Камни-талисманы любви.

УМЕНИЕ ЛЮБИТЬ - ЭТО ВЕЛИКИЙ ДУХОВНЫЙ ТАЛАНТ, КОТОРЫЙ РАСКРЫВАЕТ СЕРДЦА НАВСТРЕЧУ РОДНОЙ ДУШЕ. И ТОГДА ВАША ЖИЗНЬ ЗАСИЯЕТ РАДУЖНЫМИ КРАСКАМИ И ОЗАРИТ ВДОХНОВЕНИЕМ. В ЭТОМ ВАМ ПОМОГУТ КАМНИ И ТАЛИСМАНЫ, КОТОРЫЕ ПОДСКАЖУТ КАК РЕШИТЬ МНОГИЕ ЛИЧНЫЕ ПРОБЛЕМЫ И СТАТЬ ЛЮБИМЫМИ.


Авантюрин - камень возвышенной любви. Если Вы готовы ради этой любви на любые лишения, если при взгляде на Вашего возлюбленного сердце наполняется радостью, а жизнь кажется удивительной, солнечный авантюрин - Ваш камень. Он надежно привяжет к Вам сердце любимого, создаст гармонию, укажет путь счастья и света.


Камнем влюбленных называют гранат, дарующий ощущение бодрости, оптимизма. Гранат своим излучением способствует зачатию и вынашиванию ребенка.

Розовый кварц помогает простить и забыть все обиды, способствует снятию стресса, приглушает вспышки раздражительности, повышает в человеке творческое начало и чувство уверенности в себе. Являясь талисманом, он дарит взаимность в любви, хранит семейное счастье, повышает мужскую потенцию, охраняет при беременности, вызывает к его владельцу интерес противоположного пола, сохраняет здоровье и приносит долголетие. Розовый кварц, носимый незамужней женщиной, помогает ей удачно выйти замуж. 

Если Вы хотите сохранить любовь, запрограммируйте все желания и чувства на белом агате и подарите талисман возлюбленному. Этот камень бережно сохранит чувство и будет поддерживать его в партнере.

Если Вы одиноки и на Вас не обращают внимание в обществе - приобретите малахит. Этот магический камень Венеры с очень сильной энергетикой, способствует эмоциональной возбудимости, устанавливает гармонию и любовь, привлекает к владельцу любопытство и возбуждает сильный интерес у лиц противоположного пола. 

Дарит любовь, притягивает удачи, обеспечивает счастливый брак, исполнение желаний, осуществление надежд лазурит, один из любимых камней древних египтян. Этот камень можно носить всем без исключения.

Во все времена и эпохи талисманом любви почиталась бирюза. В золотой оправе этот камень приносит любовь и верность, молодоженам и влюбленным дарует счастье и взаимопонимание. 



К

Метки: полезно знать.

Метки: полезно знать.

Черная смородина – враг темным кругам под глазамиЧерная смородина – враг темным кругам под глазами
Японские ученые обнаружили новый ингредиент, который позволяет избавиться от темных кругов под глазами. Он находится в черной смородине. Постоянно употребляя как свежую, так и замороженную смородину в своем ежедневном рационе, в скором времени вы увидите явные изменения в лучшую сторону. 

Ученые установили, что черная смородина улучшает циркуляцию крови вокруг оптического нерва глаз, тем самым, помогая избавиться от темных кругов.

Все дело в том, что в черной смородине содержатся антоцианы - пигментные вещества, которые улучшают кровоток в капиллярах и снабжают клетки большим количеством кислорода. Это и помогает избавиться от темных кругов под глазами.

Уникальными свойствами обладает не только ягода. Положительного эффекта можно достичь, добавляя также и замороженную смородину в соки, компоты, варенье или пироги.

Метки: полезно знать.

Метки: полезно знать.

Метки: полезно знать.

О врагах
Вы слышали, что сказано: "Люби ближнего твоего и ненавидь врага твоего". А Я говорю вам: "Любите врагов ваших, благословляйте проклинающих вас, благотворите ненавидящим вас и молитесь за обижающих и гонящих вас, да будете сынами Отца вашего Небесного, ибо Он повелевает солнцу Своему восходить над злыми и добрыми и посылает дождь на праведных и неправедных. Ибо, если вы будете любить любящих вас, какая вам награда? Не то же ли делают и мытари? И если вы приветствуете только братьев ваших, что особенного делаете? Не так же ли поступают и язычники? Итак будьте совершенны, как совершен Отец ваш Небесный. (Мф. 5:43-48.)

И если любите любящих вас, какая вам за то благодарность? ибо и грешники любящих их любят. И если делаете добро тем, которые вам делают добро, какая вам за то благодарность? ибо и грешники то же делают. И если взаймы даёте тем, от которых надеетесь получить обратно, какая вам за то благодарность? ибо и грешники дают взаймы грешникам, чтобы получить обратно столько же. Но вы любите врагов ваших, и благотворите, и взаймы давайте, не ожидая ничего; и будет вам награда великая, и будете сынами Всевышнего; ибо Он благ и к неблагодарным и злым. Итак будьте милосердны, как и Отец ваш милосерд. (Лк. 6:32-36) 

Если голоден враг твой, накорми его хлебом; и если он жаждет, напои его водою.
(Библия. Притчи Соломоновы 25:21)

...никто тебе не враг, но каждый тебе учитель.

Враг — это больная часть тебя самого. (З.Миркина)
Наши действительные враги - в нас самих. (Ж.Б.Боссюэ)
Если бы вы смогли прочесть тайную историю ваших врагов, то в каждой жизни вы нашли бы столько горя и страданий, что это хватило бы, чтобы уничтожить любую враждебность. (Г.Лонгфелло) 
Чтоб жертвой стать, я должен провиниться
Будь в сто раз больше у меня врагов,
Будь каждый враг сильнее во сто крат,
Они мне причинить вреда не смогут,
Пока я честен, верен, невиновен.
(Уильям Шекспир)
Не бойся врагов - в худшем случае они могут тебя убить. Не бойся друзей - в худшем случае они могут тебя предать. Бойся равнодушных - они не убивают и не предают, но только с их молчаливого согласия существует на земле предательство и убийство. (Эберхард)
Пытаясь сорвать с врага маску, мы рискуем увидеть там свое отражение. (В.Немов)
Хочешь знать врага в лицо - почаще заглядывай в зеркало. (Б.Тойшибеков)
Хочешь победить врага - обними его.
Чтобы избавиться от врага, сделай его своим другом.
 

Метки: полезно знать.

Осторожно - Медузы или "Энерго-инфoрмационные паразиты"!
Притча. "На протяжении нашей жизни нас сопровождают два волка. Один несет счастье и радость, другой злобу и несчастья. Между собой они ведут борьбу за первенство. И кто же побеждает? А побеждает, тот волк, которого ты кормишь! Это относиться к нашим мыслям и энергии.

Меня всегда удивляет способность некоторых людей выискивать во всем негативные стороны. И возникает вопрос. Для чего? Предостеречь? Кого? От чего? От того, что жить вообще вредно? По убеждению такой категории людей-инфопаразитов, другие люди глупы, наивны, необразованны, легковерны, не знают жизни, не имеют опыта и собственных мыслей.

Как правило, это личности, не способные получать энергию от окружающей природы. Испытывая информационно-энергетический «голод», вампиры намеренно берут энергию от людей, не умеющих закрываться.

1. На форумах, это могут быть, казалось бы, благовоспитанные слова-обращения "милая, любезный, дорогой, мэдам", но в контексте поста, порой несут интонационный подтекстовый смысл хуже ненормативной лексики.
2. Это может быть кoротко брошенная фраза-подкол, насмешка, хамский выпад.
3. Это может быть откровенный цинизм, оскорбление

И возникла эта тема...,которую мне бы хотелось обсудить с вами, уважаемые форумчане!

