Администрация Блогов@Mail.Ru от всей души поздравляет  Владимир Иванов с днем рождения.

  Вы можете присоединиться к нам, отправив открытку или оставив свои поздравления в комментариях к этой записи.

Сегодня вновь есть опасения, что из благих побуждений будет выстлана очередная дорога в ад. Я говорю о всемирной тенденции нарастающего негатива в отношении курящих людей. Под эгидой борьбы с курением начинается борьба с курящими. На первый взгляд разницы нет. Но это огромная проблема станет еще большей. Стена конфронтации уже наметилась и, к сожалению, была инициирована сторонниками здорового образа жизни. Потом уже неважно будет, какими добрыми намерениями руководствовались идеологи и организаторы акций. Когда ярость вспыхнет, как разбушевавшийся огонь ее будет сложно погасить.
Вспомним средние «темные века». Как любовь Божью превратили в средство борьбы с неугодными, как жгли еретические костры, обезглавливали несогласных. Думаете, до этого не дойдет? Возможно, но только в том случае, если будет сохраняться уважительное отношение к человеку. Вы скажите, а к нам, некурящим, много ли уважения мы видим? Не много. Я согласен. Но насильно мил не будешь! Зато, можно легко спровоцировать цепную реакцию.
Что мы желаем? Тут важно разобраться. Мы хотим, чтобы люди перестали курить, или наша цель припереть к «стенке» курильщиков? Мы желаем наказать их, или протянуть руку помощи? Кажется, сегодня людям представляется, что помощь курящему заключается в создании унизительных условий пребывания в обществе. Уже сегодня мы слышим о массовых протестах. Люди выходят на улицу отстаивать свои права.
И это на руку только… табачным производителям. Смотрите, во всем мире запрещают рекламу табачной продукции. Для такой развитой индустрии, с такими мощностями снижение темпов реализации – смертельная рана. Как же теперь они поступят? Неужели они будут сворачивать свой смертоносный, но очень, очень доходный бизнес? Вряд ли! Выход для них очевиден, и это очень просто. Нужно огромную армию их потребителей настроить против нововведений. И это гораздо дешевле, чем лоббировать интересы в законодательных органах. Очень просто привнести некую «подвижку», трансформацию в сознании людей. Мол, что вас хотят унизить, вас хотят лишить вашего права, заклеймить и сделать второсортными. Если им удастся возбудить негодование в массах – держитесь! Это будет война. Ненависть будет порождать ненависть. Противостояние будет усиливаться и может дойти до открытых противоправных столкновений.
Хотите бороться со злом? Тогда разделите грех и грешника! Такая же задача стояла и стоит перед Богом. Но как поступил Он? Господь явил Свою любовь… Без любви к грешнику проблемы греха не разрешить никогда! Любите ваших курящих родственников и друзей, но курение – должно оставаться явлением зла. А дальше я скажу вообще непостижимую умом вещь: вместо справедливого наказания виновному, пожелайте пожертвовать собой.

Рекомендуется предварительно прочитать  4 Царств 5 гл.


Бросить курить… Наверное, сложно
найти такого человека, из числа курящих людей, который бы не пытался расстаться
с пристрастием к «раковым палочкам». Говорить о том, что «стоит только захотеть
и всё получиться», не приходиться. Только 3% от общего числа курящих людей,
добиваются успеха и освобождаются от никотиновой зависимости.


Проблема не из простых. И, как
это бывает, если проблема трудноразрешимая, её либо неустанно стараются решить,
либо меняют отношение к ней. Если попытаться проанализировать нынешнее
отношение общества к курению в нашей стране, то напрашивается вывод: мы
преуспели в создании иллюзии, которая позволяет жить спокойно при смертельной
угрозе.


В далёком прошлом, в далёкой
стране Сирии жил и преуспевал военачальник Нееман. Всё бы хорошо, да
прокажённый был он. Его победы позволяли ему оставаться на плаву уважения, его
авторитет защищал его от проклятия общественности. Многие пытались найти способ
лечения от этой, мягко сказать, нежелательной болезни, но смирился Нееман со
своей участью.


