Дуэли
         Помощь
добавить запись мои записи мои метки new мои дуэли избранное обо мне настройки оформление  
читать всех друзей редактировать друзей редактировать группы дни рождения настройка подписки  
создать сообщество мои сообщества каталог сообществ  
комментируемые активные популярные читаемые звездные блогиЗвездные блоги на Mail.Ru популярные записи последние записи опросы  
мои дуэли победы поражения прямой эфир двустволка new в десятку! new  
  Блог
  Инфо
  Друзья
  Мой Мир
  Фото
  Видео
  Подписаться на обновления

Поиск по блогу


 
22-05-2012 09:35 (cсылка)  
11-05-2012 12:34 (cсылка)  
Ирина
Ирина

Я добавила кое-что в "Избранное"

В "Избранное" добавлена новая запись

Автор записи:  Андрей Кладов. Запись опубликована в сообществе  ART- КЛУБ



10-05-2012 20:21 (cсылка)  
Ирина
Ирина

Мне нравятся красивые сердца, От них исходит очень много света. Купаешься в любви, и нет конца, И сам переполняешься при этом. Они, наверно, делятся с тобой Избытком искреннего чистого участия И всей своей сердечной добротой, С такими быть - большое в жизни счастье!!!


04-05-2012 12:44 (cсылка)  
Ирина
Ирина

Всех с наступающим праздником,ДНЕМ ПОБЕДЫ!!! Желаю : Жить, Любить и удивляться Старайся верить, помнить и жалеть, От Счастья плакать, от Души смеяться Пытайся Жить, чтоб Сердцем не стареть. Попробуй в жизни просто восхищаться Полями, небом, серебром росы, И если трудно, все же не сдаваться - Идти вперед, не опуская головы!


02-05-2012 23:28 (cсылка)  
Ирина
Ирина

Шикарный коммент!!!


Раньше в СССР РАЙ был везде!! РАЙсовет,РАЙкомитет ...А сейчас что — сплошная АДминистрация


25-04-2012 00:28 (cсылка)  
Ирина
Ирина

У нас весна в полном разгаре.И солнце светит мне в окно.Тепло и сухо,снег расстаял.Как будто не было его.Так хочется скорее лета. Чтоб птицы пели и цвели цветы.И много солнечного света,в своих ладонях принес мне ты!!!!!


  Комментариев: 7    

24-04-2012 22:20 (cсылка)  
Ирина
Ирина

Ты или войди в мою жизнь, или выйди из неё. Не стой на пороге... холодно.


15-04-2012 00:12 (cсылка)  
Ирина
Ирина

Христос воскресе!!!!«Праздник человеческой души!!!!!!!


11-04-2012 21:46 (cсылка)  
Ирина
Ирина

Диета на гречке


  Гречневая диета – пожалуй, одна из самых полезных диет. Результаты гречневой диеты – это похудение, улучшение самочувствия, здоровая кожа, волосы и ногти. Гречневая диета для похудения  хороша и для профилактики заболеваний желудка.

Фото 1 - Диета на гречке
Гречневая диета на неделю  Абсолютно без вреда здоровью ты можешь провести целую неделю на одной гречке. Недельная диета на гречке – эффективный и безопасный способ быстро сбросить вес. Гречневая крупа богата железом, калием, магнием, кальцием, которые укрепляют стенки сосудов. Содержащийся в гречке витамин В повышает устойчивость организма к стрессам. Эффект гречневой диеты – это и снижение веса, и очищение организма.
Однако результат гречневой диеты будет виден не сразу. В гречке много углеводов, к тому же сама крупа имеет особенность разбухать в желудке, что создает эффект прибавки в весе. Однако гречневая диета за неделю даст гарантированный результат. Плюс ко всему несоленая гречка выводит из организма шлаки и лишнюю воду. 

