://aswe.spb.ru Живи долго с продукцией компании NSP


настроение: Бодрое
хочется: чего-то
слушаю: кого-то

Метки: Красота и здоровье, NSP

14-10-2011 22:57 (ссылка  
Aref47
Aref47

Не делайте моих ошибок

Дорогие друзья. Беда не приходит одна. Полазил, старый, по сайтам левого софта, халявы захотелось, получил то чего хотел – убил систему, словил и вирусов и троянов, а после посещения моего сайта мальчишами плохишами из Косово пришлось и его восстановливать. Долго это все делал. За то время, пока на сайте висела их страница, сайт выкинули из Яндекса, он не индексируется этим поисковиком .
На сегодня все восстановил и добавил информацию. У меня к Вам огромная, нижайшая просьба. Прошу Вас помогите мне, зайдите на сайт http://aswe.spb.ru почитайте, посмотрите по моим ссылкам видео, оставьте отзыв – кто пожелает. Этим вы мне очень поможете, и меня могут вернуть в каталог Яндекса. Это важно для старого. Сайт о применении продукции NSP и живые отзывы моих партнеров, давали в Яндексе не плохой рейтинг, хочу вернуть. Это повышало приход на сайт целевых посетителей. Заранее спасибо. Благодарю!


Метки: NSP, Питер, Красота и здоровье

08-08-2010 22:59 (ссылка  
Aref47
Aref47

ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ!


Жара, жара, жара может вызвать инсульт. Только «скорая помощь» может помочь и Вы, если облегчите работу врачам.
Инсульт легко определить, зная 3 основных приема распознавания симптомов инсульта, так называемые «УЗП».
У - Попросите пострадавшего УЛЫБНУТЬСЯ.
З - Попросите рассказать, что с ним случилось.
Или попросить выговорить простое предложение. Связно.
Например: "За окном светит солнце"
П - Попросите его ПОДНЯТЬ обе руки.
Внимание - ещё один способ распознать инсульт помимо вышеупомянутых: попросите пострадавшего высунуть язык. И если язык кривой или неправильной формы и западает на одну или другую сторону, то это тоже признак инсульта.
Если у пострадавшего проблемы с каким-то из этих заданий, вызывайте скорую и опишите симптомы медикам. Они поспешат.
От Вас зависит, чтобы как можно больше людей знали эти приемы. Этим Вы спасете, может и, не одну жизнь хороших людей. Жара продолжается!


Метки: жизнь, Красота и здоровье

25-06-2010 10:15 (ссылка  
Aref47
Aref47

Пикник

Вот и наступил. Пятница утро. За окном гром и ливень. Надо идти грузить в Пикачу собранное женой, а также,и мои рыболовные причандалы. Вот, сейчас брошу все в машинку и побегу под дождем ловить червяков у станции метро Купчино, может и с опарышами повезет, в чудном рыбацком магазине.
Дождь, не дождь, а идти надо, пикник из-за погоды не отменяется, мясо на шашлыки замариновано. Главное выполнить заявку дам и купить им, то что просили - джин-тоник, любят, старые, синебрюхова. Выпьют и купаться...Погода не благоприятствует и вода в Финском заливе не 20 градусов. Посмотрим...
На фотографии Юрик в 2003 году, сфотографирую, приеду, покажу 2010.
В 2010 он таскает камни

Убеждает

И нападает - есть порох и мощь.


Метки: жизнь, Красота и здоровье, путешествия, рыбалка, отдых, природа, пенсионеры, пионеры

27-01-2010 15:23 (ссылка  
Aref47
Aref47

Знаете, как бросить курить? Вы это можете? Да, жить тяжело.

