 |
|
 |
ПРИШЕЛ В ГОСТИ - НЕ МОЛЧИ,КОММЕНТИРУЙ-ПРЕДЛАГАЙ,ПРЕДЛАГАЕШЬ-ДУМАЙ!!!
Записи с меткой: МЕДИЦИНА. ДОМ.ДОКТОР
lora ilina
lora ilina
ИНСУЛЬТ - ПРОФИЛАКТИКА
Одно из заболеваний, которое «набирает темп» весной, — инсульт. Причина — неустойчивая весенняя погода: артериальное давление особенно чутко реагирует на перепады атмосферного давления. КАК ЭТО ВЫГЛЯДИТ. Большинство молодежи — это те, кто "сгорает" на работе. В больницу их привозят прямо из офиса. Последней каплей, приводящей к катастрофе, становится стресс, злоупотребление сигаретами и алкоголем. Перенервничал, вышел на крыльцо заглушить стресс сигаретой или крепко "заложил" для расслабления и вдруг — резкая головная боль, оглушенность. Человек или стоит и не понимает, что с ним происходит, или и вовсе теряет сознание и падает. В тяжелых случаях останавливается дыхание, сердце и наступает смерть. В легких — человек приходит в себя и замечает последствия, например, отнялась рука, нога, перекосило лицо, один глаз стал хуже видеть, стало тяжело разговаривать. Конечно же, чем раньше человек, заподозривший у себя нарушение мозгового кровообращения, примет меры, тем больше шансов, что тяжелых осложнений удастся избежать ПРЕДУПРЕЖДАЕМ ИНСУЛЬТ. Несмотря на то, что сам инсульт наступает внезапно, ему предшествует постепенная "подготовка" — возникает т.н. прединсультное состояние. Если вы замечаете, что у вас стала заметно хуже память, вам стало тяжело концентрировать внимание (например, на чтении — не можете дочитать страницу до конца), тяжело считать, "тонкие" движения перестали быть точными (например, вы не можете тонко порезать хлеб и колбасу), если, находясь на улице вдруг можете забыть, где вы находитесь, то знайте, что все это — признаки прединсультного состояния и вам нужно поскорее обратиться к врачу-неврологу или семейному врачу. Он проведет вам неврологический осмотр и назначит ряд исследований, позволяющих оценить, насколько вы близко приблизились к инсульту — доплерографическое исследование мозговых сосудов, МРТ и др. и, при подтверждении диагноза — лечение, которого, скорее всего, нужно будет придерживаться до конца жизни. Но лучше не доводить до этого и просто 2-3 раза в год проводить профилактические курсы фитотерапии и рефлексотерапии. Как профилактика инсульта хорошо себя зарекомендовали такие травы как пустырник, боярышник, мелисса, мята, валериана и др., прежде всего из-за того, что они препятствуют повышению давления. Сборы нужно пить ежедневно, курсом в 3-4 недели, 2-3 раз в год. Из рефлексотерапии подходят методики иглорефлексотерапии, акупрессуры, массажа воротниковой зоны. Эффект возникает благодаря улучшению кровообращения в области головы.
П О Л Е З Н Ы Е СОВЕТЫ Научитесь медитировать. Гормоны стресса вызывают спазм сосудов, и если стресс воздейтсвует длительно — от полгода и больше, это будет способствовать развитию прединстультного состояния. "Зонтиком" от дождя из стрессов может стать медитация. Она позволяет отвлечься и забыть о стрессе, а значит — снять спазм сосудов.
Пейте зеленый чай. Он препятствует накоплению холестерина в крови, поэтому служит профилактикой инсульта. Для эффекта нужно ежедневно выпивать 3-4 чашки этого напитка.
свекольный сок сравним по своим лечебным свойствам с новейшими лекарствами по снижению давления. Его употребление, соответствующее пяти свеклам среднего размера, стабилизирует кровяное давление и в разы сокращает опасность инфаркта и инсульта.Эффект от свекольного «лекарства» длится 24 часа после употребления. Но есть одна особенность – чтоб добиться нужного эффекта от свеклы, нужно, чтоб свежевыжатый сок простоял в холодильнике пару часов.
бананы, томатный соус и апельсиновый сок могут уменьшить вероятность возникновения инсульта. Как известно, все эти продукты богаты калием. Результаты наблюдения над 5600 человек в возрасте старше 65 лет показали, что недостаточное потребление калия увеличивает риск возникновения инсульта на 50%. Проанализировав уровень калия в крови здоровых людей, средний возраст которых составлял 73 года, ученые пришли к выводу, что ежедневная норма потребления калия должна составлять 2,4-4 грамма в день. Такое количество калия содержится в одном стакане томатного соуса.
Метки: МЕДИЦИНА. ДОМ.ДОКТОР
lora ilina
lora ilina
S T R O K E....ИНСУЛЬТ
ВСЯ НАША ЖИЗНЬ СОСТОИТ ИЗ СТРЕССОВ, ПЛЮС ДАВЛЕНИЕ,ПЛЮС СЕРДЦЕ.... ПРИНИМАЕМ БЛИЗКО К СЕРДЦУ ПРОБЛЕМЫ... И ВОТ РЕЗУЛЬТАТ - И Н С У Л Ь Т
Я сама перенесла это несколько дней назад... научитесь распознавать признаки приблежения инсульта
внезапная слабость или онемение лица,ноги, или руки, особенно на одной стороне тела внезапное смятение и затруднение при разговоре и понимании речи внезапная потеря зрения на один или оба глаза ( вижишь все как в тумане или мушки бегают) внезапное затруднение в хотьбе, головокружения, потеря равновесия или координации внезапная сильная головная боль без видимой причины научитесь распознавать инсульты потому что потеря времени - это потеря мозга ! в настоящее время имеються методы лечения, которые могут снизить риск воздействия от самого распространенного вида инсультов ТОЛЬКО В ТОМ СЛУЧАЕ, ЕСЛИ ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПОМОЩЬ БЫСТРО, В ТЕЧЕНИИ 3 ЧАСОВ ПОСЛЕ ПОЯВЛЕНИЯ ПЕРВЫХ СИМПТОМОВ...
что при ишемическом инсульте, или инфаркте мозга, можно выделить три основных направления лечения. Первое направление – это реперфузия – лечение, позволяющее реканализировать («открыть») закупоренный сосуд и восстановить кровоток в ишемизированной области мозга. Второе направление связано с применением нейропротекторов – препаратов, защищающих мозг от повреждения. И третье направление – это регенераторно-репаративная терапия, направленная на повышение пластичности мозга, в том случае, если очаг инфаркта уже сформировался. ранзиторные ишемические атаки
Обычно возникают внезапно и достигают максимальной степени в течение нескольких секунд или одной-двух минут, они сохраняются на протяжении 10-15 минут, значительно реже - нескольких часов (до суток). Симптомы поражения головного мозга разнообразны и определяются локализацией ишемии мозга в бассейне сонных артерий или вертебрально-базилярном бассейне. В зависимости от стороны и места поражения мозга возникает слабость в руке или руке и ноге на одной стороне, часто сопровождаясь расстройствами речи - "каша во рту", или "словесная окрошка" (афазия), иногда развивается слепота на половине поля зрения или полная. Эти явления исчезают спустя несколько минут или реже часов, но в течение суток могут повторяться не единожды. Приехавший на вызов врач скорой помощи может увидеть уже "здорового человека", хотя 10-15 минут назад больной не мог ни слова сказать, ни рукой пошевелить. ТИА часто развиваются при бляшках в сонных артериях, патологической извитости сонных или позвоночных артерий. Преходящее нарушение мозгового кровообращения - это не свершившийся инсульт, который рано или поздно произойдет, и необходимо воспользоваться данным сигналом, чтобы устранить его причины. Если причина ТИА - поражение сонных или позвоночных артерий, то операция необходима, так как у 25% пациентов после ТИА в течение первого месяца развивается большой инсульт. Обычно выполняется удаление атеросклеротической бляшки из сонной артерии или устранение патологического изгиба. Микроинсульт
При микроинсульте очаг гибели мозговой ткани обычно очень небольшой, а кровообращение окружающих его тканей восстанавливается. Как правило после микроинсульта человек быстро восстанавливается. Но микроинсульт является очень опасным предвестником грозящей мозговой катастрофы. Большой инсульт после микроинсульта развивается у половины больных в течение первого года. Причиной микроинсульта в 70% случаев является атеросклеротическая бляшка или извитость сонных или позвоночных артерий. Выявление этой патологиии требует обязательной хирургической коррекции.
