Дуэли
         Помощь
добавить запись мои записи мои метки new мои дуэли избранное обо мне настройки оформление  
читать всех друзей редактировать друзей редактировать группы дни рождения настройка подписки  
создать сообщество мои сообщества каталог сообществ  
комментируемые активные популярные читаемые звездные блогиЗвездные блоги на Mail.Ru популярные записи последние записи опросы  
мои дуэли победы поражения прямой эфир двустволка new в десятку! new  
  Блог
  Инфо
  Друзья
  Мой Мир
  Фото
  Видео
  Подписаться на обновления

Поиск по блогу


Метки  

19-01-2012 17:08 (cсылка)  
Елена
Елена

Крещение



      19.01.12    м. Царицино.   14.00
Встречаемся с  друзьями, чтобы нырнуть в прорубь. 
Нет друга.   Звоню.

-Привет, едешь?
-Нет, я в Балашиху съездил за лыжами и там, 2 часа назад, уже окунулся!
-Оо, поздравляю! Ты уже безгрешен, в отличие от нас.
-Да не с чем, уже нагрешил ! ! !
 




Метки: крещение, купание, Друзья

16-07-2010 06:55 (cсылка)  
Елена
Елена

Экспедиция в Японию


Фильм Ирины и Николая Носовых


06-07-2010 09:06 (cсылка)  
Елена
Елена

Выходные на велосипеде

Почти сотня км в первый день. Ночевка на Синем озере, и 30 в воскресенье.
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=towabzckjfhcjqjy


Метки: Велотрек, спорт, велосипед

10-03-2010 01:46 (cсылка)  
Елена
Елена

Лыжный спорт


Всё впереди!


настроение: Боевое

Метки: лыжи

15-02-2010 10:54 (cсылка)  
Елена
Елена

Лыжня России


Любишь е...ться, люби и саночки возить!


Метки: соревнования

27-10-2009 23:44 (cсылка)  
Елена
Елена

ММБ 2009 осень

От Топканово до Коломны, 80 км.
Мне посчастливилось дойти, несмотря на усложнение маршрута и увеличение его на 20 км, так и на  рюкзак в 20 кг.
Шла на энергетических батончиках, слишком много взяла воды и промокшая в рюкзаке сменка, не понадобилась. Хорошо еще, что горелку не взяла ).
До старта от друзей слишком часто слышала: "может не поедешь?", но
 ни погода ни друзья не смогли переубедить меня.
Изначально, планировала заночевать на старте, но встретила в дороге знакомых из клуба, и с ними начала маршрут в 22.30. Взяла с их помощью 3 КП (А2, А3, А9) но когда они решили возвращаться к А4, решила без них ломиться к финишу. У меня  же цель стояла не КП, а дойти. Азимутом взяла А8 и А11, по дороге L2, и тут умер фонарик. Дождь. Заночевала (4.00-10.00). Проснулась в луже, все вещи мокрые. Рюкзак потяжелел киллограм на 5.
Утром напрямую прошла к смене карт и, после, взяв 2 КП, добрела до промфиниша.
Эта строчка не выражает всех мучений, что я претерпела в субботу: понимая, что  мне нереально далеко идти, я не стала отвлекаться ни на КП ни на естественные нужды, сделав единственный привал в 16.00. Теперь представьте, что я за целый день, т.е. за 12 часов 1 раз сняла с себя рюкзак, к тому же весь день лил дождь. 
 
В воскресенье, о счастье - дождь прекратился, взяла с удовольствием десять контрольных пунктов  финишировала в 17.25.

Дошли еденицы, многие мои знакомые, которые отнеслись к моему участию со скепсисом, сами сошли с дистанции.
Я МОНСТР!!! в прямом смысле слова ) 3 почерневших ногтя на ногах - видать скоро отваляться, сыпь по телу: шутка ли - 2 ночи спать в мокром спальнике и шагать в мокрой одежде, простуда, синяки, забитые мышцы не только ног но и рук и спины от немаленького рюкзачка, ободранные ногти (надо было до старта их срезать) и я - ужасающе грязная.
ММБ - это совсем не красиво, но позавидовать можно.