Однажды, девочка, когда-то
взятая в плен Сирийским войском из побеждённого им народа, сообщила жене
Неемана, что есть шанс у господина исцелиться от проказы. И вновь надежда,
казалось уже потухшая навсегда, воспламенила желание сбросить оковы болезни.
Быть свободным, освободиться от необходимости тщательно прикрывать поражённую
кожу от взоров тех, кто готов идти в бой, на смерть по одному его слову. От
тех, кто гордиться тем, что им посчастливилось быть в сильной, победоносной
армии, находиться под командованием гениального полководца. Но это,
захватывающее дух чувство растворяло другое – сожаление. Сожаление, а может
даже и сомнение в его неуязвимости. Нееман требовал от подчиненных быть
сильными, здоровыми, следить за собой, ведь война требует это для победы. Но,
возможно, уверенно говорить на эту тему он не мог.


Когда сирянин отправился в Самарию,
где, по словам девочки, жил специалист, имеющий дар от Бога, он был готов на
всё. Ему казалось, он прошёл все возможные способы: от посыпания пеплом и
глотания магических, невообразимых по ингредиентному составу снадобий, до
кровопускания. Теперь, по представлению Неемана, его ждал необычайной красоты и
силы ритуал. Он хорошо подготовился и вёз роскошные дары.


Прибыв же на место, как
оказалось ничем непримечательное, Елисей – пророк израильский даже не вышел к
нему на встречу, а послал слугу с рекомендацией. Мол, если хочешь быть здоров,
окунись семь раз в реке Иордан.


Какой был скандал! Нееман ругал
всех и себя в том числе. Он, человек видавший на своём веку и подлость, и
лесть, переживший хитросплетение политических интриг и авантюр, поддался на
уговоры какой то девчонки из плененного народа. Как наивный и доверчивый юнец
отправился в путь, по которому не так давно уже проходил, только не с
подарками, а с лучшими воинами. Пришёл в какую то «деревню», где его даже не
встретили, а предложили полюбоваться рекой, которая ни в какое сравнение не шла
с его родными реками Авана и Фарфар.


Хорошо, что с Нееманом были
слуги, которые переживали за своего господина. Они посоветовали ему: «…Если бы
что-нибудь важное сказал тебе пророк, то не сделал ли бы ты? а тем более, когда
он сказал тебе только: омойся, и будешь чист…»


Эта история закончилась благополучно.
Курение – это проказа современности. Она заразна и, порой, кажется неизлечима.
Часто люди, спрашивая о программе «Дышите свободно» ожидают ответа, который
соответствовал бы традиционным подходам к решению этой неприступной проблемы.
Между тем, решение заключается в сотрудничестве руководителя и участников
программы «Дышите свободно». Выполняя несложные рекомендации, каждый курящий
человек осуществит свою мечту – стать свободным!

Секрет успеха абсолютно в любом деле, внимание, заключается в одном слове: в продолжении!

Если вы проанализируете успех деятельности всех известных предпринимателей, видных общественных деятелей, политиков, именитых артистов и деятелей искусств, то увидите, что каждый шел своей дорогой продолжительное время. Многие в своих откровениях перед микрофоном корреспондента поведали, что на этом пути у них были и неудачи, если не сказать поражения, ведущие к отчаянию. Не раз возникали сомнения и желание все бросить. Но остановись они тогда, не было бы и ждущего впереди успеха.

Важно понимать, что путь к успеху освобождения от никотиновой зависимости так же лежит через неудачные попытки. Увы, но это происходит со всеми. С одной лишь разницей между успешными и не успешными людьми. Одни опустили руки и сказали, "не могу", а другие твердили: "я смогу". В западных странах, где дух предприимчивости впитывается с молоком матери, слово "не могу" не произносится. В условиях карьеризма и жесткой конкуренции это верный признак банкротства и близости отставки. Слово "не могу" парализует мозг, выбивает почву из-под ног. Последнее что произносит утопающий - это слово "не могу"! И дело не только в употреблении этого слова, а в особенностях мировоззрения, в том, как воспринимает себя человек и своем предназначении в этом мире.

