 |
|
|
Блог Ольги Юшко
Ольга Юшко
Ольга Юшко
Рецепт счастливого Нового года!
Рецепт счастливого Нового года!:
"Берём двенадцать месяцев года и хорошо очищаем их от зависти, ненависти, огорчений, жадности, упрямства, эгоизма, равнодушия.
Каждый месяц заполняем радостью, юмором, творчеством, созидательной импровизацией.
Добавляем три полных ложки оптимизма, большую горсть веры, ложечку терпения.
Получившуюся смесь заливаем сверху ГОРЯЧЕЙ ЛЮБОВЬЮ!
Теперь, когда блюдо готово, украшаем его лепестками цветов доброты и внимания.
Подавать ежедневно с гарниром из тёплых слов и сердечных улыбок, согревающих сердце и душу."
настроение: Радостное
Метки: Новый Год
Ольга Юшко
Ольга Юшко
|
|
|
|
Есть только два способа прожить свою жизнь.
Первый - так, будто никаких чудес не бывает.
Второй - так, будто все на свете является чудом.
( Альберт Эйнштейн )
|
|
|
|
|
Ольга Юшко
Ольга Юшко
|
|
|
|
Часто кажется, что нас любят за то, что хороши мы. Но не догадываемся, что любят нас оттого, что хороши те, кто нас любит. Л. Н. Толстой
|
|
|
|
|
Ольга Юшко
Ольга Юшко
Мир прекрасен! Лучший день СЕГОДНЯ!
Эта визуализация от создателей фильма секрет создаст хорошее настроение и вы поймете, что лучший день в Вашей жизни - СЕГОДНЯ!
.
настроение: благодарное
хочется: жить!))))))))
Метки: жизнь, Счастье
Ольга Юшко
Ольга Юшко
Исцеляющая сила Любви!
Друнвало Мельхиседек. “Древняя тайна Цветка Жизни”. О любви
Исцеление происходит только в присутствии любви. В конце 80-х годов мы проводили исследование с целью выяснить, имеют ли целители что-нибудь общее. Мы наблюдали работу многих целителей, большинство из которых использовали разные методы или техники. Мы рассмотрели практически все известные приемы исцеления. Тут были все: и целители, использующие наложение рук, и психирурги, мастера Рэйки, целители праной, знахари и знахарки, шаманы, колдуны и черные маги, психотерапевты и другие.
Мы изучали энергии, исходящие из тела целителей, и обнаружили, что почти у всех идентичная волновая синусоидальная подпись: один и тот же паттерн с тремя высокими волнами и одной низкой волной, которые постоянно повторяются, причем источник этого паттерна расположен во вселенской сердечной чакре. Наше открытие очень интересно с геометрической точки зрения, потому что даже дыхательная трубка точно делится сердечной чакрой на одну мужскую часть сверху и три женские снизу. Было одно свойство, характерное для всех целителей, по крайней мере, когда они работали. В момент исцеления они были центрированы в чакре Христа, точно над мечевидным отростком - в главной чакре вселенской безусловной любви! Из этого исследования и других проводимых мной опытов я теперь знаю, что не очень-то важно, какой техникой (техниками) пользуется человек для исцеления. Техника просто дает целителю возможность сосредоточиться на определенной структуре духа исцеляемого, а реальное исцеление приходит через любовь, которую пациенту дает целитель. Не знание, а любовь целителя восстанавливает человека. Поэтому говорить о целительстве, не говоря о любви, не имеет никакого смысла.
Исцеление людей, исцеление населенных мест или всей планеты - одно и то же. Просто требуется большее количество любви — вот и вся разница.
Ум обладает знанием, чтобы манипулировать материей, а в любви есть сила, которая не только управляет материей, но и без усилий, из ничего творит саму материю. Неважно, какую проблему необходимо исцелить, любовь всегда найдет выход. Истинная любовь не знает границ.