настроение: Как выжатый лимон

Метки: ММБ

20-05-2009 10:39 (cсылка)  
Елена
Елена

Московский Марш Бросок 2009 весна

Вы знаете что такое ММБ? А я вот не знала! Думала прогулочка на 3 дня 60 км – «ха! Да я могу и больше!» Как же…, прогулочка…, это тебе не в городе по сухому, ровненькому асфальту топать.

В первые же часы, еще до старта, видела это глинистое месиво выше колена, куда тут же засосало мой кроссовочек. Вот тогда надо было возвращаться! До электрички рукой подать, всего каких-то пару-тройку километров, хотя бы невредимой вернулась домой. Но, блин, мне ж надо испытать себя! Натереть кровавые мозоли, простудится, убить напрочь свой организм… и что? Ну добилась желаемого – нашла свой предел посреди болот владимирской области, а что дальше то я подумала?

3 ночи вторых суток на ногах, сыро, снег пошел, мокрые, покрытые пузырями ноги сводит от холода. Тело уже не слушается импульсов мозга, оно просто хочет растянуться в ближайшей луже и упокоиться. Из последних сил ставить палатку? Но в какой из луж?

ММБ стал для меня не просто испытанием - я отчетливо увидела свой предел – свою дозу экстрима.

А все-таки, где бы еще я почувствовала себя ребенком, весело хлюпая по болоту?) Где бы друзья, вот так, на износ, стремились со мной к одной и той же цели? А разве не интересно оказаться посреди, даже не московской области болот, ночью? И где бы еще я получила столько позитива за эти более чем 2-е суток от просыпающейся природы, от дурманяще пахнущего леса? Где еще дружба проявляется так искренне и весело, когда товарищи, вытащив тебя из грязищи, сами опрокидываются в эту мягкую жижу.

В ММБ люди делятся на «лосей», которые прут от старта до финиша, и поросят, которые извозятся по шейку в болоте и рады что приняли в ММБ участие. Я – именно такой поросенок! Классная штука ММБ! 


настроение: Боевое

Метки: ММБ

  Комментариев: 1    

04-05-2009 12:42 (cсылка)  
Елена
Елена

Учения – мучения

(рисунок Щедринского Александра)
 
