 |
|
|
Записная книжка
Записи с меткой: психология
ENONA
ENONA
умно
1.Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое главное, и самое сложное. Золотое правило гласит – делай то, что доставляет тебе истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее. Но надо быть готовым к тому, что поиск своего пути – это марафон, который может продолжаться много (десятков?) лет.
2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет – просто натуральная пища, фрукты, овощи, вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой, - достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе, алкоголь и всю пластмассовую еду.
3. Учи иностранные языки. [ Читать далее... → ]
Метки: психология
ENONA
ENONA
Гороскоп
Эрогенные зоны знаков Зодиака
Секс, Лора Радзиевская
Мы, конечно, совершенно свободны в своем выборе доверять или не доверять астрологии и астрологам. Но каждая женщина, в чьей постели побывало больше одного мужчины, подтвердит, что изощренный Скорпион все-таки отличается от романтических Весов или нежных Рыб.
[ Читать далее... → ]
Метки: гадание, психология, гороскоп, ЗНАКИ ЗОДИАКА
ENONA
ENONA
Отче Наш
Отче наш, сущий на небесах!
да святится имя Твое;
да приидет Царствие Твое;
да будет воля Твоя и на земле, как на небе;
хлеб наш насущный дай нам на сей день;
и прости нам долги наши, как и мы прощаем должникам нашим;
и не введи нас в искушение, но избавь нас от лукавого.
Ибо Твое есть Царство и сила и слава во веки. Аминь. (Матф.6:9-13)
сон плохой приснился :(
настроение: Усталое
Метки: вера, психология, Счастье, дневник
ENONA
ENONA
Сэр Уинстон Черчиль, «Простая истина»
Если Вы можете:
-начать свой день без кофеина
-быть жизнерадостным и не обращать внимание на боли и недомогания
-удержаться от жалоб и не утомлять людей своими проблемами
-есть одну и ту же пищу каждый день и быть благодарными за это
-понять любимого человека, когда у него не хватает на Вас времени
-пропустить мимо ушей обвинения со стороны любимого человека, когда все идёт не так не по Вашей вине
-спокойно воспринимать критику
-относиться к своему бедному другу так же, как и к богатому
-обойтись без лжи и обмана
-бороться со стрессом без лекарств
-расслабиться без выпивки
-заснуть без таблеток
-искренне сказать, что у Вас нет предубеждений против цвета кожи, религиозных убеждений, сексуальной ориентации или политики
Значит Вы достигли уровня развития своей собаки.
Сэр Уинстон Черчиль, «Простая истина»
Метки: психология, личность, Цитаты
ENONA
ENONA
цитата из Библии
Ибо так возлюбил Бог мир, что отдал Сына Своего Единородного, дабы всякий верующий в Него, не погиб, но имел жизнь вечную.
Метки: психология, Цитаты, Счастье, вера
ENONA
ENONA
 Раздражительность. Как от нее избавиться? Раздражительность, негативные эмоции, переживания, психотерапия, техники саморегуляции, евгений якушев
«Меня все бесит...», «Не могу ездить на работу по утрам, меня раздражает, буквально все, от толкучки в метро до встречного ветра… », «… меня раздражает муж, раздражает собака, раздражают дети, да я и сама себя уже раздражаю так, что мне хочется кричать... ааа…»
Знакомо, не правда ли?
Практически каждый день мне приходится слышать эти фразы от своих клиентов.
Читать статью
Метки: психология
ENONA
ENONA
пожелания от Натальи Правдиной
«Будь уверен(а) в великолепном результате всех твоих начинаний»
Ты заслуживаешь любви, радости и наслаждения жизнью.
Тебе все по плечу! Смотри в будущее с уверенностью.
Преврати каждый день своей жизни в праздник! Жизнь прекрасна!
Пусть успех приходит к тебе спонтанно, легко и радостно.
Ты создан(а) для радости и наслаждения жизнью.
Наслаждайся каждым мгновением своей жизни.
Все в твоих руках. Ты неизменно добиваешься успеха!
Пусть качество твоей жизни постоянно улучшается!
Программируй себя на богатство и процветание!
Метки: женщина, психология, личность
ENONA
ENONA
Ясновидящая
Сегодня смотрела ТНТ "Битва экстрасенсов". Я, конечно, большой скептик в этих вопросах, но меня поразила одна мадам, которая сказала что лежит в черном ящике, очень точно. Просто прочувствовала все. Удивительно.