Что же за завеса не дает нам увидеть эту великую истину и жить ею? Нас ограничивают наши убеждения, за которые мы цепляемся. То, что мы принимаем за истину, всегда ограничивает нас. Если наши доктора говорят нам, что некая болезнь неизлечима, а мы верим им, мы не сможем исцелить себя. Мы застыли в этом убеждении. И в результате нам придется жить с ним, проведя остаток дней в великой боли и дискомфорте. Только чудо, что-то много большее, чем мы, может справиться с этой негативной установкой. Таким образом, наш ум способен сдерживать наше исцеление. Когда нами управляет разум, а не сердце, мы почти всегда будем страдать. Позвольте мне рассказать вам истинную историю о триумфе одной женщины над своим разумом и своими убеждениями. Ее зовут Дорис Дэвидсон (Doris Davidson). Дорис переболела полиомиелитом, и когда я встретил ее, она уже двенадцать лет была прикована к инвалидному креслу. Доктор сказал ей, что она больше никогда не сможет ходить, и она безропотно покорилась этому «факту». Она жила вдвоем с сыном, который принес себя в жертву, ухаживая за ней. Как-то раз Дорис попались на глаза книги Катрины Рафаэл об исцелении кристаллами. Она была взволнована словами Катрины о том, что абсолютно все болезни излечимы. Впервые за многие годы у Дорис появилась надежда. Она позвонила Катрине, и спросила ее совета, но покакой-то причине Катрина порекомендовала ей позвонить мне.
Когда Дорис позвонила и попросила о помощи, я объяснил, что для того, чтобы ей помочь, я должен получить разрешение, и пообещал перезвонить. (Немного дальше в этой главе мы будем говорить о важности получения разрешения.) Я поговорил с ангелами, и все каналы для этого исцеления открылись. Ангелы велели мне не проводить ту работу, которую я делаю обычно, а работать только с системой убеждений Дорис. Когда она действительно поверит, что исцеление возможно, она вылечит себя сама.
Я перезвонил Дорис, и дальше мы занимались лишь тем, что разговаривали по телефону. Один раз в неделю много месяцев подряд мы беседовали, и каждый раз разговор велся так, чтобы она разрешила себе поверить в то, что может исцелить себя сама. Больше мы ничего не делали.
Но однажды Дорис позвонила мне, и по ее голосу и решительному тону, мне стало ясно, что она изменилась. Дорис рассказала мне о своем решении. Она больше не собирается сидеть в инвалидной коляске. Поэтому она ее продала и заставила своего доктора изготовить специальные подпорки, которые охватывали ее бедра и ноги. Мышцы от долгого сидения атрофировались и стали очень слабыми, поэтому, чтобы не падать, ей понадобились ходунки на четырех ножках. Много месяцев она жила с такими неудобствами. И вот в один прекрасный день она почувствовала, что ее ноги достаточно окрепли, и перешла на обычные костыли. Начало было положено, и Дорис стала еще более уверенной в себе.
Со временем ноги Дорис стали настолько сильными, что она больше не нуждалась в подпорках для бедер, и она стала использовать фиксаторы, которые удерживали на месте коленные суставы. Она ходила настолько хорошо и чувствовала себя так уверенно, что попросила сына уехать, чтобы он смог по-новому устроить свою жизнь. Теперь она могла обходиться без посторонней помощи.
Затем наступил великий день. Дорис смогла ходить без костылей, используя только подпорки. Она была так возбуждена, что с ней было трудно говорить по телефону. Несколькими днями позже она поехала в калифорнийский департамент дорожного движения (Motor Vechicles), где ей удалось получить права на вождение автомобиля. Сразу после этого она продала дом, купила абсолютно новый автомобиль, приехала на нем в Таос в Нью-Мехико, где я тогда жил, и прошла один из моих семинаров «Цветок Жизни». Я помню, как Дорис вошла в аудиторию без посторонней помощи и с такой широкой улыбкой на лице, что было похоже, она вот-вот оторвется от земли и полетит. Это была совсем другая женщина.