Если вам трудно решиться на очередную попытку бросить курить, если, не смотря на примеры многочисленных побед людей, которые в начале своего пути не выглядели как многообещающие вершители судеб, вы все же не имеете вдохновения, помните, на Небе есть Бог. Он готов вам помочь и поддержать вас. Библия учит такими словами: "все могу в укрепляющем меня Иисусе"! Всемогущий Любящий Бог заинтересован в вашем успехе в борьбе против греха курения табака. И Он, как нежно любящий Отец будет рад вместе с вами вашим словам "я могу".

Бог сохранил в моей памяти, как я закурил. Я не просто
закурил, попытки узнать, что такое сигареты были и раньше. Я принял решение
стать курящим человеком.


В советское время, когда самым респектабельным автомобилем
была «Волга» я увидел чарующую мой взгляд картину. Возле нашего дома
остановилась черная двадцать четверка и блистала в тени летней листвы. Машина
была чистая, хромовые детали ее сверкали пробивающимся сквозь ветви дворовых
деревьев солнцем. Погода была теплая и водитель в ожидании кого-то или чего-то
вальяжно расположился в своем авто. Ни лица его, ни облика не помню. Но помню
свои ощущения. Наблюдая за ним, я своим восторженным взглядом «зацепился» на
высунутой из кабины руке. Это была сильная мужская рука. На одном из пальцев
был нанизан рвущийся к земле от тяжести перстень. Кольцо было богатым.
По-моему, я удивился размерам этого куска металла, который оттягивал за
безымянный палец расслабленную кисть руки вниз. А между указательным и средним
пальцами была зажата дымящаяся сигарета. Я стоял чуть поодаль и взирал на все
это великолепие. Понятное дело, у меня, подростка не было средств ни на машину,
ни на кольцо. Но один атрибут этой роскошной жизни я себе обеспечил – я принял
решение стать курящим.


Часто курящие люди имеют такую отговорку, что они сами для
себя избрали путь – быть курящим, воспользовались правом свободного выбора. Возможно
это и так. Но все мы живем в обществе. Ни кто из нас не остается на долго один
на этом свете. Каковы предшествующие события послужили для принятия того или
иного свободного решения? Кто в этом разбирался?

Фатализм человека обусловлен тем, что люди неизбежно
умирают. Это не зависит от самого человека, но смерть имеет печать во всем его естестве.
С биологической точки зрения у человека есть некий запас ресурсов, которые он
расходует в течение жизни. Так же, фатализм имеет свое отражение и на психике.
Каждый человек хочет жить, если только нет каких-либо отклонений от нормального
психического состояния. Но парадокс: человек сокращает свою жизнь своими
действиями, например, курение табака. Существует мнение, что фатализм – это не
только генетический механизм самоуничтожения, но и психологический. Таким образом,
все встает на свои места! Становится понятно, почему люди курят. Они просто
выполняют заложенную в них программу.

Но лично мое мнение, курение – это совершенно не
естественное состояние человека, как нам порой пытаются это преподнести.
Курение – это великий обман! Великий по его все еще расширяющимся размерам.
Люди вовлечены в этот фатализм и начался этот фатализм еще в Эдемском саду. Тогда
дьявол, руководствуясь своими лживыми мотивами, обманул первых людей, сказав,
что они не умрут, но приобретут некое превосходное состояние, знание. Сегодня
вся табачная промышленность, заинтересованная в получение прибыли вовлекает в
процесс самоуничтожения все новых и новых людей. За это последователи отца лжи
сулят счастье и удовольствие, которые оборачиваются сожалением сделанного
выбора. Многие и многие курильщики, после безуспешных попыток приходят к
фатальному заключению что, мол, выйти из табачного плена невозможно.