Ее имя Диларам Сапарова
Официальный сайт ее www.viptaro85.ru
Галина Багирова, тоже достаточно интересно посмотрела прошлое одной девушки.
http://www.bitva-ekstrasensov.ru/galina_bagirova.php
Контактная информация Галины Багировой:
E-mail: galinabagirova679@yahoo.com
Телефон: (012) 567-55-85
Метки: психология, личность, Иллюзии, гадание, Магия, дневник
ENONA
ENONA
про любовь
Я интересуюсь тобой но не глубоко.Иногда проводим с тобой денек -другой. А потом ты пропадаешь, только донесет молва, что встречали тебя в Париже, на ГОА. Мне не надо звонить и не надо лгать, но когда весь мир надоест то есть куда бежать. То на парочку дней, а то на пол часа, а кто я в жизни твоей зачем мне это знать. Сто забот ты приводишь за собой постоянно думая, что с тобой я уже с ума сошел, но мне все равно. Я тебя не люблю. Это главный мой плюс. Переделать тебя я не стремлюсь. Г. Лепс
Метки: женщина, психология, Цитаты
ENONA
ENONA
Тантра Тотем
Раз
Давай людям больше, чем они ожидают,
и делай это с радостью.
ДВА.
Возьми себе в супруги того, с кем тебе всегда есть о чём поговорить.
Когда ты станешь старше, его/её способность к общению будет так же важна как и всё остальное.
ТРИ.
Верь не всему, что слышишь, отдавай всё, что имеешь и спи столько, сколько хочешь.
ЧЕТЫРЕ.
Если ты говоришь 'Я люблю тебя', имей ввиду именно это!
ПЯТЬ.
Если ты говоришь, 'Мне очень жаль', смотри человеку в глаза.
ШЕСТЬ.
Будь помолвлен/а как минимум полгода, прежде чем вступать в брак.
СЕМЬ.
Верь в любовь с первого взгляда.
ВОСЕМЬ.
Никогда не смейся над мечтами других.
Люди, которые не имеют мечты, имеют не много.
ДЕВЯТЬ.
Люби глубоко и страстно. Возможно, твоё сердце будет разбито, но это единственный путь испытать жизнь полностью.
ДЕСЯТЬ.
При разногласиях спорь справедливо.
Не допускай оскорблений.
ОДИННАДЦАТЬ.
Не суди о людях по их родственникам.
ДВЕНАДЦАТЬ.
Говори медленно, а думай быстро.
ТРИНАДЦАТЬ.
Если тебе задали вопрос, на который ты не хочешь отвечать, улыбнись и спроси, 'Почему ты хочешь это знать?'
ЧЕТЫРНАДЦАТЬ.
Помни о том, что большая любовь и большие успехи несут в себе большой риск.
ПЯТНАДЦАТЬ.
Говори «Будь здоров!», если слышишь, что кто-то чихает.
ШЕСТНАДЦАТЬ.
Если ты проиграл, извлеки из этого урок.
СЕМНАДЦАТЬ.
Помни три важные вещи:
Собственное достоинство;
Уважение к другим;
Ответственность за все свои действия.
ВОСЕМНАДЦАТЬ.
Никогда не позволяй маленькой ссоре испортить большую дружбу.
ДЕВЯТНАДЦАТЬ.
Если ты обнаружил/а, что совершил/а ошибку, тут же исправь её.
ДВАДЦАТЬ.
Улыбайся, когда отвечаешь на телефонный звонок.
Позвонивший заметит это по твоему голосу.
ДВАДЦАТЬ ОДИН.
Проводи время сам с собой.
настроение: Тронутое
Метки: психология
ENONA
ENONA
  | 10.07.2009 | Вы хотели бы, чтобы неприятности обходили вас стороной? Это возможно, если вы освоите технику синхроничности.… |
настроение: Надеющееся
хочется: чтобы все сложилось так, как хочу я
Метки: психология
ENONA
ENONA
Аффирмации
Аффирмации о своем достоинстве:
Я заслуживаю в жизни самого лучшего. Я достойна замечательной жизни.
Аффирмации об открытости миру:
Я широко раскрываю объятия миру и заявляю ему с любовью, что я заслуживаю и принимаю все лучшее в нем.
[ Читать далее... → ]
Метки: психология, женщина
ENONA
ENONA
Сказка про гусеницу
![]() Психотерапевтическая сказкаС точки зрения аналитической психологии любая сказка символически описывает внутренний процесс, а не внешние события или отношения с другими людьми. Герои сказки трактуются как разные составляющие одной личности, отношения между которыми приводят к трансформации и личностному росту 
хочется: спать
Метки: психология, проза, Любовь
ENONA
ENONA
Гороскоп
![]() Удары судьбы и знаки ЗодиакаКак переносит удары судьбы тот или иной представитель Зодиакального круга? Кто-то впадает в уныние, а кто-то даже не замечает, что над ним пронеслась гроза с громом и молниями. Любопытный обобщающий портрет всех знаков Зодиака. Улыбнитесь!
