Дуэли
         Помощь
добавить запись мои записи мои метки new мои дуэли избранное обо мне настройки оформление  
читать всех друзей редактировать друзей редактировать группы дни рождения настройка подписки  
создать сообщество мои сообщества каталог сообществ  
комментируемые активные популярные читаемые звездные блогиЗвездные блоги на Mail.Ru популярные записи последние записи опросы  
мои дуэли победы поражения прямой эфир двустволка new в десятку! new  
Имя    ( регистрация )
Пароль ( забыли?)

Метки  

Заметки перелётной птички..

Записи с меткой: психология

08-07-2017 22:45 (ссылка  
Стриж
Стриж

список всего интересного (редактирую)

листайте ниже или жмите на название раздела


Вы 820360 посетитель


Слева МЕТКИ моих последних записей. чуть ниже календарь, по которому можно узнать, что со мной происходило месяц, полгода назад. нужно просто нажать на интересующий Вас день.

ОБО МНЕ мгновения моей жизни
ПСИХОЛОГИЯ О жизни. Личностный рост. Отношения между мужчиной и женщиной. Психологические картинки, иллюзии. Психологический юмор.
КОКОЛОГИЯ позитивные кокологические тестыО ЛЮБВИ И СЕКСЕ С ЮМОРОМ И СЕРЬЁЗНО

ЛИТЕРАТУРНОЕ Рассказы. Стихи. Сказки. Притчи. Отрывки. Обзоры блогов. Скачать книги.

ИСКУССТВО живопись, скульптура, профессиональная фотография, музыка
ИНТЕРЕСНОСТИ собранные со всего мира
КАРТИНКИ позитивные и поднимающие настроение. Флэшки, GIFки. Поздравительные открытки. Животный мир.

ЮМОР О женщинах. О мужчинах. Про жизнь, взаимоотношения. Жизненные приколы. Разное.
КОНКУРСЫ. ЗАГАДКИ

Первый каталог блогов рунета.


настроение: Хорошее

Метки: обо мне, психология, кокология, юмор, Интересности, Искусство, картинки, Литература, Любовь, секс

26-02-2009 01:10

Запись удалена как спам

12-02-2008 00:02 (ссылка  
Стриж
Стриж

Религиометр

Спасибо  О
религиометр не определяет твою религию, а лишь показывает совместимость с теми или иными религиями/учениями! насчёт "не верю" согласна, а вот с сатанизмом перебрали
Пройти ТЕСТ
Результат Благодарим за то, что прошли этот тест. Степень соответствия вашего мировоззрения с основными религиозными и антирелигиозными мировоззренческими концепциями, выраженная в процентах (жирным шрифтом выделена концепция или концепции , которые лучше всего гармонируют с вашими убеждениями):
Иудаизм: 61%
Буддизм: 55%
Агностицизм: 93%Вы - агностик. Агностики не верят в бога (богов), но при этом не отрицают, что бог или боги существуют. Многие считают агностицизм одной из веток атеизма, хотя не все агностики любят, когда их называют атеистами. Вполне очевидно, что не все атеисты являются агностиками (в частности, агностиками не являются так называемые "позитивные атеисты", которые утверждают, что бога не существует). Агностики полагают, что существование или несуществование бога не может быть доказано.
Ссылки на русскоязычные ресурсы, которым могут вас заинтересовать:
Карианцы
Атеизм: 88%
Христианство: 30%
Сатанизм: 58%
Ислам: 47%
Язычество: 57%
Индуизм: 38%

но это ещё не всё

Не верить в бога можно ой как по разному! Вы считаете себя атеистом, агностиком, неверующим? Тогда пройдите этот тест и определите, к какому типажу неверия вы наиболее склонны
Пройти Тест НЕВЕРОМЕР

Тест определил, что наиболее близким для вас типажом является:
Духовный атеист: 75%
Самые классные люди во Вселенной - это духовные атеисты. Большинство из них не были воспитаны в религиозных семьях или сообществах. Они концентрируются на том, чтобы сделать мир лучше. Они понимают, что смерть - это просто одна из составляющих жизни. Что будет после смерти - будет после нее. Поживем-увидим.