Гречневая диета: секреты и тонкостиПохожие статьи

 У гречневой диеты  есть особенности. Диетологи не рекомендуют варить гречку привычным способом, так как кипячение лишает крупу многих полезных элементов. Для диеты гречку надо замачивать в кипятке на ночь. Утром при необходимости слей лишнюю воду – и гречка готова к употреблению.
Диета на гречке лишает организм сахара, поэтому в первые дни гречневой диеты ты будешь чувствовать усталость, может болеть голова. Чтобы восполнить недостаток глюкозы, выпей стакан теплой воды с разведенной ложкой меда. 
  Гречневая диета и овощи  После нескольких дней монодиеты на гречке меню можно разнообразить. Гречневая крупа сочетается с овощами и зеленью, но не со всеми! Гречневая диета позволяет есть вместе с кашей все сорта репы, редиску, дайкон. Гречку можно дополнить петрушкой или кунжутом. Эти продукты действуют «заодно с гречкой», избавляя организм от лишних килограммов.
Гречневая диета и напитки     Диета на гречке  позволяет пить сколько угодно воды (простой и минеральной без газа) и чая (черного, зеленого травяного). Если очень хочется, можно выпить кофе без сахара, но только одну чашку. Каждое утро гречневой диеты стоит начинать со стакана воды с медом – это придаст энергии и поможет предотвратить усталость и головную боль. Во время гречневой диеты и после нее полезно пить соки: апельсиновый, морковно-яблочный, сок из сельдерея, свеклы.

Кефирно-гречневая диета,  Кефирно-гречневая диета – это еще один вариант диеты на основе гречневой крупы.  Кефир должен быть 1% жирности или обезжиренным. Можно залить крупу кефиром, а можно употреблять по отдельности.
Кефирно-гречневая диета – выход для тех, кто мучается голодом перед сном. Несмотря на пользу и низкую калорийность гречневой крупы, ее нельзя есть за три часа до сна. Однако при сильном голоде можно выпить стакан кефира. В сутки можно выпивать до одного  литра кефира (другие напитки, сочетаемые с гречневой диетой, при этом не исключаются).
Отзывы о гречневой диетеГречневая диета при правильном соблюдении гарантирует потерю веса. Чем больше лишнего веса, тем быстрее начнется похудение. Те, кто выдержал  гречневую диету, согласны, что эффект стоит затраченных усилий. После гречневой диеты организм чувствует себя, как после генеральной уборки. Гречневая диета за неделю может так надоесть тебе, что, достигнув результата, ты начнешь питаться в привычном для тебя режиме. Но после гречневой диеты не стоит позволять себе слишком многого. Добавь в свой рацион другие крупы: рис, богатый белком, овсянку с медом на воде, пшенку и  чечевицу.






04-04-2012 01:01 (cсылка)  
Ирина
Ирина

Калейдоскоп детства

             Кто родился и вырос в СССР, тот хорошо помнит эту игрушку. Трубка с мелким битым цветным стеклом, которую нужно вращать чтобы увидеть причудливые узоры. В нашем случае Вам всего лишь нужно навести компьютерную мышку на онлайн калейдоскоп.              
http://tatianakashina.ru/?p=265#more-265 ;    
В детстве это была одна из моих любимых игрушек. Я особенно обожала  мечтать под калейдоскоп. Наверное это отложило отпечаток и на мою дальнейшую жизнь, потому,  что я до сих пор люблю всё яркое, красочное, весёлое и неповторимое.



27-03-2012 19:25 (cсылка)  
Ирина
Ирина

Трудно показать себя с лучшей стороны, если у тебя все стороны одна лучше другой


  Комментариев: 11    

11-03-2012 11:18 (cсылка)  
Ирина
Ирина

Как часто мы бросаемся словами, Как часто даже смысла в них не видим, Мы за слова кого-то уважаем, За них же мы кого-то ненавидим!.........Как часто мы не думаем о том, Что принесет одно лишь только слово, Вдруг им кому-то сердце разобьем, А вдруг жалеть о нем мы будем снова.. Наталья Н


09-03-2012 14:49 (cсылка)  
Ирина
Ирина

Сказочная открытка.!!!!!

http://yapfiles.ru/files/313530/buket.swf      Подарок для моих друзей.


08-03-2012 15:45 (cсылка)  
Ирина
Ирина

Друзья мои спасибо всем за поздравления.Всем хороших выходных.Милые женщины будьте счастливы!!! С душистой веточкой мимозы 8 марта к нам придет, Умчатся лютые морозы, Весна тепло нам принесет


  Комментариев: 3    

08-03-2012 12:45 (cсылка)  
Ирина
Ирина

Я добавила кое-что в "Избранное"

В "Избранное" добавлена новая запись

Автор записи:  Александр Щербатый.