настроение: печальное
хочется: фотик хочется
слушаю: ничего не слушаю
Метки: психология, женщина, гороскоп
ENONA
ENONA
Секреты богатства от Гарвардской бизнес школы
настроение: Задумчивое
Метки: психология, деньги
ENONA
ENONA
Размышления о любви
Можно говорить, что это не любовь, что все приходит и уходит. Но ты ведь знаешь, что настоящее чувство никогда не уходит. Оно так и живет в тебе, помимо воли. Как его не гони, как ни прогоняй, никуда оно не уйдет. Уйдет только в том случае, если это не любовь.
Так ведь не любовь сразу видно. Ей говоришь: уходи, она поворячивается и уходит, обидно досадно, ну ладно. И даже не переживаешь. Говоришь приходи: она приходит. А потом вспоминаешь о ней, как о блажи. Мол. На тот момент хотелось так. Подумаешь, переспали, мало ли их таких было?! А когда понимаешь, чт их таких будет все меньше и меньше... и понимаешь что лучше уж совсем без них чем с ними... а сердце все ноет и ноет... вот тут и задумываешься о предназначенном тебе судьбой человеке.
И понимаешь, что можно идти судьбе на перекор, думая что сможешь организовать свою жизнь по-другому, что можно жить и спать с другим человеком до пенсии, и он будет за тобой ухаживать и лелеять. Но надо ведь отдавать себе отчет в том, что будешь жить всю жизнь как зомби, и через 7 лет этот человек тебе скажет - ты меня никогда не любила. И будет прав. И ты заслужишь эти упреки.Он будет твоим самым близким человеком, тем, которого ты никогда не полюбишь. Но любящий человек никогда не скажет: ты меня никогда не любил.
Потому что любовь ее чувствуют. Ее чувствует всегда не только один, но и другой. И другой человек, на которого направлена любовь он уверен в том, что его любят. Как уверены в любви матери. Любовь - она всегда на двоих. Несчастной или неразделенной любви не бывает. Если любишь ты ее всегда делишь сам. И сколько ее не дели, ее меньше не становится.
А когда тебя не любят, ты тоже чувствуешь. Чувствуешь, что никто тебе ничего не отдаст просто так. Не можешь дать ничего, и взять не можешь. Потому что можно хоть убиться но любовь не получишь, хоть человек и говорит что любит. Но дать не может. Боится дать. Жадничает. Думает что если отдаст, убудет у него что-то.... А убывать нечему, потому что нет ничего.
Мы приходим в этот мир голые и уходим из него такие же. Мы можем поделиться только тем, что есть внутри нас. А оно есть у каждого, только не нужно боятся это отдать. И нужно делать это искренне. Так, как искренне даришь подарки. Ты ведь не задумываешься о том, что это пригодиться тебе самому, или не пригодиться, поэтому даришь. Хотя настоящие искренние подарки они тебе всегда пригодяться самому ;)
настроение: Хорошее
хочется: похоже хочется умыться и спать
слушаю: Remember - Summer love
Метки: психология, дневник, Счастье, мечта, семья, Любовь
ENONA
ENONA
Философия камней
Эту историю знают все.
В одном университете преподавал старый профессор. Все его очень уважали, и с нетерпением ждали его лекций, рассказывал он очень интересно, и все в университете называли его уважительно «наш Мудрец».
Однажды на лекцию он принес пустой прозрачный сосуд, и кувшины, в которых были большие камни, гравий, песок и вода.
- Зачем Вы принесли всё это, ведь у нас лекция по философии, а не по строительству?! – спросил один студент.
Профессор, посмотрев на него сквозь стекла очков, молча взял кувшин с большими камнями, и пересыпал камни в сосуд.
- Скажите, студент, полон ли этот сосуд?
Студент посмотрел на заполненный до краев камнями сосуд и уверенно ответил:
- Конечно, полон, это же очевидно!
Профессор еле заметно улыбнулся, взял кувшин с гравием и высыпал в сосуд. Гравий заполнил пустое пространство между большими камнями.
- А теперь полон сосуд? – опять спросил профессор.
- Эээ.. ну да, вроде полон, - ответил студент.
- Хорошо! – сказал профессор, взял кувшин с песком и полностью всыпал его в сосуд. Песок просочился между камнями и гравием
- А теперь сосуд полон?
Аудитория сидела молча, затаив дыхание.
- Ну теперь всё, точно полон! – глядя на заполненный до краев сосуд воскликнул студент.
- - Но у меня остался еще полный кувшин с водой! – сказал профессор, взял кувшин и полностью вылил его в сосуд.
