Инна Пантюлина www.ruvr.ru Радиостанция "Голос России"
11.02.2010, 16:38

Герман Стерлигов / Фото: РИА Новости
Добровольный отказ от карьеры и высоких доходов ради простой и спокойной жизни......Дауншифтинг все больше и больше захватывает Россию
Понятие "дауншифтинг", прочно вошло в обиход на Западе в середине прошлого века.  Именно тогда топ-менеджеры некоторых крупных компаний, утомленные треволнениями, сопутствующими карьерному росту, стали бросать отвоеванные в тяжких битвах места под солнцем и устремляться на побережья теплых стран на низкооплачиваемую работу.
История дауншифтинга, безусловно, уходит своими корнями в века. Ярчайшим представителем движения можно считать индийского принца Сиддхартха Гаутама. Шестнадцатилетним мальчиком он оставил дворец и отправился на поиски самого себя. И нашел, став известным всему миру как Будда.
В России всегда были люди, которые готовы отказаться от роскоши и высокого положения ради покоя и уединения. А самым известным среди современных российских дауншифтеров стал миллионер Герман Стерлигов. Находясь на пике своей бизнес-карьеры, он резко все бросил и уехал жить вместе с женой и пятью детьми в деревню в Подмосковье. Сам он уверяет, что первопричиной такого поступка послужило его полное разорение. Хотя многие считают, что это далеко не так, и Стерлигов по-прежнему является состоятельным человеком. Как бы то ни было, живет он как обычный крестьянин, ведет натуральное хозяйство и вполне счастлив. Именно он дал первое четкое определение дауншифтинга по-русски:
"Дауншифтинг в силу исторической специфики в России означает возврат на землю. Вот насколько вам там плохо в городе, настолько мне хорошо на воле. Образ жизни изменился, самооценка потом изменилась, когда пожил уже нормальной жизнью. Если до этого я измерял успех в долларах и рублях, то теперь мерой является здоровье детей, счастье семьи, одним словом, совершенно другие категории", сказал Герман Стерлигов.
Сегодня к земле возвращается все больше и больше россиян, которые уходят из городов не только семьями, но и целыми сообществами. Они организуют свои собственные поселения, где занимаются не только сельским хозяйством, но и ремеслами. Одним из первых на территории России появился «Ковчег». Его основала под Калугой супружеская чета - Федор и Елена Лазутины: он в прошлом ученый-физик, она - ведущий экономист. К ним присоединились другие семьи. Только здесь мы стали по-настоящему счастливыми, говорит Елена:
"Я к этому пришла постепенно, искала какую-то осмысленность в том, что делают люди в городе. Я здесь получила больше возможностей для самореализации, чем если бы оставалась в городе. У нас очень много музыкантов, есть артисты, психологи, много программистов. Но всех нас объединяют общие взгляды на жизнь".
В «Ковчеге» сейчас живет 50 взрослых и 40 детей. Всего же по России разбросано 82 подобных поселения. Конечно, есть среди русских дауншифтеров и те, кто по западному образцу бросает работу топ-менеджера  и уезжает к теплым морям работать барменами и спасателями. Но все же, подобно русскому классику Льву Толстому, большинство предпочитает ходить босиком по теплым травам российских полей. Это особенность русского менталитета, говорит директор Центра практической психологии Сергей Ключников:
"Причин несколько. В первую очередь, люди неудовлетворены городским образом жизни, условиями мегаполиса, когда приходится очень много заниматься агрессивным бизнесом. В какой-то момент наступает предел. И они центр тяжести, основное свое внимание переносят на существование среди природы. Любовь к земле всегда была присуща российскому человеку. Ведь мы только в двадцатом веке оказались загнанными в большие города. А так мы, в основном, были крестьянской нацией. И где-то эти глубинные гены включаются. Когда человек получил все, что можно, в городе, он решается на такой шаг".
По мнению эксперта, с ростом экономики и уровня жизни все больше людей будут ощущать потребность возврата к земле. Более того, со временем это явление может принять в России достаточно массовый характер.   