Девять месяцев спустя я шел по улице в Таосе, и ко мне вдруг подбежала Дорис. Тогда я первый раз увидел ее после окончания семинара. Она стала работать у Катрины и исчезла на какое-то время. Дорис повернулась кругом, чтобы показать мне, что от подпорок не осталось и следа. Она посмотрела на меня и сказала: «Друнвало, я абсолютно исцелилась, на все 100 процентов. Я так счастлива. Я люблю тебя». И она удалилась, пританцовывая. Я наблюдал, как она легко спрыгнула с тротуара, и, как ни всматривался, не мог обнаружить ни малейших признаков того, что она когда-то болела полиомиелитом и двенадцать лет провела в инвалидной коляске. В течение пяти-шести лет она в знак признательности присылала не каждый год поздравления с Рождеством. Но я не сделал ничего, она сама исцелила себя. Она поняла свою проблему и до глубины души поверила , что действительно сможет себя исцелить, - и конечно же это произошло.
Ваши ограничения - это всегда то, во что вы верите. Если вы верите, что ограничений не существуют, значит, вы свободны.
Взято отсюда: http://community.livejournal.com/ru_reiki/115323.html
настроение: Творческое
хочется: Любить
Метки: Любовь, исцеление
Ольга Юшко
Ольга Юшко
|
|
|
|
'Счастье не цель. Это образ жизни (Бертон Хилс)'
|
|
|
|
|
Ольга Юшко
Ольга Юшко
Что мне сказать моей Мечте?!
"Попробуй." - шепнула Мечта.
"Что? Опять????!" - возмутился Опыт.
"Хе...снова из-за меня ))" - улыбнулась Причина.
"Нет! Из-за меня! ! ! !" - поспорила Гордость.
"А может... не надо?" - пролепетала Осторожность.
"Осторожность, иди в ж..пу!" - гаркнула Храбрость.
"Я закрыта на приключения!" - отмазалась Ж..па.
"А вот и я!" - объявила Решительность.
"А может лучше завтра?" - поинтересовалось Сомнение.
"Сегодня или никогда!" - отрезало Упрямство.
"Главное только не как вчера!" - предупредила Обыденность.
"Вчерашнее не повторится!" - успокоила Глупость.
"Все будет по-другому!" - соврало Предчувствие.
"На что-то это похоже..." - задумалась Память.
"Эх вы..." - вставая и отряхиваясь ответила Мечта, поднимая свои глаза на меня.
Что мне сказать моей Мечте ?!?!?!...
настроение: Возбужденное
хочется: Мечтать и Действовать
Метки: мечта
Ольга Юшко
Ольга Юшко
|
|
|
|
HИKTO HE MOЖET BEPHУTЬCЯ В ПPOШЛOE И ИЗMEHИTЬ CBOЙ CTAPT, НО КАЖДЫЙ МОЖЕТ СТАРТОВАТЬ СЕЙЧАС И ИЗМЕНИТЬ СВОЙ ФИНИШ !!!
|
|
|
|
|
Ольга Юшко
Ольга Юшко
Что же такое счастье?
Что же такое счастье?
Одни говорят:- Это страсти:
Карты, вино, увлеченья -
Все острые ощущенья.
Другие верят, что счастье -
В окладе большом и власти,
В глазах секретарш плененных
И трепете подчиненных.
Третьи считают, что счастье -
Это большое участие:
Забота, тепло, внимание
И общность переживания.
По мненью четвертых, это
С милой сидеть до рассвета,
Однажды в любви признаться
И больше не расставаться.
Еще есть такое мнение,
Что счастье - это горение:
Поиск, мечта, работа
И дерзкие крылья взлета!
А счастье, по-моему, просто
Бывает разного роста:
От кочки и до Казбека,
В зависимости от человека! . Автор: Эдуард Аркадьевич Асадов (1966)
настроение: Возбужденное
хочется: жить, творить, любить!
Метки: Счастье
Ольга Юшко
Ольга Юшко
|
|
|
|
Всем - всем большое спасибо за поздравления с Днем рождения! Люблю каждый мой прошедший день, наслаждаюсь настоящим, с радостью и надеждой жду будущего!
|
|
|
|
|
Ольга Юшко
Ольга Юшко
|
|
|
|
Успешные люди потому и успешные, что идут до конца. В любых условиях. Когда им хорошо, когда им плохо, и когда им очень плохо.