Остальные типажи:Воинствующий атеист: 8%
Теист: 25%
Агностик: 67%
Апатеист (равнодушный атеист): 58%
Научный атеист: 42%
Озлобленный атеист: 25%
А что у Вас?

 ex libris


настроение: Задумчивое

Метки: психология, тесты научные

11-02-2008 01:33 (ссылка  
Стриж
Стриж

Общение - золото и главное полезное ископаемое Интернет

Представляю Вам статью Васюкова И. (2002) об особенностях общения в Интернет. Может найдёте для себя что-то интересное можно, при желании, и проголосовать
Мой новый шеф, которому уже под пятьдесят, наконец-то, под моим настойчивым вредным влиянием, обзавел отдел компьютерной техникой, 56-битным модемом и выходом в Интернет. Еще вчера он строго выговаривал своим студенткам о том, что "делу время, а потехе час" и "настоящим профессионалом можно назвать только того, кто умеет структурировать пространство и время вокруг себя", но завтра, боюсь, у него в жизни возникнут серьезные проблемы. Как раз с этим пространством и с этим временем… Именно вчера, мы вместе с ним вышли в Интернет и сдуру (ну что делать, он просил!) подписались сразу на несколько конференций и списков рассылки. Сегодня уже пришло 200 писем. Он с энтузиазмом начал их разбирать, медленно читать, скрупулезно, по-профессорски, систематизировать… Но завтра придет еще 200. И послезавтра ничуть не меньше…. Интернет, словно непокорная Джомолунгма, опьянит его и поглощенный характерным для пятилетнего ребенка исследовательским инстинктом, он на многие месяцы рискует вылететь из своего нормального жизненного и рабочего ритма. Я это знаю, а он, наивный, пока нет!

Другой мой знакомый мечтает приобщить к Интернет своего ребенка. Начитавшись подозрительно-замечательных журналистских материалов о сети, а также наслушавшись различных восторженных отзывов от весьма бестолковых (по моему мнению!) знакомых, папа и мама решили как можно быстрее, не считаясь с материальными трудностями, приобщить своего мальчишку-вундеркинда к золотым залежам бесценной сетевой информации. Конечно, они что-то слышали о специфических потребностях подростков в "sexshopсерфинге", интернет - зависимости и пустопорожнем многочасовом трепе, но Перспективы (именно с большой буквы!), что называются, "замыливают" их родительские глаза. Я про это знаю, но молчу. Но почему! Потому, что знаю - Интернет этих переживаний, наверное, стоит.
о зависимости, флейме, спаме, виртуальных романах и т.д.  ]


настроение: С чувством выполненного долга

Метки: психология, о жизни

08-02-2008 02:52 (ссылка  
Стриж
Стриж

Мифы и предрассудки, связанные с суицидальным поведением.

Смотрела материал для работы. некоторые выкладки помещаю в блог.

Хочу попросить проголосовать за эту запись, чтобы большинство увидело.
никто не застрахован и будет полезным знать черты суицидальных личностей и первые симптомы того, что человек хочет покончить с собой.


Мифы и предрассудки, связанные с суицидальным поведением.


Миф: люди, которые много говорят о самоубийстве, никогда не совершат его.
Факт: почти каждому удачному суициду предшествует предупреждение или другие сигналы о готовности к поступку. Когда кто-то говорит о совершение самоубийства, речь скорее всего идет о предупреждение или же это «крик о помощи».

Миф: разговор с кем-либо о его суицидальных мыслях может подсказать собеседнику идею суицида или даже побудить его совершить.
Факт: разговор о суицидальных настроениях собеседника, в действительности демонстрирует ему, что кто-то готов понять и разделить его боль.

Миф: самоубийство совершают душевнобольные люди.
Факт: большинство суицидентов на страдают психическими заболеваниями. Они могут испытывать отчаяние, разочарование, депрессию, но все это в пределах нормы аффективных переживаний.
продолжение тут  ]


настроение: С чувством выполненного долга

Метки: психология, о жизни

13-10-2007 20:24 (ссылка  
Стриж
Стриж

Инь или ян: что в вас преобладает?

Инь или ян: что в вас преобладает?Род бывает мужским или женским… Но даосская традиция утверждает, что человеческая природа организована в куда более тонких градациях: ян неизбежно соседствует с инь и наоборот. Ответьте на вопросы теста, подготовленного французским психологом Жанни Ронн-Сюард (Jeanny Ronne-Suard), чтобы определить, какая энергия преобладает в вас.


Источник: PSYCHOLOGIES.COM


пройти тест


Мой результат


Равенство инь/ян

Ваш элемент: земля (соответствия: конец лета, центр).