ВИДЫ ИНСУЛЬТОВ Главные причины которые могут способствовать возникновению инсульта: • Некоторые формы поражения сердца: инфаркт миокарда, поражения клапанного аппарата сердца. • Атеросклероз. Болезнь сосудов, которая отличается образованием на стенках сосудов атеросклерозных бляшек, в следствии чего происходит зауживание сосудов и затруднение движения крови по ним. • Повышенное артериальное давление. Если ваше систолическое давление 140, а диастолическое 90, или выше вам необходимо проконсультироваться с врачом. Такое состояние давления может быть в дальнейшем причиной инсульта. • Врождённые или приобретенные патологии сосудов головного мозга - артериовенозные мальформации или аневризмы. Степень последствий зависит от того, в каком именно месте произошло кровоизлияние или формирование тромба. Как правило, страдает маленький участок мозга, но последствия этого могут быть весьма обширными.Давайте посмотрим структуру мозга:
Мозг имеет два полушария. Каждое полушарие имеет четыре части - лобная, теменная, височная и затылочная. В лобной части располагается отдел эмоций и центры управления движениями - правое полушарие отвечает за движение левой руки и ноги, а левое за движение правой руки и ноги. При кровоизлиянии в этих частях появляется паралич или ограничение движений. В теменной части располагается зона телесных ощущений и осязаний. Нарушение кровообращения в этой части способствует изменению чувствительности - температурной или болевой, могут появляться онемения или покалывания конечности. К теменной части присоединяется височная в которой расположены центр речи, слуха, вкуса. При повреждении этой области человек может воспринимать речь как набор звуков, в речи может путать слова, звуки, не понимает поставленных вопросов. В затылочной части находится зрительный отдел, при повреждении которого больной теряет зрение на один глаз. Также в затылочной части расположен отдел распознавания окружающих предметов с помощью зрения. При изменении кровотока в котором больной не узнаёт предметы 1. ИшемическийИшемический инсульт – болезнь головного мозга, спровоцированная ишемией того или иного сосуда, который питает часть мозга. Обычно ишемический инсульт развивается на фоне гипертонической болезни, заболевании сердца (мерцательная аритмия, пароксизмальная, тахикардия пороки), сердечной недостаточности, церебрального атеросклероза.
Из-за спазма сосуда перекрывается ток крови по нему. Вследствие чего клеткам мозга не хватает кислорода и они умирают. Имеется два типа ишемического инсульта. При первом -спазм происходит непосредственно в месте повреждения сосуда (зауженный участок сосуда или участок с холестериновыми отложениями). При втором – закупорка происходит из удаленного источника. К примеру, кусочками оторвавшимися от атеросклерозных бляшек крупных сосудов шеи или тромботических наложений на клапанах сердца. Также может произойти закупорка пузырьками газа - газовая эмболия.
При ишемическом инсульте причиной закупорки очень часто становятся: кусочки, которые отрываются от атеросклеротических бляшек в крупных сосудах шеи или тромботических отложений на клапанах сердца; тромбы, образующиеся на крупных бляшках в местах сужения сосудов, спазмы сосудов в течение продолжительного времени.
Чаще всего ишемический инсульт возникает при атеросклерозе, но бывает возникает и при гипертонической болезни, а также мерцательной аритмии. В этом случае сосуд сохраняет целостность стенки, но ток крови по нему прекращается из-за спазма или закупорки тромбом. Тромбы могут закупорить сосуд в любом органе, вызывая инфаркт сердца, почки, мозга и т. д. Спазм сосуда может произойти и кусочком жировой ткани, попадающей в общий ток крови, например, при переломе длинных трубчатых костей или при полостных операциях у тучных людей. Вероятна также и газовая эмболия - закупорка сосудов пузырьками газа, - которая может появиться при операции на легких. При этом такая "пробка" может достигнуть сосудов мозга из любого, даже самого далекого уголка организма.
Заботы и стрессы, скачки атмосферного давления и микроклимата, переутомление, вредные привычки (алкоголь и курение), избыточный вес, резкое колебание уровня сахара в крови - эти факторы могут привести к длительному спазму сосудов головного мозга со всеми признаками ишемического инсульта.
Как правило, ишемический инсульт - удел старых людей. Он приходит ночью либо под утро, может формироваться постепенно в течение нескольких дней, а может иметь временный характер (малый инсульт). Ишемическому инсульту, как правило, предшествуют определенные изменения мозгового кровообращения. Начинается головная боль, головокружение, начинается пошатывание при ходьбе, слабость или онемение конечностей, болевые ощущения в области сердца и обмороки. Ишемический инсульт, обычно, формируется не так быстро, как геморрагический, и больной успевает заметить перемену самочувствия и обратиться к врачу с жалобами на ослабление руки или ноги, головокружение и тошноту.
Спустя время наступает паралич конечностей с правой или левой стороны в зависимости от области повреждения мозга.
Последствия ишемического инсульта разрушительны: ток крови в закупоренной артерии заканчивается. Обескровленный участок мозга умирает и уже не может выполнять свои функции, что влечет за собой нарушения речи, сознания, координации движений, зрения, чувствительности и параличи.
Если нарушение кровообращения затронуло правое полушарие мозга, паралич и изменения чувствительности возникают в левой половине тела. Когда повреждена левая часть мозга, те же явления отмечаются в правой половине тела. Очень опасное место сосредоточения инсульта - ствол головного мозга: именно там располагаются жизненно важные центры. Стволовой инсульт отмечается чаще всего головокружением, изменением координации движений, двоением в глазах, тошнотой и многократной рвотой. 2. ГеморрагическийГеморрагический инсульт (более популярное название - кровоизлияние в мозг) представляет собой осложнение гипертонической болезни. Обычно, геморрагический инсульт случается у людей с повышенным артериальным давлением, наиболее часто на фоне гипертонического криза. Часты и случаи разрыва стенки артерии в тех местах, где они чрезмерно тонкие. В этом виноваты аневризмы - врожденные или приобретенные утончения и выпячивания стенок сосудов. Кровеносный сосуд, не выдержав большого давления на стенку, разрывается. Геморрагический инсульт появляется чаще всего после трудного, тяжелого дня.
При геморрагическом инсульте разрыв сосуда образуется при высоком артериальном давлении, так как стенка артерии при атеросклерозе неровно истончена. Кровь под большим давлением раздвигает ткани мозга и наполняет полость которая образовалась, так появляется кровяная опухоль, или внутримозговая гематома. Или же кровоизлияние происходит при разрыве мешотчатого образования на стенке сосуда, которое называется аневризмой, такое кровоизлияние наиболее часто бывает в оболочке мозга и называется субарахноидальным. Такое кровоизлияние наиболее часто возникает до 40 лет. Неожиданно возникает ощущение удара в голову (иногда его сравнивают с ударом кинжала в голову), сильнейшая головная боль (при этом больной кричит от боли и далее теряет сознание), могут появляться судороги, но сознание, обычно, восстанавливается. Заболевший сонлив, заторможен, стонет от боли, держится руками за голову, часты рвота, тошнота. Но, в отличие от кровоизлияния с формированием мозговой гематомы, у такого больного нет параличей. К вечеру голова в полном смысле слова раскалывается от боли, появляется тошнота, рвота, все сильнее становится головная боль - таковы страшные предвестники удара. Симптомы этого инсульта возникают внезапно и нарастают стремительно. Изменяются движения, речь, чувствительность. Пульс напряженный и редкий, увеличивается температура. Появляется состояние легкой оглушенности, возможна внезапная потеря сознания, вплоть до комы. Отмечается приток крови к лицу, на лбу появляется пот, человек ощущает удар внутри головы, теряет сознание и падает - это уже сам геморрагический инсульт. Кровь из разрушившегося сосуда проникает в мозговую ткань. Уже через несколько минут она может пропитать и сдавить вещество мозга, что приведет к его отеку и гибели.
С внешней стороны картина геморрагического инсульта выглядит так же малопривлекательно. Возникает сильная пульсация сосудов на шее, клокочущее, хриплое, громкое дыхание. Изредка появляется рвота. Иногда видно, что глазные яблоки начинают склоняться в сторону очага повреждения. Может возникнуть паралич верхних и нижних конечностей на стороне, противоположной зоне поражения. При большом кровоизлиянии начинают непроизвольно двигаться здоровые конечности. При геморрагическом инсульте в стволе мозга заболевшие не живут более 2 суток и умирают, не приходя в сознанИЕ 3. Сосудистая деменция, т.е. "медленный" инсульт
настроение: Безжизненное
Метки: МЕДИЦИНА. ДОМ.ДОКТОР
lora ilina
lora ilina
особенности гипертонии у женщин
 Какие особенности женского давления?
Как избежать гипертонии женщинам?
Какие особенности женского давления?
Повышение давление – заболевание, возникающее независимо от пола, и даже от возраста с учетом плохого образа жизни современного человека.
К основным факторам, как известно, относятся:
- повышение веса;
- курение и алкоголь;
- малоподвижный образ жизни;
- наследственная предрасположенность.
Если рассматривать особенности развития женской гипертонии, то к ним относятся:
- гипертония при беременности;
- гипертония после менопаузы.
Как видно, давление зависит от гормонального уровня, и именно эстрогены в молодости защищают женский организм от перегрузок.
Для женщин характерны:
- более низкие показатели диастолического давления;
- более низкие показатели систолического давления до 55-65 лет;
- низкое общее периферическое сосудистое сопротивление;
- меньший объем крови;
- меньшая масса миокарда левого желудочка;
- более высокий пульс в покое;
- более высокое пульсовое давление (разница между показателями давления);
- у них выше уровень систолического давления после 55-65 лет.
К тому же развитие женской гипертонии практически всегда сопровождается другими заболеваниями:
- диабетом;
- ожирением;
- варикозным расширением вен;
- нарушением липидного баланса.
Женщины чаще подвергаются стрессы, более эмоциональны, особенно из-за колебаний уровня гормонов. Стресс, как известно – наиболее резко провоцирует развитие гипертонии. Потому у женщин чаще развивается сердечная недостаточность, сосуды теряют эластичность, наступает инсульт, если уж возникает гипертензия.
Конечно, известно, что гипертония – болезнь мужского пола, поскольку поражает мужское сердце раньше и наносит больший вред. Однако профилактика и лечение женской гипертонии должна строиться на индивидуальном подходе.