Я это сделал! Горжусь этим и утверждаю: " ЭТО МОЖЕТ КАЖДЫЙ, если прислушается и послушает, старого". 15 марта 2007 дочитал книгу, бросил курить - сделал себе подарок на 60 лет. Опасный подарок. В таком возрасте бросать опасно, но я  проскочил, и сейчас  пишу, как и тогда, когда бросил. 
Знал что это пригодится и писал записки, после того, как выкурил последнюю свою "кислородную палочку", дочитав книгу Аллана Карра - Легкий способ бросить курить.
День первый. На работе без проблем. Не курил! Дома нормально, оставил пол пачки сигарет для проверки на "вшивость" и самоубеждения - Могу.
День второй . На работе, в конце дня, крутил в руках сигарету , не курил , и уговаривал себя бросить соску навсегда.
Третий день прошел спокойно, желания курить не было, и тяги не чувствовал.
Четвертый и пятый дни выходные - дома и здесь меньше соблазнов. Кроме меня никто не курит.
День шестой! ВПЕРВЫЕ за всю свою долгую жизнь почувствовал, как пахнет от мужиков, только что выкуривших сигарету. Как это неприятно! Это надо давать прочувствовать всем курильщикам. Впечатлений!!!!!!!!! Море. Мне стало так стыдно за себя, и так обидно за девчонок, которые не курили и разрешали себя целовать. Я бы не смог, быть на их месте.
Седьмой - провел за рулем почти весь рабочий день. За рулем сигарета не покидала моих губ ранее, теперь обходился. Слушал аудио с книгой Аллана.
Восьмой - на работе на перекур выхожу со всеми вместе. Курить не тянет. Занятие какое-то найти хочется. Есть желание что-нить сожрать, почти постоянно с эти борюсь. Дома особенно часто, что-нибудь, да лезет в рот. Надо стремиться меньше есть.
Девятый день не курил, не тянет. Дома почувствовал, как пахнут мои вещи в шкафу. Прогорклый запах табака долго, будет выветриваться из моей комнаты. В которой я курил беспрестанно последние лет 20.
Десятый - проснулся ночью от испуга. Так явственно и так сильно испугался, что понял: " Курить больше не буду!" Мне приснилось - я закурил, испугался и проснулся. На самом деле проснулся весь в поту и от ужаса.
Не курю почти три года. Могу сказать - Ребята, какое счастье не курить. И главное насколько прав Аллан Карр, что никотин - наркотик моментального действия и каждый, думающий, может легко бросить курить. Подсчитай, сколько здоровья ты отдал "кислородным палочкам", сколько спалил денежных купюр, за время сосания этих палочек, и подумай - Они тебе что-нибудь дали?


Метки: жизнь, Красота и здоровье, учись, статьи

04-12-2009 10:50

Запись удалена как спам

01-12-2009 09:30 (ссылка  
Aref47
Aref47

Сегодня всемирный день борьбы со СПИДом,

Сегодня всемирный день борьбы со СПИДом, я думаю, каждый должен показать свое отношение к этому.

20-26 лет назад человечество очень прогневало нашу планету и мы получили предупреждение. Это СПИД,
считаю, что это стало толчком для того чтобы мы задумались и поняли,
что мать (планету) нельзя обижать. Теперь ищем, как вернуть былое
равновесие. Найдем или нет? Я, может, уже и не увижу.


настроение: Возбужденное

Метки: Красота и здоровье, жизнь

21-11-2009 23:29 (ссылка  
Aref47
Aref47

Для жителей Питера






12 декабря 2009года

с  11 до 15 часов

Ст. метро «Чернышевская», ул. Кирочная д.41  МАПО,  актовый зал .    (смотрите указатели)



Лекции Дадали Владимира Абдулаевича.


(Профессор, д.х.н., зав. Кафедрой биохимии Государственной медицинской академии им.И.И. Мечникова.)




1.Профилактика атеросклероза, инфаркта, инсульта с использованием природных биоактивных соединений NSP

2  Детский интеллект. Пути повышения с использованием природных биоактивных соединений NSP. Предупреждение старения мозга.



