5.07.2008 "Белочка"

10км (2,5+8,3). Измайловский парк.
Десятикилометровую «Белочку» один раз уже бегал, в 2005 году. Лесная трасса с небольшим рельефом тогда пришлась по душе. Старт-финиш проходил на стадионе «Авангард». В этот раз организаторам соревнований не удалось договориться с хозяевами стадиона и регистрация, старт, финиш проходили возле Красного пруда. Трасса, естественно, изменилась и что она из себя представляла, оставалось загадкой. За день до старта выудил в интернете информацию, что будет не 10 км, а «чуть больше». Что несколько огорчило, всё-таки хотелось показать приемлемый результат, а так пришлось ориентироваться на выбегание километра из 4-х минут.

Красный пруд нашёл без проблем - встретившийся у метро Измайловская A.S. показал правильное направление. Только отстоял очередь за номером, начался сильнейший ливень, от которого поначалу прятался под огромным зонтом Михалыча. Когда дождь ненадолго ослаб, сдал вещи в камеру хранения и тут дождь хлынул с новой силой, от которого уже негде было скрыться. В итоге промок и замёрз. Когда стихия утихомирилась с большим удовольствием провёл беговую разминку, постепенно согреваясь.

Старт на десятке, как и в прошлые годы на «Авангарде», располагался в 50 метрах перед марафонским (сомнительная «фишка» от организаторов). Первый километр получился медленный из-за тесноты . По завершении малого круга стало посвободнее, вот только на правой ноге почувствовал ослабление - шнурок развязался. То ли под дождём не аккуратно завязал, то ли узел размок, но в любом случае надо было перед стартом перешнуровать. А так пришлось зашнуровываться, теряя драгоценные секунды. Возобновив бег, принялся с энтузиазмом навёрстывать упущенное, по второму разу обгоняя участников соревнования. В какой-то момент энтузиазм вместе со здоровьем закончился, я пристроился к группе спортсменов, которых обгонял перед случившимся со мной конфузом. Немного отсидевшись, двинулся дальше, очень медленно обгоняя народ. Тем временем трассы «десяточников» и марафонцев снова соединились. На фоне марафонцев стало веселее бежать. На 27 минуте почувствовал прилив сил, желание прибавить скорости. Но поскольку трасса была неизвестной, бежал с небольшим запасом. О приближающемся финише понял по тому, как меня начали опережать два парня, усердно пыхтя. Последний участок дистанции шёл под уклон. Я длинными шагами набираю скорость, ухожу от своих оппонентов. Финишный спурт удаётся на славу, но буквально за несколько метров до финишной линии меня пулей обходит какой-то легкоатлет (так быстро я просто не умею бегать). Посмотрел на табло - 43.35, будем считать ориентировочно - 43.40. Это значит, немного не вписался в 4мин/км.

Прогуливаясь по «стартовому городку», услышал объявление комментатора о завершении лидерами очередного круга . Посмотрел: бежит троица, в которой два IRC’ра – Андрей Лукашевич и Юрий Сластенников. Решил понаблюдать, чем закончится борьба лидеров и как другие марафонцы бегут. В итоге, марафон закончился убедительной победой Лукашевича. Второй призёр, отставая перед последним кругом (длина круга – 6.6км) на полминуты, на последнем заметно сдал. Третье место занял Сластенников.

Итоги:
Время - 43.40 (4.03/км)
66 место (+5ж) из 210 - 31%
29 место из 59 (20-39 лет) - 49%
Протокол
[ Избранные фото → ]

Фото:
GAV - взгляд с пункта питания ВУ и ещё
Владимир М.
Надежда Железнова
Валерьяновна

Впечатления:
Владимир М.
A-P
zhenik
Юля 4
А.S.
ILYshenka