Если вдруг не откроется, то смотрите здесь

Культурный центр "Белые облака" (Москва, Покровка, 4)
31 октября, суббота, 15:30 (Беседка) 
Встреча с автором, коучем, тренером Сергеем Ключниковым. 
Презентация книги Сергея Ключникова и Натальи Максимовой "Будьте здоровы! : психологические секреты самоисцеления".  
(вход на встречу-презентацию свободный)

Культурный центр "Белые облака" (Москва, Покровка, 4)
31 октября, суббота, 16:30 (3-й этаж) ТРЕНИНГ ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ СЕКРЕТЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. 
ВЕДУЩИЙ СЕРГЕЙ КЛЮЧНИКОВ. 
1. Практическая философия здоровья 
2. Как научиться находить и устранять внешние и внутренние причины болезней?
3. Методы оздоравливающего дыхания 
4. Оздоравливающая практика позитивного мышления(искусство исцеляющих образов) 
5. Психотехника работы с болевыми ощущениями 
6. Стратегия психологической и энергетической работы над исцелением конкретных болезней 
Стоимость участия 700 руб. 

Дорогие друзья!
Приглашаю вас на мой семинар-тренинг "ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ: СЕКРЕТЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ", который состоится в субботу, 17 октября 2009 года, в 15-00, в Культурном центре "Белые облака" (Москва, Покровка, 4).
Буду рад вас видеть!

В наше тревожное время хочется забиться в угол и постоянно жаловаться, что кризис отнял у нас все возможности для того, чтобы чувствовать себя счастливыми. Из-за кризиса возрастает число суицидов, убийств и смертей от алкоголя. Такие выводы озвучиваются учеными и подтверждаются
статистикой. Как пережить это непростое время рассказывает директор центра Практической психологии, консультант, писатель Сергей Ключников.
[ Читать далее... → ]

Говорят, сильнее всего влюбляются друг в друга те, кто встретился при необычных, опасных или тревожных обстоятельствах: на подвесном мосту через пропасть, на парашютной вышке, в остановившемся в тоннеле
поезде метро или на худой конец в застрявшем лифте. Экстремальная ситуация обостряет чувства, заставляет мужчину чувствовать себя сильным и мужественным, а женщину – искать и принимать защиту.
Набирающий обороты финансовый кризис – тоже стресс. Что происходит с нашей способностью влюбляться и любить?
Товарно-денежные отношения
– Нестабильность заставляет людей серьезнее относиться к своему будущему, поэтому по­явится больше союзов по расчету. Мужчины, оставшиеся без работы, будут искать состоятельных дам, а женщины – небедных мужчин, – говорит Сергей Ключников, директор центра практической психологии. – Никаких романтических чувств здесь нет, чистый рынок, где оба вступают
в товарно-рыночные отношения.
[ Читать далее... → ]

Как выйти из заколдованного круга и по-настоящему изменить жизнь?

Депрессии на 57% повышают риск возникновения болезней зубов и десен, выяснили американские специалисты из Академии периодонтологии (раздел стоматологии, изучающий заболевания периодонта — плотной соединительной ткани, окружающей корень зуба). Дело в том, что кортизол (гормон,
выделяемый надпочечниками и влияющий на обмен веществ в организме) вкупе с психологическим напряжением отрицательно влияет на костную ткань полости рта. А если человек склонен к затяжным депрессиям, он может даже полностью потерять зубы.
«Депрессия, с точки зрения Всемирной организации здравоохранения, серьезное заболевание,
негативно влияющее не только на эмоциональный фон человека, но и на физиологические процессы его организма, — рассказал РБК daily директор Центра практической
психологии Сергей Ключников.
[ Читать далее... → ]

  10:00, 17 апреля 2009

Наталья Радулова: Я не люблю своего ребенка

«Я – мать, и я не люблю свою дочь.  Мне неприятны ее прикосновения,  не нравится, как от нее пахнет, как и что она говорит, как двигается, как дышит. Все в ней раздражает, что бы она ни сделала – это плохо и просто противно». Подробнее…