12 декабря 2009года

с  11 до 15 часов



настроение: Занятое

Метки: NSP, Красота и здоровье, учись, работа

04-10-2009 11:20 (ссылка  
Aref47
Aref47

Ну...., нравится мне эта модель.

Автор: Aref47, альбом: Моя Топка


настроение: Влюбленное
хочется: чтобы гладили

Метки: Красота и здоровье, личное, путешествия

25-09-2009 12:10 (ссылка  
Aref47
Aref47

Осень с NSP


настроение: Боевое

Метки: Красота и здоровье

21-09-2009 10:54 (ссылка  
Aref47
Aref47

Осенние зарисовки






Метки: Красота и здоровье, жизнь

18-09-2009 08:44 (ссылка  
Aref47
Aref47

А по утру они проснулись


НЕ ПЕЙ УУУЧЕБНОГО ПИВА


настроение: Боевое
хочется: чтобы получилось
слушаю: мурлыкание льва

Метки: Красота и здоровье

14-09-2009 23:10 (ссылка  
Aref47
Aref47

Луковый суп

Суп не только вкусный, а очень вкусный и полезный.
Луковый суп – так готовлю я. (ПРОВЕРИЛ НА СЕБЕ)
Состав:
1. Репчатый лук - три средних луковицы
2. Масло растительное - 1 столовая ложка
3. 50мл сливок
4. Специи по вкусу.
5. Масло сливочное - 20 грамм
6. Мука - 1 столовая ложка горкой
7. Два бульонных кубика и плавленный сырок 100грамм
8. 200мл молока.

Я это делаю в кастрюле 2, 5 литра с толстым днищем.(Zepter)
Лук нарезать кольцами и притомить на растительном и сливочном масле под крышкой не допуская зажаривания лука.
При готовности засыпать мукой и перемешать и залить приготовленным из кубиков бульоном.
Молоко, сливки и плавленный сыр в разогреть в отдельной посуде. Размешать миксером и залить в кастрюлю с луком и бульоном. Довести до кипения, положить специи по вкусу и суп готов. При желании добавить сметану или майонез. Конечно и зелень.


Метки: личное, Красота и здоровье

30-06-2009 11:29

Запись удалена как спам

06-03-2009 12:14 (ссылка  
Aref47
Aref47

здоровье и сетевой маркетинг

Звонок телефона
- работу предлагаете?
Да, предлагаю.
-что делать?
Заниматься сетевым маркетингом. Какое-то время жить на свои накопления, ходить по офисам и распространять продукцию, брошюры, листовки. Рекламировать компанию.
Строить свою сеть. Не мечтать о сиюминутном заработке и всё получиться.
-так это долго?
Это уже зависит только от Вас и Вашей активности. Останавливаться нельзя, остановка и надо начинать по - новой.
-нет, мне это не подходит.
Короткие гудки.
Я работаю только через Инет. Такие разговоры у меня происходят часто, в день 2-3 звонка, соглашается 1 - в две недели, в месяц - 2 человека. Из 10 согласившихся, по настоящему, работает один. Получается, за год настоящих партнёров 2-3 человека. Только поэтому в Интернете сеть строится долго и медленно. Надо идти в народ, как это делают Гуру сетевого маркетинга. Они используют все возможные схемы привлечения партнёров- Интернет, реклама платная и бесплатная, раздача подарков и призов, семинары, собрания людей и прочее. Чем больше заинтересуете людей, тем лучше сеть.
Мой совет - всегда сомневайтесь, если вам предлагают что-то бесплатно.
Здоровье - http://groups.google.com/group/health2008 главное в нашей скоротечной жизни, занимаясь этим с компанией NSP, я смогу внести посильный вклад в RSS канал: Здоровье и помочь любому, желающему начать строить свою сетевую империю.