Но как Господь говорит: «верующий в Меня, если и умрет,
оживет. » (От Иоанна 11), так и мы в
своей программе помощи бросающим курить «Дышите свободно» жизнеутверждающе
говорим: «стать некурящим – реально»! Это реально и по силам каждому – вернуть
себе свою свободу и не зависеть от сигарет.

Самое сложное в деле освобождения от никотиновой зависимости
– принять твердое решение. Особенно сложно это сделать, когда сторонники, так
называемого, постепенного отказа предлагают свой путь решения проблемы. Он
заключается в следующем.

Каждый, кто воздерживается от табака, сталкивается с
трудностями. Общее состояние самочувствия нестабильно и сильно колеблется
сменой настроения, давления, расстройства пищеварения, рассеянностью внимания.
Вот в такие сложные моменты нужна помощь и всем хорошо известно, если дать
пациенту дозу наркотика (никотина), то самочувствие сразу же улучшается. Это не
обязательно может быть затяжка очередной сигареты. Можно заменить и на жвачку с
никотином. Такой подход называется никотино-заменительной терапией. Но смысл
понятен: постепенное снижение дозы. Таким образом, если отказ от сигарет
растянуть во времени, то предполагается это будет мягким переходом из одного
состояния – курящего человека, в другое – некурящего.

Чудесная терапия! Оказывается, вот оно решение проблемы, на
поверхности.
Но, если бы это было так, то сегодня мы имели бы снижение
числа курящих людей, но в действительности курящих становится только больше.

Табачные производители знают об этом и охотно предлагают
курильщикам сигареты с низким содержанием никотина. Так называемые «легкие»
сигареты не приводят к потере клиента.
Что же происходит, когда человек склоняется к «щадящему»
режиму отказа от курения?

С увеличением интервалов между перекурами, курящий человек
удваивает, утраивает усилия с тем, что бы дождаться следующего перекура. С
психологической точки зрения, этот человек не меняет ровным счетом ничего. Он
продолжает культивировать мысли курящего человека. Он продолжает курить, а
значит, никакого прогресса нет. Наоборот, у него возникает дикое,
изголодавшееся желание выкурить очередную сигарету, которая досталась ему как
желанный приз за мучения. Мы можем предположить, к чему приводит усиление желания
курить – к окончательному разочарованию. Стремление снизить тягу обернулось
увеличением той самой тяги – прямо противоположный результат.

К стати сказать, плотники утверждают, что «поговорка клин
клином вышибают» не верна. Клин нужно вышибать молотком. А если клин забить в место,
где уже находится другой клин, то это приводит к расклиниванию – еще более
сильному креплению.

И так, если вы стоите на пороге принятия решения, то вы
теперь знаете, только решительный отказ – наиболее эффективная стратегия решения
проблемы. Все известные примеры успешного бросания – это результат принятия
твердого решения. Именно это советует Господь:

«Вот Я повелеваю тебе: будь тверд и мужествен, не страшись и
не ужасайся, ибо с тобой Господь Бог твой везде, куда ни пойдешь». (Иисус Навин
1:9)

Личный опыт в жизни, в профессии, в отношениях позволяет
человеку предвосхищать события будущего. Благодаря личному опыту наблюдения мы
с уверенностью скажем, что сегодняшний день сменится ночью. Доярка, не
сомневаясь, получит от своей коровы молоко, а в ответ на приветствие знакомому
человеку вы ожидаете так же знак внимания. Если у вас регулярно выплачивается зарплата,
то вы уверенно ждете эту дату, и так же не сомневаетесь, что в начале месяца
придет квитанция на оплату коммунальных услуг. Многое в нашей жизни подчинено
порядку, который циклическим образом повторяется, и мы не сомневаемся в
наступлении того или иного события в нашей жизни.


