Пользователь ada

Известно, что не все любят себя такими, какие они есть. Заниженная самооценка присуща очень многим. Я смогла ее повысить, осознав силу мысли. Положительные установки я не только проговаривала, а написала плакат и повесила его в месте, где больше всего провожу времени – на кухне. Через время я заметила, что мое настроение улучшилось, а затем и жизнь стала легче. Сейчас я счастливый, уверенный в себе человек. А как вы боретесь с этой проблемой?

ИЗБРАННЫЕ КОММЕНТАРИИ:

Sidalina

Когда у меня с этим вдруг стало худо, отправилась к хорошему психологу, и вот что она посоветовала: нужно постоянно ставить перед собой сначала совсем маленькие и на первый взгляд ничего не значащие задачи. Каждый день выполнять какие-то мелкие дела и поощрять себя за это, мысленно или материально, с каждой исполненной работой, вы будете все более утверждаться в своих силах и себя любить. У меня получилось.

arina

Как-то это наивно, ставить маленькие цели, добиваться их, а затем хвалить себя за это. Я так себя обманывать не смогу. Слишком явно. Мне, что бы изменить себя, нужны более серьезные и глубинные убеждения. Не за мелочи себя хвалить нужно, а просто раздвигать рамки своего мышления до размеров вселенной. Какие уж тут, комплексы, когда твое сознание растекается по вселенной. Вообще, все комплексы и недостатки, становятся незначительными и незаметными, если их рассматривать с космоса. Если вы понимаете, о чем я?

В. Отшельник

Согласен с Вами. Советы психологов годятся для достаточно простых и не амбициозных людей. Но личностям с высоким уровнем самоорганизации для повышения своей самооценки необходимо подвести философскую базу. Чтобы появилась уверенность в себе, нужно, по крайней мере, знание, чего, собственно, ты хочешь, формулирование для себя целеустановок, обретение Веры в принципиальную возможность достижения Цели, и осознание Смысла жизни. При выполнении всех этих условий, как следствие, появится и чувство самодостаточности, т.е. уверенность в себе.

На статью "Социализм и природа человека"

..."Примативность" - природная гармония социума приматов. Инстинкты - природые механизмы самосохранения животных и человека. Инстинкты подвержены изменениям в течение длительного эволюционного процесса под действием тех или иных обстоятельств внешней среды, и никогда - революционным путём.

Впрочем, об этом поговорим завтра. А сегодня – несколько о другом…
[ Читать далее... → ]

Не в первый раз задаюсь вопросом: зачем мне это нужно? Мне - безграмотному, невежественному, нереализованному ни в чём обывателю, серому, невзрачному человечку - эта чёртова философия. Что мне с ней делать, - на хлеб намазывать? Чем она мне поможет? Как изменит жизнь? Что даст?

[ Читать далее... → ]

Как прожить жизнь «слепым котёнком», не зная, чего хочешь, куда идти и что делать? У каждого психически здорового индивидуума должна быть своя цель. Тот, кто отрицает это, говоря, что у него цели нет, либо нездоров, либо лукавит. Другое дело, что эти цели могут быть настолько различны, насколько разнообразны характеры и типы людей, их физические и духовные потребности, их отношение к себе подобным. Эти цели, как субъективная реальность, могут быть антагонистичны.

В этой связи следует разделить понятия «общей цели» (которая у каждого человека одна) и «цели конкретной» (которых может быть много). Понятие «общей цели» может быть определено, например, как «гармоничное развитие личности», или «служение Богу», «служение Отечеству», «стать богатым», «стать счастливым», «быть независимым» и т.д., - в зависимости от нравственных приоритетов, мировоззрения, убеждений. Цели же конкретные являются производным от этого общего понятия, его составными частями, своего рода механизмами, обеспечивающими реализацию первого. Например: получить соответствующее образование, сделать карьеру, выйти замуж за президента, заработать немного денег на рай в шалаше или виллу у моря - у кого какие материальные и духовные потребности.

