Побегай 1-го января
Второй раз IRC проводит акцию "Побегай 1-го января", целью которой является преодоление, общими усилиями, количества километров равных числу наступившего нового года. Как и в прошлом году, я принял участие в этой акции, и также направился наматывать километры в Южное Бутово. Гуляющий народ спокойно на меня реагировал, только две девушки пропели мне вслед ретро-шлягер: «опять от меня сбежала последняя электричка», при этом ещё и пританцовывая. Впрочем, не я один проявлял физическую активность в первый день года в спальном районе на юге Москвы: навстречу попались два бегущих единомышленника, ещё двоих с лыжами видел (тоже мои единомышленники). Поскольку после ММММ я не сделал ни одной длительной тренировки (не менее 2-х часов), то решил ограничиться приблизительно полуторачасовой пробежкой. Но сделав круг по Южному Бутово, пробежав при этом около 15 км (до дома оставалось менее 3-х км), показалось, что «не хватило», и побежал за дополнительной порцией счастья опять на самую окраину района. На эту самую окраину, под горочку, легко бежал, а вот обратно (домой) уже тяжеловато пришлось. Но кроме как продолжать бег до дома, у меня вариантов не было: на метро денег не было, пешком идти – холодно. В общем, удовольствия получил сполна. Пробежка получилась продолжительностью почти в три часа (2:55) – так долго на тренировках ещё не бегал, длиной в добрых 30 км.
А цель, как и в прошлом году, мы достигли, пробежав значительно больше 2009 км.
Отчёт Wladimir'а о "III вытрезвительном пробеге" по Строгинской пойме
Запись в блоге IRC
А цель, как и в прошлом году, мы достигли, пробежав значительно больше 2009 км.
Отчёт Wladimir'а о "III вытрезвительном пробеге" по Строгинской пойме
Запись в блоге IRC
Метки: физкультура, 1 января