Место-назначение наших занятий: карьеры у  Москвы-реки, окруженные лесом. А так как задача топать у нас не стояла, то решили на ужин приготовить  шашлыки, и подвезти необходимое на машине. Конечно, все отделение доехали на электричке до Полушкино, а инструктор с припасами, на собственноличной машине, которую же, при въезде в лес, тут же посадила на пузо. Выйдя из машины, закричала: рюкзаки долой – отрабатываем полиспаст! И это мы еще до места своего не дошли, а уже учения!! Ладненько, связали, натянули, вытащили. Теперь, более осторожно дошли до места, определили стоянку, слопали по бутеру, надели обвязки и ломанулись на штурм карьеров. Карьеры меня порадовали, ладненькие такие: и с сыпучим склоном, и с отвесным, и зацепиться есть где, и станцию навязать не проблема, но уж если падать, то с позвоночником и головой можно попрощаться. Закрепили веревки, определили вид подъема- самовылаз, и спуска- дюльфер.Ну что ж, самовылаз. Тут ничего страшного: навязал два прусика схватывающими, верхний зацепила в систему за блокировку, а нижний для упора ноги стременем. Подтянула схватывающий с ножкой и тут поняла, не то что опереться на него я не могу, я не могу выпрямить свою ногу под своим весом! Говорили же мне: Тренируйся! Вот оно -  результат забивания на упражнение пистолетик! Кое как выпрямилась все-таки, подтянула схватывающий с грудью, повисла, схватывающий с ногой, выпрямилась, схватывающий с грудью…  Долезла до козырька. Нужно навязать еще один схватывающий, но уже за ним. Стою на ноге, рукой держусь за веревку, а другой навязываю схватывающий. И опять думаю про себя «………………..» говорили же мне - тренируйся! На зачете то, я его вязала двумя руками! А тут на практике, другой-то не могу помочь, если не держаться, то сорвусь. Страшно - жуть! Прусик тоненький, а я на нем стою, и в мозгах крутятся картины: схватывающий не сработает и я лечу вниз и ломаю позвоночник, прусик оборвется и я, цепляясь ногами, разбиваю голову, может узел завязала на ноге не правильно и сейчас она выскочит из петли и я ломаю ноги… А я все вяжу и вяжу. Основная веревка под моей тяжестью не дает поддеть прусик, перетягивает руку, которой держусь, нога затянута стременем так, что гляди и косточки переломает, о чем я думала когда одевала такие мягкие кроссовочки «……..»! А я все вяжу и вяжу…
Наконец то завязала, перецепилась, вылезла! Вот это самовылаз!! Рехнуться можно без подготовки!
Дюльфер. Инструктор показала, ничего сложного и тем более страшного: 1) сам себя страхуешь выпуская веревку, 2) страхуешься схватывающим, периодически передвигая его и 3) тебя страхует товарищ. Завязалась, подошла спиной к обрыву, отклонилась и поняла, что это не просто страшно, а безумно страшно – шагнуть за обрыв. Веревка, которой себя страхую, выдается рывками, а это момент падения и всплеск паники, прусик, в моем понятии, вещь ненадежная, а то, что мне мама всю жизнь вдалбливала, что надеяться можно только на себя, страховку товарища я не воспринимала существенной. Но это же учения, все будет хорошо – уверила я себя, и выдала чуть веревку. Под натяжением моего веса, ее выдалось несколько больше, чем я рассчитывала, и удержать ее оказалось труднее, а шаг то я не сделала! Ноги остались на козырьке, а я рухнула головой вниз и ударилась ей о стенку!  Но! Ура! На мне была каска! Правда, от этого удара она слетела, но какой же взрыв счастья, что на мне была каска! Страховочный схватывающий мне не понадобился, так как правая рука не отцепилась от веревки по которой я дюльферялась и выдержала и панику и рывок и удар. Я не повисла, а просто перевернулась. Удерживая себя, наконец то сняла ноги с козырька)) и, далее, все очень просто, уже поняв как все работает, и учитывая скалодромовский опыт, без проблем быстренько додюльферялась до земли. Вот это спуск! Вот это прикольно! Столько эмоций в доли секунды! Но! Надо же это сделать правильно! Начнем заново!
С трясущимися коленками и руками, быстренько осуществила самовылаз, но уже без тех эмоций, которые меня посещали первоначально, дюльфер то оказался посолиднее по сравнению с ним)). Развязалась, перезавязалась для дюльфера, подождала, кто меня подстрахует, и, встала на край…
Так, думаю, нельзя быть прямой и ноги оставлять на козырьке, надо по другому, как там Наташа показывала, надо сделать шаг под козырек..
Вишу над пропастью, гляжу в глаза Наташе– доверия нет! На прусик– доверия нет! Себе– доверия нет!
ПАНИКА!
СРЫВ!
Руки вцепляются в основною веревку,  рывок.
Вишу на схватывающем и страховке. Все нормально, все позади. При срыве ударилась пальцами - это ерунда по сравнению с пережитым безумием. Так, надо спуститься. Вишу на схватывающем, о черт! Он выше чем дотягивается рука, всего чуть-чуть но выше, и из-за этого чуть-чуть я не могу ничего сделать! Ура! Гена кинул второй прусик, вяжу стремя, перевязываю верхний схватывающий, отвязываю стремя, дюльферяюсь вниз, «что-то пальцы болят, сейчас внизу сниму перчатку и наверно увижу вывернутый палец». Земля. Отвязалась. «Рука в порядке, ушибла просто, но синячище наверно будет!))»
Мне нужно научиться! Поднялась на гору, и поняла, что не могу! Просто психологически не могу! Ладно, думаю, надо спуститься с более легкого, а потом, когда выполню тот и успокоюсь, вернусь на этот. Завязалась, и спокойно спустилась. Нет, это не то. Но устала и пальцы болят да и темнеет уже, ладно оставлю на завтра… С девчонками дошла до лагеря. Как то уж сильно болит, да и трясет еще, отойти не могу. Надо водки!
- Завпит, водка есть?
- Вино только, сухое, Шардоне.
- «………………». Поехали в местный ларек! ) Мне сегодня инструктор разрешит!
Поехали.
- давайте тут травмпункт найдем, а то мало-ли…
Прохожие подсказали травмпункт, но! в этом местном травмпункте нет не то что рентгена, нет травмотолога!!! Медсестре, с третьего раза только, удалось перевязать пальчик, чтобы бинтик не слетал, и предложила анальгинчику. Уж лучше альтернативного обезболивающего и успокоительного))
Так, ларек, купилиполлитра.
- Мне - прям сейчас!
- Нет, из горла я не буду.
- сума сошли! Там еще и дозатор!
Ребята купили стаканчики, я без зазрения совести100 грамм в одно лицо! Манеры манерами, а здоровье и физическое и моральное надо поправить было).
Вернулись в лагерь, а там шашлыки готовы) какая же я голодная! Какое же объеденье! Шампур сочной баранины с овощами, салатик, ну  и еще немного водочки в кругу друзей. Опять гитара, но Колю я не узнаю - с оглушительным надрывом орет про какие-то яблоки! Супер! Шашлыки. Паша организовал спектакль басни - ухохатались. Шашлыки. Разговоры. Гитара. Но через 3 часа вставать. Разошлись спать.
Утро. Глаза не хотят открываться, вот дурацкий палец, все-таки болит, поделились впечатлениями о прошедшей ночке, посмеялись, пора подниматься, не то что на завтрак - на тренировку. «Блин, поеду-ка я лучше в Москву, все равно не смогу тренироваться» .
Электричка… Москва... Травмпункт... Рентген... Перелом!!!
- «……………………» а как же соревнования??!! А как же скалодром?! А бассейн, а тренировки, а выходы? А ролики, велики?   Ааааа!