настроение: Веселое

Метки: NSP, Красота и здоровье

25-02-2009 16:37 (ссылка  
Aref47
Aref47

стволовые омолаживают

Занимаясь БАД-ами NSP приходится заглядывать на медицинские сайты и тут подвернулся этот интересный сайт о современных методах клеточной терапии. Это о трансплантации стволовых клеток. Омоложение обещают просто сказочное. "Прыгаешь в котел с кипящей водой" и выходишь из него молодым и здоровым. Я, старый, конечно сомневаюсь и думаю мои накопленные годами болезни стволовые клетки не осилят. Молодежи можно и попробовать. А я уж, по старинке, травкой и БАД-ами NSP обойдусь.


Метки: NSP, Красота и здоровье

27-11-2008 21:26 (ссылка  
Aref47
Aref47

Свой стиль



Санкт-Петербуг, мой город, который отличается от всех городов России и мира. Лучший из красивейших городов . Своеобразность, неповторимость улиц, каналов, проспектов, рек, а также красивейших в мире мостов создают свой стиль. Петербургский стиль во всём в поведении, в образовании, в разговоре и даже в одежде.
Салон моды Игоря Пронина, пришедший к нам из официальной столицы, надеюсь нашел тот неповторимый петербургский стиль, а одежда от Игоря Пронина, выполненная по индивидуальным заказам, сшита специалистами наивысшей квалификации, найдет в нашем городе своих постоянных клиентов и почитателей
.


настроение: Бодрое

Метки: Красота и здоровье

15-11-2008 12:04 (ссылка  
Aref47
Aref47

праздник живота

Даже в зрелом возрасте, иногда, есть желание устроить для себя праздник живота, не смотря на гастрит и язву, которая преследует более 20 лет. Выбор, выстрела в живот, делаю по науке, ищу кулинарные рецепты, что поострее, перченее, жирнее и вреднее для моего «слабого» здоровья. Хорошо, что позволяю это себе, только один раз в месяц, берегу своё здоровье, однако. В своей обычной жизни, каждое утро смачно поглощаю свой завтрак: «Овсянка, сер!» Да, да, но овсянка приготовленная не по классическому рецепту на молоке, а на простой воде. Есть это каждый день? Не возрадуешься. Поэтому и балую себя -Праздником живота. Жить хочется ещё больше и дольше.


настроение: Веселое

Метки: Красота и здоровье

04-11-2008 21:37 (ссылка  
Aref47
Aref47

Отчёт об очищении при помощи NSP


Дорогие и любимые мною женщины я пишу это в основном для вас и чучь-чуть для ваших мужчин. Мне повезло, что я могу это делать, большинство моих друзей и знакомых ушли и не скажут. Приходится отдуваться и за себя и за них.
Я прошел курс очистки толстого кишечника
Заранее прошу извинить, так как писать буду откровенно и без купюр. Почему я начал делать это? Только потому, что омерзительно себя чувствовал. Понимал что мой "ливер" работает плохо. Постоянное газообразование. Сам над собой подшучивал и говорил о себе не иначе, чем "старый пердун". Я думал это так и должно быть в 61 год. После похода в туалет мне было не очень хорошо, хотя говорят: "Своё дерьмо не пахнет". Я не согласен, пахнет и ужасно. Запах к зубам прилипает. Старость она не красит даже дерьмо. Начал принимать препараты и записывать, что происходило со мною. Писал не регулярно и бессистемно. Нумерация не по дням, а по записям.
1.2-й день приёма. Навещал унитаз чаще, чем обычно в 2 раза. Плохих ощущений нет, но изменился запах мочи.
2.Самочувствие нормальное, запах дерьма перестал прилипать к зубам.
3.Изменяется запах моего тела, есть привкус во рту, мне не определить что за привкус.
4. Болит голова, похоронил Федю Шевардина, может, продуло на кладбище.
5. Продуло на кладбище, с "ливером" всё в N пока трудностей никаких, кроме того, что надо много пить воды - до 3-х литров, это самая большая трудность. Хуже мне не становится, лучше не замечаю, но кислотность моего "Ливера" точно уменьшилась. Это вижу и знаю.
6. Пишу не каждый день, сегодня 8-й день самочувствие норма, стул норма, унитаз навещаю чаще обычного. Что-то побаливает башка, но это от недосыпа, по многу сижу за компом. Буду приводить вес - 92 кг в трусах и носках. Жрать надо меньше!
7. День настолько насыщен, что не успеваю отследить за своим состоянием, вес 92 давление 160/91 пульс 87, надо принимать престариум.
8. Моё состояние меняется в лучшую сторону, простатит отступает, появились фантазии и желание…
9. Начал обращать внимание, когда гуляю с собакой, на проходящих мимо меня женщин…Давно этого не было.
10. Замечаю, "зеркальная" болезнь понемногу отступает, это тоже радует. Давление скачет, если не принимаю химию.