В попытке проиллюстрировать сказанное, приведу в пример дневник Льва Николаевича Толстого. Здесь мы становимся свидетелями отчаянной схватки с порочным Собой, тяжёлой, изнурительной борьбы с бесом, который живёт в человеке. На протяжении многих лет, снова и снова, как размываемый ливнем замок из песка, он по песчинкам собирает этот зыбкий, такой уязвимый, подверженный всем ветрам духовный мир. И вот - как раз то, о чём мы с вами сейчас говорим:

"Я пропаду, ежели не исправлюсь. С теми данными характера, воспитанья, обстоятельств и способностей для меня нет середины, или блестящая, или жалкая будущность. Все силы моего характера на иправление. Главные пороки: бесхарактерность - неисполнение предначертаний. Средство исправления: 1) знать общую цель и 2) обдумывать и записывать будущие деяния и исполнять их, хотя бы они были дурны. Цель моя - добро ближнего и образование себя в такой степени, чтобы я был способен делать его...
...Моя главная цель в жизни есть добро ближнего, и цели условные - слава литературная, основанная на пользе, добре ближнему; богатство, основанное на трудах, полезных для ближнего, оборотах и игре, и направленное для добра; слава служебная, основанная на пользе отечества.
В дневнике буду разбирать, что я сделал каждый день для достижения сих четырёх целей и сколько раз не исполнил предназначенного".

Несколько сумбурно, казалось бы, и бессвязно, но эти внутренние наставления предназначались не для удовлетворения художественного вкуса празднолюбопытствующего читателя, а для внутреннего потребления. И при вдумчивом чтении понять сказанное не мудрено.

Выбор конкретной цели, планка высоты, которую мы себе устанавливаем, зависит от того, какую часть нашего идеала мы считаем доступной для себя, что будет нам «по зубам», соответствовать нашим физическим возможностям и желанию. Слишком высокая планка превращает реальную цель в несбыточную мечту. Слишком низкая - ущемляет наше самолюбие и человеческое достоинство. Поэтому, выбор Цели - всегда ответственный и тяжёлый труд. Задача №1 для того, кто вознамерился прожить свою жизнь не напрасно. Это есть Момент Истины, который должен почувствовать каждый, хотя бы однажды, чтобы определить вектор своего движения. И чем раньше мы это сделаем, тем достойнее проживём жизнь, тем более высокую планку можно ставить перед собой.

Позиционирование себя в роли кого? Борца, защитника, матери, художника, политического деятеля... В зависимости от этого человек и делает свой выбор, определяет цели: они должны отвечать, чётко и однозначно, образу «Себя». Каждый, в меру своего больного или здорового воображения, мнит себя кем-то и, оглядываясь на это, строит свои планы на будущее, видит общую Цель, достижение которой и является Смыслом Жизни.

Нам, конечно, более понятно и симпатично другое высказывание Толстого на этот счёт, из раннего его дневника. Но здесь - чётко и однозначно определена лишь общая его цель - Цель жизни:

«…какая цель жизни человека? Какая бы ни была точка исхода моего рассуждения, что бы я ни принимал за источник оного, я прихожу всегда к одному заключению: цель жизни человека есть всевозможное способствование к всестороннему развитию всего существующего. Начну ли я рассуждать, глядя на природу, я вижу, что всё в ней постоянно развивается и что каждая составная часть её способствует бессознательно к развитию других частей; человек же, так как он есть такая же часть природы, но одарённая сознанием, должен также, как и другие части, но сознательно употребляя свои душевные способности, стремиться к развитию всего существующего. Стану ли я рассуждать, глядя на историю, я вижу, что весь род человеческий постоянно стремился к достижению этой цели. Стану ли рассуждать рационально, то есть рассматривая одни душевные способности человека, то в душе каждого человека нахожу это бессознательное стремление, которое составляет необходимую потребность его души. Стану ли рассуждать, глядя на историю философии, найду, что везде и всегда люди приходили к тому заключению, что цель жизни человека есть всестороннее развитие человечества. Стану ли рассуждать, глядя на богословию, найду, что у всех почти народов признаётся существо совершенное, стремиться к достижению которого признаётся целью всех людей. И так я, кажется, без ошибки за цель моей жизни могу принять сознательное стремление к всестороннему развитию всего существующего.
Я бы был несчастливейший из людей, ежели бы я не нашёл цели для моей жизни - цели общей и полезной, полезной потому, что бессмертная душа, развившись, естественно перейдёт в существо высшее и соответствующее ей. Теперь же жизнь моя будет вся стремлением деятельным и постоянным к этой одной цели».

