 |
|
|
Пишу обо всем и по-немножку.
Леся
Леся
ОЧ РАДА, ЧТО ВЫ ЗАШЛИ В МОЙ БЛОГ.
БУДУ РАДА ПОЛУЧАТЬ ОТ ВАС КОММЕНТАРИИ И ОЦЕНКИ.
ПИШУ ОБО ВСЕМ! ЧТО МЕНЯ ИНТЕРЕСУЕТ И НЕ ОЧЕНЬ.
ТАК ЖЕ О КНИГАХ, ФИЛЬМАХ, СТАТЬЯХ И Т.Д. И Т.П.
Я ЛЮБЛЮ....ОСТРИТЬ, ЯЗВИТЬ, ПЕРЧИТЬ.............ЛЮБЛЮ САРКАЗМ, ОРГАЗМ И ХОРОШЕЕ ЧУВСТВО ЮМОРА.
Леся
Леся
Про кота ))) смеяться разрешается))))
Есть кот. В коте десять килограммов.
Есть кровать. У кровати высокая мягкая спинка шириной 10-15 сантиметров.
И есть хозяева кота, которые спят на этой кровати.
Ночью кот запрыгивает на спинку кровати и ходит по ней.
У кота ночной променад. Но поскольку кот в прошлой жизни был коровой и некоторые особенности перенес в нынешнюю инкарнацию,
на четвертой-пятой ходке он теряет равновесие и шмякается вниз.
Если мне везет, кот падает рядом. Если не везет, на мою голову приземляются десять килограммов кота, причем почему-то всегда задницей.
Вопрос: как отучить кота от этой привычки?
Были перепробованы:
- липкие ленты, разложенные на спинке кровати. (В итоге полночи отдирали их от ополоумевшего кота, чуть без скальпа его не оставили).
- нелюбимый котом аромат иланг-иланга.
(Кот наплевал на то, что аромат у него нелюбимый).
- мандариновая кожура в больших количествах
(Кот брезгливо посшибал шкурки мне на голову, в процессе упал за ними сам).
Что еще можно сделать? С брызгалкой под подушкой я уже спала.
Кот удирает, затем возвращается.
Фото кота для осознания масштабов проблемы прилагается.
*********************************************************
Два дня назад я запостила в сообществе крик души.
Получила много отзывов. Два пошли в дело сразу же.
Как обещала, отчитываюсь.
Я люблю простые и легко реализуемые идеи. Поэтому предложения прибить полочку к кровати, к коту, к своей голове, чтобы ему было удобно на нее падать, были отложены на потом.
Для начала я взяла у ребенка шесть воздушных шариков, надула и
зажала пимпочками между стеной икроватью. Получилось очень красиво. Мы с мужем полюбовались на них и легли спать.
В середине ночи грохнул выстрел.
Спросонья я решила, что муж застрелил кота
(хотя единственное оружие в нашем доме -это водяной пистолет).
Когда включили свет, кот сидел на полу в окружении ошметков синего шарика и недовольно щурился. Ему дали пинка, сдвинули шарики и снова легли спать.
Это была наша стратегическая ошибка, доказывающая, как мало мы знаем о котах.
Второй и третий шарики он взорвал минут через двадцать и ускакал, издевательски хохоча.
Муж настойчиво попросил меня все убрать и закончить на сегодня с
экспериментами. Пока я прятала шарики в шкаф, кот подкрался к самому
большому и стукнул по нему лапой.
В чистом итоге:
минус четыре шарика, минус два часа сна, минус восемь метров нервных волокон на двоих взрослых. Плюс развлечение коту.
Тогда в дело пошел запасной вариант.
Вся спинка кровати была проложена фольгой в несколько слоев,
чтобы шуршало громче. Я заверила мужа, что теперь он может спать
спокойно: на фольгу кот точно не сунется - побоится.
В общем, почти так и случилось. Кот пришел через пару часов, когда мы заснули.
Прыгнул со шкафа на фольгу. Фольга зашуршала, кот страшно перепугался, взвился в воздух и упал на мужа.
В чистом итоге: минус десять метров фольги,
минус сорок капель пустырника на двоих взрослых. Плюс развлечение коту.
Вот так он смотрел на нас утром, пока мы пытались приготовить завтрак трясущимися руками.
*********************************************************
Итак, у меня была проблема, с которой я пришла в сообщество.
