Старение отменяется!

Старение отменяется!

Секретом вечно молодости хочет обладать каждый, а вот изнурять себя физическими нагрузками и соблюдать строжайшие диеты получается далеко не у всех. Известная шутливая фраза "Что бы такого съесть, чтобы похудеть?", как выясняется, не так уж далека от истины. Оказывается, для того, чтобы выглядеть стройнее и быть моложе своих лет, достаточно включить в свой рацион определенные продукты:

1. Шоколад
По статистике, самый низкий уровень сердечных заболеваний наблюдается у индейцев племени Куна (Панама). Причина кроется в напитке, который с удовольствием употребляют жители архипелага Сан-Блас. Его делают из большого количества какао, содержащего флавониды, которые, как известно, способствуют укреплению стенок кровяных сосудов. Это предотвращает возникновение сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа, проблем с почками и слабоумия.

[ Читать далее... → ]

Джулия

Метки: Красота и здоровье, СТАРЕНИЕ

Комментариев: 22

Рейтинг

138

20-04-2009 19:38 (ссылка)

Джулия

Н.Бабкина.Как сохранить красоту и молодость.

Надежда Бабкина написала книгу о том, как сохранить красоту и молодость.
В ней певица поделилась натуральными рецептами для поддержания тела и лица в идеальной форме.

Для гладкости и нежности кожи Бабкина рекомендует картофельную ванну.
350 г картофельного крахмала размешиваете в 2 л холодной воды и вливаете в приготовленную ванну. 15 минут нежитесь в теплой крахмальной водичке и получаете прекрасный результат.

С целлюлитом поможет бороться свекла: три клубня натираете на терке, добавляете 3 ст. л. меда и посыпаете чайной ложкой черного перца. Смесь наносите на бедра и плотно обматываете пищевой пленкой на полчаса, затем тщательно смываете и наносите крем.

Также Надежда Бабкина поделилась своим режимом питания.
С утра первым делом она выпивает натощак стакан чайного гриба.
Затем легкая овсяная кашка, яблочко, к полудню - чай. Вечером только свежие овощи или салаты.
На десерт - запеченное яблоко с корицей, ванилью и медом.

Бабкина совсем не ест мяса.

Метки: Красота и здоровье, СТАРЕНИЕ, Н.Бабкина

Комментариев: 5

Рейтинг

Обо всём по немногу

Записи с меткой: СТАРЕНИЕ

Старение отменяется!

Н.Бабкина.Как сохранить красоту и молодость.