Для таких людей не существуют расстояния, и Интернет для них просто "кормушка": не надо куда-то ходить, чтобы насытиться чужой энергией, достаточно  найти себе пару сайтов, замутить несколько провокационных тем и вот тебе пожалуйста, неограниченное количество доноров. Сиди и подпитывайся.Они начинают вовлекать в свой оборот все большее количество жертв, образуя энергетическую воронку. Но для существования энерго-информационного спрута необходимо, чтобы какое-то количество людей постоянно поддерживало его. Чем больше этих людей, тем для спрута лучше.

Их еще называют "Медузами". Это один из видов живых существ астрального мира - человек - энергетический вампир. И я не открою ничего нового, если скажу, что все вы наслышаны об этом. Мистики здесь нет! 

В психологии люди, несущие плохие мысли в голове, негатив, запугивания, отрицание, критику, особенно, во всемирной паутине, называются "информационными паразитами"..

Множество публикуемых материалов, в так называемой "паутине", основываются не на каких-то фактах или наблюдения, а на чьих-то, ранее выложенных, материалах. Мало того, оные материалы зачастую также основываются на каких-то иных, недостоверных материалах. И так далее.

Информация получается искажённой настолько, что не только не имеет никаких связей с действительностью, но ещё крайне противоречива.
Впрочем само по себе подобное явление отнюдь не ново и ничего особо ужасного в нём нет. Умный человек никогда не будет безоговорочно верить прочитанному,  он обдумает это, проанализирует , основываясь на своем опыте и полученных знаниях и сделает свой вывод, Следовательно, недостоверная информация имеет мало шансов на выживание. Но, информация появилась, вызвала возмущение. несогласие, раздражение - и вот тебе пожалуйста. коктейль для энергетических вампиров готов, ешь-не хочу!

Ссылаются на дядю Васю, тетю Дусю и кузину Розу - новоиспеченных исследователей, подвергающих ради "имени" в науке, сомнения и отрицания "с точностью до наоборот", что само Человечество давно апробировало. При этом они не брезгуют, в случае чего, изобразить из себя борцов за правое дело! 

Ну, а наиболее обделённая талантами часть потенциальных критиков, не способная даже на нормальный троллинг, сбивается в стаи и, будучи ведомыми своими более смышлёными товарищами, устраивает "рейды" или "набеги" , по сути, выполняя функция спамоботов или соломинок для коктейля (ибо даже свои сообщения во время рейдов они зачастую не сами выдумывают, а генерируют с помощью соответствующего ПО и Гугла).

Что характерно, все вышеперечисленные категории испытывают от своей бессмысленной деятельности положительные эмоции, и даже умудряются подводить под свою деятельность какие-то благие мотивы. Зачастую, это сводится к тому, что своей критикой они "открывают глаза наивным форумчанам на истинное положение вещей" или же "дают разумную альтернативу" критикуемым материалам.

Хаос энерго-информационных паразитов, окружающий нас, силен. Помогайте друг другу, ведь один человек слаб против энергоинформационных паразитов, а несколько людей сильны своим единением. Энергоинформационный вампиризм лишает людей удачи, здоровья…


Как же стать неуязвимым для энергоинформационных паразитических сущностей, командующих людьми?  В нашем теле есть, оказывается, области, излучающие чистую энергию, к которой не может подключиться никакой паразит.

Представьте себе множество брошенных надувных резиновых мячиков. Они сталкиваются друг с другом, отталкиваются друг от друга — они взаимодействуют, но при этом каждый из них остается целым и невредимым, он сохраняет возможность прыгать и кататься так, как ему хочется. Так в идеале должны строиться отношения и в человеческом сообществе: как взаимодействия упругих мячиков, которым общение друг с другом не мешает сохранять свою свободу и истинную сущность.

Различают «солнечных» и «лунных» информационных паразитов или информационных вампиров.. «Солнечные» — обычно агрессивные и злые. Они постоянно находятся в центре склок, провоцируя людей на высказывания, споря и доказывая очевидное. В результате чего выбрасывается большой заряд эмоциональной энергии человека не согласного, но этой самой энергии, охотно потребляемой вампиром. «Лунные» вампиры — сама противоположность «солнечным». Они внешне тихи, благопристойны и вежливы. Однако «лунные» изведут вас постоянными причитаниями. Занудство «лунных» у них в крови. И все же это некоторым нравится, например, людям с со-зависимостью, которые охотно посочувствуют и пожалеют их, заодно передавая весь свой неприкосновенный запас психической энергии. Вампиры — это всегда паразиты вашего сознания. Избавиться от их воздействия порой очень непросто.


Как защититься?  Есть много способов защититься от энергоинформационных вампиров Вот некоторые из них:

1. Если вампир стремится вас разжалобить — не поддавайтесь на эту удочку. Вы вовсе не обязаны решать чужие проблемы.

2. Если вампир стремится вывести вас из себя — держитесь подальше и не отвечайте ему дерзостью. Если вампир берет вас на испуг — трезво оцените ситуацию, стоит ли вам чего-либо бояться. Обычно страхи бывают преувеличенными или вовсе беспочвенными.

3. Никогда не бойтесь вампира и не верьте, что он заберет вашу энергию. Отнеситесь к нему с иронией или насмешкой, обратите все его слова в шутку.

4. Попытайтесь поменьше говорить или вовсе не разговаривать. Лучше вообще выйти из обсуждения
.
5. После вынужденного общения с вампиром примите прохладный душ, выпейте горячий чай или кофе, отвлекитесь на прогулку в лесу или в парке. Это помогает.

Метки: полезно знать.

Метки: полезно знать.

Об уникальных свойствах капусты  О пользе капустных овощей написано немало статей и монографий. И недаром! Такая привычная, обычная, дешёвая капуста может поистине творить чудеса! Популярная практически во всех мировых кухнях, помимо традиционного кулинарного применения она завоевала безупречную репутацию и овоща-лекаря. Капуста квашеная, салат-«метла», капустные диетические супы и соки – нам хорошо знакомы эти «препараты» народной медицины, использующие её целительный потенциал…

Капустный список не мал: это – бело- и краснокачанная, цветная и брюссельская, китайская и кейл, кольраби, ну, и конечно, брокколи, – воистину, королева всего этого семейства-царства крестоцветных. Согласно рекомендациям медиков, эти овощи должны регулярно (как минимум, несколько раз в неделю) включаться в наше меню. И на то есть все основания.

Интернет заполонён информацией о супер-полезных свойствах капустных овощей. Если вы хотите освежить их в памяти, или у вас всё ешё есть сомнения, то, пожалуйста, читайте об этом здесь и здесь.

У меня же всегда при очередном походе в супермаркет возникает следующий вопрос: почему при всех своих очевидных достоинствах эти натуральные бесценные продукты питания и близко не могут конкурировать по популярности с такими шедеврами «фастфуда» из секции замороженных полуфабрикатов, как пицца с пепперони (в переводе – половина таблицы Менделеева со вкусом салями) или - картошкой-фри, признанной недавно мировой рекордсменкой среди пищевых средств, способствующих ожирению? Причём эти «гениальные» плоды человеческого изобретения обычно представлены в таком нездорово-обширном ассортименте, что порой туманятся мозги. В пору распродаж подобные товары пищевого «ширпотреба» «смываются» с прилавков в первую очередь, а капустные ряды, невзирая на скидки в цене и таблички, напоминающие о пользе овощей и фруктов, уныло (или всё же гордо?) ожидают своих не столь многочисленных, жаждущих гармонии и здоровья, покупателей.

В этой связи я хочу поделиться с вами вкратце одной историей, которую рассказала мне женщина с по-особому символическим именем, в переводе с одного из европейских языков означающим «надежду». Здесь назовём её Н.

В 2004 году американская подруга познакомила меня с её свекровью – Н. Мы встретились лишь один раз, но поскольку судьба свела нас «в нужное время и в нужном месте», то для меня это встреча стала своеобразным Рубиконом.

Позади были тревожные времена ожидания сначала моего окончательного диагноза, потом одной операции, затем последующей. Наша встреча очень символично случилась всего за день до начала моего «марафонского забега» – лечения химиотерапией.