После того, как фольга и шарики не сработали, я стала думать в другую сторону:
как не пускать кота по ночам в спальню.
Первым был использован отпугиватель котов. К сожалению, кот не понял, что этоотпугиватель.
Зато понял муж, который морщился, принюхивался и в конце
концов попросил проветрить комнату.
Так что у меня теперь есть отпугиватель мужей, кому нужно -- могу отдать.
Примерно такой же глупостью оказался тазик с водой.
Мы поставили его с тем расчетом, чтокот будет плескаться
и забудет про кровать (он любит воду).
Расчет оправдался наполовину: кот плескался, но про кровать не забыл.
Ночью он прискакал к нам, тряся мокрыми лапами.
Мне спросонья показалось, что их у него двадцать две.
Десятью он наступил мне на лицо, остальнымипробежался по одеялу и простыне.
Напоследок звонко поцеловал мужа в нос, ткнувшись в него мокрой мордой, с которой капала вода.
После этого муж сказал, что черт с ним, с интерьером, он согласен на полочку.
Принес вечером лакированную доску с бортиком, возился два часа, ругал безвинную кровать и, наконец, присобачил.
Я хотела сказать, что пустьлучше на нас падает кот, чем эта фиговина
(из-под нее живым бы никто невылез).
Но посмотрела на лицо мужа и решила промолчать.
Ладно, думаю, одну ночь поспим -- а потом я ее сниму от греха.
Вдобавок перед сном прибежал ребенок и набросал на нее свои игрушки.
Я махнула рукой и не стала ругаться, потому что размышляла,
кто из родственников будет растить ребенка, если нас погребет под полочкой.
(Надо сказать, что волновалась я зря: как выяснилось, муж приколотил ее на совесть).
Ночью на полку пришел кот. Вальяжно прогулялся до середины полочки
и тронул лапой одну из игрушек.
Это оказался интерактивный хомяк "жу-жу петс".
От прикосновения кошачьей лапы хомяк включился.
Призывно воскликнул: "Абузююююю-зы!" и побежал на кота, светясь любовью.
Я бы с радостью рассказала о том, что было дальше. Но врать не стану: мы этого не видели. И вообще кота до утра больше не видели. Хомяк добежал до края полочки и самоубился, как лемминг, прыгнув со скалы в тазик с водой.
Результат: полочку мы сняли.
На спинке кровати теперь сидит сторожевой хомяк.
Кот в комнату не заходит.
А если ему случается увидеть хомяка в приоткрытую дверь,
он раздувается до размеров манула и в ужасе отступает.
Вот он наш спаситель:
Метки: из жизни, новости
Леся
Леся
Я верю в любовь с первого взгляда -
я полюбила маму с того самого момента, как только открыла свои глаза 
Метки: из жизни, Цитаты, психология
Леся
Леся
Хочу что бы подошёл ко мне.
Сильно прижал к себе, крепко обнял, и сказал
на ушко: "Моя, только моя! И попробуй, дурочка, уйти от меня!" 
Метки: Цитаты, из жизни
Леся
Леся
Если я люблю, то надолго, если взаимно, то навсегда.
Метки: Цитаты
Леся
Леся
когда жизнь тебе дает сотни причин для того, чтобы плакать, покажи ей,
что у тебя есть тысячи причин, чтобы улыбнуться!
Метки: Цитаты
Леся
Леся
И всё таки каблуки вещь необыкновенная!
Надела — шикарная женщина,
сняла — счастливый человек.
Метки: Цитаты
Леся
Леся
Не всегда просит прощения тот, кто виноват. Просит прощения тот, кто
дорожит отношениями.
Леся
Леся
Красивая женщина всегда вызывает мысль, что у нее кто-то есть. В итоге она либо не достается никому, либо тому, кто ни на какую мысль не способен.
Леся
Леся
Страшнее всего, когда хочется плакать - но нечем, хочется сказать - но
нечего, хочется уйти - но некуда, можно и остаться - но незачем.
Метки: Цитаты
Леся
Леся
Я не изменяю, но флиртую.
Я не вру, но недоговариваю.
Я не красавица, но
потрясающе мила.
Я не ревнивая, просто я привыкла быть единственной...
Метки: Цитаты, из жизни, новости, психология
Леся
Леся
Мужчина должен быть как кофе:
горячим, крепким, сладким и три раза в
день!