настроение: Страдающее

Метки: тренировка

18-03-2009 03:22 (cсылка)  
Елена
Елена

Выход 14 марта 09


Встреча  у пригородных касс  ярославского вокзала. Я, как никогда, прибыла одной из первых, вернее третьей. Просто мама выгнала из дома со словами «опоздаешь!», иначе, как обычно бы вбежала под закрытие дверей электрички ) И вот, что я вам скажу: если приходишь первой – то уйдешь последней!!! Так как до электрички было еще пол часа, я выбежала купить пирожок, а когда, жуя, подошла обратно, мой огромный, как мне казалось, рюкзак был похоронен под пятьюдесятью таких же, но потяжелее!
 В итоге: пока все, до единого, не разобрали свое имущество, я взять свой не могла. А этот вывод подтвердился впоследствии. 
В электричке я еще раз убедилась в уникальности наших инструкторов: забрасывая рюкзак на полку, Гена на вес определил, что у меня не хватает 2х литров воды! Да уж, в этом отделении не похалтуришь. В дороге, как обычно, проходил семинар по вязанию. И я могу порадовать наших наставников:  в их отсутствие, мы  на память связали кучу узлов: палаточный, бабий, восьмерку, девятку, булинь, прямой... А еще, в электричке обязательно надо охранять место для инструктора, а то шустрые пассажиры, занимают вакантное место, а знаниями по поводу вязки не делятся!
Выход на платформу Абрамцево. Довольным пассажирам мы оставили целый пустой вагон, а сами, двинулись в неизвестные дали… направляющий, с первых шагов показал мастерство «Сусанина», выбрав на развилке у платформы круговой путь между деревьев, по краю обрыва и кучей препятствий, и все-таки, выходящей на первоначально невыбранную им ровную, прямую, натоптанную и широкую тропу ) Немного отойдя от платформы, началась та самая Романтика: вереница туристов, полных сил и желания, пересекает поле, где снег искрится в лучах закатного солнца, а за спиной слышен гул удаляющейся электрички… (эх, как вспомню тот прекрасный момент, так готова собирать рюкзак)
 
