Блоги@Mail.Ru
новых блогов и сообществ: 15735
новых записей: 56547
  
   Дуэли
         Помощь
добавить запись мои записи мои метки new мои дуэли избранное обо мне настройки оформление  
читать всех друзей редактировать друзей редактировать группы дни рождения настройка подписки  
создать сообщество мои сообщества каталог сообществ  
комментируемые активные популярные читаемые звездные блогиЗвездные блоги на Mail.Ru популярные записи последние записи опросы  
мои дуэли победы поражения прямой эфир двустволка new в десятку! new  
Имя    ( регистрация )
Пароль ( забыли?)

Метки  

Записи с меткой: Совместная пробежка

12-09-2008 23:45 (ссылка
Алексей Б.
Алексей Б.

8.09.2008 Пробежка – «По Битцевским просторам»

Принял участие в пробежке, инициатором которой являлся  Андрей КлимковскийАндрей Климковский (анонс). Также идею пробежаться по южным окраинам Москвы поддержали  Alexander Elkonin, Cyril и rushan. Старт был назначен возле метро «Ул. Академика Янгеля». Оттуда мы устремились в сторону метро «Битцевский парк», а дальше через Ясенево к з/о Битца. После пересечения МКАДа с восточной стороны обошли трассу Велосотни, с которой все же пересеклись на её дальних петлях. Не думаю, что мы сильно помешали велогонам – один участок трассы даже обошли, пролезая по дебрям. Пробежав по лесам, полям вдоль Южного Бутово попытались пройти в южную окраину района через коттеджный посёлок с табличкой «Москва». Но охранники отказали нам в любезности пропустить нас в Москву. Там, где недавно была дорога вокруг посёлка, оказалась строительная площадка и её тоже пришлось обходить, добавив тем самым незапланированный крюк. Когда выбрались в город, солнце жарило во всю, небо полностью прояснилось, а мы уже долгое время бежали на открытом пространстве. Как следствие появилось чувство жажды, да и силы стали иссякать. Потому, у первой попавшейся продуктовой палатки, сделали основательный чек-поинт, выпив три литра минералки на пятерых. Через Южное Бутово бежали, прячась в тени лёгкого метро. Когда же метро ушло куда ему и положено – под землю, прибор с GPS показывал более 22км. Дальше, через кусочек Бутовского леса, соединяющего два бутовских района, решили идти пешком.
Подытожив, скажу, что маршрут пробежки живописный, интересный. Конечно, его можно скорректировать за счёт свободнопроходимой дороги через коттеджи в Южное Бутово. Погода выдалась достаточно жаркой (25-27 ⁰С), что сказалось на второй части дистанции. Я же лишний раз убедился, что вместе весело бежать по просторам.

Впечатления от Андрея Климковского

Фото от Андрея Климковского  ]



Метки: физкультура, битцевские просторы, Совместная пробежка

04-12-2007 22:07 (ссылка
Алексей Б.
Алексей Б.

2.12.07 Пробежка в день выборов

   Первый раз принял участие в IRC-пробежке. Местом совместной тренировки было выбрано, уже знакомое мне, Царицыно. Точнее : два круга вокруг Нижнецарицынского и Борисовских Прудов. Ко времени встречи (17.00) нас собралось четверо, кроме меня –  Alexander Elkonin,  Wladimir,  Андрей Климковский.
Впечатления Владимира.
Впечатления Андрея Климковского.
   Трудно что-то ещё добавить. Отмечу, что это моя первая длительная беговая тренировка по снегу. В отличие от Андрея и Владимира бежал со свежими силами, так как в этот день на лыжах не катался, а в субботу всего лишь один час накатал. На пробежке чувствовал себя комфортно, разве что ветер дул на одной стороне прудов. Снег очень приятный был - не скользкий, не рыхлый, а то, что надо. Темп бега меня вполне устраивал, один раз, для разнообразия, даже ускорение с Александром сделал. В компании тренироваться конечно веселее, и два часа бега пролетели незаметно.


Метки: физкультура, Совместная пробежка, день выборов