Спортивный дневник за август

1 (ср)   кросс – 1:20
3 (пт)   1:25
6 (пн)   1:30    Вышел на свой уровень
8 (ср)   1:00    Правильное решение
10 (пт) 1:30
13 (пн) 1:30
15 (ср) 1:00
17 (пт) 1:30
19 (вс) 2:10
21 (вт) 1:30
23 (чт) 1:30
25 (сб) 1:30    Надо было час пробежать. Ноги уже болели.
27 (пн)            Больше 15 минут пробежать не мог – боль в коленях.
29 (ср) 1:30
31 (пт) 1:10     Болит колено, ноги не бегут, но пару ускорений под конец тр-ки сделал.

Итог: 20:05 – рекордный объём за август.