Н, 55-летняя хрупкого телосложения брюнетка, поведала мне свою историю выживания в битве (по другому не назовёшь) со смертельным диагнозом – рак груди последней, четвёртой (fatal) стадии. Опухоль размера спелого грейпфрута выросла стремительно… Классическая схема – операция по удалению опухоли/груди и лимфоузлов с последующей химиотерапией, согласно статистике по таким случаям, обещала при самом лучшем исходе продлить её жизнь на 3 – 4 года. Если сказать точнее, медики дали ей 3% гарантии, что она сумеет протянуть с этим диагнозом столько лет. При этом разрастание опухоли, по словам моей собеседницы, происходило буквально по часам.

Сумев напрячь все свои имеющиеся силы и интеллект, проведя анализ опубликованных исследований в области лечения такой онкологии, Н. потребовала, вопреки принятому в те времена мнению хирургов-онкологов, начать её лечение не с операции, а с химиотерапии. (Химиотерапия угнетает раковые клетки, тем самым может сократить размер опухоли и повысить шанс на благополучный исход лечения). При этом Н. радикально изменила и своё питание, отказавшись от всего привычного и перейдя исключительно на брокколи и апельсины.

Как и следовало ожидать, проведённый курс химиотерапии смог «сжать» опухоль до размера теннисного мячика. Была проведена операция по удалению не всей груди, как предлагалось вначале, а лишь самой опухоли. От удаления поражённых раковыми клетками лимфоузлов Н. отказалась, чем вызвала глубокое непонимание медицинских святош. Однако больная потребовала (в буквальном смысле этого слова) «идти другим путём» – провести ещё один, повторный курс химиотерапии для «разбивания» множественных метастаз. К счастью, после долгих споров и видя, что Н. быстро «сдаёт позиции», врачи всё же согласились и «дали добро» на этот последний зов «утопающего». Её рацион, брокколи и апельсины, не менялся с начала лечения.

Однако закончить положенный курс химиотерапии Н. не было суждено. На середине курса случилось непоправимое, то чему трудно дать оправдание. Молоденькая медсестра, вводившая в вену лекарство, реагент-убийцу раковых клеток, промахнулась, и попала «не туда». Такой промах стоил многого: незамедлительно последовало сильнейшее воспаление, грозившее последствиями не менее страшными, чем сама онкология. К тому же и сил у Н. уже почти не осталось, чтобы вести войну «на два фронта». Было принято тяжёлое решение – прекратить лечение, поскольку все известные пути к выживанию были перекрыты. Медицина оказалась бессильна в этом случае. Никто из врачей не осмелился дать каких-либо обнадёживающих прогнозов. Последняя стадия…

В то время Н. не могла обходиться без посторонней помощи. Не было сил передвигаться самостоятельно. Всё болело. Брокколи и апельсины стали её единственной и последней надеждой в уходящей жизни. Так тянулись дни, недели, потом месяцы…

Постепенно и очень-очень медленно Н. начала ощущать в себе больше сил и энергии. Стала вставать с постели, передвигаться по дому, потом совершать прогулки на свежем воздухе. С каждым днём всё больше, дольше и лучше. Её рацион по-прежнему включал в себя только те же самые два продукта 


– сырые брокколи и апельсины…

Спустя год после того, как Н., будучи при смерти, покинула здание клиники, она наконец-то решилась навестить своего лечащего врача. Рассказывая эту историю, Н. с трудом удерживала улыбку торжества, улыбку победительницы, с которой, как я догадываюсь, прежняя пациентка и встретилась с медперсоналом клиники. Случись всё это в России, я думаю, Н. не удержалась бы от соблазна произнести вслух наш расхожий лозунг об умирающей последней надежде…Ей же сказали правду в глаза –никто не надеялся её когда-либо снова увидеть. Мысленно её уже давно все похоронили…. Но удивлению медиков не было предела – по результатам проведённых в клинике анализов, в крови у Н. не было найдено ни единого следа раковых клеток!.. Небывалое явление!

Н. рассказала мне эту историю почти 10 лет после её упорной борьбы за выживание. Сказать что эта встреча вдохновила и меня на подвиги в сражении с моей собственной болезнью, значит почти ничего не сказать. Таких «утопающих бойцов» до того случая мне ещё не доводилось встречать. Моё последующее лечение не оказалось безмятежным и лёгким. Но вера в надежду, принесённая женщиной с именем, так соответствующим случаю, стала для меня ещё одним важным оружием помимо лечебных препаратов, физкультуры и…брокколи….

Н. прекрасно себя чувствует и поныне, спустя многие годы после страшного диагноза и вопреки всем былым негативным прогнозам. Она следует рекомендациям онкологов, ведёт здоровый образ жизни, много путешествует и смотрит в будущее только с уверенностью. Жизнь для неё началась заново после её личной победы в схватке со смертью при решающем участии брокколи и апельсинов…

А что известно науке о секретном оружии брокколи?

В отношении наличия питательных веществ брокколи поистине можно сравнить с золотой жилой. Сравнивая по весу, в припущенном виде она содержит витамина С больше, чем апельсины, взятые в таком же количестве, а кальция столько же, сколько содержится в 1 стакане молока, согласно данным USDA (United States Department of Agriculture). Один среднего размера зрелый побег брокколи (около 200гр) содержит клетчатки в 3 раза больше, по сравнению с ломтём отрубного хлеба. Брокколи также – один из богатейших источников витамина А в овощном ряду. Особая же ценность королевы капустного ряда состоит в её противораковой защите.

Ещё в 1996 году Американская Ассоциация Диетологов опубликовала результаты многочисленных исследований, указывающих на способность овощей семейства крестоцветных подавлять канцерогенез и предотвращать развитие онкологий. Лабораторные исследования указали на то, что один из фитохимических элементов, имеющихся в крестоцветных, – сульфорофан, стимулирует выработку ферментов в организме, способных «разоружать» канцерогены ещё до того как у них появится шанс повредить DNA здоровых клеток. Брокколи, а также и другие крестоцветные к тому же обладают уникальным качеством – биохимическим путём переводить некоторые канцерогенные субстанции из жиро-растворимых в водорастворимые, тем самым позволяя организму избавляться от них посредством мочеиспускания. Два других фито-элемента – индол-3 и крамбен также участвуют в выработке организмом ферментов детоксификации.

Способность убивать раковые клетки объясняется присутствием в брокколи специфического набора компонентов. Куместаны, находящиеся в крестоцветных овощах, подобно соевым изофлавонам, способны действовать в качестве фитоэстрогенов, предотвращая образование так назывемых «гормональных» опухолей (груди, шейки матки, яичников). Другие микроэлементы, изотиционаты, согласно Американскому Институту Онкологических Исследованй, обладают способностью подавлять рост раковых клеток в более широком диапозоне – включая и гормональные мужские онкологии, а также рак толстой кишки, печени, лёгких.

Ещё один путь, благодаря которому крестоцветные могут помочь в противораковой защите – это снижение оксидативного стресса. Оксидативным стрессом называют большое скопление производимых организмом вредных молекул со свободными радикалами.

В одном из исследований, проводимом в Американском Институте Онкологий, сравнивались противораковый защитный потенциал капустных овощей и витаминных препаратов. Группе из 20 участников было предложено потреблять 1 – 2 стакана капусты ежедневно. Спустя 3 недели в каждом был замерен уровень оксидативного стресса. Затем спустя 3-х недельного перерыва те же участники принимали мультивитамины и клетчатку. Как и в первый раз был определён уровень оксидативного стресса. И каковы же оказались результаты? В случае потребления большого количества капустных овощей уровень оксидативного стресса уменьшился на 22%, в то время как приём витаминов и клетчатки почти не повлиял на него (0,2%). Для разработки конкретных рекомендаций требуется продолжение исследований в этом напрвлении.

В целях укрепления здоровья диетологи рекомендуют потреблять капустные овощи преимущественно в сыром виде или слегка припущенными, так как ценные фитоэлементы разрушаются в процессе высокотемпературного продолжительного приготовления. Наиболее полезными признаны ростки брокколи. Концентрация сульфорофана в трехдневных ростках капусты до 50 раз превышает концентрацию этого вещества во взрослом овоще. Одной ложки измельченных побегов будет вполне достаточно, чтобы принести ощутимую пользу организму. Ростки можно добавлять в салаты и использовать в качестве приправ.

