Фото
Видео
Ответы
Вызвать на дуэль
Ставка за ЛидераВысокоэффективная методика спортивной тренировки: тантра-фитнес
Высокоэффективная методика спортивной тренировки: тантра-фитнес. Для существенного увеличения эффективности тренировочного процесса имеет смысл использовать элементы древних даосских, тантрических, а также цигун технологий работы с жизненной энергией человека, которой по сути является его сексуальная энергия.
Работа с жизненной энергией "ци" чрезвычайно важна на продвинутых стадиях занятий боевыми искусствами. Правильно "поставленная" энергия "ци" всегда отличала мастеров единоборств, позволяла им оптимально использовать свои ресурсы и побеждать в бою превосходящих их лишь по физической силе противников. Феноменальные трюки йогов и мастеров цигун также связанны с этой жизненной энергией.
Но эти методы, принципы работы с энергией можно с большим успехом применять не только в боевых искусствах, йоге, цигун, а также и в обычной фитнес тренировке, в спорте! И тогда существенно повышается эффективность тренировочного процесса.
Древние восточные технологии зачастую достаточно сложны для понимания современному европейцу, традиционные объяснения их часто туманны, связанны с мистицизмом. Но одну и туже суть можно выразить по разному- проще и понятнее для современного цивилизованного человека.
Некоторая информация о принципах таких технологий, значительно повышающих коэффициент полезного действия тренировочного процесса как для спортсменов-профессионалов, так и для рядовых физкультурников содержится блоге. Приглашаю заинтересованных.
Работа с жизненной энергией "ци" чрезвычайно важна на продвинутых стадиях занятий боевыми искусствами. Правильно "поставленная" энергия "ци" всегда отличала мастеров единоборств, позволяла им оптимально использовать свои ресурсы и побеждать в бою превосходящих их лишь по физической силе противников. Феноменальные трюки йогов и мастеров цигун также связанны с этой жизненной энергией.
Но эти методы, принципы работы с энергией можно с большим успехом применять не только в боевых искусствах, йоге, цигун, а также и в обычной фитнес тренировке, в спорте! И тогда существенно повышается эффективность тренировочного процесса.
Древние восточные технологии зачастую достаточно сложны для понимания современному европейцу, традиционные объяснения их часто туманны, связанны с мистицизмом. Но одну и туже суть можно выразить по разному- проще и понятнее для современного цивилизованного человека.
Некоторая информация о принципах таких технологий, значительно повышающих коэффициент полезного действия тренировочного процесса как для спортсменов-профессионалов, так и для рядовых физкультурников содержится блоге. Приглашаю заинтересованных.
Метки: Высокоэффективная методика