И даже тогда, когда им очень хорошо !
|
|
|
|
|
Ольга Юшко
Ольга Юшко
|
|
|
|
Чтобы не было в мире ненастья,
Чтобы чист был всегда небосвод,
С Новым годом, друзья, с новым счастьем!
Вот и встретили мы Новый год!
|
|
|
|
|
Ольга Юшко
Ольга Юшко
20 ЗАКОНОВ ЖИЗНИ
Хотим мы этого или нет, но жизнь развивается по своим законам. И дело каждого из нас - считаться с этим или нет. Но незнание этих законов не освобождает нас от ответственности за то, что происходит в нашей жизни... 1. Закон пустоты. Все начинается с пустоты. Но пустота всегда заполняется. Для того, чтобы в нашей жизни что-то изменилось или проявилось, нужно освободить место и подготовить почву, избавившись от ложных убеждений и старых привычек. "Если Вы недовольны тем местом, которое занимаете, смените его. Вы же - не дерево!" Джим Рон2. Закон шлагбаума. Возможности не даются впрок. Они появляются после принятия внутреннего решения. Важно решиться пересечь шлагбаум как условное препятствие. Сила намерения откроет пути для его реализации. "Тебе никогда не дается желание без того, чтобы не давались силы его осуществить. Возможно, однако, для этого тебе придется потрудиться". Ричард Бах3. Закон нейтрального положения. Для того, чтобы измениться и сменить направление своей жизни, нужно прежде всего остановиться. "Бог недаром повелел каждому быть на том месте, на котором он теперь стоит. Нужно только хорошо осмотреться вокруг себя". Николай Гоголь4. Закон платы. Мы платим как за действие, так и за бездействие - правда, разную цену. Бездействие обходится дороже, а избегание ошибок и неудач не делает нас счастливыми. "Если Вы затягиваете принятие решения, значит, Вы уже приняли решение оставить все по-старому".5. Закон мышления. Мысль - материальна. Все, что мы думаем, о чем мечтаем и чего боимся, неизменно проявляется в нашей реальности. "Человек - это то, о чем он думает в течение дня". Эмерсон6. Закон причины и следствия. Все, что происходит в нашей жизни, есть следствие наших мыслей и поступков. И если что-то идет не так, то причину нужно искать не во внешнем мире, а внутри себя.
"Недалекие люди верят в удачу, сильные - в причину и следствие". Эмерсон7. Закон притяжения. Жизнь всегда отвечает нам взаимностью и оправдывает наши ожидания. Мы получаем то, что ожидаем. Мысль, которой мы уделяем свое время, действует как магнит, притягивая в нашу жизнь соответствующие события. "На что ты рассчитываешь, то и обретешь". Аристотель8. Закон подобия. Подобное притягивает подобное. В нашей жизни нет случайностей и совпадений. Мы привлекаем в свою жизнь то, что соответствует нам: нашим намерениям, ожиданиям и мыслям. "Будьте внимательны к своим мыслям - они начало поступков". Лао-Цзы9. Закон зеркала. Мир вокруг нас работает как большое зеркало. Достаточно оглядеться и присмотреться к тому, что происходит вокруг нас, чтобы понять, чему следует учиться и над чем работать. "Мир сам по себе не несет ни добра, ни зла. Он безразличен к человеку. Все происходящее вокруг нас - лишь отражение наших собственных мыслей, чувств и поступков".