Леся
Леся
Когда идёшь на уступки ради человека, который тебе дорог, и переступаешь
через свои принципы, будь готов к тому, что этот человек переступит и
через тебя, так как мало кто ценит подобное. Люди вообще мало что ценят:
они всё воспринимают как должное.
Метки: психология, из жизни, новости
Леся
Леся
О заработной плате и УК РФ
Теперь привлечь к уголовной ответственности тех работодателей, которые
уклоняются от выплаты зарплаты необоснованно, станет легче!
Генеральная прокуратура РФ сообщила, что по их прогнозам список
недобросовестных работодателей и количество уголовных дел, связанных с
невыплатой заработной платы своим сотрудникам, будет расти. «В
ближайшее время будут подготовлены специальные методические указания для
следователей по работе со статьей Уголовного Кодекса, предусматривающую ответственность работодателей за невыплату заработной платы» – заявил
глава Следственного комитета при прокуратуре Российской Федерации –
Александр Бастрыкин.
Метки: из жизни, новости, юриспруденция
Леся
Леся
ИСТОРИЯ ИЗ ЖИЗНИ!
Еду в автобусе славного города Зеленограда. На против меня садится женщина с дочкой. Женщина начинает копаться в своей сумки и у нее посыпались бумажки, кое-что она поймала, а что-то упала на пол. Моя соседка ей говорит:
- Женщина у вас упало!
На что женщина с улыбкой говорит, а мне это не надо пусть валяется.
Меня так это взбесило и вступила в диалог Я.
Я - Мусорить не хорошо в общественном транспорте!!!!!
Она - следите у себя дома за чистой!
Я - поднимите свой мусор, это не красиво (спокойным голосом).
Она - Я двоих детей воспитала и они у меня хорошо воспитаны! (уже нервным голосом)
Я - это заметно!
Тут вступает ее дочь.
Дочь - что вы пристали!!!!!
Я - молчу
Женщина - я подыму, когда буду выходить.
Я - Проверю!
Женщина говорит своей дочери: Даже в Москве делают замечания!! ( типо, что она делает все правильно).
Подъезжаем в конечной станции. Я встаю и наблюдаю за женщиной с дочкой. Они встают как ни в чем не было и пытаются выйти.
Я - вы обещали поднять свой мусор!!!!!!!! (твердым голосом)
Женщина - не учи мне жить (начинает орать на меня) и толкает в грудь!
Я - уберите за собой!!!!!!! (громким, спокойным голосом), если Вы не можете сами убрать, тогда пусть Ваша дочь нагибается и убирает за ВАМИ!!!
Дочь - Мама, она больная, не обращай на нее внимание.
Женщина - все это время пыталась меня толкнуть и ударить. (ВОТ ЭТО ЖЕНЩИНЫ, КЛИМАКТЕРИЧЕСКОГО ВОЗРАСТА).
Мы выходим из автобуса, женщина все не унимается, кричит, возмущается, что какая-то соплюшка учит как ей надо жить и вести себя.
Я - Я вас не учу, а просто сказала, что мусорить не хорошо!!!
Развернулась и пошла на электричку.
Итог! Мусор, конечно никто не поднял.
Вы знаете так обидно, что люди, которые приехали в гости в чужой город, так себя ведут. У меня в душе в тот момент было такое негодование, не злость.
Таких людей надо пожалеть. они же ущербные!
Я могу про эту женщину сказать, что она несчастна и дети у нее не устроены и жизнь у нее не удалась. И поведением в автобусе она это доказала.
Конечно умные мысли приходят после. Наверное надо было самой поднять ее бумажки и отдать ей! Думаю, я с ней еще увижусь в общественном транспорте славного города Зеленограда )))
Метки: из жизни
Леся
Леся
Карьера и Фен-Шуй
Вы устроились на новую работу и, конечно, уже грезите о том, как
начальство будет вас ценить и продвигать по службе, коллеги – уважать, а
зарплата – расти? Но проходит время, и вы задумываетесь об увольнении.
Шеф смотрит на вас хмуро, сослуживцы явно недолюбливают, а оклад,
несмотря на инфляцию, так и стоит на месте…
Погодите искать другую вакансию! Может, проблема в расположении
вашего рабочего стола? Все дело в энергетических потоках! – утверждает
древнекитайское учение Фэн-Шуй.