Курящий человек так же привыкает к череде повторяющихся
событий. Покупка сигарет, периодичность перекуров примерно через час. Месяц
курения, сменяется годом курения. И так строится предположение, а за тем и
уверенность в том, что если человек прокурил год или 10 лет, то и следующий год
с ним ничего не случится. Создается впечатление, что организм привыкает к
составу табачного дыма, что он каким то образом вписывается в систему
жизнеобеспечения организма. А все предупреждения об опасных последствиях
притупляются и подвергаются сомнению.


Воспоминания из детства порой наводят на меня умиленное
состояние. Помню себя мальчиком после просмотра фильма о Робин Гуде, когда я и
все мои друзья из двора вышли на прогулку во двор и стали делать луки и стрелы.
Вдохновленные подвигами героя фильма мы, так же как и он желали иметь хорошие
луки. Для изготовления лука необходимо было иметь упругую палку и натянуть
тетиву. Если натяжка была не достаточной, палку приходилось сгибать в дугу еще
больше… до характерного звука похожего на хруст. После этого палка не годилась
для лука, ее можно было выбросить.


Организм человека так же можно «гнуть». И он порой
выдерживает невероятные нагрузки… но до «хруста», который будет означать «точку
не возврата». Точка не возврата – это выражение летчиков Второй Мировой Войны.
Каждый из них знал, что запас топлива в их самолете рассчитан на некоторое
количество часов. Если им приходилось задержаться в небе более продолжительное
время, они могли не вернуться «домой».


Можно ли в этом случае применить теорию вероятности по отношению
к здоровью. Если я согнул лук в дугу на 20 градусов, то согну ли я ее еще на
20? А если я нахожусь в небе 3 часа, то смогу ли я находится там еще 3 часа?
Если вы прокурили 30 лет, означает ли это, что вы сможете курить еще 30 лет?


Самое интересное, что мы не знаем, что будет завтра. Мы
можем только предположить. Но уверенно говорить о том, что завтра нас ждет, у человека
такой способности нет. Только Бог знает. И он сказал: «что посеешь, то и
пожнешь».


Многие из тех, чья жизнь оборвалась из-за сигарет, говорили
перед смертью: «Я никогда не думал, что это случится со мной».

Самой большой проблемой при освобождении от никотиновой
зависимости являются сомнения самого курящего. Это и понятно. Ведь если бы
курильщик не сомневался в успехе своего бросания, то это уже половина успеха.
Сомнения вызывают робость в предпринимаемых шагах. Неуверенность и низкая
самооценка заставляют человека думать примерно так: «попробую, не получится,
так не получится». С такой установкой успех мало вероятен. Проблема никотиновой
зависимости - очень серьезная проблема. Скорее всего, трудности все равно
возникнут. На что надеется человек, когда думает, «авось получится»? Само собой
ведь не «рассосется». И человек с такой психологической установкой уже настроен
на поражение. Поражение тихое, незаметное, но все же поражение.


В тоже время сомнения нельзя игнорировать. Попробовать
обманывать себя можно, но не долго. Каждый, кто пробовал себя просто
переубедить, да и все, знает, что метод игнорирования в реальности
неэффективен. Трудности дадут о себе знать своей очевидностью и все старания не
замечать их развеются вихрем сдерживаемых порывов сомнений.


Каков же выход?


Постарайтесь понять важную мысль. Мы честно признаем, что
сомнения присутствуют. Мы так же знаем, что они вселяют пессимизм и лишают
человека победоносного настроя. Нам остается только преодолеть сомнения. Не
делать вид, что их нет, и не поддаваться влиянию, но преодолеть.


Как же это сделать?