Это то, что я записывал в процессе очищения.
NSP - это приемлемое для меня решение вопроса, буду продолжать.
Для мужичка в 61 год курс очищения толстого кишечника дал:
-улучшение общего состояния. С удовольствием гуляю с собакой больше и прохожу 4 км вместо 1,5.
-ушла хроническая усталость.
-простатит сдал свои позиции, и я снова почувствовал вкус полноценной жизни в этом возрасте.
-начался уход "зеркальной" болезни. Я постараюсь победить её полностью и увидеть свой хоботок, не вдавливая подбородок в грудную клетку.
-тот оптимизм, настроение, желание творить и делать - для меня это главный эффект от прохождения курса.


Убедившись в полезности курса для себя, я думаю, любимые женщины, он будет полезен и вашим мужчинам, которые, потеряв интерес к жизни, пьют горькую. Берегите своих мужичков, вспомните, как вы любили их, когда выходили замуж. Любите их сейчас, они меньше живут на чудесной Земле, пробуйте продлить им жизнь. Пусть пройдут курс очистки и следующие курсы. Вам придется жить одной, но лучше, всё же вдвоём.


настроение: Боевое

Метки: Красота и здоровье, NSP

01-11-2008 15:38 (ссылка  
Aref47
Aref47
Народные рецепты просты и эффективны! Народные средства провитв варикозного расширения вен, зубной боли, простатита, аденомы простаты и многие прочие рецепты смотрите на сайте www.nmedik.ru

Народные средства - эффективность лекарственных средств при различных болезнях проверяли народные лекари веками и тысячелетиями, их драгоценный опыт врачевания и в настоящее время изучается и творчески используется при создании на их основе медицинских препаратов. Народные средства провитв атеросклероза, остеохондроза и множество прочих рецептов Вы найдете на сайте www.nmedik.ru


Народные средства предполагают и народное их изготовление. Практически препараты NSP сделаны по этим народным рецептам, но современными технологиями и имеют более действенное и эффективное воздействие на больного. Я же, являясь партнером NSP, предлагаю готовое решение -применяйте капсулы, крема, гели, соки и жидкости NSP.


Метки: Красота и здоровье, NSP

21-10-2008 01:42 (ссылка  
Aref47
Aref47

отдых на Лазурном берегу

Все виды отдыха, горящие туры, отдых в Болгарии, купи тур в Египет. Купи выгодно: янтра, сантекс, клиновые ремни .


настроение: Тронутое

Метки: Красота и здоровье

14-10-2008 17:57 (ссылка  
Aref47
Aref47

Мой отзыв о книге Алена Карра

Написано в августе 2007 года



В дебрях Рунета нашел книгу Аленна Карра "Легкий способ бросить курить" и выставил на своём сайте для бесплатного скачивания. Этим пытался повысить посещаемость своего сайта.

Сам курил с 16 лет и совершенно не беспокоился о своём здоровье. Без особого интереса решил почитать эту книгу… Открыл, прочитал 30 страниц, понял, что прочитаю и брошу курить. Испугался и завязал с дальнейшим чтением.