Как избежать гипертонии женщинам?
Как ни странно звучит, но именно женщины, уделяющие столько внимания диетам и похудению, становятся жертвами неправильного питания и избыточного веса.
И опять в этом виноваты гормональные всплески, которые повышают аппетит, снижают тонус мышц.
Для профилактики повышенного давления женщинам нужно помнить о том, что:
1. Замена мяса на нежирные сорта, рыбу, овощи и фрукты – лучше всего контролирует давление.
2. Соль – наиболее частая причина развития гипертонии, и влияет сильнее, чем сладкая пища.
3. Во время диет нельзя забывать о том, что питание всегда должно быть полноценным. Особенно полезны для работы сердца и сосудов витамины А,С,Е, также магний и калий.
4. Регулярная физическая активность укрепляет сердце и способствует понижению веса. Выбирая метод для похудения, лучше вспомнить о пользе зарядки и отказаться от голодовок.
5. Фолиевая кислота хороша для сердца, а также для снижения осложнений беременности. Шпинат, зеленый лук, салат пусть входят в ежедневный рацион.
6. Курение (даже облегченных сигарет) повышает риск тромбоза у женщин, поскольку вызывает напряжение сосудов и потерю эластичности.
7. Избыточный вес – фактор риска для женской гипертонии, а именно женщины клоны к набору массы тела с возрастом (из-за снижения уровня эстрогена).
8. Первичная гипертония развивается на фоне беременности, во время менопаузы и после нее, потому в это время особенно нужно придерживаться здорового образа жизни и рекомендаций врача.
8. Прием гормональных контрацептивов связан с ростом давления у женщин. Здесь опять нужен совет врача и точный контроль давления.
Источник:
Медстрим.ру
|
|
|
|
|
|
|
|
Метки: МЕДИЦИНА. ДОМ.ДОКТОР
lora ilina
lora ilina
Гормоны на домашних весах...или почему мы полнеем?

Как гормональный баланс отражается на весе?
Какие заболевания увеличивают вес? Как гормональный баланс отражается на весе?
Гормональный баланс – весы организма, на которых находятся уровни различных гормонов. Уменьшение или увеличение одного из них нарушает метаболизм, отражаются на весе.
1. Эстрогены содержат три взаимосвязанных гормона:
- эстрадиол вырабатывается яичниками и полностью исчезает после менопаузы у женщин. А ведь именно он держит в норме давление, сон, сексуальное влечение и метаболизм;
- эстрон – вырабатывается постоянно, компенсирует эстрадиол, однако имеет противоположную функцию – замедляет метаболизм, повышает вес;
- эстриол вырабатывается только во время беременности, и он не активизируется при падении уровня эстрадиола.
2. Прогестероны или гормон беременности замедляет моторику желудочно-кишечного тракта, потому во время беременности или во второй половине менструального цикла у женщин повышается аппетит, возникает набухание молочных желез из-за задержки жидкости.
3. Тестостерон также находится в женском теле, поддерживая в тонусе мышцы и снижая вес. С наступлением менопаузы количество этого гормона также снижается.
4. Дегидроэпиандростерон ( ДГЭА ) – это стероид, который участвует в производстве тестостерона, эстрогена. Однако повышение его уровня, происходящее перед менопаузой, приводит к лишнему вес, тревожному сну.
5. Тиреоидные или гормоны щитовидной железы – самые главные регуляторы метаболизма в организме. Считается, что с возрастом их уровень снижается, и уже не поддается корректировке. В сочетании с нарушением работы других гормонов (например, гормонов яичников) они приводят к значительному повышению веса.
6. Гормон стресса кортизол опасен для веса тем, что заставляет есть много из-за повышения в крови адреналина и необходимости накопления запасов.
7. Инсулин регулирует уровень сахара в крови, но очень зависит и влияет на выделения гормонов яичников. Потому при высоком уровне инсулина (повышении сахара в крови и устойчивости к инсулину) на талии появляется лишний жир.
8. Пролактин или гормон грудного кормления вырабатывается гипофизом и повышается более чем в сто раз во время беременности. Однако его рост вне беременности или у мужчин подавит действие других гормонов, повысит аппетит и спровоцирует увеличение массы тела.
Конечно, не стоит винить во всем гормоны. Ведь и другие факторы (в том числе образ жизни) влияют на вес женщины:
- поздняя беременность;
- неправильное питание;
- сидячий образ жизни;
- нехватка магния для метаболизма.
Какие заболевания увеличивают вес? ?
1. Менопаузу у женщин нельзя назвать заболеванием, но снижение гормонального уровня в организме отражается на его работе в: нерегулярных менструациях, скудных или обильных менструациях, предменструальном синдроме. Сокращения эстрогена приводит к ломкости костей, повышению выработка гормона кортизола, и все вместе это отражается на болезнях сердца, риске развития диабета, повышенном давлении. Постепенно угнетается функция яичников и растет вес.
2. Поликистоз яичников – значительное гормональное нарушение, связанное с отсутствием овуляции. Заболевание возникает под прессом частых стрессов, из-за нарушения работы щитовидной железы, и даже простудных заболеваний. Нарушение менструального цикла, избыточный рост волос, тянущие боли внизу живота, резкий скачек веса на 10-15 кг - результат сбоя в работе гипоталамуса, гипофиза, надпочечников.
3. Метаболический синдром очень часто проявляются у женщин перед менопаузой. Именно он делает фигуру похожей на яблоко за счет отложения жира на животе. В результате него повышается давление, появляется устойчивость к инсулину и растет уровень холестерина. Создавая внешние проблемы с весом, синдром угрожает ранним инсультом и инфарктом.
4. Синдром хронической усталости также может возникнуть из-за гормонального дисбаланса. Известно, что любое замедление метаболизма связано со сниженной продукцией гормонов, приводит к сонливости и быстрой утомляемости. Потому вес – не основное последствие хронической усталости, но именно он указывает на проблемы с метаболизмом.
5. Фибромиалгия или боль в мышцах отражается на образе жизни. При постоянной боли и недомогании заниматься физическими упражнениями не хочется, а на фоне снижения уровня эстрогена (наступает с возрастом) мышечная масса быстро замещается жировой тканью.
6. Депрессия одолевает женщин чаще, чем мужчин, что опять связано с падением уровня гормонов, как перед менструацией, так и перед менопаузой. Депрессия нарушает сон, сопровождается хроническим стрессом, спонтанными перееданиями - а все это влияет на вес.
7. Стресс может проявляться в организме даже тогда, когда человек внешне спокоен. Выработка гормона стресса кортизола зависит от уровня эстрогена перед менструацией или перед менопаузой, даже от понижения уровня глюкозы в крови. Нарушение выработки кортизола может привести к устойчивости к инсулину, поскольку организм будет откладывать запасы на случай стресса в жировой ткани.
Источник:
Медстрим.ру
-
|
|
|
|
 |
Метки: МЕДИЦИНА. ДОМ.ДОКТОР
lora ilina
lora ilina
проблемы с почками
Хронический пиелонефрит - это воспалительное заболевание почек. Развивается пиелонефрит при попадании инфекции в чашечно-лоханочную систему почек из крови, лимфы, восходящим путем по мочеточникам из различных очагов инфекции существующих в нашем организме.
Вызывают воспаление различные микроорганизмы и их ассоциации. Предрасполагающими факторами к развитию пиелонефрита служат:
*
нарушение оттока мочи на различных уровнях; *
наличие камней; *
нарушение кровоснабжения чашечно-лоханочной системы и паренхимы почки (почечного вещества); *
травмы почки
Острое воспаление почек проявляется:
* высокая лихорадка; * озноб и проливные потливость; * боли в мышцах и суставах * головная боль, иногда спутанность сознания; * тошнота и рвота; * боль и напряжение мышц в поясничной области; * напряжение мышц передней брюшной стенки; * частые, или болезненные мочеиспускания (писить) * хлопья, муть в моче; * обильное мочеиспускание, преобладание частоты ночных мочеиспусканий
Хроническое воспаление почек:
* периодические "беспричинные" подъемы температуры; * потливость, особенно по ночам; * изменение цвета лица (желтшность, землистый цвет кожи); * сухость кожи; * общая слабость, утомляемость, головные боли; * снижение аппетита; * тошнота, рвота; * повышение артериального давления. * боли, неприятные ощущения в поясничной области; * обильное мочеиспускание, преобладание частоты ночных мочеиспусканий * частые, болезненные мочеиспускания * хлопья, муть в моче.
МОЖНО ВЫЛЕЧИТЬСЯ НЕ ИСПОЛЬЗУЯ ТАБЛЕТККИ 1.При воспалении также пить-морковный сок, отвар ромашки, сок клюквы 2отвар из свежих корней сельдерея (1 столовую ложку корней настаивать 4 часа в 1/2 стакана кипятка в закрытом сосуде, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды). 3Если воспаление сопровождается недержанием мочи, пить отвар укропа (столовую ложку семян укропа заварьть стаканом кипятка; как только закипит, снять с огня и хорошо настоять в тёплом месте. Выпить 1 стакан в день залпом). 4Воспаление почек и мочевого пузыря с успехом лечится луковым настоем. 2 ч.л. сухой измельченной луковой шелухи залить 2 стаканами крутого кипятка, настоять 30 минут, процедить и пить по 1 ст.л. трижды в день до еды. И так до улучшения состояния. Этим же настоем полощут горло при ангине
Рекомендуется включать в диету арбузы, дыни, тыкву, которые обладают мочегонным действием и способствуют очищению мочевыводящих путей от микробов, слизи, мелких камешков.