все новости

Внимательно прочитал признание женщины в нелюбви к дочери и разброс
откликов - от тех, что призывают к расправе над такой матерью до тех,
кто почти восхищаются ею -ах, какая смелая. она нашла в себе силы
признаться и тем самым растабуировала проблему: мы все живем в стране
недолюбленных людей! Пишут также, что это признание - первый шаг к
выздоровлению.С моей точки зрения, такое признание может оказаться
первым шагом только, если его автор понимает, что ситуация ненормальна,
противоестественна, хочет что-то сделать для ее исправления и
обращается к миру за поддержкой.Но здесь этого нет в помине-автор
признается, что не любит и не собирается чего-то в себе менять,
работать над собой.Наоборот, в письме не просматривается какого-либо
желания получить от людей помощь для исправления ситуации, услышать
какой-нибудь мудрый совет, хоть немного помогающий пробуждению
подавленных чувств. Похоже, что человеку с такой эмоциональной природой
вообще трудно любить кого-либо в принципе. Разумеется пробудить любовь
невозможно, нажав на какие-то душевные кнопки или прослушав лекцию о
пользе любви или даже пойдя специальный тренинг. Нужно работать над
своей недоразвитой эмоциональной природой.Только у автора письма не
видно накаких вопросов- как ей изменить жизнь и себя? Она заранее знает
ответ - не любила, не люблю, не буду и не хочу любить свою дочь.
Спрашивается, а зачем тогда признавалась в этом малоприятном душевном
изъяне городу и миру? Просто для некоего эпатажа (что сегодня бывает
сплошь и рядом), мол, смотрите, я какая бесстрашная - не люблю дочь и в
отличии от всех вас не боюсь в этом признаться? Если так, то не думаю,
что все должны восхищаться подобными откровениями и возносить их на
пъедестал за их смелость и честность, на самом деле очень спорную. Мы
как-то утратили ясные критерии в понимании, где правда, хоть тяжелая и
горькая, а где подделка. Мне кажется, критерий различения истины
довольно прост: если есть настоящая боль, признание проблемы и попытка
вырваться из той моральной ямы, в которой человек живет- тогда стоит
всерьез обсуждать его запрос.А если есть имитация боли и человек
выходит в сеть, чтобы подпитаться энергией скандала и провокации, то
стоит ли нашим вниманием его в этом поддерживать и умножать таким
образом количество негатива в мире?

Здесь я буду писать о том, что интересно мне, и надеюсь, что в ответ вы будете писать о том, что волнует вас.
Я— практический психолог, который занимается своим делом уже 25 лет,
консультант, коуч и бизнес-тренер. Я много учился своему ремеслу,
прошел через десятки тренингов, курсов и школ, был на семинарах
западных и восточных мастеров. Я проконсультировал за свою жизнь
несколько тысяч человек по самым разным проблемам — семья, любовь,
взаимоотношения, конфликты, стрессы, депрессии, освобождение от
психотравм, запутанные ситуации, неудачи, достижение поставленных
целей, обучение новым навыкам и стратегиям, самореализация, пробуждение
способностей и талантов, выбор жизненного пути... А сейчас еще и кризис
(в смысле искусства выживания в нем), поиск работы, безденежье и тем не
менее развитие себя! Мне приятно, что несмотря на трудности люди
продолжают мечтать об этом. Саморазвитие — главная тема моего блога,
сайта, книг и всей жизни.
Иногда я провожу тренинги в Москве, по России и за ее пределами на самые
разные темы. но о чем бы я ни говорил там, я обязательно касаюсь темы,
которую обозначил выше: как изменить свою жизнь к лучшему. Мое
профессиональное и человеческое убеждение заключается в том, что
невозможно по-настоящему избавиться от многих отдельных психологических
проблем, не пытаясь изменить себя в целом. Измениться самому и
профессионально, квалифицированно помогать изменяться к лучшему другим
людям — одно из главных наслаждений моей жизни. Я хотел бы поделиться
им с каждым заинтересованным человеком, передать ему импульсу к
движению вперед и вверх. Кроме практической работы с людьми мне нравится писать книги (я написал их за свою жизнь аж 24!), статьи и самые разные комментарии. Свою
практическую систему изменения жизни я излагаю в этих книгах, особенно
в последней — в трилогии «Расколдованный круг». Буду рад ответить на все Ваши вопросы здесь и на моем персональном сайте. 

www.kluchnikov.ru/