10. Закон принятия. Нам не дано знать, что в нашей жизни правильно, а что нет, какой путь верный, а какой - нет. И то, насколько мы способны доверять жизни, определяет нашу уверенность в завтрашнем дне. Что ожидаем, то и получаем. Если мы живем с убеждением, что все к лучшему, то в результате так и происходит. "Успех приходит не от ухода от проблем, а благодаря их решению. Дела всегда оборачиваются самым лучшим образом у тех, кто каждый раз извлекает пользу из любой сложившейся ситуации". Джон Вуд Кэмпбелл11. Закон просьбы. Если мы ничего не просим у жизни, то ничего и не получаем. Просите, и дано Вам будет. Наша просьба притягивает соответствующую реальность. Правда сначала придется узнать свои истинные желания. "В центре Вашего существа у Вас есть ответ: Вы знаете, кто Вы и чего хотите". Лао-Цзы12. Закон ограниченности. Невозможно все предусмотреть. Каждый из нас видит и слышит то, что способен увидеть, понять и принять. Наше восприятие зависит от наших внутренних ограничений. При всем своем желании мы не можем контролировать все, что происходит в нашей жизни. Но стоит помнить, что единожды произошедшее событие - это случайность, дважды произошедшее - совпадение, а трижды - закономерность. И если одна и та же ситуация постоянно повторяется, то нужно понять, чему она нас научить, и усвоить урок. 13. Закон перемен. Невозможно изменить свою жизнь, ничего не предпринимая для этого. Если мы хотим перемен, то должны взять на себя ответственность за все происходящее в нашей жизни и стать изменением, стать рулевым своей судьбы и выбрать нужное направление. "Когда человек не знает, к какой пристани держит путь, для него ни один ветер не будет попутным". Сенека14. Закон развития. Самыми главными задачами в нашей жизни являются те, решения которых мы избегаем. Но их все равно придется решать. И чем дольше мы откладываем, тем сложнее будут обстоятельства, в которых нам придется принимать решение. "Ваши слабости представляют собой Ваши нереализованные потенциальные возможности". Теун Марез15. Закон такси. Если маршрут своей жизни выбираем не мы, то мы можем оказаться, где угодно. И чем дольше мы двигаемся по чужому пути, тем сложнее нам вернуться на свой. "Жизнь подобна бегу собачьей упряжки. Если ты не вожак, пейзаж никогда не меняется". Льюис Гриззард16. Закон выбора. Жизнь, которую мы проживаем, - это результат нашего осознанного или неосознанного выбора. Мы постоянно делаем выбор. У нас всегда есть выбор. И даже, когда мы ничего не выбираем, то тоже делаем выбор. "Я всегда могу выбрать, но я должен знать, что даже в том случае, если я ничего не выбираю, я тем самым все-таки выбираю". Жан Поль Сартр17. Закон равновесия. Никто не любит перемен. Желание измениться всегда встречает сопротивление - старое удерживает нас на месте. Важно найти способ оторваться от прошлого - тогда уже новая жизнь будет подчиняться закону равновесия.
"Настоящие изменения никогда не являются легкими - человек изменяется только в тех обстоятельствах, когда ему приходится изменяться". Теун Марез18. Закон гармонии. Для полного счастья нам все время чего-то не хватает. Довольствоваться малым нелегко, но труднее всего довольствоваться многим. Можно приобрести весь мир и потерять свою душу. Мы часто ищем гармонии вовне, а не внутри. В то время, как все, нужное нам для счастья, находится внутри нас. Найти себя, принять и полюбить себя означает обрести гармонию. "Главная жизненная задача человека - дать жизнь самому себе, стать тем, чем он является потенциально. Самый важный плод его усилий - его собственная личность". Эрих Фромм19. Закон цепной реакции. Если мы не управляем нашими мыслями, то они управляют нами. И легкое беспокойство может быстро перерасти в навязчивую фобию. Важно научиться переключать и направлять поток наших мыслей. Привычка смаковать переживания запускает цепную реакцию, которая привлекает в нашу жизни новые негативные