Хорошенько посмотрите, что находится сзади вас, спереди, вокруг и над вами. Оцените дизайн интерьера и свое место в нем. Так, если вы сидите спиной к глухой стене, - это весьма благоприятная позиция: никто вас не подсидит. Неплохо, если за спиной находится дверь в кабинет начальника, - он как бы "поддерживает" вас своим авторитетом.
Окно за спиной – это не очень здорово. Оттуда идут потоки энергии,
которые могут вас «смести». Не отчаивайтесь - просто задергивайте
жалюзи!
Хуже всего, если вы сидите спиной к двери или к проходу. В этом
случае вы лишены возможности контролировать ситуацию, и ослабляете свою энергетику. Есть выбор – садитесь подальше от окон и дверей, особенно если за дверью – длинный коридор или лестница.
Вы убедились, что ваш стол расположен в крайне неблагоприятном месте?
Не спешите заламывать руки или просить начальство срочно вас
пересадить! Специалисты по Фэн-Шуй предлагают массу средств, помогающих изменить интерьер так, чтобы «сгладить» негативные воздействия.
К примеру, повесить на дверь колокольчик или трещотку. Заметьте, что
сейчас это принято во многих офисах. Если вы сидите лицом к стене, –
повесьте перед глазами зеркальце, которое будет давать обзор «заднего
вида».
Для тех, кто стремится подняться по карьерной лестнице, опаснее всего
– "стена перед носом". – Ваши честолюбивые устремления могут зайти в
тупик. Но грустить не стоит: коль нельзя переставить стол, повесьте на
стену изображение бескрайних просторов или уходящей вдаль дороги.
Думаю, даже люди, незнакомые с учением Фэн-Шуй, знают, что сидеть на
углу нежелательно: энергетические потоки, которые испускает нацеленное
на вас острие, могут разрушить все ваши планы.
Многие офисы расположены в подвалах, где порой даже нет окон. Но и
это поправимо. Развесьте на стенах яркие, радостные пейзажи, например,
весенние или летние.
Еще лучше украсить интерьер живыми растениями.
Метки: психология
Леся
Леся
Привести ноги в форму за 7 дней ( А лучше так делать постоянно)
Честно говоря, зимой мы заботимся о педикюре гораздо меньше, чем летом, а можем и вообще забывать про него, так как никто его все равно не видит. Спохватываться приходится, когда приходит пора надевать открытые босоножки. Следующие 7 ступеней помогут вам приглядывать за своими ногами зимой и приводить их в порядок перед открытием сезона босоножек. Вы можете разбить процедуры на 7 дней, а если нет времени, то сделать все за один день.
Воскресенье.Удалите покрытие с ногтей и не накладывайте новый лак в течение недели. Если ноготь выглядит обесцвеченным, то воспользуйтесь кусочком лимона и втирайте сок в ногтевую пластину в течение одной минуты. В лимоне содержатся окисляющие вещества, которые осветляют ногтевую пластину. Перед сном можно применять крем-эксфолиант, в состав которого входят альфагидроксидные кислоты.
Понедельник.Выполните глубокую очищающую процедуру. Сделайте для ступней ванночку с морской солью и маслом чайного дерева.
Вторник.Время для процедуры со скрабом. Не забудьте воспользоваться скрабом на лодыжках, а не только на ступнях. Скраб удалит верхний слой отмерших клеток. Эта процедура будет более эффективна, если вы применяли крем-эксфолиант с альфагидроксидными кислотами.
Среда.Удаляем кутикулу. После нанесения средства для удаления кутикулы просто сдвиньте ее палочкой и удалите салфеткой.
Четверг.Увлажняем кожу с помощью специальной маски.
Рецепт. Смешиваем 4 ст. ложки меда, 2 капли свежего лимонного сока и 30 гр. сметаны. Нанесите крем на ступни и посидите 15 минут. Мед будет увлажнять кожу, а молочная и лимонная кислота убирать сухие участки кожи.
Пятница.Придаем форму ногтям. Подрезаем, подпиливаем ноготь, уделяя особое внимание боковым кончикам ногтей.
