Третий мой пробег и пожалуй самый авантюрный!
Ведь еще за 12 часов до старта я не знал, побегу я или поеду. Болезнь, неучастие в главном старте полугода, неделя вообще без бега и сразу старт на 30+км. Но 24 августа у меня марафон, пусть и тренировочный, а значит время поджимает;). К тому же условия стартов сходные. Конечно, будь это соревнования, я бы забил нафиг, но пробежка это совсем другое!
Утром я пробежал разминку около 30 минут, сделал ускорение на 1км, получилось около 4х минут, быстрее я по своей форме пока не могу:\.
Поэтому я накидал шмотки в рюкзал и отбыл к месту старта. В метро я догнал Мазаку и
Сашу, которые погрузили свои велики в машину и ехали налегке. При этом
Сашa собирался бежать ногами, а потом на веле добраться до дому;).
На месте старта у м.Коломенская как всегда до фига пьяных. Но и наших тоже немало!;) Переодеваемся, стартуем.
На старте накрапывает дождик, но тут же перестает, едва смочив асфальт.
Вниз со старта я пробежал резво, но потом только и делал, что сбрасывал скорость. До первого чек-поинта порядка 18км. Поначалу довольно душновато, и пока я не снял майку, воды с меня уходило порядочно. Бежать старался вместе с Yol'oй, т.к. его темп должен быть примерно моим;). Первая десятка прокатила без проблем. Немножко чувствовалась задняя поверхность, но она не мешала.
Евро-со-товарищи засадил вперед, но мне было комфортно в моем темпе и ни догонять, ни ожидать отстающих прошлогодних спутников мне не хотелось. В районе Шлюзовой набережной пришлось перестраиваться с бегом по рельефу, и это дало по ногам. Но скоро чек-поинт и мне удалось даже набежать;). Полдороги позади! Начали чувствоваться и икроножные, но пока не сильно. Неожиданно долго пришлось ждать отстающих! Так можно и замернуть, на мосту пронизывающий ветер! А я то опасался за себя и за свои ноги, а оказалось, что простуда от простоя - самое "страшное".
Второй отрезок самый маленький, но ножки-то уже подзастоялись! Но ничего, разбежались. Снова стоп, и если в первый раз я не пил, а только умывался, то после 20км позволил себе выпить около полстакана воды. Минералка пошла бы лучше, но что есть. Снова ждем. Мдя, что-то форма у участников слабовата. Фоткаемся. Пока 1:47 чистого бега. Теперь марш-бросок до Смотровой, а это порядка 9км из которых под три км хорошего тягунистого подъема. Но для большинства через пару км дистанция закончится, мдя, читеры. Евро тоже сходит - стоило ли так мочить со старта? Я пока бегу, но икры уже лимитируют, разгибатели голени тоже начинают заявлять о себе. Ребята потихоньку убегают от меня.
Саша тоже заканчивает дистанцию. А вот и подьем, шаг как-то сразу укорачивается. Вроде резерв есть, но он нужен на потом! Вот и Смотровая, ноги сами на нее набегают. Вижу наших, но это велы и роллеры. 50 минут затратил. Беру минералку у Анатолия. Далею три глотка, и тут жестокая
Мазака гонит меня без отдыха показывать дорогу застоявшимся роллерам. Ну теперь дорога вниз. Бежим с
Ромуальдычем. А у гостиницы "Орленок" дорога идет вверх, но ноги чувствуют финиш и особо напрягаться не приходится;). Вижу довольного и уже переодевшегося
Евро, ну что же выше себя не прыгнешь! Зная его характер, думаю, что через пару лет он все-таки сможет пробежать всю дистанцию;). Добегаем. А вниз-то ни фига не видать! Вот теперь точно финиш! Еще 16'26" на последнем отрезке. Итого 2:53 без учета времени ожидания.
После финиша пошел искать свои вещи, искал долго, хорошо, что было тепло и без дождя, так что не замерз. Чай пошел на ура, а вот есть не очень хотелось, все-таки 33 км, это не марафон. Ну а потом сабантуй до рассвета, пока не открылось местное метро;). За сутки я набегал под марафон, значит не все потеряно.
Стоит упомянуть и Андрюху, который пробежал всю дистанцию без перерывов, мотивируемый своим одногруппником Витей.
В заключение необходимо сказать огромное спасибо Жене с супругой, который как никогда вкладывается в это мероприятие!
вся инфа на ПроБЕГе: http://probeg.org/new.php?id=198


Ну, и Таурус все никак не разбегается - надо будет погонять его по лесу, как вернется с затмения ;)
А вообще игнорировать брэйк-поинты нельзя. Такое грубое нарушение положения о пробеге первый раз, как я понял, за 4 ночных старта...