Протопав пол пути, дошли до странного вымершего селения – ни одного дома или сарая из дерева, а только кирпичные полуразвалившиеся здания рядом с бывшим заводом и пара железных бараков. Лично мне, оно напомнило книгу «Сталкер», именно в таких местах обитают зомби и кровососы… а в сумерках, было и вовсе не по себе проходить мимо. От этого необычного поселка, начиналась странная «полутропа». Наш «Сусанин» поделился информацией, что теперь начинается грунтовая дорога, но она оказалась достойна самого лучшего фитнес-зала: вытоптанные в семидесятисантиметровом слое снега следы, заставляли высоко задирать ноги, плюс поклажа на собственных плечах, выполняющая роль спортивной нагрузки. Я чувствовала себя гарцующим вьючным ослом,и употела уже через 10 таких шагов. Эта «полутропа» действительно стала серьезным испытанием: через каждые 2-3 шага равновесие покидало мое тело, а ненавистный рюкзак заставлял принять горизонтальное положение. Но, за мной шли соратники, и чувство совести мне постоянно говорило, что я задерживаю весь народ, и надо бы побыстрее переставлять свои ходули.
Наконец, начался лес. Снега там вполовину поменьше, идти полегче, и все-таки расслабляться не стоит – стемнело, и если расслабиться, позади идущие коллеги погонят пинками до места стоянки. Вот так, на износ, преодолевали последнюю часть пути. Но и на этом участке не обошлось без эксцессов: наш «Сусанин» пройдя последнюю развилку скомандовал: стоп, кругом, и марш по той тропе, которую он не выбрал. Придя к месту стоянки предпоследней, я опять подумала: если идешь первым, то придешь последним – наверно это все-таки туристский закон.
Место стоянки встретило нас радостными криками команды–подготовленцев. Нам показали рукой где третье отделение будет разбивать бивуак и скрылись то ли в ночи, то ли в палатках. Инструктора не дали даже вытереть пот, а приказали сбросить рюкзаки и вытаптывать целину под палатки и место сбора. Потоптавшись на будущем месте своей палатки минут 10, я смогла натоптать квадратный метр, а палатка то ого–го сколько занимает…  Тут прибежала Наталья, которая уже! закончила со своим местом дислокации, и за те же 10 минут помогла довытоптать периметр моей палатки. Итак, намечалось 4 палатки в отделении.
 