Ваш элемент: желтый, влажность, селезенка, желудок, рот, плоть, мысль, пение, сладкое, свинец, равновесие, преображение, тревога.


Вы энергичны и импульсивны, вам присуще острое чувство ответственности за свои решения и поступки. В целом можно сказать, что вы получаете от жизни то, чего хотите. Вы умеете объединяться с другими людьми и благодаря их поддержке, дружбе и любви успешно добиваетесь поставленных целей. Вы способны согласовывать свои мысли с делами, избегая крайностей и соблюдая во всем разумную меру.


Вы цените красоту и ум, в окружающих вас трогают благородство и альтруизм. Вы бескорыстны, поскольку умеете давать, ничего не ожидая взамен, и априори доверяете людям. В отношениях вы в первую очередь ищете искренности и взаимного доверия.


В то же время вы питаете склонность к эскапизму и имеете обыкновение скучать, словно бы томясь в ожидании чего-то. Поэтому старайтесь избегать одиночества, способного сделать вас уязвимым и слабым, а также подтолкнуть навстречу депрессии. Сделайте акцент на тех увлечениях, которые важны для вашего душевного комфорта, не стремясь часто менять свои жизненные приоритеты и четко отдавая себе отчет в собственных подлинных желаниях и устремлениях.


А что у Вас?



Метки: психология, тесты научные

07-10-2007 01:26 (ссылка  
Стриж
Стриж

Каков ваш внутренний возраст?



 


Вы только начинаете жить, а уже чувствуете себя многоопытным человеком, которого трудно чем-то удивить. Или же вам «давно за …», но вы неизменно ощущаете в себе подростковый задор. Так сколько же вам лет на самом деле? Чтобы выяснить это, ответьте на вопросы теста, подготовленного французским психологом Анн Шварцвебер (Anne Schwartzweber).

Источник: PSYCHOLOGIES.COM


проити тест


http://www.psychologies.ru/online/tests/tests_15.html


Мой результат



Вам 16–18 лет: возраст бунта


Душой вы еще активный подросток. Вам нравится, когда вас окружают люди, и вы стремитесь отвоевать среди них собственное место – пусть даже рискуя при этом набить себе шишек. Вы с удовольствием «метите» свою территорию, предъявляя окружающим образ, в котором соединяются оригинальность, дерзость, непокорность. Создавая этот образ, вы используете свою природную склонность к бунту и свойственный вам дух противоречия. Вы немного провокатор, поэтому любите проверять реакцию окружающих и испытывать пределы собственных возможностей. Такое поведение позволяет вам самоопределяться «от противного» – на основе того, чем вы отличаетесь от других. Но будьте осторожны, не перестарайтесь! Стремление к свободе способно дать вам независимость, но оно же может обернуться маргинальностью. Тогда провокации и бунтарство рискуют оказаться самоцелью и помешать вам найти свое место в обществе, а значит, и собственную жизнь. Так что поддерживайте в себе откровенность, энергичность и самостоятельность, но не забывайте ценить и других людей.



Метки: психология, тесты научные

07-10-2007 00:06 (ссылка  
Стриж
Стриж

Зрительная иллюзия: цилиндрическая поверхность

невероятно искаженный рисунок. если поставить зеркальный цилиндр в середине, отражение показывает картину, которую не видно простым взглядом.


например: на первой картине, на первый взгляд, изображение  напоминает кораблекрушение на сверхъестественно-выглядящем острове. А в цилиндре отражение напоминает Жюля Верна


продолжение тут  ]


Метки: психология, иллюзия

06-10-2007 02:00 (ссылка  
Стриж
Стриж

СЛОВАРЬ СКЕПТИКА

Предназначен для доверчивых клиентов психолога, еще не вполне понявших, во что вляпались.


АЛЬЯНС, ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ - извращенные отношения сотрудничества между двумя людьми, которые систематически друг друга мучают, озадачивают, дурачат и выводят на чистую воду. Не похож ни на какие другие отношения, - во всяком случае, Ваш психотерапевт будет на этом настаивать. Наличие этой странной связи позволяет как-то пережить все описанное ниже.

ГИПНОЗ, КЛАССИЧЕСКИЙ - это когда кто-то мягко и вкрадчиво или, наоборот, громко и резко сообщает Вам, что с Вами сейчас должно происходить: "Ваши веки тяжелеют..." Если Вы достаточно устали и не имеете особенных причин возражать, можно и заснуть. Вам все равно, а человеку приятно.