Как видим, эта Цель заключается в слове «развитие». Кстати, у большинства Великих, да и просто образованных людей, эта Цель совпадает. Есть, наверное, над чем задуматься… У большинства простых людей Цель - Счастье. У глубоко Верующих - служение Богу.

Мы все разные. Но эта разность делится на две полярные категории людей. Одна из которых - одухотворённые личности (при этом не важно, насколько ты знаменит или образован). Другая - аморфная масса из плоти, от которой смердит (и тут - не имеет значения, какое положение в обществе занимает человек).

Больше всего меня поражает в людях, казалось бы, интеллигентных и, зачастую, преуспевающих, их мнимая чистоплотность, ханжеская педантичность и обстоятельность в уходе за своим телом. Спору нет: гигиена необходима. Но почему мы так часто не уделяем должного внимания гигиене своей Души, с лёгкостью наивной, а подчас, и циничной, допуская её распущенность?

Глубоко убеждён, что Мир стоит - на первых, потому что их подавляющее большинство, и за ними - сила! Эти люди - обеспечивают Развитие, Прогресс общества в целом. Их антиподы - работают на реЭволюцию, неощутимо имеющую место в общем процессе развития. Бороться с последним, как с имеющим место явлением, бессмысленно, потому что это - элемент естественного отбора, жестокий, но справедливый, с лёгкой руки матушки Природы.

Ибо каждому предоставлен шанс, несмотря на все неравные условия существования, право выбора жизненного пути - куда идти: к вечной жизни и духовной гармонии с окружающим миром, или - в царство тьмы и забвения, неумолимо, шаг за шагом, год за годом, день за днём, теряя способность и желание жить, приближаться к абсолютному нулю, превращаясь в ничто…

Однако, никому из нас не следует обольщаться, что всё сказанное касается кого угодно (бомжей, преступников, наркоманов), только не нас самих. Если кто-то думает так, то уподобляется страусу, который, не желая ничего знать и слышать о грозящей опасности, зарывает голову в песок. Ха, какой остроумный способ самообмана!

Если мы не будем каждодневно, ежечасно сверять с нами же выбранным эталоном свой вектор движения, не контролируя себя, не заботясь о собственной Душе, то очень скоро потеряем ориентир, подвергнувшись страшной опасности обратного движения. Любое наше желание должно быть закреплено в готовности к его исполнению.

«О, бесплодные порывы, бесплодные и жалкие интриги, бесплодные споры с семьёй, бесплодные вечера, проведённые в разговорах о том, чего бы мне хотелось, причём не делается ни единого шага, чтобы достигнуть цели!»

Движение к Цели - необходимый элемент жизнедеятельности. Это инстинкт, заложенный в нас Природой, обеспечивающий продолжение жизни. Рыба идёт на нерест против течения (в определённое место, с определённой целью), и если попадаются особи, которые отказываются от этой борьбы, то у них нет будущего. Утрата этого инстинкта для человека - самая большая потеря - хуже физического уродства.

Б. Колумбаев (монография "Третий человек") пишет: "У каждого человека есть своя звезда, а если её нет, то и человека нет, есть лишь передвигающееся по земле полуживотное, ограниченное сиюминутными потребностями. И путь к своей звезде каждый должен проделать сам".

