Подсела я на него... Не помню точно, когда, но где-то года полтора назад. Теперь уже жить без него не могу. Черный чай кажется совсем невкусным и не бодрит так, как зеленый.
Поехали...
1. Зеленый чай содержит большое количество витаминов: витамин А, который отвечает за здоровое состояние слизистых оболочек носа, горла, легких, бронхов, мочеполовой системы; витамины группы В, в том числе тиамин, который отвечает за нервную систему, щитовидную железу и многое другое, рибофлавин, который поддерживает в идеальном состоянии нашу кожу, а также предохраняет от гепатитов и диабета, пантотеновую кислоту, которая нормализует пищеварительный процесс; витамин Р, который отвечает за состояние сосудов и предотвращает кровоизлияния.
2. В зеленом чае содержатся также и полифенолы, которые являются мощными антиоксидантами и нейтрализуют действие в организме свободных радикалов, а значит, останавливает и предотвращает процесс старения. Такая группа полифенолов как катехины помогает гипертоникам бороться с давлением, а также предупреждают образование тромбов. Вставшая перед обществом в последние годы проблема холестерина также решаема с помощью зеленого чая – он ускоряет их разложение в крови.
3. В зеленом чае содержатся просто волшебные вещества для омоложения и оздоровления кожи. Во-первых, полифенолы борются со свободными радикалами, предотвращая тем самым старение кожи. Во-вторых, зеленый чай обладает дезинфицирующим свойством и помогает снимать воспаления кожи. В-третьих, благодаря содержанию дубильных веществ, зеленый чай сужает поры.
4. Японские исследователи все чаще в последнее время говорят о способности зеленого чая предотвращать раковые заболевания.
5. Большое количество цинка, который остается в чае даже после заваривания, весьма полезно беременным женщинам.
6. Большое количество фтора, также содержащееся в зеленом чае, делает целесообразным чистить зубы гущей из заварки. Кстати, многие японцы так и делают
7. Зеленый чай нормализует пищеварение, тонизирует и дарит прилив сил.
Не знаю, насколько это связано с зеленым чаем и насколько с чем-то другим, но болеть я стала действительно меньше. Перестало скакать давление (раньше часто падало так, что я еле ползала, а то и вовсе лежала по нескольку дней). Лечусь им практически от всего )) Самочувствие улучшает на порядок. В т.ч., простите, и от похмелья (разок довелось убедиться)...
Вконтакте - все об этой соцсети. Справка, информация различного рода, вход в контакт, музыка и видео вконтакте. Полезный сайт, чтоб не попасться на уловки мошенников.
Рекомендую - отличный свадебный фотограф. Убедиться можете, посмотрев портфолио на сайте. Чудесная память о чудесном дне :)
---
Кстать, была сегодня в гостях у Николаича, впервые после ремонта (который, впрочем, еще не закончен). Пока сделаны только туалет, ванная, прихожая и почти сделана - кухня. Облизнулась на новые двери - квартира сразу смотрится совсем иначе. Мы свои не меняли... Зато поставили таки хорошие окна. Слава богу, времена заклейки окон на зиму бумагой и клейстером миновали.
Несколько фактов о пользе любимого зеленого чая :)
Метки: интересное