Ни капли не вылилось из сосуда. В один сосуд поместилось 5 равнозначных кувшинов, хотя сосуд был чуть больше каждого из них!!!
Профессор оглядел замерших студентов.
- Представьте, что сосуд – это ваша жизнь. Что такое вода в этом сосуде? Это течение, по которому мы плывем. Что такое песок? Это мелкие заботы. Что такое гравий? Это то, что мы видим на месяц вперед. А что такое большие камни? Это основа нашей жизни, наши достижения, цели, то, чем в конце жизни мы сможем гордиться. Если мы наполним сосуд водой и песком, поместятся ли туда большие камни? Нет. А чем полна ваша жизнь? Полна ли ваша жизнь целями, помните ли вы о них, о том, чего действительно хотите достигнуть в жизни?
- Спасибо, профессор, мы поняли, что надо наполнить свою жизнь сначала важными жизненными целями, ценностями, а потом идти по жизни к этим целям, направляя ежедневные задачи и течения в нужную сторону! И тогда жизнь будет действительно полной, как этот сосуд.
Профессор улыбнулся, и спросил:
- Вы действительно считаете, что этот сосуд уже полностью заполнен?
Студенты замерли в удивлении.
Профессор достал из кармана мешочек с солью и высыпал его в сосуд. Соль без остатка растворилась в воде.
- Пусть ваша жизнь будет полной, как этот сосуд, но пусть в вашей жизни будет вкус!
Метки: психология, притчи, личность
ENONA
ENONA
Как сохранить нервы или помочь им восстановиться?
«Побереги свои нервы, нервные клетки не восстанавливаются», – такое утверждение мы привыкли считать истинным. Однако ученые доказали, что это совсем не так и восстановить нервные клетки вполне возможно.
Для этого нужно немного: постоянно задействовать как можно больше участков головного мозга. В этом помогут нехитрые упражнения, которые в комплексе получили название нейробики – аэробики для мозга.
Нейробика – просто и с удовольствием
Если рассматривать с грамматической точки зрения, «нейробика» – это сложное слово, состоящее из двух частей: «нейро» (нейронами, если помните, называются нервные клетки и клетки мозга) и «обика» (по аналогии с аэробикой, которая означает движение, гимнастику). То есть, выполняя упражнения, которые относятся к разряду нейробических, вы приводите в движение (причем довольно энергичное) свои клетки, в том числе и мозговые. Вы удивитесь, когда поймете, насколько просты эти упражнения и что для приведения мозга в состояние активности нужна лишь самая малость.
[ Читать далее... → ]
Метки: психология
ENONA
ENONA
Правила Стива Джобса
В данный момент я нахожусь в процессе поиска себя. Начала с постановки целей. Много читаю на эту тему.
Нашла биографию интересной личности
Стив Джобс - основатель компании Apple
Человек, который очень много добился в жизни, и у него был непростой путь. Но сильные духом побеждают.
Итак, его жизненные постулаты:
[ Читать далее... → ]
Метки: психология, Счастье, деньги
ENONA
ENONA
Сценарии жизни
Сегодня путешествовала по страничкам блоггеров Нашла вот такой пост на http://blogs.mail.ru/list/negativa.net/ Мне кажется довольно грамотное руководство к действию, для тех, кто хочет что-то изменить в своей жизни
Данный пост посвящен для развития каких-то событий и целей.
Распишите вашу цель.Распишите несколько сценариев для развития этой цели.
Распишите ваши действия и поступки,а так же возможные проблемы которые могут возникнуть
в развитии этих событий.Распишите варианты решения этих проблем.
После просмотра своих сценариев выберите тот вариант который соответствует вашему внутреннему
настрою и начните реализацию этого сценария.
Реализация - это ваши действия и поступки согласно выбраному сценарию и плану действий.
В развитии сценариев избегайте конфликтов и негативных способов решения каких-то проблем.
При развитии сценариев каких -то отношений в семье или с партнерами,учитывайте человеческую
психологию и избегайте конфликтных и негативных результатов.
В развитии отношений избегайте кризисов,скандалов и конфликтов.
В любом случае будьте позитивны и не подавляйте парнера своим авторитетом,
эгоистичными желаниями,обидами и упреками.Помните что такое развитие сценария даст
кризисный вариант развития отношений.Умейте выходить из кризисных ситуаций с чистой душой
и сердцем.Избегайте негативной провакации со стороны партнера.Любой негатив переводите на
позитивную волну.
Проявите свою творческую фантазию чтобы изменить что - то в вашей жизни.
Метки: психология
ENONA
ENONA
цитата
Разум - шут у трона духа!
настроение: Внимательное
Метки: психология
|
|