На 2-3 дня назначается преимущественно подкисляющая пища (хлеб, мучные изделия, мясо, яйца), затем на 2-3 дня подщелачивающую диету (овощи, фрукты, молоко). Это создает неблагоприятные условия для микроорганизмов в почках.
Ограничивается употребление поваренной соли до 5 грамм в сутки.
Рекомендуется молочно-растительная диета, разрешаются мясо, отварная рыба. В суточный рацион необходимо включать блюда из овощей, фруктов, богатых калием и витаминами С,Р, группы В (яблоки, сливы, абрикосы, изюм, инжир, картофель, морковь, капуста, свекла), молоко, молочные продукты, яйца.
Метки: нетрадиционная медицина., МЕДИЦИНА. ДОМ.ДОКТОР
lora ilina
lora ilina
Роса и детский испуг
Роса и детский испуг Рассказы и поянения бабушки, наблюдения за ее работой постепенно складывадись в моем сознании в единую стройную систему. Бабушка постоянно брала меня с собой на сбор трав и росы, учила понимать минералы и каждый раз рассказывала что-то новое. - Вечернюю росу лучше собирать с ромашкового поля, - учила она.- Ромашка – растение по характеру мягкое, нежное, со всеми травами дружит, ни с кем не ссорится. Взятая с нее роса хорошо от душевных заболеваний помогает, буйных успокаивает, сон возвращает. Хороша вечерняя роса и при некоторых глазных болезнях, при глаукоме например. А помнишь мальчика с душевной болезнью? Я, конечно, хорошо запомнил эту историю. Как-то у нас появилась женщина, она долго разговаривала с бабушкой и через несколько дней вернулась с мальчиком лет девяти-десяти. Мальчик вел себя очень странно, то тихо сидел в уголке, уставившись в пустоту, то вдруг начинал метаться по комнате, пытаясь забиться под стол или в какой-нибудь темный угол. А когда к нему подходили взрослые, начинал громко рычать, скалить зубы и закрываться руками. - Что с ним, бабушка? – спросил я. - Испугали его, когда маленький был, - ответила она, - с тех пор душой страдает. Позднее бабушка рассказала, что в пятилетнем возрасте на глазах у этого мальчика поезд переехал двух мужчин. Мальчик с перепугу убежал, и когда через два дня его нашли, он никого не узнавал, пытался спрятаться, кричал.лечение обычными методами заметных результатов не дало. Мальчик почти не говорил и стал заметно отставать в росте. Так он оказался у нас. Бабушка двое суток внимательно наблюдала за поведением и состоянием мальчугана. Даже по ночам она подходила, щупала пульс, оттягивала веко и заглядывала в глаза, прислушивалась к дыханию. Днем она как бы невзначай показывала ему различные предметы, цветные картинки с изображениями животных, растений и следила за реакцией. Потом сказала: - Сегодня вечером лечить начнем, как раз новолуние. Вечером бабушка позвала меня, велела взять чистое полотенце и берестяное ведерко. - Росу пойдем собирать? – спросил я. - Все-то ты знаешь, - улыбнулась она. – Вечернюю росу в новолуние собирать лучше, - рассказывала бабушка во время сбора. – когда луна узким серпиком смотрит, тогда роса большую силу имеет. Вернувшись домой, бабушка налила росу в кружку и протянула мальчику: - На-ка, попей. – Он дернулся было в сторону, но бабушка взяла его за руку, заглянула в глаза и строго приказала: - Пей, кому говорю! Мальчик съежился под ее взглядом, но почти сразу успокоился. - Пей! – Снова приказала бабушка и положила руку ему на голову. Он слегка покачнулся, потом взял кружку и стал пить.све время, пока мальчик пил, бабушка не снимала руку с его головы, потом сказала: - А теперь спи, спи. Глаза ребенка закрылись, и он начал падать. Бабушка подхватила его и уложила на диван. Она достала клеенку, положила на подушку, потом плотно затянула голову мальчика смоченным росой полотенцем. В эту ночь ребенок спал спокойно. Утром бабушка заставила мальчика выпить росяной воды и обтерла ею тело ребенка. Он не сопротивлялся, весь день пил росяную воду, но есть ему бабушка не давала. День прошел ровно, мальчик перестал кричать и прятаться. Вечером бабушка опять обтерла и напоила его, а перед сном разрешила поесть. На ночь она снова затянула голову больного мокрым полотенцем, и он быстро уснул. Пятеро суток повторялась эта процедура, ребенок успокоился, перестал кричать, нормально спал. На следующий год они с матерью снова приехали к нам. Мальчик нормально говорил, был спокоен, он заметно подрос и уже учился писать.
Метки: дети, МЕДИЦИНА. ДОМ.ДОКТОР, нетрадиционная медицина., Магия.
lora ilina
lora ilina
НЕ УПУСТИТЕ-....РОСА И ЛЕЧЕНИЕ РОСОЙ
Лечение росой
Сбор росы.
Утренняя роса собирается в период убывания луны, лучше всего с клевера. Время сбора – около получаса с момента, когда первый солнечный луч осветит росинки. Собранные в это время капли росы несут в себе эфирную (космическую энегрию) и имеют наибольшую силу при лечении. Ночные росы собирают, когда луна находится в фазе роста, с одуванчика. Время сбора – с часу до трех ночи. Такую воду применяют для лечения сильных воспалительных процессов, только в виде компрессов. Вечерние росы интересны своим мощным успокаивающим действием. Собирают их в новолуние с ромашки и применяют для лечения нервных и психических заболеваний, а также при бессоннице. Росную воду применяют внутрь, используют для компрессов. Прекрасный эффект достигается при лечении шизофрении, эпилепсии, реактивных психозов, последствий испуга у детей. Конечно, не обязательно при сборе росы строго соблюдать фазф Луны и выбирать растения, с которыз нужно снимать капельки. Можно собирать росу простос разнотравья, хотя это в значительной степени снижает эффективность лечения. Но время сбора и правила хранениянужно соблюдать строже. Росу нельзя собирать и хранить в стеклянных и особенно металлических емкостях. Для этого используется только деревянная посуда! Не собирайте росные воды на колхозных полях, опрысканных химикатами, вблизи автострад. Не поленитесь отойти подальше, тогда маленькие росинки – "Божьи слезы" сделают для вас все, на что способны. А способны они на многое!
Применение "живой" воды
Мочекаменная и желчнокаменная болезни
От мочекаменной и желчнокаменной болезни помогают избавиться компрессы из росы на область печень и почек с одновременным приемом внутрь по 30-60г за 30-40 мин до еды. Курс лечения – 7-10 сеансов через день.
Для улучшения зрения
Промывание глаз росой и копрессы утром и перед сном, которые накладывают на 10-15 мин, улучшают зрение, лечат катаракту и бельмо. Курс лечения – 12-15 дней ежедневно.
Для улучшения состояния волос
Массаж головы с росной водой делает волосы густыми и пышными, улучшает их рост и в некоторых случаях позволяет даже восстановить волосы на лысой голове. Смочить голову россной водой и массировать кончиками пальцев до разогрева. Повторно смочить, обвязать голову полотенцем и оставить на 30 мин. Потом ополоснуть настоем ромашки и дать высохнуть. Курс лечения – 5-7 процедур через день.
Мастопатии, фибромы, миомы
Мастопатии, фибромы, миомы и другие незлокачественные новообразования лечатся копрессами, спринцеваниям и приемом внутрь по 30-50г росы 3-5 раз в день. Курс лечения – 5-7 дней ежедневно.
Кожные болезни
Кожные болезни, косточки, шпоры, мозоли и грибковые заболевания исчезнут, если ежедневно 2-3 раза в день на 15-20 мин накладывать мокрые компрессы с росой. При косточках и шпорах компрессы накладываются на ночь. Курс лечения – до исчезновения признаков заболевания.
Язвенная болезнь желудка и двеннадцатиперстной кишки
Язвенная болезнь желудка и двеннадцатиперстной кишки, а также при гемморое нужно пить натощак и перед сном по 50-100 г росной воды, сочетая ее прием с овощной диетой. При гемморое добавляются вечерние клизмы росой. Курс лечения – 21 день.
Применение "мертвой" воды
Прием ночной росы внутрь допустим лишь при онкологических заболеваниях – такая роса останавливает рост опухолей. В этом случае росу принимают внутрь по 30-50г до и после еды, а также утром натощак и вечером перед сном. На кожу напротив места поражения накладывают мокрые компрессы. В некоторых случаях таким простым способом удается справиться с болезнью или хотя бы приостановить ее развитие. Но даже если болезнь не отступит полностью, этот метод смягчает боль, нормализует сон.
Компрессы от нервных расстройств
При нервных расстройствах перед сном голову больного плотно обвязывают полотенцем, смоченным росной водой. По утрам влажной тканью протирают все тело и в течении дня дают росную воду внутрь по 50-100г. Курс лечения 21 день.