Суббота.Наносим лак. Предварительно проходимся по ногтевой пластине жидкостью для снятия лака, чтобы удалить все жиры от крема и моющих средств. Затем наносим базу и лак в два тонких слоя. После этого можно нанести закрепитель. Сохнет такое покрытие около 4 часов. Если вы будете применять данную систему, разбивая на 7 дней, учитывайте, что все процедуры выполняются на чистые вымытые ножки (сразу после душа или ванной). По выполнении каждой процедуры наносится крем для ног.
Метки: косметика, уход
Леся
Леся
Просто расслабьтесь
Оказывается, хронический стресс заставляет наш организм искать различные способы для успокоения и релаксации. Одним из таких способов является еда, причем в условиях стресса организм требует больше сладкой и жирной пищи, что негативно сказывается на увеличении веса. Как минимум, у каждого из нас из-за стресса может быть пара лишних килограмм, а у кого-то и больше. Вы неоднократно слышали подобные высказывания: «Когда у меня плохое настроение, я ем все подряд. На работе меня постоянно тянет на сладкое и мучное» и т.п. Все это – наглядные примеры привычки «заедать свой стресс». На самом деле, отношение к пище как к антидепрессанту приводит в тупик. Увеличение веса ведет к ожирению и ухудшению здоровья. Поэтому необходимо научиться противостоять привычке. Нужно научиться расслабляться и избавляться от стресса более приемлемыми способами, чем еда.
Способ первый. Упростите свою жизнь. Оптимизируйте процесс оплаты счетов, не берите на себя слишком много поручений, не покупайте ненужных вещей. Это позволит освободить материальное и эмоциональное пространство, в котором вы живете. Я думаю, что вы найдете, что делать с освободившимся пространством.
Способ второй. Снимайте стресс. Существует некоторое различие между двумя такими понятиями, как снятие стресса и расслабление. Расслабление – это поход в спа, в кафе или по магазинам, где вы расслабляетесь только в течение времени пребывания, а потом возвращаетесь к прежнему стрессовому образу жизни. Снятие стресса обеспечивают только специальные упражнения, тренинги, практики: как-то йога, тай чи, медитация.
Способ третий. Получайте удовольствие. Обратите внимание на то, как дети умеют получать удовольствие от простых вещей. Не отказывайте себе в простых удовольствиях и маленьких радостях. Если вам хочется покататься на санках с горки, покатайтесь. Не стесняйтесь показаться несолидным и чудаковатым, потому что подобного рода ограничения делают нашу жизнь тусклой.
Способ четвертый. Употребляйте анти-стрессовые продукты. Это не десерты и не сладости. Это фрукты и овощи, богатые витамином С, который помогает бороться с гормонами стресса. Это любые низкокалорийные теплые напитки: какао, чай со специями и т.п. Прочитав наши советы, попытайтесь адаптировать их под себя и найти способы, которые в вашем случае будут работать на все 100%.
Метки: психология, уход
Леся
Леся
Утраивает ли вас Ваша работа
Хотели бы Вы поменять работу?
| да |
 4 (80.00%)
|
| нет |
 0 (0.00%)
|
| меня все устраивает |
1 (20.00%)
|
Опрос с открытыми результатами. Опрос завершён.
Леся
Леся
Мания похудения (и зачем это)!!!
В последние годы на планету лавиной обрушилась мания похудения. Но вспомните, кто многие десятилетия является секс символом во всём мире? Правильно, Мэрилин Монро. Но разве она была худышкой?! У Монро было всё! – И грудь, и бёдра, и животик… Сколько мужских глаз веками наслаждались роскошными формами красавиц эпохи Ренессанса! На Востоке до сих пор красивой считается лишь полная женщина. А вспомните русских красавиц! Разве они были худышками? Главное в вопросе похудания – для начала принять себя такой, какая вы есть. Помните Оксану из гоголевских «Вечеров на хуторе близ Диканьки»? Как она сидела перед зеркалом и любовалась собой! И курносый нос не был помехой её красоте. Оксана знала себе цену. Между прочим, стоит взять на вооружение её рецепт: и по утрам, и по вечерам восторгаться собой хотя бы в течение 5 минут. Часто человек не худеет потому, что у него нарушен обмен веществ.
И здесь на помощь придут народная диетология и медицина. Например, восстановить обмен веществ поможет обычная свекла, если 150 гр. этого овоща ежедневно съедать натощак за полчаса до еды. Или отвар из капусты белокочанной на ночь.