 За момент возведения поселения третьего отделения, каким то, ускользнувшим от моего всевидящего ока образом, к девяти часам был создан костер с натянутым через него тросиком и уже закипающим канном с водой!  Пока наш ужин обретал состояние реальности, Игорь притащил со стороны соседнего отделения пирожки!! Каким образом он их там добыл, никто не знает, и каким образом они были съедены не заметили и мы сами ) загадкой осталось и начинка пирожков.  Ммм, а какая вкуснятина получилась из гречки и тушенки! И на всю жизнь запомню, что КЛМН (посуда) в походе это наиважнейшая вещь, которую я успешно забыла дома, и без которой не выжить! На третье у нас было туристическое счастье – глинтвейн. Марина, его сотворившая, была на высоте. И ее слова: «не важно кто у вас зав`ед, главное кто завпит» были в точку! После этого напитка расчехлили гитару и, понеслась душа в рай: уставшие, сытые, напоенные и отогретые туристы стали припоминать аккорды и слова.  
Под этот шумок,  инструктора покинули наш костер и ушли на слетку, готовить нам на завтра пытки. К 12-ти они все-таки вернулись, и к часу мы уже раскладывались по палаткам. Идеально, когда в ней находится ровно столько народу, на сколько она рассчитана. Но, так как, один человек ночевал не там где положено, а второй не приехал, я ощутила перспективу приближающегося одиночества в темной холодной палатке. Наташа без разговоров уступила мне Любу, а вот Гена, из своей палатки выдавать человека согласился только за 2 барана! Спать я решила в термобелье, свою одежду разложив по краю палатки, а мокрые ботинки в пакете затолкала в  спальник, куда то в ноги. Было холодно. "Надышать" в палатке мы смогли только до минус 4-х градусов. Мерзли противоположные конечности: нос и ноги. Так как 2 пары шерстяных носок были мокрые, я довольствовалась всего лишь одними носками и ноги оледеневали, а если я их поджимала к животу, то замерзала, почему то попа. А с носом творилась беда: за пол часа на улице он вымерзал, я его растирала выкручивая с амплитудой в 5 см и могла на 20 мин забыться, потом опять массаж носа и дремота. Под утро я не выдержала и накрылась с головой, но ему нечем стало дышать и пришлось снова нос высовывать на улицу.  Люба, которая ночевала полностью одетая (несколько кофт, комбез и 2 куртки), тоже всю ночь не спала, и я чувствовала, как ее трясет от холода, и ее ворчание: «как это меня угораздило…!» я полностью разделяла и поддерживала. Под утречко, я все-таки разоспалась, и когда услышала, как из соседней палатки Наташа кричит: Лена, Лена! Я подумала – да пусть хоть медведь орет - не вылезу! На борьбу с совестью ушло полчаса, и она победила - я все-таки начала вылазить из палатки. Одевая свои штанишки, я не учла вчерашнего двойного ужина и, поднажав на молнию, ее благополучно сорвала, это плюс к тому,  что я накануне у костра, из-за мороза, приличненько поплавила мои любимые штанишки-самосбросы до колен. Вот  так из самосбросов превратила их в самовыбросы, как же я в тот момент радовалась, что у меня есть вторые с собой, но влезая в мокрые ботинки, подумала, что все-таки, и вторую обувь было необходимо брать. Вылезла я все-таки последней, завтрак готовился полным ходом. 9.10 - Каша. Рисовая. Молочная. Ммм… Что там Женя говорила на лекции, что человек теряет в состоянии покоя около 20 калорий в час? – неправда! - я за эту ночь сожгла весь двойной ужин! А так как мне повезло с миской от шестилитрового канна, то и с завтраком мне тоже повезло ) правда, этот плотненький завтрак, наверняка почувствовали ребята, меня таскавшие, как страдальца, на тренировке.  9.20 -  Тренировка  происходила слаженно и показательно. Момент объяснения очень напоминал линейку в пионерлагере, когда 4 отделения создали идеальный квадрат. Сначала приемы перетаскивания человека без допсредств на спине и на руках, потом при помощи бухты 2-мя способами, с помощью перевернутого рюкзака. Показали как из 2х жердей и собственной одежды, быстро создать носилки, и в заключении, носилки из веревки и коврика. И  чем сложнее способ перетаскивания, тем легче переносится пострадавший.  
     
12.00 - чай и перекус: бутербродики и печеньки. И снова тренировка, правда, местного значения в пределах нашего отделения, вязание носилок последним, самым трудным способом, и даже соревнование!
После - подготовка обеда и сбор бивуаков. Так как суповаром назначили меня, пришлось почистить канн от очень вкусной, но очень пригоревшей каши, сбегать надыбать снежку почище, кстати, очень удобно это делать лопаткой а не миской, как шарик мороженого, потому что параллелепипед снега очень удачно входит в канн, а миску пока вытрясешь – пол костра затушишь. Наши мальчики очень ловко умеют вскрывать консервные банки обычным ножом – 5 секунд  и готово!  Девчонки оперативно почистили и даже помыли в снегу картошку для супа. Супчик удался! К чаю куча сладкого, как пояснила Наташа – это неучтенка, и поэтому много осталось. сбор рюкзаков. выход с места.
Путь к платформе, мы, можно сказать пролетели - ну очень хотелось оказаться в родной обогреваемой квартирке. Электричка.
Тут вдруг просыпается мой мобильник – подружка предлагает через часок встретится и прогуляться с десяток километров как позавчера… )) я в ауте…