Противоположность сомнениям – это уверенность. Что бы
обрести уверенность и произвести в сознании замещение сомнений, нужен личный
опыт. Я хочу сказать, что это замещение не произойдет в мгновение ока, но оно
обязательно произойдет в процессе обретения личного опыта. Лучше, если курящий
человек будет учиться ходить, т.е. быть некурящим человеком маленькими шагами.
Один такой шаг можно обозначить как один день. Один день или просто 24 часа без
сигарет, без единой затяжки. Пусть это будет программа минимум, которая даст
вам, пусть не много в ваших глазах, но личный опыт, который, в свою очередь
даст основание полагать, что завтра вы так же справитесь с подобной задачей.
Без личного опыта невозможно быть уверенным. Но уверенность не придет сразу.
Она будет возрастать по мере обретения опыта. Шаг за шагом ваша поступь
превратиться в уверенный марш, который даст вашему сознанию возможность
сказать: «я могу»! Я могу справиться с трудностями!


Другого пути развеять сомнения не существует. И выбор, в
общем-то, не велик: либо сомнения одержат верх, либо - вы сомнения.


Но у каждого верующего человека есть преимущество на
«старте» пред неверующем. С таким человеком Бог, который говорит, что желание и
действие производит в человеке Сам Господь по Своему благоволению и призывает
все это сделать без страха и, что очень важно, без сомнения.

Курение – обычное явление в нашей жизни. Ведь сегодня
большинство людей – курящие люди. Сигареты – самый распространенный товар,
который входит в разряд товаров первой необходимости. Есть магазины, где может
не быть хлеба, но сигареты есть. Сигареты можно купить одновременно со свежей
газетой. Зажженную сигарету в зубах людей – женщин, детей возле школы, стариков
седовласых у подъезда, врачей скорой помощи, можно увидеть каждый день и везде.
Так что же, курение - это грех? Где вы сможете увидеть столь же
распространенные греховные деяния, такие как блуд, воровство, убийство. Обычно
грех совершается украдкой. Может курение не подпадает под определение греха? К
тому же есть устойчивое мнение: курение помогает. Помогает расслабиться, снять
стресс и успокоиться. В нашей сложной жизни как обойтись от веществ, которые
могут в критических ситуациях помочь? Сигареты бывают другом. И марка даже
такая была: сигареты «Друг».

А как бывает приятно в непринужденной обстановке, в милой беседе попускать
кольца – кайф. Напрашивается вывод: сигарета – это явление современности. Раз
уж возникло оно в истории человечества и прижилось, так что ж, плохо это или
хорошо, у каждого своя правда. Те, кто не курит, кричат – плохо, есть
сторонники курения, а можно относиться нейтрально. А вообще то, с чего взяли,
что это плохо. Только из-за полу отсохшего консервативного голоса
общественности? Так мы уже видим ясно, что это агония скоро задохнется в
сигаретном дыму. Ведь и законы об ограничении рекламы табачных изделий и прочие
меры принимаются в Думе курящими людьми. Скоро можно будет развести руками и
вот, нет никого, для кого б эти меры принимались бы. Подавляющее большинство –
курящие люди. А большинство, так заведено не нами, диктуют свою волю. А если,
большинство склонились к курению и оно нужно, так может быть оно необходимо?

Дорогие, позвольте назвать Вас всех, братья и сестры. Вы все желаете своим
детям лучшего. Не так ли? Так если курение хорошо – тогда логично будет дать
вам мой совет – научите своих детей курить как можно быстрее. Раз это хорошо, а
детей нужно учить хорошему с малых лет, так сказать, прививать доброе смолоду –
не теряйте времени. А лучший способ это сделать – личный пример.

Обращаюсь к курящим.