Ожирение народная медицина лечит мёдом. 1 ст. ложку натурального пчелиного мёда растворить в стакане минеральной воды без газа и выпить натощак. Позавтракать можно через 1,5-2 часа. Вечером выпивается такая же порция перед сном. Не раньше, чем через два часа после еды. Курс – 1 месяц. Потом перерыв 2 недели. Похудеть поможет и обычная крапива. Зимой её можно приобрести в аптеке. Листья крапивы содержат витамины С, Е, К, а также полезные минеральные вещества, способствующие выведению из организма шлаков и токсинов. К тому же крапива понижает аппетит. 11 ст. ложку крапивы заварить стаканом кипятка, настаивать полчаса. Принимать по полстакана 2-3 раза в день. Крапиву продают и в пакетиках. В таком случае её заваривают как обычный чай. Нельзя пить крапиву тем, у кого замечена повышенная свёртываемость крови. Помогает похудеть и мумиё, которое продают в аптеках в таблетках. Его принимают по 1 таблетке 3 раза в день до еды. Курс – 3-4 недели.
Никакие средства не стоит принимать больше месяца. И ещё… – Сбросить вес не удастся даже при помощи драконовских диет, если не начать больше двигаться. Приветствуются любые физические упражнения. Отличный эффект даёт обычное хождение пешком по 40-60 минут в день. Придётся также отказаться от высококалорийных продуктов, заменив их блюдами из крупы (особенно полезны овсянка и гречка) и овощей. Из мясных продуктов похудеть помогает мясо птицы – куриное и индюшачье. Для успеха же похудения требуется солидная мотивациия, например, – сохранение лёгкости и здоровья на долгие годы.
Метки: уход
Леся
Леся
Как очисть организм (немного советов и теории)
Вы просыпаетесь утром с тяжелой головой. У Вас тусклые волосы и бледный цвет лица. В вашем животе – звуки неизвестного происхождения. Есть ничего не хочется. На работе все валится из рук. Хочется спать… – Все это говорит о том, что организм засорился, и пора навести в нём порядок. Какие же причины приводят к тому, что конечные продукты обмена застаиваются в организме? Причин много: - ослабление иммунитета после болезни; - нехватка витаминов; - диеты, во время которых жир распадается, образуя очень много токсинов (кстати, отсюда и неприятный запах изо рта, когда Вы голодаете); - употребление большого количества тяжелой пищи (мяса, жиров); - малоподвижный образ жизни; - запоры.
Для начала, конечно, нужно привести в порядок питание, пить талую воду, заниматься спортом.
Вот несколько способов очищения организма Одним из мощных очистительных способов является БАНЯ. Лучше, конечно, париться в русской бане (она не сушит кожу и слизистые), но финская сауна тоже оказывает хорошее очищающее действие. Парная дает силу и энергию толстому и тонкому кишечникам, желудку, действует успокаивающе на легкие, поджелудочную железу, почки, печень. Используя веник в бане, Вы делаете своеобразный массаж, который усиливает кровообращение в коже, мышцах, нормализует обмен веществ, расширяет поры и тем самым выводит шлаки из организма. Любое серьезное очищение организма нужно начинать с толстого кишечника. Это можно сделать при помощи клизмы (обычная вода комнатной температуры). Также отлично помогают работе кишечника настой овса (молотый овес заливаете водой и настаиваете 3-4 часа). Прекрасным средством для кишечника является смесь соков моркови и шпината. Морковного сока 300гр., сока шпината 200гр. – выпивается в течение дня. Лучший способ решить проблему с запором – есть больше пищи с содержанием протеина и обязательно выпивать стакан простокваши, кефира. Для очистки печени безобидный способ – это гречневая каша с растительным маслом на завтрак (варить ее всего 1-2 мин, потом настаивать). Гречка уменьшает уровень холестерина, выводит шлаки.
Можно сделать тюбаж. Самый распространенный рецепт тюбажа вкратце выглядит следующим образом: утром натощак выпить негазированную минеральную воду с добавлением ложки сорбита, а потом лечь на правый бок и положить грелку на область печени. Этот метод сгоняет желчь, но прежде чем прибегнуть к такому способу очистки организма, нужно обязательно посоветоваться с врачом, пройти обследование УЗИ и провериться на наличие камней в желчном пузыре!