Но, книгу распечатал, собрал, сделал брошюру и оставил себе до лучших времен. Лучшие времена наступили через три года, когда ко мне подобралась пенсия.

Думаю о нашей "большой" пенсии знают все, кроме чиновников госаппарата и господина Зурабова. Это отдельная тема и я постараюсь её раскрыть на страницах своих сайтов.

Сейчас о куреве, о кислородных палочках и кто как ещё называет табачные изделия. Если честно, я не помню свою первую сигарету.

Мой отец узнал, что я курю, когда я уже сам зарабатывал и мог купить себе сигареты, и сказал: "если увижу на улице тебя фланирующего с сигаретой или папиросой - прибью. Хочешь курить остановись и покури…" Отец мой был участником войны, и я ему верил. Сказал - сделает.

У меня очень долго была привычка при курении на ходу прятать хобарик в кулак. Пацанами курили всё подряд "Памир", "Аврору", "Приму", "Шипку", "Пчёлку", овальные "БТ" и т.п..

Позже перешел на Беломор и до Армии травился им. В Армии сел на болгарские "Ту, Опал, Радопи". Позже с болгарских сел на наш "Космос" и сидел только на нём.

Лет пять назад перевел себя на легкие "LD" и начал курить до 2-х пачек день. Всего я курил официально с 16 до 60 лет.

Официально - это когда из семейного бюджета тебе выделяют деньги на отраву - курево.
До прочтения книги Аленна Карра я никогда не задумывался о потраченных деньгах сейчас подсчитал и понял что за 44 года я потратил на это сомнительное удовольствие в пересчете на зелень 9888$.

Кто как посчитает, думаю, результат будет примерно такой же. Это не плохая сумма за 44 года. Перевел в дым почти 10 тысяч зеленых.

60 лет для меня, возраст очень приличный, почти все мои "кореша" дали дуба. Пьянка и хреновая водка сделали своё дело… Еще подшивка, расшивка сгубила не одного хорошего связиста в 90-е годы. Дермовым спецам не наливали, а хорошие спивались и погибали. Ладно, сейчас пишем не о пьянке, а о куреве… К куреву привыкаешь так, что за хороший хобарик отдашь все! Становишься настолько зашоренным, (от шоры) что если у меня не было сигарет на утро, я в ночь не в ночь шел в магазин, где бы этот магазин не находился. Ещё 4 месяца назад я не уснул бы, пока не купил пачку сигарет на утро. До сих пор не верю,что я сделал это. Бросил курить.

Сейчас думаю, столько лет травился, ради чего? Ради кашля? Ради грязно-зеленых харкотин и соплей? Только для того чтобы убить время этими "кислородными палочками"?

Да, да, да! Табак- наркота моментального действия, которая дает иллюзию нужного дела. "Пойдем покурим" и идем в курилку и сидим, и курим, и разговоры разговариваем. Просто убиваем время. Это моё мнение и наблюдение.


настроение: Веселое

Метки: Красота и здоровье

10-10-2008 17:20 (ссылка  
Aref47
Aref47

советы для Good Mother


Любая нормальная семья хочет иметь детей и огромное счастье для семейной пары, когда они узнают – будет ребёнок. Когда это затягивается и приходится обращаться к медикам, тогда проходишь через планирование беременности, через составление графиков, измерение температуры, сдачу анализов, и секс по времени. Это не есть здорово, но такова жизнь. И обо всём этом вы можете заранее узнать посетив этот замечательный сайт « Советы для хорошей мамы».


настроение: Виноватое

Метки: Красота и здоровье

23-07-2008 21:15 (ссылка  
Aref47
Aref47

Красота и здоровье

Лечение волос, и фотоэпиляция
Интимная пластика и грация,
Липосакция, увеличение груди,
Не зарекайся, все будет впереди.


Метки: Красота и здоровье