Как влияет на нас наше окружение

Как выяснили исследователи из Калифорнийского университета, «токсичные» взаимоотношения связаны с развитием рака, депрессий и болезней сердца.


Крепкая дружба чрезвычайно полезна для здоровья человека, подобно хорошо сбалансированной диете и достаточному количеству отдыха. 

Однако негативные социальные связи могут привести к росту воспалительных процессов в организме,
которые в свою очередь являются причиной большинства болезней от рака до инфаркта, а также повышенного кровяного давления.



Опубликованное в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences исследование дает научную основу под знаменитую пословицу "не имей сто рублей, а имей сто друзей". 

Правда, речь должна идти только о хороших друзьях, которые не доводят вас до белого каления и нервных
срывов.

В таком случае дружба действительно окажется мощнейшим профилактическим средством.

Ученые из Калифорнии проследили за группой из 122 здоровых молодых людей. 

Под особый контроль попало выделение в организме двух белков, связанных с воспалительными процессами. 

Выяснилось, что пик производства этих разрушительных белков приходился на те дни, когда у людей наблюдались ссоры и размолвки со своими друзьями.

Данные исследования могут пролить свет на важность человеческих отношений. 

Сами ученые полагают, что подобная связь имеет эволюционное происхождение - в старину без
надежных друзей и партнеров просто невозможно было выжить.
 

Метки: Друзья, здоровье

ПУТЬ К УСПЕХУ

Январь для всех время сказочных праздников — Новый Год, Рождество, но для нас он дорог вдвойне, ведь именно в этом месяце мы празднуем День рождения нашей любимой  мамочки.


Она — человек, добивающийся успеха во всем, чуткий врач, мудрый наставник, жизнерадостная, искренняя, талантливая.

Рядом с ней тепло и уютно.

Она всегда в движении и всегда в центре внимания.

Она — человек, для которого нет ничего невозможного, она вдохновляет окружающих и дарит чувство уверенности в собственных силах.

Она умеет ценить то, что есть, и стремиться к большему, мечтать и воплощать свои мечты, радоваться победам и с благодарностью принимать неудачи.

В этот замечательный день мы дарим вам возможность поближе познакомиться с самым родным для нас человеком.

В интервью, записанном во время отдыха на Бали, Розалия Кобылянская делиться своими секретами успеха.

Читать дальше...

Метки: жизнь, успех, 4 Life, позитивчик, 4life, лидер, Разговор за чашкой чая в компани, бизнес, Счастье, семья

В НОВЫЙ ГОД С БЛАГОДАРНОСТЬЮ

На пороге уже Новый год, и, несмотря на то, что погода в Киеве не новогодняя и зима не радует нас снегом, новогоднее настроение чувствуется везде.

А Новый год – это традиционно повод подвести итоги уходящего года, определиться с целями на будущий год, распланировать свои действия и, конечно же, Новый год – это время чудес и волшебства,  это время загадывать новогодние желания 




Но, кроме этого Новый год — это еще и замечательный повод для благодарности за все события уходящего года.

За новые встречи, знакомства, за все победы и достижения, за все уроки, которые подарил уходящий год. Читать дальше... 

настроение: Благодарное
хочется: Нового года

Метки: перемены, успех, жизнь, позитивчик, благодарность, Новый Год, Счастье

Как определить где мы находимся

Встречалась сегодня с подругой. В процессе общения спросила, что в жизни приносит ей удовольствие.

Ответ, мягко говоря, удивил: покушать и покурить. 

На вопрос как она отдыхает, как восстанавливается, ответ

Предложила ей сделать Колесо жизненного баланса и посмотреть на свою жизнь.




Я столько раз слышала и рисовала это Колесо, что думала, его уже все знают.
Оказалось – ошибалась.
Многие о нем не слышали и не знают, как можно использовать этот замечательный инструмент. 
Узнать о Колесе жизненного баланса вы можете из этого ВИДЕО

настроение: Благодарное
хочется: жить
слушаю: себя

Метки: жизнь, успех, перемены

БАЛИЙСКИЙ ПОДАРОК

У вас бывало когда-нибудь ощущение тепла и покоя, когда душа поет и все время хочется улыбаться, когда каждый день дарит радость, когда рядом люди, с которыми хочется общаться, с которыми на одной волне, с которыми весело и легко и когда просто очень-очень хорошо? 

Именно в таком состоянии я находилось во время своего путешествия на Бали :-)

Мы попали в сказочное место, которое по праву называют «последний рай на земле».
Наше пребывание на Бали можно разделить на два периода и два отеля :-). 