ГИПНОЗ, НЕДИРЕКТИВНЫЙ ("мягкий", эриксоновский) - это когда Вам очень ненавязчиво, как бы между прочим сообщают, что, может быть... когда Вы достаточно устали... и Ваши руки спокойно лежат на коленях... никто не знает, есть ли у Вас желание заснуть... но если есть, это может произойти... Может. Проверено. С представителями Н.Г. - в отличие от их "классических" сородичей - возможно почти человеческое общение, лишь иногда переходящее в легкий транс. Как правило, они в среднем моложе и не столь преисполнены убийственной серьезности по отношению к тому, что делают. Если преисполнены, - это классические гипнотерапевты, прошедшие курсы повышения квалификации. [ продолжение тут  ]



настроение: Удовлетворенное

Метки: психология, юмор

03-07-2007 01:31 (ссылка  
Стриж
Стриж

Позитивное мышление

Оптимист и весельчакЧеловек — существо экономичное, и какое-либо действие (а особенно, если действие связано с большим вложением личных сил и времени) сделает только тогда, когда будет понимание, зачем это делать, и какую пользу и выгоду он от этого получит.  А умение говорить и мыслить позитивно — это большой внутренний труд, поэтому, чтобы наш организм захотел это делать, нам ему нужно «помочь».


При всем разнообразии вариантов, Позитивного Мышления мы можем объединить в три основных направления:


1. Позитивные утверждения — «Аффирмации».


2. Позитивный настрой — вера, что все получится.


3. Позитивное мышление — умение «правильно» смотреть на мир.


И теперь о каждом из них в отдельности:

продолжение тут  ]


настроение: Оптимистичное

Метки: психология, о жизни

17-06-2007 13:11 (ссылка  
Стриж
Стриж

ПОГАДАЙ-КА МНЕ, ЦЫГАНКА! КАК ОНИ ЭТО ДЕЛАЮТ?

Для того чтобы не стать очередной жертвой нынешних Карменсит, полезно знать некоторые детали цыганской «работы». Так что рискну предложить Вашему вниманию стандартные защиты от варианты «гадального» бизнеса по-цыгански:

1. Как правило, цыганки не «работают» в одиночку, вопрос лишь в численности «группы поддержки» и дистанции с «солисткой». Главная цель «гадальщицы» – вовлечь Вас в диалог и, тем самым, навязать СВОЙ сценарий, в котором нет места доселе Вашему портмоне, мобильному или дорогому украшению

2. Если всё же цыганке удалось войти с Вами в вербально-тактильный контакт, она (по технологии) попытается вырвать у Вас волосок-другой «для врачевания». Делается это молниеносно и профессионально и цель такого действия примитивно проста: сыграть на Вашем подсознательном страхе, гнездящемся в душе буквально с детства: «с волоска и порчу ведьма сделает, и голова ой как болеть будет!»[ продолжение тут  ]


настроение: С чувством выполненного долга

Метки: психология, о жизни

15-06-2007 20:56 (ссылка  
Стриж
Стриж

Лошадь сдохла — слезь!

В жизни есть огромное количество ситуаций, вещей, или людей, которые нас не устраивают и уже давно. Например:
— Отношения, которые давно в тягость.
— Работа, которая давно надоела.
— Бизнес, который приносит одни убытки.

Но по неизвестным причинам мы цепляемся за борт тонущего корабля в надежде, что он может быть, поплывет когда-нибудь, тратя на это оставшиеся нервы, время, деньги.
Разумеется, если принимать во внимание установки – «терпенье и труд, все перетрут», необходимо проявлять упорство и не сдаваться. И в этом случае должен быть индикатор–показатель — точные сроки исполнения целей.
Но если его нет, тогда уясни древнюю индейскую пословицу:
Лошадь сдохла – слезь!
Казалось бы все ясно, но…… [ undefined  ]


настроение: С чувством выполненного долга

Метки: психология, о жизни

15-06-2007 14:24 (ссылка  
Стриж
Стриж

Ревность

Принято считать, что причина ревности — чувство собственности, испытываемое одним супругом по отношению к другому. В принципе верно, но это несколько упрощенный вариант. На самом деле супружеская ревность возникает там, где у одного супруга есть власть над другим — или, по крайней мере, ощущение такой власти. А это все же не совсем чувство собственности.