06-03-2012 02:32 (cсылка)  
Ирина
Ирина

Заброшенная военная ракетная часть 34149

Без слез смотреть невозможно.Это наша молодость,это наша
жизнь.Это мощь нашей страны.А страна сильна своей Армией. Как можно было
уничтожить,что так создавали с нуля.Нам повезло,когда мы служили и Армия и
офицеры были в почете.Сегодня все уничтожили.,а главное какие душевные раны
нанесены Боевым офицерам,которые служили с честью своей Родине.Как же ты Родина
не защитила своих солдат как они тебя защищали.   ЧЕСТЬ ИМЕЮ,  
  


Заброшенная военная ракетная
часть 34149                  
            http://www.youtube.com/watch?v=jIzxJZjZnUQ&                                                                                 п. Кедровый "площадка №10" Тяжелые армейские будни...                                                                    http://www.youtube.com/watch?v=Xu05Mna0Lr0&feature=relat 

 п. Кедровый - прощание с Венской Дивизией                         http://www.youtube.com/watch?v=8GSZG_mJMYo&feature=relat                                              В Кедровом, Красноярский край.   В Кедровом, Красноярский край. 
http://www.youtube.com/watch?v=zH2OBa6EBwc&feature=relat 
36 Венская дивизия. ТРБ              http://www.youtube.com/watch?v=tqeDqX5P3ic&feature=relate


29-02-2012 16:14 (cсылка)  
Ирина
Ирина

29 февраля - Самый редкий день 29 февраля самый редкий день в году. Древние верили, что если подождать четыре года, то 29 февраля обязательно случится как минимум один раз. Некоторые особо суровые ортодоксальные древние верили, что рано или поздно наступит и 30 февраля, но ни один из них этого момента не дождался. Мы родились, чтоб сказку сделать явью!


27-02-2012 15:23 (cсылка)  
Ирина
Ирина

ВЧЕРА БЫЛО ПЛОХО, НЫНЧЕ ТОЖЕ ПЛОХО, ПОСЛЕ ВЫБОРОВ УЖ ТОЧНО БУДЕТ ПЛОХО ,ПОХОЖЕ , ЧТО СИТУАЦИЯ В СТРАНЕ СТАБИЛИЗИРУЕТСЯ!! Вот такой мы народ,с ЮМОРОМ.


26-02-2012 12:03 (cсылка)  
Ирина
Ирина

Прощать-великий дар от Бога,сложней прощения просить...Прости меня за мало или много,и я сумею все тебе простить ! С Прощенным Воскресеньем!


26-02-2012 11:42 (cсылка)  
Ирина
Ирина

ЖИВАЯ ЛЮБОВЬ!!!

                                                                                                                                                                             Один мой друг женился в тридцать лет на девушке  восемьнадцатилетней.                                                                                                                                                                                                                                           Пошли осуды,
пересуды, сплетни.                                                                                                                                                       И что он в ней нашел и ничего в ней нет                                                                                                                                                                                                                                                                                                        На взгляд 
придирчивый и строгий ,она и впрямь была нехороша,                                              
Какой то длиннорукой ,длинноногой ,утенок гадкий ,робкая душа.                                                                                Что
он ,мой друг ,в ней для себя открыл, ,за что ее среди других заметил никто не
знал Но он ее любил                                                                                         
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         Нет
таинства таинственней на свете. Зачем?. За что?. Поди  определи..        Людской удел в любви неодинаков .Тут
что то от цветения земли.,  от роста
трав, от созреванья  злаков.. .Иной  росток пожалуй бы зачах, когда б  не дождик и не солнце в небе,                                           Но
вот  он крепнет в солнечных лучах—такой
ему счастливый выпал жребий                               Той  девушке пришлось бы ,верно ,жить тускнее
,холоднее, неприметней                                       когда б ее 
не вздумал полюбить хороший человек тридцатилетний                                              
Он что то  в ней такое
разглядел,   чего б она сама не
разглядела.                                          Он на
нее восторженно глядел. Она ему в награду хорошела...                                                       
Он доверял ей все свои дела. ,он всем своим достатком с ней делился                  .                          Она ему ребенка родила. И он ей в ноги низко
поклонился                                                       Но ей 
порой  казалось это сон  Не может быть ,она гораздо хуже                                               
Она его не стоит. Почему же? 
Случилось так? Но вмешивался он.     
                                                                                                                                                                              Ему
хватала силы и ума ,любви и сердца и на этот случай, Он верил ей и вот она сама   поверила в себя и стала лучше . Он был на
страже всюду и везде, его любовь стояла с нею рядом         В рабочий полдень, в счастье и в беде, он
помогал ей восхищенным взглядом.                            Она высоко голову
несла, под этим взглядом.  Жизнь   вперед бежала. .                                          И
девушка как деревце росла, ..,окоренялась ,крепла и мужала                                                                                                                                               , И 
словно в благодарность за покой, за то что не солгал и не обидел,  она и стала к зрелости такой, какой ее он в
юности увидел                                                                                  
. Дремавшая  глубоко  красота ,вдруг развернулась  пышно и богато                                              
И всем на свете вдруг открылась та, которую он угадал когда то.                                               
И снова удивились все вокруг ,Что с ней случилось? Почему?  Откуда ?Какое чудо?               Но молчал мой друг .Упрямый  труд и воля что за чудо,!!!                                                      
,! Он так хотел  Не  веря чудесам ,уверенно, решительно  и властно ,свою любовь он выпестовал сам    и казалась, что она прекрасна!!!!
                          