Начиналось наше знакомство с этим удивительным островом в отеле Nikko Bali в составе небольшой
веселой компании наших друзей и партнеров.

А продолжалось все в отеле Melia Bali с большой дружной компанией 4life. 
В этот раз я нарушу хронологию развития событий и начну с конца :-), потому что если бы не мероприятие компании 4life, не уверена, что мы собрались бы в такое путешествие.

Да еще и всей семьей.

А когда компания дарит такую поездку, кто ж откажется?

От подарков отказываться некрасиво :-)
Я впервые принимала участие в поезде Great Escape, когда компания полностью оплачивает путешествие: и перелет, и проживание, и питание, и даже интернет (WI-FI) и чаевые :-)

Отдыхаешь и ни о чем не думаешь.
К тому же,отдыхаешь в очень красивом месте. 
Сам отель Melia Bali  утопает в зелени, по деревьям
прыгают белки и создается впечатление, что в настоящих джунглях сделали дорожки и построили домики. 


На территории отеля много разнообразных озерец, ручейков, фонтанов, куда не пойдешь – везде журчание воды.
Очень много скульптур и скульптурок, некоторые из них вечером используются в качестве светильников,
создавая мягкое освещение. 

В первый вечер нам устроили праздничный ужин с балийскими танцами. 

По окончании выступления девочки-танцовщицы провели небольшой мастер-класс. Желающих оказалось на удивление много :-)

Полтора дня выделили для тренингов от представителей компании: Старшего вице-президента международных рынков 4life  - Джеффа Калинина, вице-президента по коммуникациям - Кэлвина Джоли и вице-президента по
маркетингу – Джейсона Гофа.
На встрече также присутствовала Gold International Diamond из Монголии Оуюнмаа Банзрагч, которая
поделилась своими впечатлениями от путешествия на Багамы, организованной компанией 4life для Золотых и Платиновых лидеров компании, и представила нашему
вниманию презентацию на тему лидерства.

Заключительным этапом рабочей части были игры, в которых, как и в нашем бизнесе, успеха можно
достичь только в команде, сообща, при поддержке партнеров.


Ну, а дальше –  отдых и развлечения!!! :-)
Компания организовала для нас круиз на остров Нуса Лембонган и плыли мы туда очень весело, с песнями и танцами! :-)


На острове каждый выбирал себе занятие по своему желанию: это и купание в океане или бассейне, и
тур в деревню, и плаванье с маской и трубкой, и волейбол, и катание на банане, и прогулка на полуподводной лодке (кстати, очень захватывающее зрелище!)
На следующий день нас ждал заключительный Королевский вечер и ужин в Храме Менгви.
Для посещения храма всем нам выдали саронги, красиво в них упаковали :-), в результате вид у нас был нарядный, яркий и необычный. 


Встречали нас представители 8 регионов Бали, одетые в разнообразные национальные костюмы.

Многоцветная процессия в традиционных одеждах, включающая девушек, несущих на голове башни с дарами, сопровождала нас до ворот королевского дворца Таман Аюн. 


Площадка, куда нас привели, была украшена факелами, свечами, кокосовыми листьями. 

Нас угостили коктейлями, и, на этой же площадке, мы посмотрели наиболее популярный танец Бали – кечак. 

Это даже не танец, а самый настоящий спектакль.

У этого танца нет музыкального сопровождения, в качестве хора
выступает труппа из более чем 60 покачивающихся мужчин, издающих очень интересные звуки «чак-чак-чак» :-)
После представления нас провели к обеденному столу. 

Вся территория была освещена факелами, украшена композициями из цветов и фруктов. 


Официанты в национальных костюмах угощали нас балинезийскими блюдами, а на сцене нас развлекали танцами.
Вот такой незабываемый отдых подарила нам компания 4life!
 
Но это еще не все. 

Ведь во время отдыха очень важно с кем именно ты проводишь время :-)
И когда в одном месте объединяется красота природы и людей, которые тебя окружают, все позитивные эмоции и впечатления усиливаются во много раз и от этого становятся еще  ярче и радостней :-)

О таком отдыхе можно только мечтать! 

А мечты – они обязательно сбываются! :-)

Иногда даже самым неожиданным образом… :-)

настроение: Кайфовое
хочется: на Бали :-)

Метки: жизнь, 4 Life, успех, позитивчик, Друзья, путешествия, партнеры, 4life, события, мечты

КОГДА ВСЕ ИДЕТ ПЛОХО...

Метки: жизнь, успех, позитивчик

ВОЗВРАЩЕНИЕ В КИШИНЕВ

Метки: трансфер фактор, 4 Life, 4life, здоровье, успех, семинары, сетевой маркетинг, бизнес, события