Метки: нетрадиционная медицина., МЕДИЦИНА. ДОМ.ДОКТОР, Магия.
lora ilina
lora ilina
ЛЕЧИМ СОСУДЫ САМИ
Признаки плохих сосудов
Плохие сосуды - это: - частое головокружение - потемнение в глазах при резкой смене положения тела - плохая переносимость жары - укачивание - холодные руки и ноги - ломота в суставах - метеочувствительность - слабость утром и днем - обмороки - учащенное сердцебиение, "стуки" в висках - нестабильное давление - повышение температуры тела до 37.2 - 37.3 градуса и ее резкие скачки в течение суток. То, что на обыденном языке называется "плохими" или "слабыми" сосудами, медициной диагностируется как нейроциркуляторная дистония. Это нарушение кровообращения, вызванное сбоями в нервной регуляции сосудистого тонуса. И, по большому счету, сосуды в этой истории оказываются без вины виноватыми: им дают неверные приказы - они и подчиняются.
Причины нейроциркулярной дистонии
Причины сосудистой дистонии разнообразны. Иногда она передается по наследству, но все же чаще возникает после сильного стресса, длительного нервного напряжения, тяжелой болезни. Нередко ее провоцирует долгая череда неприятностей и даже скучная работа. И никакие таблетки здесь не помогут. Единственный способ избавиться от дистонии - настроить свою жизнь на здоровую волну и постараться "перевоспитать" весь организм.
Лечебный спорт
Как показали исследования ученых, всего неделя регулярных физических нагрузок в спортивном зале улучшает самочувствие страдающих сосудистыми заболеваниями на 20 процентов. Специалисты уверены, что без этого трудно расчитывать на положительный результат. Правда, рекомендуют соблюдать два важных условия: - заниматься не реже 4 раз в неделю, а лучше - хотя бы по 15 минут, но каждый день; - не переутомляться, потому что чрезмерные нагрузкм способны вызвать "срыв" вашей сосудистой системы. Кстати, бег трусцой - отличная "растряска" для капилляров, а плавание - "закалка" сосудов. Но на первоначальном этапе избегайте упражнений, связанных с резким изменением положения тела.
Водные процедуры
Контрастный душ - одно из лучших "воспитательных" средств для сосудов. Лучше его принимать утром: сосуды получают правильный настрой на целый день, а вы - заряд хорошего настроения. Однако не повредит такой душ и вечером, за 3-4 часа до сна. Он снимет усталость после трудового дня и избавит от стресса. Если вы не в силах заниматься таким закаливанием, то делайте хотя бы контрастные ножные ванны. В один таз налейте горячую воду, в другой - холодную, чтобы она доходила до щиколоток. Держите ноги в каждом из тазов попеременно не дольше 1-2 минут. Эту процедуру, как и контрастный душ, заканчивают холодной водой. Регулярное посещение бани (2-4 раза в месяц) может наставить на путь истинный даже расшалившиеся сосуды. Это одновременно и "массаж", и "гимнастика" для сосудистой системы. Отдайте предпочтение бане, хотя подойдет и сауна. И обязательно каждый раз, выходя из парной, окатывайте себя ледяной водой.
Диета
Всегда ешьте маленькими порциями. Желудок, заполненный большим количеством еды, забирает из общего кровообращения солидную часть крови. И если у вас проблемы с сосудами, то переедание может вызвать слабость, головокружение, шум в ушах и даже обморок. Что касается кофе, то пейте его в меру, а кока-колу лучше вообще исключить. Хотя эти напитки и повышают тонус сосудов, их употребление в больших количествах приводит к серьезному расшатыванию сосудистой системы. Для поддержания нужного объема циркулирующей крови пейте не менее 1,5-2 литра воды в день. И ешьте побольше фруктов и овощей. Только осторожнее с бананами - они понижают давление. Не отказывайте себе в соли - в небольшом количестве она необходима организму. А неожиданное желание съесть что-нибудь солененькое - не что иное, как сигнал SOS ваших сосудов.
Все в ваших руках
Этот массаж является частью тибетской методики. Он способствует восстановлению нарушенного равновесия в работе сосудистой системы. Выполняют его сидя или стоя. 1. Поднимите руки до уровня груди ладонями к себе и сплетите пальцы. Затем медленно, с напряжением, тяните их в разные стороны, пока пальцы не разъединятся. Повторите 5-10 раз. 2. Сцепите мизинцы, потяните кисти рук, пока "звено" не разомкнется. Проделайте то же самое со всеми пальцами по очереди. 3. Зажмите между средним и указательным пальцами левой руки мизинец правой, потом выдерните его оттуда. Выполните упражнение с остальными пальцами сначала одной, потом другой руки. 4. Сомкните ладони и хорошенько разотрите их.
В ногах правда есть
Положите около вашей кровати массажный коврик и каждый раз, прежде чем встать с постели, массируйте подошвы. Такую терапию можно проводить и в течение дня, когда вы неважно себя чувствуете.
И больше удовольствия
Чаще всего от "плохих" сосудов страдают люди, живущие скучно и однообразно. Разорвите цепочку "дом - работа - магазин - дом - работа", вставьте в нее новые звенья. Ходите в кино и в гости, заведите новых друзей, прыгайте с парашютом или вышивайте крестиком, пойте в хоре или сделайте, наконец, ремонт в квартире. Многие из нас умеют много и хорошо работать. Между тем однообразные нагрузки, вызывающие усталость всех систем организма, могут свести на нет ваши благие намерения. Хотите хорошо себя чувствовать? Тогда научитесь отдыхать. Спите не менее 8-9 часов в сутки. Трудно требовать хорошего самочувствия от сосудов, если вы регулярно не высыпаетесь. Урезая ночной отдых, вы тем самым срываете "наладочные" работы собственного организма. Смотрите на жизнь широко открытыми глазами и радуйтесь каждому новому дню. 80 процентов всех страдающих нейроциркулярной дистонией - скептики, пессимисты и нытики. Недаром некоторые ученые всьерьез предлагают считать это сосудистое заболевание одной из форм невроза. Постоянные страхи, сомнения, недовольство собой и окружающими очень вредны для здоровья. Исключите их, и вы забудете про сосуды! Из газеты "Исцеление"
Метки: нетрадиционная медицина., МЕДИЦИНА. ДОМ.ДОКТОР
lora ilina
lora ilina
ХЛЕБ - ЛЕКАРЬ
Лечимся... хлебом здоровье лечение болезни хлеб соль лечение хлебом лечение солью заболевания желудка простуда ангина депрессия астения гнойные раны воспаления на коже бессонница приметы поверья нетрадиционная медицина народная медицина рецепты народная медицина болезни восточная медицина альтернативная медицина энциклопедия медицина народная фитотерапия кожные заболевания лечение болезнь гинекология бронхиальная астма гипертония тибетская медицина нетрадиционные методы лечения целители целительство здоровье раздельное питание заговоры глинолечение женское здоровье лечение соками сохранить молодость подрасти советы народные приметы молодость Без хлеба сыт не будешь - это истина, усвоенная с детства. Но, оказывается, хлеб обладает еще и целебными свойствами... "Гостям предлагают лучшее", - твердит надоевшая телевизионная реклама пива. Ранее, во времена Киевской Руси, таким лучшим считались хлеб-соль, которые преподносили каждому дорогому гостю, желая при этом "счастья, здоровья и долголетия". Оказывается, в этой народной традиции заложена глубокая мудрость. Издавна на Руси хлебом и солью... лечили болезни. Поэтому, если вы обнаружили у себя "неизлечимую" болячку, - не спешите мчаться в ближайшую аптеку за новомодными дорогими препаратами. Воспользуйтесь лекарством, без которого не обходится ни одна трапеза. Каждому второму человеку знакомы заболевания желудка. Чтобы избавиться от сих непрошенных "гостей", поджарьте кусочек белого хлеба на одной чайной ложке растопленного сливочного масла. Когда хлеб остынет, поместите его на 30 минут в стакан с питьевой водой. Полученный настой надо пить по 3-4 раза в день. Если замучила ангина - ломтик белого хлеба надо опустить в кипящее молоко, после чего, когда мякиш пропитается и немного остынет, вынуть и съесть. Повторять такую процедуру надо 3 раза в день. Дешево, вкусно, а главное, эффективно! А вот при простудездорово поможет соль. Разогрейте ее на сковороде (без масла, конечно) до такой температуры, чтобы больно было прикоснуться, насыпьте в полотняный мешок или обыкновенный чистый хлопчатобумажный носок и приложите к ногам, надев после этого шерстяные носки. А вот с прикладыванием таких мешочков к носу - поостерегитесь. Переборщите с температурой - потом проблем не оберетесь. Можете также полоскать солью горло. При простудах помогает не хуже, чем полоскание содой. Соль также поможет избавиться от депрессии и астении. В таких случаях 2 чайных ложки соли разводят в 1 литре воды и обтираются этим раствором по утрам. А при гнойных ранах (но только закрытых!) соль и вовсе исключительный продукт. Нагноился палец - поместите его в теплую ванночку с солью. Через некоторое время гнойничок откроется, и вам станет значительно легче. Если же дело не в гнойниках, а в воспалении на коже, - тогда целесообразнее будет воспользоваться пшеничным хлебом. Его надо измельчить, смешать с водой, добавить меда до получения вязкой массы. Накладывайте эту смесь на больные места по нескольку раз в день. Держать по 15-20 минут. Пшеничный хлеб с добавлением ржаного также хорош и при бессоннице. И тот, и другой нужно мелко накрошить и смешать в ровной пропорции. После этого добавьте несколько ложек огуречного рассола, нарезанную половинку соленого огурца и ложку кислого молока. Не бойтесь: вам не придется это кушать! Смесь накладывают на лоб утром и вечером на 10-15 минут, после чего смывают водой. Кстати с хлебом связано и множество удивительных примет и поверий. Еще в далекие времена, когда хлеб пекли в каждом доме, считалось, что если у хозяйки хлеб получился на славу, - дом будут обходить болезни и невзгоды. И наоборот, плохо испеченный хлеб сулит несчастья. Времена эти канули в Лету, не забыв, однако, оставить нам на память несколько золотых правил. Первое из них гласит хлеб нельзя выбрасывать. Кто свершит сие святотатство - непременно познает голодные времена. Нельзя без приглашения брать последний кусок хлеба с тарелки, особенно девушкам на выданье. А вот если вам предложили, - ни в коем случае не отказывайтесь. Остатки - сладки. И этот кусочек обязательно принесет вам удачу в любви или деньгах. Надо лишь загадать, чего именно вы хотите, и помнить, что двух зайцев одним выстрелом убить нельзя. Загадывайте что-то одно! Если, не дай Бог, в вашем доме кто-то болен, угостите его первого свежевыпеченным хлебом и проследите, чтобы больной отломал кусок от каравая своими руками. Тогда хлеб передаст свою целебную силу больному человеку, и тот непременно выздоровеет. А вот класть каравай на стол "вверх ногами" (округлой стороной к низу) ни в коем случае нельзя. Сделанное случайно - это к ссоре (как, кстати, и рассыпанная соль), а намеренно - к болезни кормильца семьи. Так что крепкого вам здоровья и приятного аппетита!