Внимание! Люди, страдающие отклонениями в функции щитовидной железы, должны с осторожностью относиться к потреблению большого количества капустных овощей, поскольку содержащиеся в них изотиционаты способны вызывать её воспаление и подавление её функции. Однако, термическая обработка (варка на пару в течение 4-6 минут) позволяет на одну треть дезактивировать такое негативное воздействие.

Следует также иметь в виду, что витамин К , содержащийся в капустных овощах, способен усиливать действие холестеринопонижающих лекарственных препаратов. По этой причине, разумно получить консультацию лечащего врача перед включением в свой рацион большего, чем обычно, количества капустных овощей.

Что и как готовить из капусты?

Правильно приготовить капустные овощи – это всё равно что решить задачу с двумя неизвестными. Нужно суметь сохранить ценные питательные вещества и при этом изощриться сделать это «со вкусом»! Основными принципами кулинарной обработки в этом случае могут быть следующие:

1. Не переварить! Помимо потерянных важных питательных элементов, в процессе продолжительной варки крестоцветные выделяют сильный серный запах, что вовсе не добавляет аппетита.

2. Добавлять сырые брокколи, цветную и брюссельскую капусту в салаты. В сочетании с дугими овощами польза только прибавляется, а вкус становится интереснее.

3. Использовать капустные овощи в порезанном виде в супах и прочих блюдахСуп-пюре из брокколи или цветной капусты едят даже мои дети, к сожалению, очень привередливые в своём отношении к капусте. Для сохранения идеи здорового питания важно предпринять некоторые диетические поправки в рецептуре, как-то – сократить количество вредных насыщенных жиров. Для этого используйте вместо сливок и молока только обезжиренное молоко, а вместо сливочного масла – оливковое. Для вкуса можно добавить в самом конце варки либо немного сыра с пониженным содержанием жира, либо чуть Пармезанского. И заменяйте соль на специи.

4.Пользоваться удобством упаковок быстрого замораживания в приготовлении горячих блюд из брокколи, цветной и брюссельской капусты. Питательные вещества в замороженном виде сохраняются полностью. Пусть вся польза от этих ценнейших продуктов поступает к вам круглый год!
http://digest.subscribe.ru/health/preventive/n745544154.html

Метки: полезно знать.

Утренняя гимнастика по системе тибетских лам. 


Занимает около семи минут.
1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо - пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).

2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли). 
3. Сложите руку в кулак, костяшками больших пальцев 15 раз помассируйте закрытые глаза - от носа к ушам. Это упражнение улучшает зрение и кровоснабжение мозга.
4. Правую ладонь положите на область щитовидки, левую - сверху и двигайте руки, слегка нажимая, сверху вниз - от горла до солнечного сплетения 30 раз.
5. Лежа, втягивайте и надувайте живот как можно сильнее - 30 раз. Дыхание произвольное. Уходят все застойные явления в пищеварительном тракте.
6. Лежа на спине, не спеша, на вдохе подтягивайте к груди сначала правое колено - 15 раз. Потом столько же - левое.
7. Правую руку положите на солнечное сплетение, левую сверху, делайте круги по животу с нажимом по часовой стрелке - 30 раз.
8. Ноги вытянуты, руки на затылке, вдох - поднимите ноги за голову, выдох - опустите. Делать нужно 10 раз. Улучшает мужскую потенцию и пищеварение. Очень полезно для позвоночника.
9. Сесть на край кровати, глаза открыты, левую ногу положить на правое колено, костяшками пальцев руки растереть выемку на стопе 30 раз. То же с правой ногой. Это стимулирует все органы.
10. Сидя, положите на затылок правую ладонь, левую сверху и двигайте руками, надавливая, вправо-влево 15 раз.
После гимнастики выпейте полстакана теплой воды (а лучше 1-2 стакана обычной комнатной температуры).
Пожалуйста, помните, что все, что делаешь, надо делать с удовольствием, или не делать этого вовсе. Не судите строго. Тему создала впервые. Всем доброго здоровья!  

Метки: полезно знать.

Метки: полезно знать.

Нестандартное использование водки.





Нашла в сети несколько способов как ещё кроме внутреннего потребления, можно использовать водку. Добавляйте свои рецепты.


1.

Чтобы без боли снять с раны лейкопластырь, пропитайте его водкой. Она растворит клей.
2.

Чтобы
прочистить замазку швов в ванных и душах, наполните бутылку с
разбрызгивателем водкой, набрызгайте на замазку, подождите пять минут и
смойте водой.
Алкоголь в водке убивает грибки, плесень и др. микроорганизмы.

3.

Чтобы
прочистить линзы очков, протрите их тряпочкой, слегка увлажненной
водкой. Алкоголь в водке почистит стекло и убьет бактерии.
4.

Продлите жизнь бритвенных лезвий, опустив их в стакан с водкой после бритья. Водка дезинфицирует лезвия и не дает им заржаветь.
5.

Побрызгайте водку на пятна от рвоты, потрите их щеткой, затем промакните насухо.
6.

Используя кусок ватки, нанесите водку на лицо в качестве вяжущего средства; она прочистит кожу и сузит поры.
7.

Добавьте стаканчик водки в бутылку шампуня. Алкоголь прочищает скальп, удаляет токсины из волос и стимулирует рост волос.
8.

Наполните пол литровую бутылку с разбрызгивателем водкой и брызгайте на мух, ос и пчел, для их умерщвления.
9.

Налейте
полстакана водки и полстакана воды в целлофановый пакет и положите его в
морозильник. Такой пузырь со льдом с образовавшейся жижей может быть
использован для удаления болей и фингалов.
10.

Наполните
банку из-под майонеза свежими цветами лаванды, залейте водкой,
закрутите крышку и поставьте на солнце на три дня. Процедите через марлю
и используйте настойку в качестве микстуру при болях в костях и
мускулах.
11.

Сделайте собственную
жидкость для полоскания рта, размешав девять столовых ложек молотой
корицы в стакане водки. Процедите. Размешайте с теплой водой и полощите
рот. Не глотайте.
12.

Обмакните ватку на спичке в водку и прикоснитесь несколько раз к герпесу на губах, чтобы он ссохся.
13.

Если лопнет волдырь, налейте на него водку, в качестве местного обезболивающего и для дезинфекции.
14.

Чтобы
избавиться от перхоти, размешайте в стакане водку две чайные ложки
молотого розмарина. Дайте настояться два дня, процедите, в массируйте в
скальп и дайте высохнуть.
15.

Чтобы
избавиться от ушной боли, капните несколько капель водки в ухо.
Подождите несколько минут, затем промокните. Водка убьет бактерии,
которые вызывают воспаление и боль в ухе.
16.

Чтобы снизить жар, потрите водкой спину и грудь.
17.

Чтобы избавиться от плохого запаха ног, помойте их водкой.
18.

Водка поможет продезинфицировать ожог медузы и снимет боль.
19.

Налейте водку на ожог от ядовитого плюща, она поможет растворить токсические рушильные масла на коже.

20.

Прополощите водкой рот при зубной боли. Десны поглотят некоторое количество, что притупит боль.

Метки: полезно знать.

Как очистить сосуды головного мозга? Простые рецепты, проверенные временем.Каждый человек, желающий прожить долгую активную жизнь без болезней, должен помнить, что здоровье — бесценный дар, заботиться о котором необходимо не от случая к случаю и не только тогда, когда дали о себе знать первые признаки болезни, но и каждый день. Проблемы мы создаем себе сами из-за того, что не бережем здоровье, данное нам природой. В результате появляются сначала легкие недомогания, а потом целый букет хронических заболеваний.
Сегодня я хочу поговорить о том, как очистить сосуды головного мозга, предложить вам простые рецепты.
 
1. Благодаря этому средству сосуды становятся эластичными, исчезает головокружение и шум в ушах, улучшается обмен веществ, очищается организм.