Ревность — это страх потери власти. Практически каждый всегда стремился управлять хоть какой-то малостью. Но за все в жизни надо платить. Так и за ощущение господства приходится платить страхом это господство потерять. Ревность потому и знакома множеству людей, что все эти люди так или иначе стремятся кем-то распоряжаться.

Кстати, физиологические реакции организма при чувстве ревности и ощущении страха — одинаковы. Если хотите, ревность сродни трусости: это не высокое чувство, доказывающее наличие любви, а постоянная неуверенность в собственных силах и боязнь не справиться с управляемым объектом… Некоторые пытаются застраховаться от чувства ревности, выбирая себе в супруги человека изначально забитого, безответного, «никому не нужного». Мол, пусть такой (или такая), зато не уведут, и не надо будет бояться… Но и при таком раскладе избавления от ревности не происходит, потому что это чувство — отражение бессознательного ощущения собственной слабости. И сильнее его чувство собственной неполноценности, тем сильнее и возможное чувство ревности.

Бытует мнение, что ревность — это некая «тень» любви: мол, не ревнует, значит, не любит. Однако ревность ничего общего с любовью не имеет: любовь — это чувство позитивное, а ревность — чувство разрушающее, наносящее вред, причем не только объекту ревности, но порой и самому ревнивцу.
Лучшее лекарство от ревности — не унижать супруга, а повышать собственную значимость, становиться самостоятельной личностью и опять же — любить и уважать себя. В том числе и избавляться от экономической зависимости от супруга (супруги).


настроение: С чувством выполненного долга

Метки: психология, мужчина и женщина, о любви

13-06-2007 23:05 (ссылка  
Стриж
Стриж

ОН и ОНА (диалоги)

13.05.2006  Разговор по телефону.


Он: Ты какой канал сейчас смотришь?


Она: НТВ


Он: А я первый - там "Что? Где? Когда?".


Она: А здесь любовью занимаются - переключи!


Он: Да ну!.. Не люблю смотреть, как это делают другие!..


Пауза.


Он: Да и баба здесь некрасивая.




22.06.2006


Она: Ты не муж, а так - что-то в этом роде.


Он: А ты - жена, или что-то в этом роде.


Она: Ну, и что дальше?


Он: Дальше - дети, или что-то в этом роде. Семья или что-то в этом роде...


Она: ... Ага, в общем - жизнь или что-то в этом роде ....


 


7.06.2006


Он: Придумали тоже мне еще какую-то "любовь"! Любовь - это болезнь!!


Она: Не волнуйся, ты здоров!..

продолжение тут  ]


настроение: Хорошее

Метки: психология, юмор

13-06-2007 00:43

Запись удалена как спам

08-06-2007 17:36 (ссылка  
Стриж
Стриж

Комната Эймса

Как это возможно? Ответ в продолжении



продолжение тут  ]



настроение: Удивленное

Метки: психология, иллюзия

06-06-2007 17:05 (ссылка  
Стриж
Стриж

о понимании

Однажды слепой спросил у своего знакомого:


- Что такое "белый"? На что это похоже?


- Белый - это цвет. Он похож на снег, который лежит в горах.


- Понятно, - ответил слепой. Это холодный и мягкий цвет.


- Нет, не совсем. Бумага тоже белая.


- Тогда это хрупкий и тонкий цвет.


- Совсем не обязательно. Молоко тоже белое.


- Значит, он жидкий и съедобный? - озадаченно спросил слепой.


- Нет, - терпеливо продолжал объяснение знакомый. - Белыми бывают разные вещи: и облака, и зубы, и борода старика...


- Это жестокий цвет, вздохнул слепой, - наверное, лучше всего мне не пытаться понять, что это такое....


из индийской сказки


Всякое понимание есть вместе с тем определённое "непонимание"


Можно в связи с этим вспомнить афоризм о том, что никто при тех же самых словах не думает в точности то же, что думает другой.



Животные обсуждают своего хозяина. Собака говорит: "Он меня кормит, даёт мне кров, заботится обо мне - должно быть, он Бог!


Кошка говорит: "Он меня кормит, даёт мне кров, заботится обо мне - должно быть, я Бог"



А всё таки в чём причина, что порой мы разговариваем "на разных языках"? Поделитесь!!!