Метки: нетрадиционная медицина., МЕДИЦИНА. ДОМ.ДОКТОР
lora ilina
lora ilina
А ОРЕШКИ НЕ ПРОСТЫЕ ....
До конца ХIХ столетия никто специально не исследовал свойства кедровых орехов. Сейчас ситуация иная – состав кедровых орехов и масла хорошо изучен. В них содержится много ценных жиров, азотистых веществ, углеводов, витаминов, макро- и микроэлементов. Питательные и целебные свойства орешков во многом объясняются качественным составом жиров, белков и других веществ, содержащихся в них. Жир кедровых орешков отличается от других жиров высоким содержанием полинасыщенных жирных кислот, особенно линолевой. Белки характеризуются повышенным содержанием аминокислот, и среди них преобладает аргинин. Он очень важен для растущего организма. Белки орешком легкоусвояемые. Что касается витаминов, то это ценные носители жирорасщепляющих витаминов [ ДАЛЬШЕ → ]
В годы студенчества снимала я комнату у одной бабушки – Александры Ивановны. Было ей тогда 70 лет. И хоть жизнь тяжелую прожила, на здоровье никогда не жаловалась. Зато часто с удовольствием вспоминала Сибирь (там прошла ее молодость), с нежностью рассказывала о сибирской природе, особенно о кедре: «Красивое могучее дерево – и людям дарит силу и здоровье». И, случись что – лечилась Александра Ивановна, так или иначе, только кедром. Бывало, простужалась я, и эпидемии гриппа не обходили стороной. Александра Ивановна увидит, что болезненно в платок кутаюсь, и журит: «А я что говорила? Почему кедровые орешки не ешь? Думаешь, забава пустая? Ничего подобного! Они и простуду, и усталость, и болезни разные от человека гонят». Не очень-то тогда я, молодая девчонка, верила этим бабушкиным уверениям. Уж потом прочитала: кедровые орехи содержат более 60 % масла, которое по целебным свойствам близко к оливковому и миндальному. Богаты эти орешки витаминами и микроэлементами - они усиливают лечебную силу. Конечно, рано еще тебе знать судороги в мышцах, бессонницу, нервозность, усталость - когда все тело, кажется, разваливается на части. Но страдание от других хворей ведомо и тебе. Так вот: от всех этих бед кедровые орешки - лучшее лекарство, - говорила Александра Ивановна. И, как выяснилось потом, права была. Содержащийся в «кедрачах» магний помогает и с судорогами, и с усталостью, и с другими напастями справиться.
Например, сибиряки издревле считают кедровые орешки эффективным лечебным средством при отложении солей. Из кедровых ядер готовят настойку и ежедневно применяют по каплям в течение месяца. Результат очень хороший. В Енисейской губернии орешки применялись в старину для лечения нарывов. Ядра разжевывали и прикладывали к нарыву, сверху прикладывали повязку. Орешки размягчают нарыв и способствуют скорейшему его созреванию. После того, как ранка очищалась от гноя, они ускоряют ее заживление. Шелуху и жмых кедровых орешков прежде используют для приготовления очистительных ванн, к которым добавляют отруби. Ванна оказывает самое благотворное воздействие на кожу, особенно потрескавшуюся, огрубевшую. Такие ванны рекомендуются при диатезе, экземах, гнойничковых и иных заболеваниях кожи. Ванна оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему. Она полезна как при перевозбуждении, так и при переутомлении. Настойку кедровых орешков применяют для лечения суставного ревматизма, подагры, при нарушении обмена веществ, авитаминозе. Скорлупа орешков богата дубильными веществами. Из нее готовят настойки и отвары (2-3 ст. ложки на стакан), которые используют при воспалении слизистых оболочек полости рта и других органов, в виде примочек и обмываний – при кожных болезнях, ожогах. Настойка скорлупок используется для лечения желудочно-кишечного тракта. Она поднимает тонус, придает силы и восстанавливает нормальное функционирование органов ЖКТ. Отвар скорлупы можно пить при желудочно-кишечных расстройствах. Он обладает вяжущим и противовоспалительным действием. Измельченные ядра кедровых орехов с медом полезно употреблять при язвенной болезни. Настой скорлупы кедровых орешков сибирские знахари советуют употреблять при геморрое. А также при заболеваниях крови, остеохондрозе, артрите. Настойку ядер в легком вине с добавлением меда принимают как средство, очищающее кровь, при мочекаменной болезни, при камнях в печени и желчном пузыре. Народная медицина считает, что при различных заболеваниях кожи, в том числе и раке, экземах, фурункулах, постоянное употребление натуральных кедровых орешков или просто кедрового масла ведет к выздоровлению. Кедровые орешки должны быть постоянно в рационе детей и подростков. Они благотворно влияют на физическое и умственное развитие ребенка. Очень полезны и необходимы в период смены молочных зубов. Повышают защитные силы организма, укрепляет иммунную систему. Из кедровых ядер готовят даже сливки и постное молоко. Для этого сухие ядра толкут в деревянных ступах, подливая немного горячей воды. Полученную кашеобразную массу заливают в корчаги, и доводят до легкого кипения. Сливки готовы. Перед употреблением их разводят водой, чтобы получить постное молоко. В современных условиях рецепт можно адаптировать следующим образом: к кедровой муке добавляется небольшое количество воды, тщательно перемешивается и ставится в духовку или микроволновую печь. Кедровое молоко, сливки, масло употребляются при заболевании туберкулезом и другими легочными болезнями. Они способствуют очищению дыхательных путей и органов от слизи, отхождению мокроты, регенерации тканей. Эти продукты употребляются также при язвенной болезни желудка, двенадцатиперстной кишки, гастритах, болезнях почек, нервных расстройствах, рекомендованы кормящим матерям для усиления лактации. Кедровые сливки, молоко, масло и сами кедровые орешки являются хорошим средством при худосочности, истощении, ослаблении после болезни. Кедровые орешки и продукты из них являются эффективным средством при болезни бери-бери – за счет восполнения недостатка в организме витамина В1, который вызывает это заболевание. Кедровые орешки усиливают потенцию у мужчин. Нервные-то расстройства у нас, знаешь, как лечили? Орешки измельчат и столовую ложку их зальют стаканом кипятка. Дадут постоять с час. И пьют настой 3 раза в день в течение месяца. Оказывается, прекрасно помогало то же снадобье и при заболеваниях поджелудочной железы, щитовидки, ослаблении иммунитета и даже при «мужской слабости». Только в последнем случае пили настой более длительное время. А малокровных деток и женщин, знаешь, как лечили? Откуда мне было это знать! И вообще думала, что малокровных только теперь много развелось: вон чуть не у каждой беременной в консультации обнаруживают анемию. Раньше такая хворь и на слуху не была. Не была, потому что знали, как легко от нее избавиться. Опять же орешки ели и детки, и женщины. Да еще ослабленным давали напиток из хвои. Он и от цинги заодно лечит. 5 ст. л. измельченных иголок заливали полулитром кипятка и настаивали с час-два. Вот и лечебное снадобье. Оно еще сильнее действует, если добавить в него горсть луковой шелухи и измельченных ягод шиповника. В самом деле! Читала я как-то: такой напиток, в термосе настоянный, не только благоприятствует кроветворению, но и прекрасно очищает сосуды, тонизирует, повышает иммунитет. Помню, - рассказывала Александра Ивановна, - кто бы ни щелкал орешки, а женщины всегда скорлупу собирали, берегли. Лекарство из нее готовили. Оно при кровотечениях, при климаксе и после трудных родов оправиться помогало. А готовка простая. На ст. л. скорлупы брали стакан кипятка. Настаивали. И пили по полстакана настоя 5-6 раза в сутки. Оказывается, помогала скорлупа и при таких тяжелых заболеваниях как лейкоз. Для этого ее засыпали в бутылку, но не утрамбовывали, заливали водкой и настаивали в тепле 8-10 дней. Пили настой по ч. л. 3 раза в день. А какое из скорлупок доброе средство получалось от радикулита. 200 г скорлупы подсушивали, в порошок толкли, заливали литром водки, потно закрывали и ставили в темное место на месяц, потом только процеживали и пили натощак по полторы ст.л. (25-30 г) за полчаса до еды. От ревматизма делали снадобье по-иному. Стакан скорлупок парили 2-3 часа в литре воды. Пили по полстакана 3-4 раза в день за полчаса до еды. Да еще принимали сухие ванны из хвои. Слыхала, что это такое? -спрашивала Александра Ивановна и сама же отвечала. -Наполняли котел или бочку доверху хвоей и хорошо ее прогревали. Затем обкладывали ею всего больного и закрывали теплым одеялом. А еще, оказывается, лечили ревматиков сырыми хвойными ваннами. 1 кг иголок мелко посекут, зальют 5 л кипятка, пропарят 7-8 часов. А ванну уж устраивали на ночь. 15-20 минут купания при температуре воды 28-32 градуса. Дважды в неделю. Вспоминала Александра Ивановна: хороши были волосы у сибирских женщин. Густые, блестящие, длинные. Они их укрепляли тоже настоем из скорлупок: просто при мытье споласкивали. И даже седые волосы приобретали приятный каштановый оттенок. Не знаю уж, жива ли теперь эта старушка. Но ее советы по памяти я потом записала в блокнот. Глядишь, людям сгодятся. Любовь Алексеевна Волгунова, г. Ярославль Материал из газеты «Ай, болит!»