Постановка и постоянное видение Цели помогает человеку жить, делает его жизнь осмысленной, яркой и интересной, придаёт силу и энергию, вселяет оптимизм, укрепляет Веру в Себя, в свою Значимость и неограниченные возможности самореализации. Каким образом выполнить эту нелёгкую задачу: правильный выбор Цели и её постоянное видение? Есть ли универсальный, эффективный способ слежения? Ведь не секрет, что свойственно человеку забывать обо всём всуе, отдаваясь на откуп слабостям, безнравственному малодушию и страстям. И только в редкие мгновенья озарения, заглядывая в себя, стыдливо общаясь со своей Душой, мы с сожалением отмечаем, что от нас навязчиво ускользает что-то бесценное, вечное, главное…

Существует ли нечто, что могло бы внедрить в твою реальную жизнь такую жизнеспособную систему самосовершенствования, самореализации и достижения Цели, которая не давала бы сбоев и позволяла бы тебе всегда оставаться на пульсе своей Души? И если кто-то спросит меня, знаю ли я эту скрытую «за семью печатями» тайну, то со всей ответственностью скажу: Это - Твой Личный Дневник!

Small_reppi   Пт Мар 23, 2007 3:14

Тема интересна и очень очень многогранна.. Рассуждать о ней можно бесконечно, и опять же не известно придешь ли к должному результату.. Наверно каждый человек еще в детстве задумывается зачем он живет.. так было и со мной.. В первый раз еще довольно неосознанно задумалась над этим когда было мне года три.. стояла перед небольшим озером, хотя сейчас понимаю что это наверно была большая лужа, в руках держала кораблик.. мама выпустила погулять.. толкнула кораблик в воду.. он поплыл.. доплыл до середины, набрался воды и утонул.. было жаль новенького синего кораблика так сильно что стояла у этой лужи часа два.. и думала о том, что жить теперь будет и не интересно без него.. и жизнь то уже не та, и что же делать.. Сколько таких новеньких и стареньких синих и других "корабликов" утонуло за мою жизнь.. и сколько раз я стояла и задумывалась, а что такое жизнь, а зачем так или не так, а как теперь.. Человек редко задумывается об этом в будни.. в обычные непримечательные однообразные дни.. Цели просты.. проснуться вовремя, не опоздать на учебу, работу, у кого дети - в садик, в школу, и побежал день.. и закончился, и ты все сделал и все успел, и бегут такие дни один за другим и складываются в недели, недели в года... За такой жизнью люди редко смотрят даже на небо.. спросишь кого-нибудь, когда он последний раз смотрел на звезды, и человек задумывается.. он не помнит.. Вот так жить я не хочу.. Какая моя цель?? Пока я еще не знаю.. мне стыдно, что я еще не определилась... но кое какие выводы я сделала.. Во-первых я стараюсь видеть жизнь вокруг.. Моя цель - все замечать... Я не пробегаю мимо людей, я посмотрю им в глаза.. Я не пройду мимо этой весны, я уже встретила ее, сходила на разлив, побродила в лесу, порадовалась природе.. Я хочу видеть жизнь, а не жить просто так.. Я обязательно открою окно перед сном и посмотрю что там.. Мало того, я обязательно расскажу об этом людям.. Цель - это увидеть что-то, научиться чему-то и поделиться с другими... С детьми, с родителями, с коллегами по работе, с соседями.. Я не говорю, конечно, о том, чтобы подойти к пьянице-соседу и сказать ему, как прекрасен мир или что-то в этом роде.. Вряд ли это он оценит.. Но мы живем не только для себя.. Все что мы творим мы творим во имя жизни, во имя других людей, во имя наших родных, наших детей.. Изменить мир не под силу, но принести в него крупицу, пусть малую, хорошего это возможно..

Вячеслав Отшельник   Пн Мар 26, 2007 12:09

Ваши высказывания о смысле жизни тронули меня. Чувствуется искренняя, выстраданная позиция. Но мне кажется, никакими увещеваниями нельзя человека заставить задуматься над смыслом жизни, пока, как это ни печально, в его жизни не будет свой "утонувший кораблик". И не сможет такой человек никогда осознать Сущность и Величие собственного бытия, пока не проникнется болью увядающей былинки, не испытает утрату и горечь потерь, разочарование и радость победы. СЭ-ЛЯ-ВИ. И да ниспошлёт Господь каждому свой маленький "утонувший кораблик"!

Сэ-ля-ви... ФОТО АВТОРА