Удачи! да и прибудет с Вами ... Рекомендую всем посмотреть фильм "Вавилон"



хочется: всего и побольше

Метки: психология, притчи

05-06-2007 21:53 (ссылка  
Стриж
Стриж

Очень интересный эффект



Нужно сосредоточиться на четырех точках в центре картинки.



Через 30 секунд поднимете глаза к потолку и начните моргать.



Эффект потрясающий










 












 





 



настроение: Озадаченное

Метки: психология, иллюзия

05-06-2007 18:43 (ссылка  
Стриж
Стриж

Не говори «не»!

Есть у меня подруга, которая… Ну, скажем так, девушка не очень дисциплинированная. Ей опоздать на час — раз плюнуть. Не сдать какой-нибудь отчет в нужный срок — тоже дело обычное. Не говоря уже о том, что ее супруг очень редко может дождаться ужина именно тогда, когда он голоден. А не в тот благодатный момент, когда его вторая половина вспомнит о том, что пора чистить картошку.

Но при этом — удивительное дело! Начальство даже не замечает того, что подчиненная не следит за временем, а муж уверен, что его окружают такой любовью и таким вниманием — только мечтать можно! А кто-то, всего лишь три раза за год пришёл на планерку на 5 минут позже, однако же шеф считает его злостным прогульщиком и обещает лишить премии. Несправедливо? А может быть, подруга знает какой-то секрет?

Разумеется, знает. Она говорит по-другому. То есть точно так же, по-русски, но иначе. Дело в том, что слова, которые произносят окружающие, мы слышим двояко. Сознательно мы воспринимаем информацию, а бессознательно в нашей голове отпечатывается совсем другое. Как это?

А вот как. Вспомните, доводилось ли вам слышать, как иностранцы коверкают слова? Но при этом даже любое немыслимое «как пратти ф пиплиотек?» мы легко восстанавливаем в более привычное «как пройти в библиотеку?». То есть мозг наш быстренько подставляет ближайшие по смыслу звуки и значения. С этим не поспоришь.

Хитрость нашего бессознательного состоит в том, что оно не только вот так «переводит» незнакомые слова в знакомые (так я, например, до сих пор считаю, что «полимеры» — это большие напольные весы), но и совсем не воспринимает частицу «НЕ». То есть, если вы убеждаете шефа, что «Я совсем не опаздываю! Я никогда не задерживаюсь!», на его подкорке отпечатывается: «Я опаздываю, я задерживаюсь».

А вы еще удивляетесь, почему, когда утешаете ребенка или подругу: «Не плачь! Не нервничай! Не переживай!» — те ревут в три ручья и трясутся как в лихорадке. А любимая фразочка зубных врачей «не закрывайте рот»? Сколько укушенных пальцев — доказательство теории о «подсознательном и «НЕ»! Теперь вы понимаете, почему ребенок падает, едва вы даете ему команду «Только не упади!»?

Что же нам с этим делать? Очень просто: говорить так, чтобы это устроило и сознательное, и бессознательное, а начальство и муж ни с того ни с сего возлюбили нас пуще прежнего. Попробуйте формулировать фразы с позитивными существительными и глаголами, прячущимися за «НЕ». На самом деле это довольно легко, и многие из нас этим отлично пользуются. Примерно так...




Ну и на сладкое, подумайте, что на самом деле имеет в виду женщина, которая говорит мужчине: «Если ты поднимешься ко мне на кофе, ты не будешь ко мне приставать?» А если вы хотите рассмешить человека, который на вас злится, педантично советуйте ему ни в коем случае не улыбаться. Если продержится минут пять, перед вами инопланетянин.


настроение: С чувством выполненного долга

Метки: психология, о жизни

15-03-2007 19:51 (ссылка  
Стриж
Стриж

«bubble»

В английском языке интимная зона называется также «bubble», что означает «пузырь». Она окружает наше тело словно вторая кожа. Внутри нашего «пузыря» мы чувствуем себя в безопасности. Людей, которым мы не позволяем переступить границу этой зоны, мы держим на расстоянии примерно в половину вытянутой от тела руки, чтобы они не могли чересчур «наседать» на нас. 




 


 При каком же условии мы впускаем кого-либо в свой «пузырь»?


 


Доверие — вот условие, при котором мы добровольно впускаем кого-либо в свою интимную зону.


 


Эта формулировка не имеет обратной силы: далеко не каждого из тех, кому доверяем, мы добровольно впускаем в свою интимную зону. Но впускаем мы кого бы то ни было лишь тогда, когда испытываем к нему доверие.