события. Выработав в себе привычку действовать, а не страдать, мы концентрируемся на решении, а не переживании, прекращая тем самым цепную реакцию. "Слишком много людей думает о защите вместо того, чтобы думать о возможности. Кажется, они больше боятся жизни, чем смерти". Бенджамин Франклин20. Закон энергообмена. Чем выше уровень нашего развития, тем больше возможностей нам открывается, тем больше мы можем взять от мира и дать ему. Но важно установить справедливый обмен. Если отдавать больше, чем брать, то это нарушит наше равновесие и приведет к эмоциональному истощению. * * * * * На этот пост меня вдохновила подборка из 30 законов жизни от неизвестного автора, которуя я случайно нашла в Интернете. Мне понравилась сама идея, и я решила ее переработать под себя, что-то сократив, что-то добавив и дополнив мотивирующими цитатами. Автор подборки Оксана Гафаити
настроение: Внимательное
хочется: Действовать
Метки: жизнь, АФОРИЗМЫ
Ольга Юшко
Ольга Юшко
РЕЦЕПТ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
РЕЦЕПТ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ Берём день и хорошо очищаем его от зависти, ненависти, огорчений, жадности, упрямства, эгоизма, равнодушия. Добавляем три полные ( с верхом) ложки оптимизма, большую горсть веры, ложечку терпения, несколько зёрен терпимости, и, наконец, щепотку вежливости и порядочности по отношению ко всем и, в основном, к ближним. Всю получившуюся смесь заливаем сверху ЛЮБОВЬЮ! Теперь, когда блюдо готово, украшаем его лепестками цветов доброты и внимания. Подавать ежедневно с гарниром из тёплых слов и сердечных улыбок, согревающих сердце и душу. Приятного аппетита! Удачного ДНЯ!!!
настроение: Мечтательное
хочется: летать
Метки: жизнь
Ольга Юшко
Ольга Юшко
|
|
|
|
Счастье подобно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, оно придет и тихонько сядет вам на плечо.
|
|
|
|
|
Ольга Юшко
Ольга Юшко
|
|
|
|
Начать здоровую и счастливую жизнь никогда не рано и никогда не поздно!
|
|
|
|
|
Ольга Юшко
Ольга Юшко
Студент и профессор.
Пришел студент в столовую, а все столики заняты, подсаживается к профессору, а тот говорит: - Гусь свинье не товарищ. Студент: - Ну ладно, я полетел. Профессор обиделся и решил на экзамене студента «завалить». День экзамена. Профессор дает студенту самый трудный билет, а тот отвечает на отлично и профессор задает ему дополнительный вопрос: - Идешь ты по дороге и видишь два мешка, один с золотом, второй с умом. Какой выберешь? Студент: - С золотом. Профессор: - А я бы с умом взял. Студент: - Это кому чего не хватает. Профессор рассердился и пишет в зачетке «Козел», студент не посмотрел и ушел. Через некоторое время возвращается и говорит: - Профессор, вы тут расписались, а оценку не поставили.
настроение: Веселое
Метки: юмор
Ольга Юшко
Ольга Юшко
Храбрость разная бывает.
Однажды купец спросил факира:
- Почему ты не боишься держать змею за пазухой? Наверное, ты очень храбрый человек?
- Видишь ли, - ответил факир, - бывают три вида храбрости.
Первая - когда храбрец не представляет размер опасности и поэтому не чувствует страха. Это удел глупцов.
Вторая - когда храбрец представляет размер опасности, пересиливает свой страх. Это удел героев.
А третий вид храбрости - это храбрость знания, это тогда, когда благодаря знанию ты не боишься, а человек, не посвященный в тонкости дела, считает тебя храбрецом.
Поэтому я и не боюсь.
настроение: Задумчивое
Метки: притчи
Ольга Юшко
Ольга Юшко
Быстро молодость проходит. Булат Окуджава.
Быстро молодость проходит, дни счастливые крадет.
Что назначено судьбою -- обязательно случится.
То ли самое прекрасное, ну самое прекрасное в окошко постучится.
То ли самое напрасное, ну самое напрасное в объятья упадет.
Припев: Две жизни прожить не дано, два счастья -- затея пустая,
из двух выпадает одно, такая уж правда простая.
Кому проиграет труба прощальные в небо мотивы,
кому улыбнется судьба, и он улыбнется, счастливый.