Измельчите и смешайте по 100 граммов ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек. 1 столовую ложку этой смеси залейте кипятком (0,5 литра), настаивайте 20 минут, процедите и отожмите. Вечером, перед сном, перелейте половину настоя в стакан, добавьте 1 чайную ложку меда и аптечной пипеткой добавьте 1 каплю лаврового масла (оно продается в аптеках в 15 г упаковке) и выпейте перед сном. После этого нельзя ничего не есть, не пить.
Утром оставшуюся смесь подогрейте на водяной бане, ни в коем случае не кипятите, снова добавьте 1 чайную ложку меда и 1 каплю лаврового масла и выпейте за 20 минут до завтрака. Так поступайте ежедневно, пока не кончится содержимое флакончика лаврового масла. Положительный результат обязательно будет, но не сразу, примерно через 1-1.5 месяца. Если масло у вас продается в другой расфасовке, рецепт надо скорректировать. У нас в аптеке я нашла сейчас мало лавра по 5 г, стоит оно 40 рублей. На курс, значит, вам будет нужно 3 упаковки масла.
2. Еще один замечательный рецепт, который поможет очистить сосуды головного мозга — это рецепт с сосновыми иголками. Об этом рецепте мне еще рассказывала Любовь Борисовна, старшая медицинская сестра, когда мы с дочкой в гематологии лежали. Тогда я столько от неё рецептов узнала. Она очень советовала для укрепления иммунитета, после химио-терапии и просто для оздоровления поить наших детей именно этим рецептом.
Можно назвать много болезней, избавиться от которых поможет сосновая хвоя. Болезни почек, сердечно — сосудистые заболевания, атрофия зрительного нерва, судороги — все под силу сосне.
Рецепт для восстановления сосудов головного мозга из сосны:

Смешать 5 столовых ложек сосны, 2 столовые ложки измельченных плодов шиповника, 2 столовые ложки луковой шелухи. Стакан сырья залить 1 литром воды, довести до кипения. Дать настояться в течение ночи, завернув во что-то теплое и принимать вместо воды от 0.5 литра до 1 литра в день. Норму дневную можно потихоньку увеличивать. Пьется очень приятно. Никакого дискомфорта. Можно делать этот рецепт и без луковой шелухи (но она очень хороша, у кого почки больные). Если делаете без луковой шелухи, пропорции в рецепте остаются те же самые.
Про сосновые иголки могу немного рассказать. Сейчас зима, очень хорошо именно сейчас их собрать. Не поленитесь, сходите в лес. Подальше только от дороги. Дома все переберете, оставите нужное количество для рецепта, остальное можно положить в пакет и на балкон. Хвою можно и лучше даже будет просто настричь ножницами.
При инсульте одновременно с отваром принимать по 2 лимона в день, пол-лимона на прием. Очистить лимон от кожуры, мелко измельчить, залить отваром хвои и залпом выпить. Желательно принимать за час до еды или через час после еды. Лимоны употреблять в течение 2 недель, при тяжелых случаях можно срок увеличить до 3 недель. Затем 2 -3 недели перерыв и повторить снова.
Вы знаете, все эти рецепты записала тогда еще в гематологии. Сколько лет прошло. Любовь Борисовна мне часто про них напоминала. Столько рассказывала всего, как люди просто поднимались благодаря этим рецептам. Поднимался иммунитет, очищались сосуды, общее состояние значительно улучшалось.
3. Очищение сосудов головного мозга с помощью грецких орехов, мандарина и изюма.

Нужно, прежде всего, все делать систематически, длительно. Каждое утро нужно съедать о 1 мандарин, маленькую щепотку изюма и 3 грецких ореха. Вот именно в такой последовательности. Не смешивать. Есть строго в таком количестве. После этого нельзя ничего не есть, не пить 20 минут. Потом можно выпить стакан прохладной воды и позавтракать. Лучше всего этот курс «проесть» не меньше 3 месяцев. Можно и полгода. Вкусно, полезно, но нужна система.
4. Очищение сосудов головного мозга с помощью чеснока.

Взять 1 головку чеснока, пропустить через пресс, залить его стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Поставить на нижнюю полку в холодильник. На следующий день сделайте следующее: выдавите из 1 лимона сок. Принимать нужно смесь так: 1 чайную ложку сока лимона смешать с 1 чайной ложкой настоя чеснока. Принимать за 30 минут до еды 3 раза в день. Курс лечения — 1-3 месяца. Затем сделать перерыв и повторить этот курс.
5. «Эликсир жизни».
В равных пропорциях взять мед, оливковое масло и лимонный сок (1:1:1). Все перемешать и принимать утром натощак за 30 минут до еды по 1 чайной ложке. Прекрасно очищает сосуды, устраняет головные боли, улучшает общее состояние.
Вот такими рецептами я хотела с вами поделиться. Наверняка, существует еще очень много других рецептов по очистке сосудов головного мозга. Я делюсь тем, что проверено на практике.
Конечно, нельзя забывать, что при этом надо вести здоровый образ жизни. Вести работу над собой. Правильно питаться, включить посильные физические упражнения и щадящее закаливание. Желаю всем здоровья со здоровыми сосудами, прекрасной памятью и общим тонусом жизни.

Метки: полезно знать.

Метки: полезно знать.

45 уроков, которые преподала мне жизнь...





Написано Региной Бретт, 90 лет отроду, Кливленд, Огайо...

Желая отметить свое 45-летие, я составила 45 уроков, которые преподала мне жизнь.

Это самая востребованная колонка из всех, что я когда-либо писала.

Мне стукнуло 90, и вот, я снова публикую эту колонку:

1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед. 
3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.
5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.          

                                                                                  
8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.
9. Копи на пенсию с первой зарплаты.
10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.
11. Примирись со своим прошлым, чтобы оно не испортило твое настоящее.
12. Можно позволить себе заплакать в присутствии своих детей.
13. Не сравнивай свою жизнь с чьей-то. Ты и понятия не имеешь, что им приходится испытывать на самом деле.
14. Если отношения должны быть тайными, тебе не стоит в этом участвовать.
15. Все может измениться в мгновение ока. Но не волнуйся: Бог никогда не проморгает.  
16. Сделай глубокий вдох. Это успокаивает мысли.                                           
17. Избавься от всего, что нельзя назвать полезным, красивым или забавным.
18. Что не убивает, делает тебя сильнее.
19. Никогда не поздно иметь счастливое детство. Однако второе детство зависит исключительно от тебя...
20. Когда приходит время следовать за тем, что ты действительно любишь в этой жизни, не говори <нет>.
21.
Жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее белье.
Ничего на храни для особого случая. Этот особый случай - сегодня.
22. Подготовься с избытком, а потом будь что будет.
23. Будь эксцентричным сейчас.            Не жди старости, чтобы надеть ярко-красную одежду.
24. Самый важный орган в сексе - это мозги.
25. Никто, кроме тебя, не несет ответственности за твое счастье.
26. При любой так называемой катастрофе задавай вопрос: "Будет ли это важно через пять лет?"
27. Всегда выбирай жизнь.
28. Прощай всё и всем.
29. Что другие думают о тебе, не должно тебя волновать.
30. Время лечит почти всё. Дай времени время.
31. Неважно, плоха ли ситуация или хороша - она изменится.
32. Не принимай себя всерьез. Никто этого не делает.
33. Верь в чудеса.
34. Бог любит тебя, потому что он - Бог, а не из-за того, что ты что-то сделал или нет.
35. Не нужно изучать жизнь. Ты появляешься в ней и делаешь столько, сколько успеешь.
36. Состариться - более выгодная альтернатива, чем умереть молодым.
37. У твоих детей есть только одно будущее.
38. Все, что в итоге имеет смысл - это то, что ты испытал любовь.
39. Выходи гулять каждый день. Чудеса происходят повсеместно.
40. Если бы мы сложили в кучу все наши проблемы и сравнили их с чужими, мы бы живо забрали свои.
41. Зависть - это пустая трата времени. У тебя уже есть все, что нужно.
42. Однако самое лучшее ждет впереди.

                                       
43. Неважно, как ты себя чувствуешь, поднимись, оденься и выйди на люди.
44. Уступай.
45. Хоть жизнь и не повязана бантиком, это все равно подарок.