Метки: нетрадиционная медицина., МЕДИЦИНА. ДОМ.ДОКТОР
lora ilina
lora ilina
ДИАГНОЗ ПО ЯЗЫКУ
Диагноз по языку язык диагноз болезни болезнь сердце легкие печень селезенка почки корень языка середина языка кончик языка свежесть дыхания рецепты для языка малина подорожник крапива одуванчик лимонный сок капустный сок морковный сок свекольный сок зверобой пища нетрадиционная медицина народная медицина рецепты народная медицина болезни восточная медицина альтернативная медицина энциклопедия медицина народная фитотерапия кожные заболевания лечение болезнь гинекология бронхиальная астма гипертония тибетская медицина нетрадиционные методы лечения целители целительство здоровье раздельное питание заговоры глинолечение женское здоровье лечение соками сохранить молодость подрасти советы народные приметы молодость Язык - зеркало состояния нашего организма. Он всегда несет отпечаток того или иного внутреннего органа. Не верите? Встаньте у зеркала и покажите язык. В течение секунды вы составите досье на себя. Язык розовый, влажный, с тонким белым налетом из слизи и слюны - вы совершенно здоровы, ярко-красный - в организме идет воспалительный процесс, красный, без налета - наступило обезвоживание, серовато-пурпурный - ухудшено кровообращение, бледный - замедлен обмен веществ, покрыт желтым налетом - расстройство желудка, другое нарушение пищеварения. Недаром в восточной медицине язык считают самым чувствительным "окном тела", где представлено энергетическое состояние сердца, печени, легких, селезки, почек. Это своего рода "пульт управления", с помощью которого можно эффективно влиять на внутренние органы. Полагают, что на поверхности языка имеются выходы на вышеупомянутые жизненно важные органы. Корень языка - проекция почек, середина - селезенки, кончик - проекция сердца, передние боковые - легких, средние боковые - печени. Свежесть дыхание на 70% (!) зависит от состояния языка. Еще обратите внимание: если язык пурпурно-красный, сухой или шершавый - не хватает витамина В2, если кроваво-синюшный, отечный - витамина В3, если часто кровоточит - срочно требуется витамин С.
РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ЯЗЫКА
* При ежедневной чистке зубов желательно очищать и язык. * Для очистки языка советуем использовать полоскания настоями малины, подорожника, крапивы, одуванчика. Они продаются в аптеках. Улучшить состояние рта можно свежими ягодами земляники или полосканиями рта лимонным соком, разведенным с водой. Полезны полоскания капустным, морковным, свекольным соками. * Для приведения в порядок зашлакованного организма заварить 1 ст. л. зверобоя в 1 стакане кипятка, настоять в тепле 30 минут. Принимать по 1/3 стакана три раза в день перед едой в течение 2-3 недель. * Однообразие пищи вызывает привыкание к вкусам. В известной степени возбуждают и восстанавливают деятельность вкусовых рецепторных клеток продукты, контрастные по вкусу, например, сладкий чай и бутерброд с соленой рыбой, различные специи. Попробуйте и убедитесь сами!
Метки: МЕДИЦИНА. ДОМ.ДОКТОР
lora ilina
lora ilina
ГЕММОРОЙ- ДЕЛИКАТНАЯ БОЛЕЗНЬ
Эта "стыдная" с общепринятой точки зрения болезнь - одна из самых распространенных. 40% обращений к врачам по поводу кишечника связано с геморроем. Проктологи считают, что 70% людей рано или поздно сталкиваются с геморройными симптомами. А если вы целый день сидите перед компьютером, вероятность заполучить геморрой становится еще выше.
Что такое геморрой? В чем причины возникновения геморроя? Геморроидальные узлы есть в организме каждого человека. Это складки слизистой оболочки анального канала. Дополнительно к действию мускулатуры они обеспечивают удержание каловых масс. В состоянии покоя геморроидальные узлы участвуют в перекрывании анального канала кишечника. При дефекации бугорки должны сглаживаться, чтобы не мешать прохождению кала. Застой венозной крови и чрезмерное натуживание нарушают положение узлов, они сползают вниз вместе со слизистой оболочкой. Затем происходит перестройка и нарушение кровоснабжения, это приводит к увеличению размеров геморроидальных узлов, их выпячиванию наружу.
Рискуют все! Каждый из нас может заработать геморрой. Особо рискуют те, кто:
* ведет сидячий образ жизни, в т.ч. работает за компьютером; * страдает запорами, ожирением; * любит закладывать за воротник; * за столом налегает на копченое, острое, соленое, пряное; * балуется анальным сексом; * имеет воспалительные заболевания в области малого таза; * занимается серьезным видом спорта типа поднятия штанги, толкания ядра или прыжков; косит, рубит, таскает тяжести - короче, пашет как лошадь Основные факторы, способствующие развитию геморроя[ подробно → ]
Еще раз повторимся: характерные для геморроя симптомы, особенно кровотечение из заднего прохода, могут быть признаками и других, более серьезных заболеваний. При их появлении как можно скорее обратитесь к врачу! Любую болезнь легче предупредить, чем лечить
Соблюдение нижеизложенных рекомендаций поможет вам избежать знакомства с геморроем, даже если вы целый день работаете за компьютером, а если он появился - облегчить течение болезни, сократить количество обострений. Предупредить появление геморроя и его обострения помогут следующие меры
Добивайтесь мягкой, свободной работы кишечника Чаще всего обладатель геморроя - человек, страдающий запорами. Если для вас является новостью то, что освободить кишечник не такое уж длительное и трудное дело, то вы наверняка уже приобрели геморрой. Дуться и тужиться, сидя в туалете - значит создавать напряжение, из-за чего вены в прямой кишке наполняются кровью и раздуваются. Твердый кал ухудшает дело, царапая и без того воспаленную область. В идеале стул должен быть один раз в сутки, утром, и занимать не более 5-10 минут. Возможны индивидуальные варианты. Частота стула от 3 раз в день до 3 раз в неделю (через день) - крайние варианты нормы.
Правильное питание является важнейшим фактором как лечения, так и профилактики геморроя. Любые отклонения в процессе опорожнения кишечника (запоры, поносы) провоцируют обострение заболевания. Только регулярным и правильным питанием можно добиться нормализации деятельности пищеварительного тракта, регуляции консистенции кишечного содержимого и его транзита по толстой кишке.
Смажьте задний проход Как только вы увеличили количество клетчатки и жидкости в диете, кал должен стать мягче и проходить с меньшими усилиями. Можно сделать сокращения кишечника еще более мягкими, смазывая анус небольшим количеством вазелина. С помощью ватного тампона или пальца смажьте вазелином прямую кишку вглубь примерно на 1,5 см.
Грамотная гигиена дефекации Туалетная бумага бывает жесткой, некоторые ее виды содержат раздражающие химические вещества. Покупайте только неароматизированную, нецветную (белую) туалетную бумагу; перед тем как подтереться, смачивайте ее холодной водой под краном. Выбирайте туалетную бумагу хорошего качества и помягче. Если вы не слышали о промасленной туалетной бумаге, то только потому, что ее еще не продают. Но можно купить салфетки для лица, покрытые слоем увлажняющего крема, это лучшее из имеющихся в продаже туалетных средств при геморрое. Старые, дореволюционные врачи рекомендовали употреблять холодную воду трижды: утром натощак выпивать стакан холодной воды, подмывать водой область заднего прохода, принимать общий холодный душ. Подмываться нужно после каждого акта дефекации. В цивилизованных странах для этого используют биде, мусульмане - специальные кувшинчики.
Перетерпите зуд Геморрой может зудеть, после почесывания у вас может наступить облегчение. Не поддавайтесь желанию почесаться. Вы можете поранить стенки нежных вен и ухудшить свое состояние.