Друзья, давайте с вами вспомним наши мысли, наши желания в
далеком прошлом, когда вы только начинали курить. Этакая ретроспектива помогает
увидеть истинное лицо «Табачной партии», в которую вы изъявили желание когда-то
вступить.
Часто можно слышать: «Когда-то баловался, а потом втянулся».
Да, типичный сценарий. Часто можно слышать: «Когда-то баловался, а потом втянулся».
Да, типичный сценарий.
А теперь попытаемся вспомнить детали на примере высказывания одного
студента из форума, где обсуждалась тема курения:

"Курить стал только с этой зимней сессии, до этого всегда было интересно как чувствуют себя курящие люди, пытался выкурить пачку за день что б потом еще и кинуть, чисто поиздеваться над силой воли.. увы на следующий день обычно от сигарет мутило... а сейчас походу уже затянуло.. увы я пока не вижу для себя причин что бросит это дело, так в кайф утром с кофейком и сигаретой пройтись к универу, на перерыве между парами с одногруппниками покурить, после пифка покурить , и тп.... лишать себя удовольствия пробовать дорогие сигары и тп... пока мне оно не мешает. потом посмотрим.

Вот речь одного молодого человека. Знакома? Он уверен, что
как только настанет необходимость – бросит курить, но пока… Если вы, уважаемый
читатель, курильщик со стажем, на вашем лице могла появиться однобокая
ироническая улыбка. Вы вспомнили, что примерно так же думали. Каждый курящий
вступая в «Табачную партию» не думает, что он вступает туда навсегда или надолго. Каждый для себя предполагал, что он вернется к прежнему – некурящему
состоянию.

Однажды Иисус рассказал притчу о блудном сыне. Очень схожее состояние
упрямства юноши начинающего курить и поступок персонажа Христовой притчи. Как и
в притче возвращение блудного сына началось с осмысления своего заблуждения.
Задайтесь вопросом, дорогой друг, что искали в стране
курения? Что удалось найти? Что вы продолжаете искать? Если вам нечего искать,
возвращайтесь. Отец (Небесный) вас ждет.

Крошка сын пришел к отцу и спросила кроха:
«Если я курить начну — это очень плохо?»
Видимо врасплох застал сын отца вопросом
Папа быстро с кресла встал, бросил папиросу.

И сказал отец тогда, глядя сыну в очи:
«Да, сынок, курить табак — это плохо, очень»
Сын, услышав сей ответ, снова вопрошает;
«Ты ведь куришь много лет, и не умираешь?»

«Да, курю я много лет, отдыха не зная.
Я не ведал страшных бед. А вся глава — седая.
Я уже не побегу за тобой вприпрыжку,
Бегать быстро не могу, мучает одышка.

Прошлым летом иль, забыл, что со мною было?
Я в больницу угодил, сердце прихватило.
Целый месяц пробыл там. Еле откачали.
Да, спасибо докторам — умереть не дали.

Сердце, легкие больны, в этом нет сомнения.
Я здоровьем заплатил за в свое курение.
Никотин — опасный яд сердце поражает,
А смола от сигарет в бронхах оседает.

А угарный газ CO, попадая с дымом
Он в крови вступить готов в связь с гемоглобином.
Ведь курильщика всегда гипоксия мучит
Под глазами синева почернее тучи»

«Ну и ну!» — воскликнул сын, — «как ты много знаешь
А курить, однако ж, ты все же не бросаешь»
«Дорогой, сыночек мой, я б тебе слукавил
Но признаюсь, лишь с тобой факты сопоставил.

Я бросал курить раз пять, может быть и боле,
Да беда, курю опять — не хватает воли».
«Нет, ты сильный, мой отец, волевой и смело
завершишь ты, наконец, начатое дело.

Я хочу, чтоб ты курить бросил эту гадость,
Некурящим начал жить всем родным на радость.
Знаю, что курить бросать никогда не поздно.
Трудно снова не начать. Трудно, но возможно.

Ты - мой папа, я — твой сын, справимся с бедою.
Ты бросал курить один, а теперь нас двое.
Я и мама не хотим мы курить пассивно
К нам ведь тоже никотин попадает с дымом.

И семейный наш бюджет станет побогаче.
Купим мне велосипед, чтоб гонял на даче»
«Ну и кроха! Вот так сын — хитрован ужасный.
Все проблемы враз решил. Ладно. Я согласный!