Организм очищается и через почки. Ведь все мы знаем, что важно пить как можно больше воды и мочегонных настоев во время простудных заболеваний, гриппа и в период диет. Это для того, чтобы не залеживались продукты обмена в организме. Хорошо очищает почки арбуз. Как мочегонное средство можно использовать и клубнику, она действует также как скраб на наш кишечник. Отличное средство для очищения и омоложения всего организма рекомендует народная медицина: 500 гр. очищенного чеснока истолочь в деревянной или фарфоровой посуде (чеснок не должен соприкасаться с металлом). Дать настояться 30 мин в узкой посуде. Снять деревянной ложкой «верх», остальную массу залить 200 гр. 96%спирта. Бутылку закрыть и настаивать 10 дней в темном месте. Потом настой процедить, дать ему постоять еще 2-3 дня и принимать каплями с холодным молоком. Молока нужно на один прием четвертую часть стакана. Пить за 20 мин. до еды 3 раза в день. Схема приема настойки такова: 1-ый день – 2 капли на завтрак и на обед, на ужин – уже 3 капли, и в последующие дни каждый прием по капле увеличиваем. Так до 15-ти капель. Затем уменьшаем по одной капле, и в 10-ый день перед ужином получается одна капля. Потом в 11-ый день – по 25 капель в каждый прием и далее – до полного использования настойки по графику 11-ого дня. Настойка, приготовленная по этому рецепту, очищает организм от жировых отложений, улучшает обмен веществ, сосуды становятся эластичными и здоровыми. Рецепт можно использовать только раз в шесть лет.
Еще одним мощным средством «уборки» организма является голодание, во время которого происходит разрушение и выведение из организма накопившихся конечных продуктов обмена. Но длительное голодание без присмотра врача может привести к ненужным последствиям. Можно выбрать себе один определённый день недели для полного голодания без вреда здоровью. Во время генеральной «уборки» организма нужно питаться кашами, есть больше овощей и фруктов и не переедать. И чтобы все Ваши усилия не прошли даром откажитесь от неестественной пищи, алкогольных и прочих ненатуральных напитков, восстановите баланс между работой и отдыхом.
Метки: уход
Леся
Леся
Бархантый ручки (уход)
Руки издавна считаются визитной карточкой женщины. Именно по рукам можно догадаться, сколько нам лет.
Лицо, шею, декольте мы холим и лелеем ежедневно, а о руках часто забываем.
Но именно рукам приходиться больше всего трудиться, часто бывать в холодной и горячей воде, соприкасаться с разными химикатами и бытовыми чистящими и моющими средствами, которые, вопреки рекламе, влияют на кожу рук отнюдь не благотворно. Поэтому все домашние дела лучше делать в перчатках. ( но не всем удобно)
Наши руки нуждаются в массаже и в несложных упражнениях.
1. Начинается массаж с ногтей. Проводится он лёгкими, надавливающими движениями. Потом массируется каждый палец в отдельности, а затем – кисть.
2. Из упражнений особенно полезны вращательные движения кистями, разведение рук в стороны.
3. Положите ладонь на ровную поверхность, например, стола и попробуйте приподнять по очереди каждый палец так, чтобы остальные остались неподвижными. Упражнение получается не сразу, но со временем оно будет даваться легко.
4. Переплетите пальцы обеих рук между собой, а большие пальцы вращайте вокруг друг друга.
5. Потрите ладони друг о друга, как бы в предвкушении чего-то хорошего.
6. Соедините ладони вместе перед грудью, а потом отведите все пальцы в стороны, не разжимая при этом основания ладоней.
7. Поднимите руки вверх и с усилием сжимайте их в кулак, а потом разжимайте, как бы выстреливая всеми пятью пальцами.
8. Если вы хотите, чтобы ваши ногти перестали ломаться и начали блестеть, втирайте в каждую ногтевую пластинку по капельке лимонного сока.
9.После каждого мытья в руки рекомендуется втирать хоть немного питательного крема.
Очень хорошая привычка была у многих наших бабушек. На ночь они втирали в руки крем и надевали на них хлопчатобумажные перчатки на всю ночь.
Кстати, этим приёмом до сих пор пользуется неувядаемая Эдита Пьеха, только вместо крема она втирает подсолнечное масло. 10. Обветрившиеся руки рекомендуется мыть с добавлением поваренной соли, после чего нужно смазать их жирным кремом.