 

...  Эти строки следует перечитывать, как минимум, раз в неделю! А Вы как думаете?

Метки: полезно знать.

Чернослив спасает от переломов и остеопорозаЧернослив давно известен своими лечебными свойствами. Он является не только эффективным средством от запора, но также помогает предотвратить ломкость костей. Эта проблема особенно актуальна для женщин в период менопаузы. Ученые из Флоридского университета (Florida State University) заявили, что ежедневное употребление 10 сушеных слив позволит предотвратить развитие остеопороза и избежать переломов, пишет The Daily Mail.
"За свою карьеру я протестировал множество видов фруктов, включая инжир, финики, сушеную клубнику и изюм, но ни один из них по эффективности даже не приближался к черносливу. Все они оказывают благотворное воздействие на организм человека, но с точки зрения здоровья костей чернослив является исключительным", - отмечает профессор Бахрам Арджманди из Департамента питания и продовольствия.
Команда ученых под руководством Б.Арджманди провела эксперимент с участием женщин, находящихся в периоде менопаузы. Специалисты разделили их на две группы: одна (55 человек) на протяжении года потребляла ежедневно по 100 г чернослива, а другая (45 человек) - по 100 г сушеных яблок. Кроме того, все женщины получали ежедневную дозу кальция и витамина D. Результаты исследования показали, что у группы, потребляющей чернослив, минеральная плотность костной ткани позвоночника и локтевой кости была значительно выше, чем у женщин, которые ели сушеные яблоки.
"В первые 5-7 лет после менопаузы женщины теряют около 3-5% плотности костной ткани в год. Однако жертвами остеопороза становятся не только женщины, но и мужчины в возрасте 65 лет: плотность их костной ткани снижается так же быстро, как у женщин", - говорит Б.Арджманди.
"Не ждите, пока получите перелом или вам диагностируют остеопороз. Тогда вы будете вынуждены принимать лекарства. Надо заранее принять все профилактические меры", - советует специалист. По его словам, сначала можно съедать 2-3 ягоды чернослива в день, а потом постепенно увеличивать их количество (от 6 до 10 в день).
По некоторым оценкам, в США насчитывается 8 млн женщин, страдающих от остеопороза, который возникает в результате прекращения выработки гормонов в яичниках с наступлением менопаузы. Жертвами этого заболевания стали также около 2 млн мужчин. Согласно статистике Российской ассоциации по остеопорозу, в России насчитывается 14 млн человек с диагнозом "остеопороз", еще у 20 млн наблюдается остеопения (сниженная костная масса).

Метки: полезно знать.

Самоучитель счастья!
Самоучитель счастья!
 Многие из нас зачастую не придают особого значения словам, совершенно не задумываясь о том, что слетевшие с языка звуки влияют на нашу жизнь, меняя настоящее и определяя будущее. О силе слова говорили древние философы, ученые и писатели. О влиянии  слова говорит и Библия. Современные психологи также утверждают, что в словах кроется огромная сила. Она может быть созидательной или разрушительной…
«Жизнь и смерть во власти языка», «…Произведением уст своих человек насыщается», — говорил Соломон, один из самых мудрейших царей человечества. Удивительно, но факт: казалось бы нематериальные слова, не имеющие четкой физической формы, которые нельзя осязать, увидеть, получают вполне материальное выражение в жизни человека и не только человека.
Забавный эксперимент провели японские ученые. В двух разных комнатах они поставили два одинаковых растения, одинаково за ними ухаживая. Два-три раза в день на протяжении нескольких недель ученые заходили в эти комнаты и общались с растениями. Один цветок неустанно хвалили, рассказывали о его уникальности, неповторимой красоте, полезности. Другое растение постоянно ругали, оскорбляли, говорили о том, что он бесполезный, уродливый, не нужный. По завершении эксперимента ученые получили поразительный результат: цветок, который хвалили, расцвел еще больше, вырос и стал сильнее, цветок, который ругали – завял, засох.
Слова обладают сильнейшей энергетикой, духовным содержанием и несут определенный посыл, во много программируя нас на конкретные действия и поступки. Мы говорим – организм реагирует.
Не лишней будет некоторая осторожность в словах… Например, если вы каждый день говорите: «горе», «трагедия», «бедность», «несчастье» или что-то похожее, не ожидайте, что жизнь будет доказывать вам обратное. Ежедневно произнося  подобные слова, как мантру, человек сам определяет свое будущее, оставляя в сердце и разуме место лишь для негативной энергии, программируя свой мозг на восприятие только плохих событий, разрушительной информации. Не делайте этого!

Для детей огромное значение имеют слова, которые говорят им о них родители. По сути, это установка, с которой человек зачастую остается до конца жизни: ребенок, которому говорили, что он глупый, неумеха, примет услышанное на веру. И это будет в дальнейшем определять его жизнь: зачем стремиться к чему-то, если у человека ничего не получится. То, что человек думает о себе, определяет его действия. Наша реальность – то, что мы сами о ней думаем и говорим.

Если слова способны определять нашу жизнь, наше будущее и наше внутреннее состояние, то глупо не использовать столь сильный и эффективный инструмент. Постоянно говорите своим близким, как они вам дороги, как вы их любите, что они самые лучшие. Скажите это самому близкому для вас человеку – самому себе! Вы действительно ценны, уникальны, прекрасны! Вы – самые лучшие! Повторяйте это каждый день и вскоре вы заметите, как жизнь заиграет новыми яркими красками счастья!

Метки: полезно знать.

 
 



Чеснок очень полезен для здоровья. Кроме его специфического вкуса и возможности использования его как великолепной вкусовой приправы, чеснок обладает многими полезными и лечебными свойствами и широко применяется в народной и традиционной медицине для лечения многих заболеваний и недугов.
Состав чеснока: витамин и минералыВ состав чеснока входят азотистые вещества, натрий, калий, кальций, магний, кремниевая, серная, фосфорная кислоты, витамин C, D, B, фитостерины, экстрактивные вещества, фитонциди и эфирные масла.
Свойства чеснока: чем полезен чеснокБлагодаря своему богатому и леченому составу, чеснок проявляет желудочно-кишечные, мочегонные, потогонные, сердечно-сосудистые свойства. Чеснок способен понижать артериальное давление, а также оказывает обезболивающее, ранозаживляющее, противомикробное, противоглистное, антитоксическое, препятствующее онкообразованиям и антитоксическое действия. Чеснок очень полезен при авитаминозах. Также в чесноке содержится селен, который известен антиоксидантными свойствами.
Чеснок содержит более четырехсот различных полезных компонентов, в том числе множество антиоксидантов, которые обладают целым рядом положительных лечебных свойств. Чеснок снижает уровень холестерина, разжижает кровь, снижает кровяное давление, обладает противовоспалительным действием. Чеснок противодействует старению и засорению не только главных, но и периферических артерий. Лечебный эффект может быть достигнут при ежедневном приеме двух-трех головок чеснока.
Специфический сильный запах чесноку дают сернистые вещества. Однако, чтобы освежить дыхание после приема чеснока, попробуйте пожевать ломтик лимона или веточки петрушки, семена кардамона или корицы или прополоскать рот натуральным молоком.
Чеснок разжижает кровь и является натуральным антибиотиком. Очень важно, чточеснок очень хорошо укрепляет иммунную систему, чем самым увеличивает способность организма противостоять вредным воздействиям окружающей среды.Чеснок убивает большое число самых разнообразных бактерий.

Метки: полезно знать.

Метки: полезно знать.

Тыква: полезные свойства.






Тыква –
древнее растение, которое употреблялось в пищу еще за 3000 лет до нашей
эры. Пользуется популярностью из-за мясистой мякоти плода, из которой
приготавливают множество вкусных блюд и напитков. Однако тыкву включают в
свой рацион немногие. Чем же полезна тыква?

 

Химический состав, диетические и полезные свойства тыквы.