Не поднимайте тяжестей Поднимать тяжести и интенсивно заниматься физическими упражнениями - все равно что тужиться в туалете. Если у вас склонность к геморрою, то попросите кого-нибудь помочь вам двигать пианино или шкаф.
Посидите в ванне Сидячие ванны, т.е. если сидеть в ванне с теплой водой, приподняв на 10-12 см колени, занимают у экспертов одно из первых мест среди методов профилактики геморроя. Теплая вода способствует ослаблению боли, улучшает микроциркуляцию крови.
Ограничение спиртных напитков и острой пищи Обязательная особенность противогеморройной диеты - исключение из рациона острых, пряных, жареных, копченых и тому подобных продуктов, а также крепких алкогольных напитков: все это способствует расширению венозной сети и нарушению местного кровотока. Допустимо употребление легких вин, коктейлей, пуншей, сидра. Расширить вкусовую гамму пищи можно с помощью неострых соусов, умеренного количества свежих пряновкусовых трав: петрушки, укропа, майорана, базилика, тмина, кинзы и других.
Избегайте переохлаждения Переохлаждение вызывает нарушение кровобращения, что может послужить причиной образования геморроя или его обострения (тромбоз, сильные боли).
Следите за своим весом Из-за большого давления на нижние конечности у тучных людей больше проблем с геморроем, так же как и с варикозными венами.
Контролируйте потребление соли Если вы любите обильно посыпать еду солью, то от этого геморрой только ухудшится. От избытка соли жидкость остается в кровеносной системе, это может вызвать набухание вен в анусе.
Нормализуйте двигательную активность Если у вас сидячая работа, возьмите за правило проведение 5-10-минутных перерывов после каждого часа, потраченного на сидение в кресле - офисном, автомобильном или перед компьютером. Используйте эти перерывы для выполнения легких физических упражнений или хотя бы ходьбы. Мягкий стул, кресло замените полужестким или жестким.
Регулярно упражняйте мускулатуру брюшного пресса и промежности. Даже очень занятые люди могут использовать для этих целей так называемые изометрические упражнения (чередующиеся напряжение и расслабление соответствующих мышц) - для их выполнения не требуется каких-то особых требований к внешней обстановке. Еще лучшее решение - поддержание себя в хорошей общей физической форме, что полезно не только для профилактики геморроя.Специалистами разработан комплекс упражнений для мышц брюшного пресса, ягодиц и промежности, помогающий оптимизировать кровоток в аноректальной области. Особенно полезен тем, у кого сидячая работа, в частности за компьютером. Выполняйте комплекс 2 раза в день по 10-15 минут. Приведенные упражнения показаны только вне обострения геморроя.
* Исходное положение: стоя. Скрестить ноги, ритмично напрягать мышцы ягодиц и заднего прохода. Повторить 10 раз. * Исходное положение: сидя на стуле, спина выпрямлена, корпус слегка подан вперед. Ритмично напрягать мышцы заднего прохода. Повторить 10 раз. Сидение стула должно быть достаточно жестким. * Исходное положение: лежа на спине, согнутые в коленях ноги опираются на ступни, расставленные на ширину плеч. Опираясь на ступни и плечевой пояс, отрывать от пола и поднимать таз. Повторить 10 раз. * Исходное положение: лежа на спине. Попеременно поднимать прямые ноги. Повторить 10 раз. * Исходное положение: лежа на спине с приподнятыми прямыми ногами. Развести ноги в стороны, затем свести и перекрестить их, имитируя стригущие движения ножниц. Повторить 10 раз. * Исходное положение: то же. Выполнять ногами движения, имитирующие кручение педалей велосипеда. Повторить 10 раз. * Исходное положение: лежа на спине, ноги выпрямлены. Согнуть ноги в коленях, после чего подвести их к животу до плотного прижатия и вернуть в исходное положение. Повторить 10 раз. * Исходное положение: лежа лицом вниз. С упором на колени, ладони и локти поочередно в обе стороны поворачивать таз так, чтобы ягодицы касались пола. Повторить 10 раз.
Внимательно следите за своим здоровьем В человеческом организме все взаимосвязано: сбои в любой системе могут внести свою лепту в развитие геморроя. Недиагностированные проблемы со щитовидной или поджелудочной железой, бессовестно растущая масса тела, неадекватно леченое кишечное расстройство, возникшее после употребления в пищу "уличного" хот-дога - эти и сотни других причин в конечном итоге могут способствовать развитию геморроя.
Вовремя консультируйтесь с доктором для постановки правильного диагноза. Не занимайтесь самодиагностикой, не экономьте на своем здоровье. В некоторых случаях, списывая симптомы ректального рака на геморрой, больной слишком поздно узнает истинный диагноз.
народная медицина
могу предложить, это ванночки с травами. К примеру самый просой сбор трав, который всегда можно найти в любой аптеке (предлагаю в частях): - цветки ромашки - 1 - крапива - 1 - листья подорожника - листья мать-и-мачехи - 2 - кора дуба - 3 Делаешь простой настой, после всего разбавляешь горячей водой (но такой чтобы могла до неё дотронуться) до 4-5 литров и принимаешь. Можно и лучше если лечение будет комплексным, вот фитосбор: Цветки ромашки аптечной, кора крушины ломкой, трава горца почечуйного, плоды тмина обыкновенного Все это собираешь в столовую ложку по ровну и залиаешь стаканом кипящей воды. Два часа настаиваешь, после чего опять процеживаешь и принимаешь по одной трети стакана 3 раза в день. Это если форма не обостренная и не выступающая. Еще лучше диету где много растительной пищи, и конечно больше двигаться!
Нужно взять сырой картофель, очистить его от кожуры и сделать из него свечи размером как аптечные, залить на сутки камфорным маслом (не спиртом). Затем на ночь вставлять в задний проход. С помощью таких свечей рассасываются даже запущенные шишки
Эта мазь отлично справляется с геморроем. Надо измельчить и смешать в равных весовых частях тысячелистник, ромашку, шалфей, конский щавель, почечуйную траву и кровохлебку. Добавить такое же количество гусиного жира, снова перемешать и настоять на горячей печке 6 дней. После этого отжать мазь через марлю, перемешать до однородной массы и смазывать мазью 1 раз в день геморройные шишки, а также пропитывать ею тампоны и вводить их в задний проход. Во время лечения старайтесь побольше лежать, не есть острого и не употреблять алкоголь. Лечиться нужно 30-45 дней.
Чтобы избавиться от кровоточащего геморроя, вечером перед сном подмойтесь и хорошо смажьте геморроидальные шишки натуральным медом (греть его нельзя!). Также введите мед поглубже в анальное отверстие. Утром снова подмойтесь, а вечером повторите процедуру. Через три ночи все нормализуется. Если потребуется, лечение можно повторить.
При геморрое надо ежедневно до выздоровления принимать настой листьев герани (1 ст.л. на 200 мл кипятка. Настоять и выпить за день). Этот рецепт проверен моим знакомым. Очень действенный.
Хочу рассказать, как я вылечила своей дочери внутренний геморрой. Я купила пачку сигарет, оторвала от каждой сигареты фильтр, а трубочки с табаком разложила на тарелочке и залила их теплым свиным жиром. Когда они разбухли, я переложила трубочки в морозилку. Каждый вечер перед сном дочка вводила по одной такой свечке в задний проход. Сейчас, слава Богу, у нее все нормально. Советую это средство всем, кто страдает от геморроя
От геморроя уже было множество рецептов, и все же позволю себе поделиться еще некоторыми способами лечения этой неприятной болезни. Хорошие результаты дает принятие ванночек в отваре листьев моркови или цвете ромашки, заваренных как чай. После этого смазать шишки свежим соком алоэ. Помогает и конский навоз. Поместить его в ведро и залить кипящим молоком, чтобы покрыло. Сесть сверху и выгревать геморроидальное воспаление. Можно прикладывать компресс из измельченного сырого картофеля, а также из моркови. Делать процедуры до полного излечения
Страдающим внутренним геморроем советую сделать клизму с отваром из высушенных трав (ромашка, календула, тысячелистник, корень дуба, зверобой, репяшок). После очищения прямой кишки в 100 г теплого кипяченого коровьего молока растопить 1 ст.л. домашнего сливочного масла и клизмой-грушей ввести в прямую кишку, стоя на коленях и локтях. Постоять так 10 минут, потом несколько раз кувыркнуться через голову. Сразу же почувствуете облегчение.
т геморроя никто не застрахован. Вот и меня не обошла эта болячка. Неоднократно обращалась за помощью к врачам, применяла всяческие народные методы, но небольшое облегчение наступало лишь на некоторое время. Боль испытывала невыносимую. И вот как-то соседка посоветовала мне париться над «диким» камнем (применяют в строительстве при укладке фундамента) с дегтем. В аптеке купила деготь, сняла со старого стула сидение и края обмотала тряпками. Нагрела хорошо на плите камень, положила его в цинковое ведро, которое поставила под стул, села на него и обернулась старым одеялом. Возле себя поставила деготь и кружку с водой. Сначала сбрызнула камень водой, а затем дегтем, и начала париться. Как только пар выходил, снова подливала деготь. И так 15 минут. Процедуру делала на ночь и после нее сразу ложилась в постель. Провела 4 таких сеанса и вот уже 40 лет, как забыла о геморрое
настроение: Как выжатый лимон
Метки: МЕДИЦИНА. ДОМ.ДОКТОР, нетрадиционная медицина.

|
 |