11. Красные руки бывают при плохом кровообращении. Для того чтобы справиться с этим, нужно делать ванны из чая два раза в неделю по 15-20 минут и ежедневный массаж, во время которого втирать в кожу рук смесь из крема, лимонного сока и глицерина.
12. Для потеющих рук хороши ванночки с добавлением уксуса – 2 ст. ложки уксуса на 1 литр холодной воды.
После чего руки смазываются увлажняющим кремом.
13. Если руки сухие и морщинистые, то подойдут ванночки из молока с добавлением 1 ст. ложки мёда.
Либо ванночки из слегка подогретого растительного масла.
14. Неухоженные шершавые руки народная косметология рекомендует вымачивать в ванночках из распаренного льняного семени. 1 раз в неделю. Отвар изо льна должен быть густым.
15. Руки заметно помолодеют, если в кожу втирать сок алоэ в смеси с жирным кремом. Такая маска держится минут 20, после чего руки моют в тёплой воде и снова смазывают кремом.
16. После стирки вручную руки полезно смазывать душистым глицерином или оливковым маслом.
Кожа рук не имеет сальных желез и поэтому, чтобы ей не потерять упругость и молодость, нуждается в маслах и жирных кремах.
Тем, у кого есть желание и терпение, косметологи советуют делать ванночки из деревенского подсолнечного масла. Руки перед ванночкой нужно вымыть в тёплой воде с мылом. 17. Можно сделать из масла компресс для рук на всю ночь из пропитанной маслом ткани. Сверху накладывается полиэтилен или надеваются резиновые перчатки, а поверх них хлопчатобумажные перчатки или шерстяные варежки.
18. На ногти положительно влияет принятие внутрь 4-5 гр. в день пищевого желатина в течение 1-2 месяцев.
Полезно включать в свой рацион творог, холодец, заливное из рыбы, фруктовое желе.
На коже рук отражается и общее состояние всего организма, поэтому не стоит отказываться от фруктов, прогулок на свежем воздухе и смеха. Да, да, хорошее настроение помогает и рукам оставаться молодыми! Так что смотрите хорошие комедии и читайте юморески.
Метки: косметика, уход
Леся
Леся
Уровень жизни
Установлена величина прожиточного минимума в городе Москве
за 2 квартал 2011 года: - в расчете на душу населения - 9490 рублей
- для трудоспособного населения - 10737 рублей
- для пенсионера -
6491 рублей
- для детей - 8180
Метки: новости, опрос
Леся
Леся
Я добавила кое-что в "Избранное"
Леся
Леся
Получение нового полиса ОМС
Если у вас возникли вопросы о получении нового полиса или работы старого, обращайтесь, сюда,
Телефон для справок по письменным обращениям граждан: 8(499) 973-49-08,
для справок по личному приему и для устных консультаций: 8(499)
973-31-86, телефакс для приема обращений: 8(495) 987-03-80, доб.7516.
Подробная информация о порядке рассмотрения обращений граждан
в Федеральном фонде ОМС — на нашем сайте www.ffoms.ru в разделе «Защита
прав граждан».
Подробнее: http://news.mail.ru/society/5787491/?frommail=1
Метки: новости
Леся
Леся
Наш уровень жизни
Сколько вы зарабатываете в месяц?
-
10-20 тысяч рублей
41%
-
20-30 тысяч рублей
22%
-
30-40 тысяч рублей
14%
-
40-50 тысяч рублей
8%
-
50-70 тысяч рублей
6%
-
70-100 тысяч рублей
4%
-
более 100 тысяч рублей
4%
Вы довольны своей зарплатой?-
думаю, мне платят даже больше, чем я заслуживаю
2%
-
да, вполне, я получаю ровно столько, сколько мне надо
10%
-
нет, мне всегда не хватает денег
88%
На что бы вы согласились ради большей зарплаты?-
работать сверхурочно
29%
-
выполнять опасную работу
3%
-
быть материально ответственным
11%
-
переехать в другой город/страну
30%
-
на все что угодно
13%
-
лучше спокойная жизнь, чем большие деньги
16%
Всего проголосовало: 13851
настроение: Довольное
Метки: новости, опрос
Леся
Леся
Я добавила кое-что в "Избранное"
Леся
Леся
Я добавила кое-что в "Избранное"
|
|