Ах, не делайте запаса из любви и доброты,
и про черный день грядущий не копите милосердья.
Пропадет ни за понюшку, ну совсем ни за понюшку ваше горькое усердье.
Лягут новые морщины, лягут свежие морщины от напрасной суеты.
Припев
Жаль, что юность пролетела, жаль, что старость коротка.
Все теперь уж на ладони, лоб в поту, душа в ушибах.
Но зато уже не будет, никогда уже не будет, ни загадок, ни ошибок,
только ровная дорога, только ровная дорога до последнего звонка.
Две жизни прожить не дано...
настроение: Внимательное
слушаю: Булата Окуджаву
Метки: Булат Окуджава, музыка, СССР
Ольга Юшко
Ольга Юшко
Мы сами должны решать
Как-то раз отец со своим сыном и осликом в полуденную жару путешествовал по пыльным улицам города. Отец сидел верхом на осле, а сын вел его за уздечку.
- Бедный мальчик, - сказал прохожий, - его маленькие ножки едва поспевают за ослом. Как ты можешь лениво восседать на осле, когда видишь, что мальчишка совсем выбился из сил?
Отец принял его слова близко к сердцу. Когда они завернули за угол, он слез с осла и велел сыну сесть на него.
Очень скоро повстречался им другой человек. Громким голосом он сказал:
- Как не стыдно! Малый сидит верхом на ослике, как султан, а его бедный старый отец бежит следом.
Мальчик очень огорчился от этих слов и попросил отца сесть на ослика позади него.
- Люди добрые, видали вы где-либо подобное? - заголосила женщина под чадрой. - Так мучить животное! У бедного ослика уже провис хребет, а старый и молодой бездельники восседают на нем, будто он диван, о несчастное существо!
Не говоря ни слова, отец и сын, посрамленные, слезли с осла. Едва они сделали несколько шагов, как встретившийся им человек стал насмехаться над ними:
- Чего это ваш осел ничего не делает, не приносит никакой пользы и даже не везет кого-нибудь из вас на себе?
Отец сунул ослику полную пригоршню соломы и положил руку на плечо сына.
- Что бы мы ни делали, - сказал он, - обязательно найдется кто-то, кто с нами будет не согласен. Я думаю, мы сами должны решать, как нам путешествовать.
настроение: Оптимистичное
хочется: действовать
Метки: притчи
Ольга Юшко
Ольга Юшко
Как сохранить ясность ума надолго
Как сохранить ясность ума надолго Старость для каждого своя. Кто-то становится рассеянным, кто-то постоянно погружен в воспоминания, а кто-то бойко разгадывает кроссворды, играет в шахматы или принимает участие в международных турнирах по покеру. В чем же секрет острого ума в старости? Исследования ученых позволяют увидеть множество факторов, влияющих на ясность ума. Несмотря на то, что некоторые исследования указывают на роль генетики в этом вопросе, она не является единственным параметром. В одной из работ ученые тестировали когнитивные возможности 2500 людей в возрасте 70-79 лет на протяжении восьми лет. Более половины испытуемых показали нормальный спад возможностей, связанный с возрастом, а 16% за время исследования продемонстрировали очень серьезный спад. И в то же время 30% не показали изменений или даже увеличили силу своего разума. Что же повлияло на результаты этих 30 процентов? Ученым удалось выделить четыре общие черты: Упражнения: умеренные физические упражнения хотя бы раз в неделю примерно на 30% увеличит ваши шансы на сохранение острого ума в старости по сравнению с теми, кто не занимается ими. Образование: если вы получили хотя бы полное среднее образование, то у вас почти в три раза больше шансов сохранить ясность мысли, чем у тех, кто не доучился. Не курить: была обнаружена связь и с курением. Если вы не курите, то ваши шансы не терять собственные тапки почти вдвое выше, чем у курильщика. Общительность: как показали исследования, социальная активность также может быть полезна. Как видите, обеспечить себе «здравый ум и твердую память» вполне можно, приложив определенные усилия.
настроение: Бодрое
Метки: возраст
|
|