Метки: тренировка

16-02-2009 08:41 (cсылка)  
Елена
Елена

лыжи: 15/02/09 Радищево-Снегири 25 км

Воскресенье

Народ договаривался ехать на лыжах.
Какие лыжи? На улице не лужи, а моря! Дождь! К дорогам лучше не подходить – не то что обрызгают грязью, а обольют!
Но не сидеть же целый день в четырех стенах, и так 14-е на это угробила – умирая со скуки.
Даже если будет плохо – это лучше чем скучно: лыжи в руки, рюкзак за спину и вперед!
отзвонилась инструктору, так он меня огорошил тем, что электричка отходит через 20 мин!!!
Троллейбус пол часа до вокзала будет ехать, в маршрутку лыжи не влезут, а если и влезут народ покалечу )
Такси – это выход! Ну если большое такси ))
А тут опель остановился, интересно – зачем?  Я ж лыжи то не выкину!
За рулем нерусский.  -Куда? –до Комсомольской – сколько – сто – садись
(Странно – до комсомольской минимум 200)
Лыжи конечно же не уместились ((
Но у водителя было настолько большое желание меня подвезти!! что протянул лыжи чуть ли не через руль!
Ну очень странный водитель!
Села, тронулись…
Как ехать?  Спрашивает!!!
По прямой – говорю
Быть в Москве и не знать где площадь трех вокзалов это странно, а таксисту - вообще нонсенс!
Зато дешево –подумала я.
 - И что? Там кататься будешь?
Я удивилась вопросу. Интересно наверно  покататься на лыжах на вокзалах )))
Через 5 минут сам догадался что поеду ОТ ВОКЗАЛА ))
Выскочила из машины и чуть не саданула лыжами по лицу водителя. Электричка отходит через 2 мин. а мне еще билет покупать!!!!
Несусь к кассам с лыжами на перевес. Ну задела парочку прохожих, ну бывает…
Кассирша понятливая оказалась - за 3 сек билет выдала!!
По дороге к 6-му пути задела еще пару прохожих, влетела в последнюю дверь, наставив синяков курящим в тамбуре, и она тут же захлопнулась! Вот это везение!! Иначе бы домой потопала! С лыжами !
Позвонила инструктору и он с сожалением со мной попрощался – мы поехали – говорит )
6й вагон.  Лыжников – 2/3 электрички.  У кого-то музыка, кто- то спит,  наши же организовали кружок макраме! не отдыхается! Прямой, контрольный, восьмерка, шкотовый, питон… у половины руки трясутся после праздничного субботнего вечера, и голова не варит – какие тут узлы?!   

Радищево. Приехали наконец! Вся электричка оказалась на платформе! Ну и кто говорил что спорт у нас захирел?
Решили подождать пока толпа проложит хорошую наезженную лыжню.
Как же! Лыжня получилась не наезженная,  а утоптанная! Так вся трасса и тянулась без намека на лыжню. Да еще палки намертво застревали в толще снега, так, что пока одну вытащишь – откатываешься назад, потом так же вторую. И в этот момент до меня доходит! Вот зачем нужна сдерживающая мазь! С ней если и вперед не едешь, то и назад тем более!
Погода- 0! Снег – хлопьями! Лес под белой шубой! Чувство счастья от движения! Какая же прелесть – лыжи!


Осилили больше половины, остановились на привал.
Как здорово когда ребят много! И костер большой и поесть есть что ) а то мои бутеры с сыром мало привлекательны казались.
Костер разжигали больше чем пол часа – ребята еле наколдовали его – сыро очень. Как разгорелся - сверху прям душ полил! Вся белая шуба снега на елке вдруг стала оттаивать! А куда денешься – погреться то у костерка хочется!

У народа сосисочки, сальцо, мясцо, и даже бутерброды с травой! Чай из снега и веточек оказался намного вкуснее чем в моем термосе на отфильтрованной водичке и с бабушкиными травками! Инструктора – народ бывалый – мешок конфет вытащили!