25-02-2012 20:13 (cсылка)  
Ирина
Ирина

Оцифрована, околдована, C интернетом навеки повенчана, Я сижу к монитору прикована, А ведь вроде бы взрослая женщина... То весёлая, то печальная, В сеть с четвёртого раза зашедшая, Я не то, чтоб совсем ненормальная, Но немного уже... сумасшедшая ))))))))


25-02-2012 16:51 (cсылка)  
Ирина
Ирина

Русский крест-2013... Петр Евсегнеев

АВГУСТ - роковой для России месяц. Как началось в августе 1991 года с опереточного путча ГКЧП и явления пьяного партократа Ельцина советскому народу на боевом танке, так и продолжается.
 То новейшая подлодка "Курск" (август 2000) затонет по неустановленной следствием причине(хотя огромная дыра на внешнем корпусе видна всем, кроме президента и генерального прокурора), то неожиданно грянет финансовый дефолт имени Ельцина - Кириенко  и т д  читаем дальше.  
http://blogs.mail.ru/mail/ia-scherbatih/jupdate?back=http%3a%


22-02-2012 11:08 (cсылка)  
Ирина
Ирина

Я поздравляю Вас тепло, С Днем армии и флота, Пусть будет радость от того, Что чтит и любит кто-то. И пусть улыбка промелькнет, И пусть разгладятся морщины, И пусть весна в душе поет, Сегодня праздник Ваш, мужчины!


  Комментариев: 3    

22-02-2012 03:27 (cсылка)  
Ирина
Ирина

Я добавила кое-что в "Избранное"

В "Избранное" добавлена новая запись

Автор записи:  Наталия Шаховская.


21-02-2012 12:07 (cсылка)  
Ирина
Ирина

Зачем остается Путин???

Новость на Newsland: Зачем остаётся Путин?


В оживлении накануне очередных выборов остался не выясненным простой вопрос: зачем Владимиру Путину оставаться во власти? Для чего ему вдруг новые хлопоты, негативные оценки, обвинения, которые стали накатывать на него снежным комом, причём не только от политических противников, но буквально со всех сторон? Однако минуя этот  вопрос, многие преждевременно начали звать на выборы, агитировать  и даже предвкушать, что именно они сделают, когда наконец- то победят.

В оживлении накануне очередных выборов остался не выясненным простой вопрос: зачем Владимиру Путину оставаться во власти? Для чего ему вдруг новые хлопоты, негативные оценки, обвинения, которые стали накатывать на него снежным комом, причём не только от политических противников, но буквально со всех сторон? Однако минуя этот  вопрос, многие преждевременно начали звать на выборы, агитировать  и даже предвкушать, что именно они сделают, когда наконец- то победят.

http://zakon-i-poryadok.com/blog/43167441158/Zachem-ostayotsya-Putin