 

Все виды тыквы имеют примерно
одинаковый химический состав. Разница бывает лишь в количественном
содержании компонентов. Мякоть тыквы содержит от 4 до 10% иногда до 12%
сахара и до 13% крахмала, много каротина (до17%). В состав растения так
же входят витамины B1, B2, C, PP, микроэлементы калий,кальций, магний,
железо.

 

Особую лечебную ценность имеет сок
тыквы. Его еще издревле употребляли при заболеваниях печении, желчного
пузыря, почек по 1 стакану в день. Сок содержит много пектиновых
веществ, которые выводят холестерин. Поэтому сок эффективен при
атеросклерозе. Сок растения рекомендуют при бессоннице, а при экземе его
применяют наружно. Показан сок и больным с сердечно-сосудистыми
заболеваниями, так как содержит большое количество калия. Употреблять
лучше свежий сок, так как сохраняется плохо, а консервированный мало
эффективен.

 

Мякоть тыквы обладает
сильным мочегонным свойством, выводит из организма хлористые соли,
способствует улучшению моторной функции кишечника.

 

Семена тыквы применяют как
глистогонное средство для изгнания ленточных глистов, бычьего, свиного и
карликового цепня. 300 семян с серо-зеленой оболочкой разотрите в
ступке , постепенно при этом подливайте воду. Получается жидкость,
похожая на молоко, для вкуса можно добавить 50г варенья или меда.
Процедите, объем должен быть 0,5 литра, доза для взрослого человека.
Детям препарат дают на год жизни по 15мл. Во время лечения соблюдайте
специальный режим За день до назначения препарата необходимо есть пищу,
не содержащую клетчатку: бульон, простоквашу и так далее. Вечером выпить
30 г солевого слабительного: сернокислую магнезию или сернокислый
натрий. В день лечения утром ставят клизму и выпивают лекарство из тыквы
глотками в течение 30 минут. Через два часа необходимо выпить большую
дозу солевого слабительного до 50 г. Еще через два часа  надо поесть.
Паразиты часто выходят в последующие дни. Поэтому на второй и третий
день рекомендуется ставить очистительные клизмы один раз в день.

 

Полезные свойства тыквы применяют и в
диетологии. Блюда из тыквы рекомендуют включить в рацион тем, кто
желает расстаться с лишними килограммами.

Метки: полезно знать.

Секреты солиПо подсчетам специалистов, соль прямо или кос­венно имеет 14 тысяч областей применения.
Че­ловек использует соль, главным образом как усилитель вкуса продуктов питания

Интересный факт:
в различных культурах соль слу­жит объектом поклонения или символом чистоты, го­степриимства, мудрости. Это вещество является также практически незаменимым помощником в быту.
Подчас самая обычная соль по эффективности результата пре­восходит дорогостоящие чистящие и моющие средства.
*****
Цвет ковра станет насыщеннее и ярче, если вече­ром насыпать сверху мелкую белую соль, а на следую­щий день снять ее с помощью чистой влажной тряпки.
****
 Тупой нож легче заточить (вы потратите меньше времени и усилий), если предварительно в течение по­лучаса подержать его лезвие в слабом растворе соли.
*****
Цветные вещи не линяют, если стирать их в соле­ной воде не очень высокой температуры.
*****
 Перед использованием новой сковороды на ее дно насыпают слой соли, ставят на огонь и разогревают. Затем сковороду протирают этой же солью, смазывают жиром и снова прокаливают на огне.
*****
 Поверхность утюга очистится и заблестит, если ее слабо нагреть, смазать воском, затем прогладить утюгом тряпку, на которую насыпана мелкая соль.
*****
 Окна и зеркала хорошо отмываются с помощью тряпки или губки, смоченной в соленой воде.
*****
 Белье приобретет блеск и свежесть, если к крах­малу добавить горстку соли. Выстиранное в такой воде белье останется мягким даже на морозе.
*****
После стирки тюлевые занавески рекомендуется подержать в соленой воде - тогда они станут, как под­крахмаленные, и приобретут слегка заметные искорки.
*****
Резиновая грелка гораздо дольше будет держать свое тепло, если в воду добавить немного соли.
*****
Нарезанный репчатый лук на долгий период со­хранит свежесть и полезные свойства, если положить его на блюдце, посыпанное солью.
*****
 Если молоко пригорело, добавьте немного соли и дайте остыть - его вкус улучшит­ся, а горечь исчезнет.                       
Чтобы соль оставалась сухой и не                  
слипалась, в солонку *положите 2-3 зернышка риса, которые поглотят влагу.
*****
Чтобы кушанье, варящееся на пару, бы­стрее приготовилось, нужно посолить воду, в которой стоит кастрю­ля, - таким образом по­вышается температу­ра кипения воды.
*****
 Рыбный запах со сковородок, кастрюль, тарелок и столовых приборов исчезнет, если протереть их чуть по­догретой солью, а затем сполоснуть.
*****
 После резки лука, чеснока, разделывания рыбы руки сохраняют стойкий неприятный запах. Чтобы от него избавиться, нужно слегка протереть кожу солью, а затем тщательно вымыть с мылом.
*****
 Запах сырости в ванной исчезнет, если в какую- либо емкость насыпать соль и поставить на пол.
*****
Жирные пятна с воротников и манжетов верхней одежды легко и быстро удаляются, если протереть их ватным тампоном, смоченным в растворе поваренной соли (0,5 ч. л.) и нашатырного спирта (3 ст. л.).
*****
Быстро очистить замерзшие оконные стекла мож­но с помощью раствора поваренной соли и холодной воды (в пропорции 2 ст. л. на стакан воды).
Если ванна не сильно загрязнена, можно эффек­тивно очистить ее мелкой солью с уксусом.
Если подсолнечное масло стало мутным, следует положить в бутылку немного поваренной соли. Спустя 2-3 дня перелейте масло в другую емкость - и осадок вместе с солью останется на дне.
Чтобы сырые дрова в камине скорее разгорелись, нужно посыпать их щепоткой соли.
*****
Чтобы новый веник был прочнее и дольше прослу­жил, необходимо непосредственно перед применением замочить его на 2-3 часа в горячей соленой воде.
*****
Щепотка соли, разведенная в нашатырном спир­те. эффективно выводит жирные пятна на шелковых тканях. Смешанная с уксусом, соль служит отличным средством для чистки утвари из меди, а также сильно загрязненных стеклянных изделий.
*****
Соленой водой хорошо промываются зеркала и стекла. Протирание соленой водой предохраняет окон­ные стекла от замерзания. Если растворить горсть соли в 0,5 л воды и протереть стекло губкой или тряпкой, смо­ченной в этом растворе, то ледяная корка исчезнет. По­сле этого стекло нужно протереть насухо.
*****
Прежде чем стирать носовые платки, нужно замо­чить их примерно на полчаса в подсоленной воде - тог­да они отстираются очень легко.
*****
 После стирки махровых полотенец рекомендуется подержать их немного в соленой воде - в таком случае они станут мягкими и пушистыми.
*****
Чтобы наточить ножи, ножницы, лопаты и т. д., поместите их в слабый соленый раствор прибли­зительно на 30-40 минут, затем точите, не вытирая.
*****
Нельзя допускать попадания в йодированную соль влаги, поскольку йод имеет свойство испаряться. Также он улетучивается
и в процессе обычного нагрева­ния соли, вот почему реко­мендуется добавлять ее в готовое блюдо.
Готовить различ­ные маринованные продукты и со­ленья, применяя при этом йоди­рованную соль, не стоит, т. к. они приобретают не­приятный горь­кий привкус.

Метки: полезно знать.

МУЖЧИНА и ЖЕНЩИНА...ОРЕЛ и СОЛОВЕЙ...
Виктор Гюго
Мужчина – наиболее продвинутое существо...
Женщина – самый возвышенный из идеалов...
Он – мозг. Она – сердце...
Мозг дает свет, сердце – любовь.
Свет оплодотворяет, любовь воскрешает.
Он силен разумом. Она – слезами.
Разум убеждает. Слезы потрясают...
Мужчина способен ко всему героическому.
Женщина, – прежде всего, к мученичеству.
Героизм прославляет.
Мученичество возвеличивает...
Он – код. Она – евангелие.
Код исправляет, евангелие совершенствует...
Он думает, она мечтает.
Думать – значит иметь в черепе извилину.
Мечтать – значит иметь ореол над головой…
Мужчина – орел, который летает.
Женщина – соловей, который поет.
Летать, чтобы властвовать над пространством.
Петь, чтобы завоевать душу.
И, наконец! Он – там, где заканчивается земля.
Она – там, где начинается небо…

Метки: полезно знать.