После такого привала ехать снова стало как то тяжковато! Себя я ощущала поправившейся минимум кг на 3, снег вдруг стал налипать на лыжи, палки вообще приклеивались намертво…
Мне интересно какой «чудак» прокладывал ту лыжню?
Представь:
замечательный затяжной спуск, правда с поворотами в которые не всегда вписываешься и обычно в толстое дерево, но все равно по кайфу и вдруг за очередным поворотом заканчивается здоровенным бревном поперек лыжни!!! Тут немало народу лыжи попереломало!
Или – подъем от речки: справа исковерканная железная сеть, слева елочки, сзади вода! Конечно правая нога завязла в этой сети, левая уползла между елочек а скатываться назад в речку – как то не хочется! Минут 10 вытаскивала ноги, как не искупалась – не знаю – наверно опять же мое везение! Все-таки есть у меня мой ангел за плечом…
Или - замечательно накатанный спуск, и достаточно крутой, чтобы прокатиться с ветерком, впору для горных лыж, и конечно заканчивается речкой!
Еле осилила я эту трассу честно говоря!

Инструктора и здесь оказались подготовленными! За окончание пути, покорение трассы – по 50 г обалденно-вкусного кофейного ликера налили!
Мне повезло и еще раз когда, электричка неожиданно отвезла меня прямо к дому! И я не мучилась мокрая и грязная в метро )

На сколько же этот мокрый, пасмурный день оказался счастливым )


настроение: Довольное

Метки: тренировка

04-02-2009 01:47 (cсылка)  
Елена
Елена

справка что я здорова

ненавижу поликлиники!
платные еще можно терпеть, но наши, районные - просто ненавижу!
уж лучше болеть без справки, чем встречаться с наглостью и безнаказанностью наших соц работников.
поэтому, я там практически и не бываю.
Но на днях загорелась участвовать в Московской лыжне и лыжне России.
Оказалось, что для этого нужно зарегистрироваться в мандатной комиссии на участие.
и одним из условий регистрации, было предоставление справки от терапевта, что я здорова.
Я решила что можно сходить и в районную, 3 слова написать на справке не трудно.
одно дело когда ты болеешь, и с температурой ходишь и по 3 дня сдаешь анализы для справки, но мне то надо всего ничего )

началось с того, что я час ждала, пока сборище теток потрепяться в кабинете
"офигенно" - подумала я
при моей просьбе, врач объявила что надо сдать анализы
я в шоке - какие анализы? по мне что? не видно? я ж позавчера 25 пробежала, а там всего 10! я здорова как бык!
но она достала стопку направлений и как давай их заполнять...
по моему столько при полной диспансеризации не проходят!
"пипец"- пронеслось в голове.
помимо обычных (кал, моча, кровь), ей понадобилось отправить меня к энфекционисту!!! на экг!!! и на флюорографию!!!!
никаких моих комментариев по этому поводу она даже слушать не стала !!!
"ща начну материться" - витали мысли
заставила раздеться!
в это время вошла тетка-врач-илиещекто и дверь распахнула как в магазин! вся очередь меня осмотрела!!!!
"круче не бывает" - подумала я раздувая ноздри...
врач померила давление, послушала сердце.
на этом она не кончила!!!
достала шприц и без моего согласия!!!!!! всадила в плечо!!!
после моего вопроса что вы сделали!!!????
ответила это прививка гепатита "б"
я подумала "бывает..." и хотела матом объяснить ей мои права и ее обязанности
на мои негодования - она сделала "глаза буренки" и сказала что это же бесплатно
но и это оказалось не все!!!!
оказалось, что эту прививку надо сделать повторно через месяц!!! иначе не будет пользы!!!
а потом и еще раз через 3 месяца!!!!

из кабинета я вылетела кроваво-красная зараженная гепатитом и со стопкой направлений на анализы!

пришла, блин, попросить написать что я здорова, блин..., сволочи!!!! какого черта я поперлась в районную поликлинику??!!!


настроение: Взбешенное

Метки: поликлиника

  Комментариев: 2