Но условия скорей тоже выдвигаю —
ты и пробовать не смей! А я курить бросаю»
И решили впредь еще и отец и кроха:
«Будем делать хорошо и не будем плохо!»


Автор неизвестен


(опубликовано в газете «Соратник» № 6 (126)
июнь 2006 г.)

Автор:   Psihologist
Альбом: Блоги

Предубежденность в деле освобождения от никотиновой зависимости может быть большой помехой. Особенно если эта предубежденность негативного характера, когда человек думает, что он лишается чего-то очень важного. Что я имею в виду. Для большинства курящих людей сигарета служит успокоительным средством при стрессах, средством для улучшения пищеварения, бодрящим средством утром, словом самым необходимым средством в повседневной жизни. Если еще добавить чувство удовольствия, то понятно как тяжело курильщику враз отказаться от этого универсального средства, замену которому, как ни пытались, не нашли.

Но вот что удивительно - так это отсутствие необходимости в таком средстве некурящим людям. Некурящие люди так же как и все нервничают, стресс не обходит стороной и их, они после обеда не нуждаются в дополнительных веществах, что бы переварить пищу. Если и требуется им что-то для пробуждения, так это может быть утренний моцион, но не как глоток отравляющего дыма. Чувствуют
ли они себя при этом обделенными или ущербными? Нет. Наоборот, они не могут себе и представить, зачем нужно покупать регулярно эти «раковые палочки» чтобы чувствовать себя нормально!

Ведь, если рассудить, то вывод именно таков – человек курит только для того, что бы чувствовать себя нормально. Если по каким-либо причинам заканчиваются сигареты, то для курящего человека это серьезная проблема. Именно проблема, которую надо срочно решать. Человек привязан к сигарете, сигарета опора подобно костылям.

Но эти «костыли» нужны тем, у кого нет «ног». А у курящего человека есть все для того, чтобы жить полноценной самодостаточной жизнью.

Чаще всего курильщик ожидает от прекращения курения своего только самые негативные последствия. Он пред убедительно определяет для себя непривлекательную жизнь и заранее видит себя в ущербном состоянии. Ничего хорошего он не ждет.

Поэтому я хочу предложить не лишаться чего-то важного в вашей жизни, а обрести свободу и независимость, счастье и благополучие, здоровье и хорошее настроение. Именно это ощущают люди, сделавшие свой выбор в пользу своих интересов, а не интересов табачных производителей. Подумайте о
том, как будут рады за вас ваши родные и близкие люди, которые обеспокоены за ваше здоровье. Какую позитивную роль сыграет этот факт на ваших детей. И какого будет вам самим, когда кто-нибудь, от кого вы совершенно не ожидали, услышите слова уважения.

После такого вступления, многие поспешат мне возразить. Да,
действительно, у многих найдется какой-нибудь дядя Коля, который заявляет, что
нет большего удовольствия, чем затянуться хорошей сигареткой.


Но я не ошибся! Каждый курящий мечтает стать некурящим.


Давайте не будем обращать внимание на слова, посмотрим на
поступки. Я проводил эксперимент. Выйдя на улицу, спросил первого встречного
курящего человека:


- а пробовали ли вы бросить курить?


И в большинстве случаев мне отвечали:


- пробовал, не получилось.


Часть этого ответа «пробовал»
дает нам основание полагать, что желание это присутствует у каждого курящего. Если
человек пробует, пытается, делает вновь и вновь отчаянные попытки, то это может
нам говорить только об одном – он желает стать некурящим человеком. Но из-за
множества неудачных попыток безнадежноый курильщик вынужден говорить другие
слова. Слова дяди Коли. Такие дяди Коли, отчаявшись и смерившись со своей
участью, избрали другую позицию:


Если проблема не поддается решению, то нужно изменить свое
отношение к проблеме. Это удобно и комфортно. Это выглядит геройски в глазах
других людей.


Но и такой дядя Коля мечтает, но не говорит, что некурящим
быть было бы неплохо.