 


Ключевое слово последнего правила — «добровольно».


 


В будничной жизни в нашей интимной зоне могут оказаться не только те, кого мы подпускаем к себе добровольно, но и люди, вторгающиеся туда самовольно. Мы с трудом переносим, когда кто-нибудь без нашего на то разрешения дотрагивается до нас. Мы желаем сами определять, с кем мы хотим быть в «интимных» отношениях, а с кем нет. Поэтому тот, кто перешагивает нашу границу безопасности, руководствуясь только собственным желанием, возбуждает в нас очень сильные отрицательные чувства, вплоть до отвращения:  



Тот, кто не уважает интимной зоны другого, одновременно не уважает и его как личность.


 Чем сильнее нам мешает чье-то приближение, тем больше в нашей крови вырабатывается гормонов борьбы, так как внутренне мы переключаемся на самозащиту. Природа запрограммировала нас так, что гормоны стресса помогают организму либо справиться с внешней опасностью, либо убежать от нее. Таким образом, когда мы внутренне находимся в состоянии борьбы или побега (из-за того, что кто-то приблизился к нам слишком близко), а мы не в состоянии ни бороться, ни убежать, в нашем организме происходит накапливание этих гормонов, которые, если их не израсходовать по назначению, оборачиваются для тела человека «ядом». Так что человек, нарушивший нашу интимную зону, причиняет нам не только «психологический», но и физиологический вред.


 


Вероятно, известные слова Диогена Александру Македонскому можно интерпретировать как просьбу покинуть его интимную зону. Он сказал полководцу: «Отойди, не заслоняй мне солнца!». И «великий» был достаточно уважителен к «малому» Диогену, чтобы тотчас эту просьбу удовлетворить.


 


Уважайте и берегите друг друга!!!


 


да и пребудет с Вами...



настроение: Задумчивое
хочется: персиков

Метки: психология, картинки

18-02-2007 13:52 (ссылка  
Стриж
Стриж

В. Сатир "Декларация собственной самоценности"

Я — это Я.



Во всем мире нет никого в точности такого же, как Я. Есть люди, чем-то похожие на меня, но нет никого в точности такого же, как Я.



Поэтому все, что исходит от меня, — это подлинно мое, потому что именно Я выбрала это.



Мне принадлежит все, что есть во мне: мое тело, включая все, что оно делает; мое сознание, включая все мои мысли и планы; мои глаза, включая все образы, которые они могут видеть; мои чувства, какими бы они ни были, — тревога, удовольствие, напряжение, любовь, раздражение, радость; мой рот и все слова, которые он может произносить, — вежливые, ласковые или грубые, правильные или неправильные; мой голос, громкий или тихий; все мои действия, обращенные к другим людям или ко мне самой.



Мне принадлежат все мои фантазии, мои мечты, все мои надежды и мои страхи.



Мне принадлежат все мои победы и успехи. Все мои поражения и ошибки.



Все это принадлежит мне. И поэтому Я могу очень близко познакомиться с собой. Я могу полюбить себя и подружиться с собой. И Я могу сделать так, чтобы все во мне содействовало моим интересам.



Я знаю, что кое-что во мне озадачивает меня, и есть во мне что-то такое, чего я не знаю. Но поскольку я дружу с собой и люблю себя, Я могу осторожно и терпеливо открывать в себе источники того, что озадачивает меня, и узнавать все больше и больше разных вещей о себе самой.



Все, что Я вижу и ощущаю, все, что Я говорю и что Я делаю, что Я думаю и чувствую в данный момент, — это мое. И это в точности позволяет мне узнать, где Я и кто Я в данный момент.



Когда Я вглядываюсь в свое прошлое, смотрю на то, что Я видела и ощущала, что Я говорила и что Я делала, как Я думала и как Я чувствовала, Я вижу, что не вполне меня устраивает. Я могу отказаться от того, что кажется неподходящим, и сохранить то, что кажется очень нужным, и открыть что-то новое в себе самой.



Я могу видеть, слышать, чувствовать, думать, говорить и действовать. Я имею все, чтобы быть близкой с другими людьми, чтобы быть продуктивной, вносить смысл и порядок в мир вещей и людей вокруг меня.



Я принадлежу себе, и поэтому я могу строить себя.