КАК ВЫЛЕЧИТЬ СУХОЙ КАШЕЛЬ...

автор: Вероника Жулебина 
Конструктор здоровья
Этот тип кашля получил соответствующее название, потому что при нем не наблюдается отделения мокроты. Возможно, потому большинство взрослых людей не придают ему особого значения, считая, что «все само пройдет». Но на самом деле любому больному стоило бы побеспокоиться, как вылечить сухой кашель, да еще и постараться сделать это как можно быстрее.

Если кашель с интенсивным «отхаркиванием» относится к очевидным симптомам воспаления легких у взрослых или у детей, то его сухая разновидность может служить признаком таких заболеваний, как бронхит, бронхиальная астма либо фарингит. Совершенно сухим бывает кашель и при ларингите – правда, в этом случае он сопровождается и потерей голоса, который, как минимум, становится сиплым, а также может «срываться».

Обильное питье при сухом кашле

Медики считают кашель продуктивным лишь в тех случаях, когда он сопровождается очищением дыхательных путей от слизи. На то, чтобы он из сухого превратился во влажный, и направлено действие большинства специальных препаратов. Какой именно из них следует выбрать, подскажет только лечащий врач, адекватно оценив состояние своего пациента.

К числу проверенных народных средств от кашля в любых его проявлениях можно отнести горячее молоко с содой и медом – его рекомендуется пить на ночь, непосредственно перед тем, как лечь в теплую постель. Различные ингаляции с содовым раствором тоже иногда дают хороший эффект, но их проводить нужно в комплексе с другими методами лечения. Его «фоном» обычно становится обильное теплое питье: классический вариант – чай с малиновым вареньем или лимоном, а также вполне подойдут фруктово-ягодные теплые компоты, морсы и соки.
[more=ДАЛЕЕ >>>]
Народное лечение сухого кашля

Вполне эффективный сироп от кашля можно приготовить в домашних условиях из обычного лимона. Для этих целей нужно взять достаточно крупный цитрус и целиком его сварить. Процесс варки должен происходить на медленном огне в течение десяти минут. Затем лимону дают остыть и разрезают его на части, чтобы удобнее было отжать из него сок. В этом соке растворяют 2 столовые ложки глицерина, столовую ложку меда и дополняют смесь теплой кипяченой водой до такого объема, чтобы получился стакан сиропа. Его тщательно перемешивают и затем употребляют по назначению. Рекомендуемая дозировка – 1-2 столовые ложки на каждый прием. Частота приема – три раза в день перед едой.

Вылечить сухой кашель в застарелой форме нередко удается с помощью меда и какао. Чайную ложку порошка какао смешивают с таким же количеством меда и сливочного масла. Некоторые народные целители советуют « сдобрить» эту смесь еще и спиртом в количестве двух чайных ложек. Если средство готовится для детей, то можно обойтись и без спиртовой основы. Получившуюся массу принимают по чайной ложке три раза в день незадолго до еды.

Совершенно безопасным лекарством от сухого кашля является смесь мелко натертого репчатого лука с гусиным жиром – оба компонента берутся в равных количествах. Это средство хорошо тем, что его одновременно можно использовать и для наружного, и для внутреннего применения. На ночь можно растереть им шею и грудную клетку больного, а с утра рекомендуется принять ложку луково-жировой смеси внутрь, причем важно сделать это натощак.

Метки: полезно знать.

картофель продлит молодость.





Для
стареющей кожи сделайте маску из сырого картофеля: картофель нужно
очистить и натереть на тёрке. Массу распределить между двумя салфетками
и наложить на лицо. Действие маски усилиться , если в кашицу добавить1
желток и 1 столовую ложку молока.

Чтобы ваша шея дольше радовала вас используйте написанную выше маску
только замените желток белком и добавьте несколько капель репейного
масла и масленого раствора витаминов Е, А и С и ещё уберите молоко.

Маска из варёного картофеля снимает следы усталости, разглаживает
морщины. Для этого картофелину нужно отварить, размять в небольшом
количестве молока и, когда остынет, наложить на лицо.

Питательная маска из картофеля сваренного в мундире: картофель
очистить, размять и перемешать с чайной ложкой растительного масла,
яичным желтком и натёртым на тёрке небольшим яблоком.

Если ваши глазки быстро устают, отекают веки и вокруг глаз
появляются морщины, вечером наложите на прикрытые веки натёртый сырой
картофель.

Очень полезно протирать лицо свежим соком картофеля – улучшает цвет лица и подтягивает кожу.

                                            ИСТОЧНИК

Метки: полезно знать.

Советы 90-летней женщины





 



Эти строки следует перечитывать как минимум, раз в неделю! Пожалуйста, дочитайте до конца.

Написано Региной Бретт, 90 лет отроду, Кливленд, Огайо.” Желая отметить
свое 45-летие, я составила 45 уроков, которые преподала мне жизнь. Это
самая востребованная колонка из всех, что я когда-либо писала.Мне
стукнуло 90, и вот я снова публикую эту колонку:
1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои
друзья и родители. Береги эти отношения.
5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.
9. Копи на пенсию с первой зарплаты.
10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.
11. Примирись со своим прошлым, чтобы оно не испортило твое настоящее.
12. Можно позволить себе заплакать в присутствии своих детей.
13. Не сравнивай свою жизнь с чьей-то. Ты и понятия не имеешь, что им приходится испытывать на самом деле.
14. Если отношения должны быть тайными, тебе не стоит в этом участвовать.
15. Все может измениться в мгновение ока. Но не волнуйся: Бог никогда не проморгает.
16. Сделай глубокий вдох. Это успокаивает мысли.
17. Избавься от всего, что нельзя назвать полезным, красивым или забавным.
18. Что не убивает, делает тебя сильнее.
19. Никогда не поздно иметь счастливое детство. Однако второе детство зависит исключительно от тебя..
20. Когда приходит время следовать за тем, что ты действительно любишь в этой жизни, не говори <нет>.

21. Жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее
белье. Ничего не храни для особого случая. Этот особый случай - сегодня.
22. Подготовься с избытком, а потом будь что будет.
23. Будь эксцентричным сейчас. Не жди старости, чтобы надеть  ярко-красную одежду.
24. Самый важный орган в сексе - это мозги.
25. Никто, кроме тебя, не несет ответственности за твое счастье.
26. При любой так называемой катастрофе задавай вопрос: Будет ли это важно через пять лет?
27. Всегда выбирай жизнь.
28. Прощай всё и всем.
29. Что другие думают о тебе не должно тебя волновать.
30. Время лечит почти всё. Дай времени время.
31. Неважно, плоха ли ситуация или хороша - она изменится.
32. Не принимай себя всерьез. Никто этого не делает.
33. Верь в чудеса.
34. Бог любит тебя потому что он - Бог, а не из-за того, что ты что-то сделал или нет.
35. Не нужно изучать жизнь. Ты появляешься в ней и делаешь столько, сколько успеешь.
36. Состариться - более выгодная альтернатива, чем умереть молодым.
37. У твоих детей есть только одно будущее.
38. Все, что в итоге имеет смысл - это то, что ты испытал любовь.
39. Выходи гулять каждый день. Чудеса происходят повсеместно.
40. Если бы мы сложили в кучу все наши проблемы и сравнили их с чужими, мы бы живо забрали свои.
41. Зависть - это пустая трата времени. У тебя уже есть все, что нужно.
42. Однако самое лучшее ждет впереди.
43. Неважно, как ты себя чувствуешь, поднимись, оденься и выйди на люди.
44. Уступай.
45. Хоть жизнь и не повязана бантиком, это все равно подарок.

Метки: полезно знать.