Я — это Я, и Я — это замечательно



ЛЮБИТЕ СЕБЯ!!! КАК МОЖНО ЧАЩЕ ПОВТОРЯЙТЕ ДЕКЛАРАЦИЮ СОБСТВЕННОЙ САМОЦЕННОСТИ!!!



Удачи! Да и пребудет с Вами ...



настроение: Ликующее
хочется: необыкновенного и волнующего

Метки: психология, личностный рост

27-01-2007 18:00 (ссылка  
Стриж
Стриж

Надо ли быть рабой любви?



Если любовь для нас означает страдание, то мы любим слишком сильно.

Когда большая часть наших разговоров с близкими друзьями и подругами посвящена ему - его проблемам, его мыслям, его чувствам - и почти все наши предложения начинаются с "Он...", - мы любим слишком сильно.

Когда мы объясняем его задумчивость, плохое настроение, безразличие или агрессивность проблемами, связанными с несчастным детством, и пытаемся стать его лечащим врачом, мы любим слишком сильно.

Когда мы читаем книгу по самоподдержке и подчеркиваем все пассажи, которые, как нам кажется, способны помочь ему, - мы любим слишком сильно.

Когда нам не нравятся многие из основных черт его характера, его ценностей, способов поведения, но мы миримся с этим, думая, что если мы станем достаточно нежными и привлекательными, то он захочет измениться ради нас, - мы любим слишком сильно.

Когда наши взаимоотношения создают угрозу нашему эмоциональному благополучию и, возможно, даже нашей безопасности и здоровью, - мы определенно любим слишком сильно.

"любить" превращается в "любить слишком сильно" в тех случаях, когда партнер нам не подходит, когда он безразличен или недоступен, и, однако, мы не можем потерять его - мы хотим его" мы даже еще больше нуждаемся в нем.

наше желание любить, само наше стремление к любви становится болезненным пристрастием.

"Пристрастие" - пугающее слово. Оно вызывает в воображении образы пристрастившихся к героину наркоманов, вонзающих под кожу иглы и ведущих явно саморазрушительный образ жизни. Нам не нравится это слово, и мы не хотим пользоваться им как понятием, описывающим наши отношения с мужчиной.

Как и любому другому наркоману, нам нужно признать остроту проблемы, прежде чем начать избавляться от нее.

Если вы когда-либо испытывали одержимую увлеченность мужчиной, то вы, наверное, подозревали, что корень вашей одержимости лежит не в любви, а в страхе. Все, кто одержим любовью, полны страхов - страха остаться одной, страха оказаться недостойной и нелюбимой, страха быть отвергнутой, покинутой или уничтоженной.

Мы делимся любовью в отчаянной надежде на то, что мужчина - предмет нашей одержимости - позаботится о нас и избавит нас от страхов. Но вместо этого страхи (а также наша одержимость) усиливаются до тех пор, пока потребность давать любовь, чтобы получить взамен то же самое, не становится ведущей силой в нашей жизни. И поскольку наша стратегия каждый раз не срабатывает, мы начинаем любить еще сильнее.

Мы любим слишком сильно.

многие из нас были "наркоманками" по отношению к мужчинам.

Это одна из шуток жизни: мы, женщины, можем реагировать с пониманием и симпатией на страдания других людей, оставаясь невосприимчивыми к собственным страданиям. Я знаю это очень хорошо будучи женщиной, которая часть своей жизни любила слишком сильно - до тех пор, пока угроза моему эмоциональному и физическому здоровью не оказалась такой ощутимой, что мне пришлось тщательно разобраться в своем подходе к отношениям с мужчинами.

Я надеюсь, что всем, кто любит слишком сильно, это поможет не только лучше осознать реальность своего положения, но и подтолкнет их к переменам, перенацелив их любящее внимание с одержимой увлеченности мужчиной на собственную жизнь.

Если вы в конце концов не измените своего отношения к мужчинам, то вся ваша оставшаяся жизнь так или иначе будет полна борьбы, но в этом случае ваша борьба будет направлена не на развитие, а просто на выживание.

Выбор за вами.

Если вы решитесь, то из женщины, которая любит кого-то так сильно, что это причиняет ей боль, вы постепенно превратитесь в женщину, которая любит и уважает себя в достаточной мере, чтобы не страдать впустую.


Удачи!!! да и прибудет с Вами.....



настроение: Возбужденное
слушаю: No Doubt - Don't Speak

Метки: психология, мужчина и женщина, о любви